Σύμφωνα με δημοσκόπηση Gallup που κυκλοφόρησε τον Οκτώβριο του 2017, το 64% του πληθυσμού των ΗΠΑ πιστεύει ότι η μαριχουάνα πρέπει να είναι νόμιμη και ο γείτονάς μας στο Βορρά - ναι, ο Καναδάς - προχώρησε στην πραγματικότητα και άνοιξε τον δρόμο για την ομοσπονδιακή νομιμοποίηση της μαριχουάνας, η οποία τέθηκε σε ισχύ τον Ιούλιο του 2018. Μέρος αυτού που οδηγεί την αποδοχή της μαριχουάνας σε όλες τις πλευρές των συνόρων και σε όλο τον κόσμο είναι η ιδέα ότι το ζιζάνιο είναι μια σχετικά αβλαβής ουσία. Κατά κάποιο τρόπο, η επικρατούσα σοφία που παίρνει είναι ότι το ζιζάνιο είναι, ξέρετε, δεν είναι τόσο άσχημα, και ένα λιγότερο κακό από το αλκοόλ, τον καπνό και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Αλλά είναι αυτό - και τι γίνεται αν καπνίζετε κάθε μέρα;
Υπάρχουν μερικά αρκετά ισχυρά επιχειρήματα για να υποστηρίξουμε αυτήν την ιδέα ότι η μαριχουάνα είναι ακίνδυνη, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι η χρήση μαριχουάνας μπορεί να έχει πολλές σημαντικές επιπτώσεις - θετικές και αρνητικές - στο σώμα και τον εγκέφαλό σας. Εδώ είναι 20 από τους πιο σημαντικούς τρόπους που το ζιζάνιο επηρεάζει την υγεία σας.
1. Ναι, η μαριχουάνα αλλάζει τον ύπνο σας.
Δεν χρειάζεται να είστε μακροχρόνιος αναγνώστης Καλύτερη ζωή να γνωρίζουμε ότι αγαπάμε τον ύπνο. Ή μάλλον, μας αρέσουν τα θετικά αποτελέσματα ενός καληνύχτου σε σχεδόν όλες τις άλλες πτυχές της ζωής μας. Αλλά η σχέση μεταξύ ζιζανίων και ύπνου; Μας δίνει παύση. Και αν καπνίζετε την εβδομάδα κάθε μέρα, είναι κάτι που θα θέλατε να προσέχετε.
Πρώτον, εξαρτάται από τον τύπο ζιζανίων που χρησιμοποιείτε. Ένα «indica» είναι γνωστό το χαλαρωτικό είδος μαριχουάνας - ενώ ένα «sativa» λέγεται ότι είναι ενεργοποιητικό. Το πρώτο, φυσικά, θα ήταν αυτό που, θεωρητικά, θα σας βοηθούσε να κοιμηθείτε καλύτερα.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση ακόμη και μαριχουάνας indica θα επιμηκύνει τον ύπνο του σταδίου 3 στον κύκλο ύπνου σας σε βάρος του ύπνου του σταδίου 4 ή του ύπνου REM. Τώρα, για το ρεκόρ: Ο ύπνος του Στάδιο 3 είναι αυτό που επισκευάζει το σώμα σας το καλύτερο, ενώ το στάδιο 4 ή ο ύπνος REM είναι αυτό που αναζωογονεί τον εγκέφαλό σας. Χρειάζεστε και τα δύο στάδια στις σωστές ποσότητες για να αισθάνεστε άριστα ανανεωμένοι και ανανεωμένοι.
σύμβολο ενός λιονταριού
2. Θα μπορούσε να βοηθήσει στην επισκευή σπασμένων οστών.
ΠΡΟΣ ΤΗΝ μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ έδειξαν ότι η χρήση μαριχουάνας μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην επούλωση των καταγμάτων και των σπασμάτων των οστών. Η ομάδα έδωσε σε ποντίκια δοκιμαστικά άτομα με κανναβινοειδή κανναβιδιόλη, η οποία βρίσκεται σε φύλλα και μίσχους κάνναβης, και διαπίστωσε ότι τα τραυματισμένα ποντίκια αναρρώθηκαν πιο γρήγορα. Τώρα, ας προσπαθήσουμε να μην επικεντρωθούμε στην ανησυχητική σκέψη των επιστημόνων που σπάνε τα άκρα των ποντικιών προτού τα ψηλά, και αντίθετα να επικεντρωθούμε σε αυτό που η έρευνά τους τους οδήγησε να πιστέψουν: το ζιζάνιο βοηθά τα μέταλλα να εισέλθουν στον ιστό των οστών, καθιστώντας τα ισχυρότερα, πιο ανθεκτικά και λιγότερο πιθανό να σπάσει στο μέλλον.
3. Το ζιζάνιο μπορεί να βελτιώσει τη νυχτερινή σας όραση.
Γνωρίζατε ότι ο Τζαμάικα ψαράς έχει εξαιρετική νυχτερινή όραση; Ούτε εγώ, αλλά προφανώς, ήταν μια παρατήρηση που έγινε από έναν ερευνητή στο Πανεπιστήμιο McGill στο Μόντρεαλ, ο οποίος γρήγορα επέστρεψε στον Καναδά και άρχισε να εφαρμόζει ένα συνθετικό κανναβινοειδές στους ιστούς των γυρίνων.
Λίγο αργότερα, ανακαλύφθηκε ότι τα κανναβινοειδή έκαναν ορισμένα κύτταρα του αμφιβληστροειδούς πιο ευαίσθητα στο φως και βελτίωσαν την ταχύτητα και την οποία το μάτι ανταποκρίθηκε ακόμη και στο πιο αμυδρό ερέθισμα.
τι να πάρεις τον καλύτερο φίλο για γενέθλια
4. Αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά την όρασή σας.
Πριν προσθέσετε νερό bong στο διάλυμα των φακών επαφής σας, θα πρέπει να γνωρίζετε για ευρήματα από άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Οφθαλμολογία, που εξέτασε την επίδραση της μαριχουάνας στα κύτταρα του γαγγλίου του αμφιβληστροειδούς - τα οποία είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση ηλεκτρικών παλμών από το μάτι στον εγκέφαλο.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι υπήρχε καθυστερημένος χρόνος απόκρισης στη μετάδοση αυτού του ηλεκτρικού παλμού για χρήστες μαριχουάνας σε σύγκριση με άτομα που δεν χρησιμοποίησαν το φάρμακο, γεγονός που τους οδήγησε να υποθέσουν ότι αυτό μπορεί να επηρεάσει την όραση των ατόμων που χρησιμοποιούν τακτικά μαριχουάνα. Εάν καπνίζετε ζιζάνια καθημερινά, βεβαιωθείτε ότι κάνετε αυτό τον ετήσιο έλεγχο των ματιών.
5. Θα μπορούσε να είναι κακό για την καρδιά σας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που φτάνουν για το χαρτόνι τους, το στυλό, το μπονγκ ή τα κυλιόμενα χαρτιά αναζητούν μια ειρηνική, εύκολη αίσθηση και – σύμφωνα με τη μελέτη του 2016 από το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας– κάποιοι μπορεί να το πάρουν. Για πάντα.
Η μελέτη, η οποία εξέτασε περισσότερα από 20 εκατομμύρια αρχεία υγείας από το δείγμα εσωτερικού ασθενή Nationwide, διαπίστωσε ότι το κάπνισμα σχετίζεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας, στεφανιαίας νόσου και ξαφνικού καρδιακού θανάτου.
6. Επηρεάζει άμεσα τη βραχυπρόθεσμη μνήμη.
Εάν καπνίζετε ζιζάνιο καθημερινά ή γνωρίζετε ανθρώπους που το κάνουν, δεν θα σας εκπλήξει το γεγονός ότι το ζιζάνιο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη μνήμη. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι γιατί. Αρκετές μελέτες προσπάθησαν να απαντήσουν σε αυτό το ερώτημα, συμπεριλαμβανομένης μίας από το Πανεπιστήμιο Northwestern, το οποίο ανακάλυψε ότι οι πρώην καπνιστές ποτ είχαν αναπτύξει εγκεφαλικές ανωμαλίες σε περιοχές που σχετίζονται με βραχυπρόθεσμη μνήμη και είχαν ελαφρώς χειρότερες εργασίες σχετικά με τη μνήμη.
Αλλά περιμένετε, χειροτερεύει. Οι εγκέφαλοι των καπνιστών δοχείων βρέθηκαν να είναι ασυνήθιστα διαμορφωμένοι και έμοιαζαν με τους εγκεφάλους που υπέστησαν βλάβη από σχιζοφρένεια. Ναι.
7. Μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας.
Η σχέση μεταξύ ζιζανίων και σχιζοφρένειας γίνεται πιο ανησυχητική. Πριν από λίγα χρόνια, μια ολλανδική ερευνητική ομάδα στρατολόγησε 48 ψυχιατρικούς ασθενείς με κάπνισμα ποτ και 47 υγιείς ανθρώπους που καπνίζουν ποτ, και τους ζήτησε να καταγράψουν τι έκαναν και πώς ένιωθαν 12 φορές την ημέρα για μια περίοδο έξι ημερών.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι πάσχοντες από σχιζοφρένεια ήταν πιο ευαίσθητοι από τα υγιή άτομα τόσο στα θετικά και αρνητικές επιπτώσεις της μαριχουάνας. «Αυτό που δείχνουν σαφώς τα δεδομένα είναι ότι, αν μη τι άλλο, τα βασικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας επιδεινώνονται μετά τη χρήση κάνναβης», δήλωσε Deepak Cyril D'Souza , ψυχίατρος στο Πανεπιστήμιο Yale.
8. Το ζιζάνιο μπορεί να μουδιάσει τη δημιουργικότητά σας.
Υπάρχει μια αρκετά ισχυρή σχέση μεταξύ ζιζανίων και καλλιτεχνών. (Βρείτε μας ένα ροκ συγκρότημα που δεν παίρνει κάθε τόσο!) Στην πραγματικότητα, αρκεί να σας οδηγήσει να σκεφτείτε ότι η μαριχουάνα βοηθά να δημιουργηθούν δημιουργικοί χυμοί. Λοιπόν, μια άλλη μελέτη από την Ολλανδία - έκπληξη quelle - φαίνεται να μας υπενθυμίζει ότι η συσχέτιση δεν είναι αιτιώδης.
Οι εθελοντές στους οποίους δόθηκε ισχυρή μαριχουάνα δεν μπόρεσαν να βρουν τόσες λύσεις σε ένα πρόβλημα με αυτούς που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Το να βρεις λύσεις σε ένα πρόβλημα δεν είναι σαν να είσαι υποχρεωμένος να βρεις ένα riff κιθάρας στιλ Hendrix, φυσικά, αλλά η πλευρική σκέψη που απαιτεί είναι ενδεικτική της δημιουργικής σκέψης.
βασιλιάς των ξιφών αγάπη ταρώ
9. Το ζιζάνιο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος.
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιανουαρίου 2014 του Επιδημιολογία καρκίνου, βιοδείκτες και πρόληψη, Οι μακροχρόνιοι λιθοβολιστές έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος. Οι συγγραφείς της μελέτης σημειώνουν ότι οι υψηλές θερμοκρασίες του καπνού μαριχουάνας μπορεί να ερεθίσουν τους στοματικούς ιστούς και να προκαλέσουν κυτταρικές αλλαγές, δυνητικά οδηγώντας στην ανάπτυξη προκαρκινικών αλλοιώσεων στο στόμα.
10. Μπορεί να κάνει τις στύσεις λιγότερο ισχυρές.
Κακές ειδήσεις, φίλοι: Η κάνναβη έχει ανασταλτική επίδραση σε ορισμένους υποδοχείς μέσα στον στυτικό ιστό του πέους. Επιπλέον, μια μελέτη του 2012 με τίτλο «Κάνναβη και σεξ: Πολυδιάστατα παράδοξα» διαπίστωσε ότι ο επιπολασμός της στυτικής δυσλειτουργίας είναι τρεις φορές υψηλότερη για καπνιστές μαριχουάνας καθημερινά σε σύγκριση με εκείνους που δεν το χρησιμοποιούν καθόλου.
11. Ή… όχι.
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, το ζιζάνιο μπορεί να βοηθήσει με έναν από τους μεγαλύτερους δολοφόνους στύσης όλων αυτών: άγχος απόδοσης. Φυσικά, πρέπει να είναι το σωστό είδος ζιζανίων. Συγκεκριμένα, πρέπει να είναι ένα με μεγαλύτερη αναλογία CBD (Cannabidiol) προς THC (τετραϋδροκανναβινόλη).
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μερικοί άνθρωποι παρανοιούνται μετά το κάπνισμα ζιζανίων, ενώ το άγχος άλλων εξαφανίζεται; Μπορεί να σχετίζεται με την αναλογία CBD / THC ό, τι καπνίζουν. Η THC παράγει άγχος, ενώ νέα έρευνα που δείχνει ότι η CBD έχει βρεθεί ότι μειώνει το άγχος - σεξουαλικό ή άλλο.
πράγματα να πεις στον φίλο σου να τον κάνει ευτυχισμένο
12. Τα ζιζάνια θα αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου των όρχεων.
Μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας έδειξε ότι το κάπνισμα ζιζανίων μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ενός άνδρα να πάρει καρκίνο των όρχεων. Οι ερευνητές της USC διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που είχαν όγκους βλαστικών κυττάρων όρχεων ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν προηγουμένως χρήση μαριχουάνας από εκείνους που δεν είχαν τους όγκους.
13. Μπορεί να προκαλέσει στους άνδρες να παράγουν λιγότερα, πιο αργά σπέρματα.
Μόνο μερικές αρθρώσεις την εβδομάδα μπορεί να είναι αρκετές για να μειώσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων των ανδρών κατά περίπου το ένα τρίτο, σύμφωνα με μια δανική μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2015. Σύμφωνα με Δρ. Victor Chow , κλινικός αναπληρωτής καθηγητής στο τμήμα ουρολογικών επιστημών του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολομβίας, το σπέρμα που επηρεάζεται από τη μαριχουάνα εμφανίζεται «πιο ώριμο και κολυμπά σε κύκλους».
14. Το ζιζάνιο είναι ένα ενισχυτικό της γυναικείας λίμπιντο.
Τα αποτελέσματα μιας άλλης μελέτης USC έδειξαν ότι το ζιζάνιο μπορεί να αυξήσει την διέγερση των γυναικών και να ενισχύσει τις φυσιολογικές απαντήσεις στη σεξουαλική διέγερση. Ένα τοπικό λάδι που περιέχει κάνναβη εφαρμόστηκε σε εξεταστικά άτομα που έδειξαν τότε ερωτικές ταινίες. Η ροή του αίματος που σχετίζεται με τη σεξουαλική διέγερση μετρήθηκε, και τα υποκείμενα δοκιμής βρέθηκαν να έχουν αυξημένη σεξουαλική απόκριση μετά την εφαρμογή του ελαίου κάνναβης.
15. Προκαλεί κακή αναπνοή και φθορά των δοντιών.
Μια κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια του ζιζανίου, ανεξάρτητα από το πώς το καταναλώνετε, είναι ξηροστομία ή ξηροστομία. Προκαλείται από την επίδραση της μαριχουάνας στο νευρικό σύστημα. Χωρίς αρκετό σάλιο για να ξεπλύνει τα τρόφιμα και τα βακτήρια από τα δόντια και τα ούλα, η ξηροστομία μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή και φθορά των δοντιών και, εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, απώλεια δοντιών.
16. Το ζιζάνιο επηρεάζει τα μωρά στη μήτρα.
Είναι ευρέως γνωστό ότι η μαριχουάνα μπορεί περιορίζω πόνοι στο σώμα και ναυτία. Αυτές οι πληροφορίες, σε συνδυασμό με την ενσωμάτωση του φαρμάκου, μπορεί να έχουν οδηγήσει σε σημαντική αύξηση του αριθμού των εγκύων μητέρων που χρησιμοποιούν μαριχουάνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Σύμφωνα με μια ομοσπονδιακή έρευνα, το ποσοστό των γυναικών που χρησιμοποίησαν μαριχουάνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξήθηκε από 2,6% σε 4% μεταξύ 2002 και 2014. Ωστόσο, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το THC, το κύριο ψυχοδραστικό συστατικό της μαριχουάνας, μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα για να φτάσει στο έμβρυο και ενδεχομένως να βλάψει ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού, γνωστικές ικανότητες και βάρος γέννησης. Μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Φύση έδειξε ότι η κάνναβη που χρησιμοποιήθηκε κατά την εγκυμοσύνη συσχετίστηκε με χαμηλότερο βάρος γέννησης.
17. Αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης Αλτσχάιμερ.
Η χαμηλή ροή αίματος στον εγκέφαλο - ιδιαίτερα ο ιππόκαμπος - μπορεί να θέσει τους ανθρώπους σε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν γνωστικές διαταραχές όπως το Αλτσχάιμερ. Το 2016 μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό της νόσου του Αλτσχάιμερ, Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι χρήστες μαριχουάνας είχαν σημαντικά χαμηλότερη ροή αίματος στον εγκέφαλο από ότι οι υγιείς μη καπνιστές. Για περισσότερα σχετικά με την πραγματικότητα της ζωής με το Αλτσχάιμερ, ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την ιστορία που προκαλεί πόνο, «Η φυλακή της μητέρας μου».
18. Μπορεί να τριπλασιάσει τον κίνδυνο θανάτου από υπέρταση.
Συνιστάται στα άτομα με υπέρταση να προσέχουν την πρόσληψη νατρίου. Δυστυχώς, η μέση τάση σας για τον Ruffles δεν είναι το μόνο πράγμα που πρέπει να ανησυχεί. Σύμφωνα με έρευνα του Γεωργικού Πανεπιστημίου της Γεωργίας, οι χρήστες μαριχουάνας είναι τρεις φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από υπέρταση σε σύγκριση με εκείνους που δεν καπνίζουν ζιζάνια.
19. Θα μπορούσε να σταματήσει την εξέλιξη της κίρρωσης του ήπατος.
Οι υποστηρικτές της νομιμοποίησης της μαριχουάνας σε ομοσπονδιακό επίπεδο στις Ηνωμένες Πολιτείες συχνά συγκρίνουν τις συγκριτικά καλοήθεις επιδράσεις του στο μυαλό και το σώμα με εκείνες του αλκοόλ, οι οποίες - εκτός από μια 13χρονη περίοδο μεταξύ 1920 και 1933 - είναι απολύτως νόμιμες. Η σχέση μεταξύ ζιζανίων και αλκοολούχων ποτών γίνεται ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα όταν εξετάζετε νέα έρευνα που δείχνει την επίδραση της μαριχουάνας στην επιβράδυνση της εξέλιξης της κίρρωσης του ήπατος, μια κατάσταση που σχετίζεται με χρόνια χρήση αλκοόλ, καθώς και ηπατίτιδα c, ηπατίτιδα β και μη αλκοολική λιπαρή ηπατική νόσο.
Μελέτες δείχνουν ότι ένα μεγάλο κανναβινοειδές που βρίσκεται στην κάνναβη, η κανναβιδιόλη (CBD), μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση - αν και όχι αντίστροφη - της εξέλιξης της κίρρωσης, βοηθώντας στο θάνατο των ηπατικών κυττάρων των στελεχών (HSCs). Όταν αυτά τα κύτταρα ενεργοποιούνται, πολλαπλασιάζονται και παράγουν περίσσεια κολλαγόνου, το οποίο προκαλεί συσσώρευση ουλών στο ήπαρ. Τα ευρήματα υποστηρίζουν επίσης ότι η CBD μπορεί να χρησιμεύσει ως προστατευτική στρατηγική ενάντια στον βασικό μηχανισμό βλάβης των ιστών στην κίρρωση.
20. Μπορεί να σας κάνει να πεθάνετε νεότεροι.
Σίγουρα, το κάπνισμα ζιζανίων κάθε μέρα (ή κοντά σε αυτό) δεν έβλαψε τη σταδιοδρομία του Γούντι Χάρελσον , Γουίλι Νέλσον, ή Snoop Dogg, αλλά σύμφωνα με τους επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια Ντέιβις και στο Πανεπιστήμιο Duke, είναι ακραίοι.
«Άτομα που καπνίζουν κάνναβη τέσσερις ή περισσότερες ημέρες της εβδομάδας για πολλά χρόνια κατέληξαν σε μια χαμηλότερη κοινωνική τάξη από τους γονείς τους, με χαμηλότερες αμοιβές, λιγότερο ειδικευμένες και λιγότερο διάσημες θέσεις εργασίας από εκείνους που δεν ήταν κανονικοί καπνιστές κάνναβης», λέει η μελέτη. συντάκτης Magdalena Cerdá . Τι να κάνει με την υγεία που ρωτάτε; Πολύ. Από το 2010, ο μέσος άντρας 50 ετών με υψηλό εισόδημα θα περίμενε να ζήσει έως τα 89. Σε χαμηλότερο κοινωνικοοικονομικό επίπεδο, ο ίδιος άντρας θα ζούσε μόνο στους 76, σύμφωνα με μια έκθεση του 2015 που γράφτηκε από διάφορους κορυφαίους οικονομολόγους.
Για περισσότερες συμβουλές για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!
όνειρο για νεκρό μωρό
