Δεν είναι μυστικό ότι οι γονείς και οι παππούδες μας μεγάλωσαν σε μια εποχή που απλώς έκαναν τα πράγματα να δουλέψουν. Κοιτάξτε απλώς το γεγονός ότι, μεταξύ των Baby Boomers, είναι αρκετά κοινή γνώση ότι το καστορέλαιο μπορεί να προκαλέσει εργασία. (Τι κόλπα πίσω τσέπης έχει αυτή η χιλιετία στο ρεπερτόριό τους;) Αλλά το γεγονός είναι ότι αυτές οι παραδοσιακές θεραπείες στο σπίτι είναι κάτι περισσότερο από απλώς ιστορίες παλαιών συζύγων— Πολλά από αυτά τα παρασκευάσματα είναι εκπληκτικά αποτελεσματικά στην καταπράυνση κάθε είδους πόνου και πόνου και παθήσεων.
Από τη χρήση εκχυλίσματος βανίλιας για την ανακούφιση ενός πονεμένου πονόδοντου έως την απομάκρυνση ενός κονδυλώματος με ένα μόνο μέρος αξιόπιστης ταινίας αγωγών, οι περισσότερες από αυτές τις λύσεις ιδιοφυΐας απαιτούν μόνο λίγη τακτοποίηση στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Διαβάστε λοιπόν για να μάθετε πώς μπορείτε να απορρίψετε το ντουλάπι του φαρμάκου σας και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οικιακές θεραπείες που σίγουρα θα εγκρίνει η γιαγιά σας. (Και ενώ βρίσκεστε σε αυτό, ως μπόνους, κάνοντας τέτοιες θεραπείες στο σπίτι, θα έχετε την ευκαιρία να ξανακάνετε ένα χαλαρωτικό λουτρό Jello!)
Τρίψτε το κόκκινο πηλό και το ξίδι σε διάστρεμμα.
Μερικά μικρά παιδιά είναι ιδιαίτερα ανένδοτα ότι δεν μπορούν να χειριστούν τον πάγο στο δέρμα τους για πολλά λεπτά κάθε φορά, οπότε σε περίπτωση διάστρεψης, είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε έναν εναλλακτικό τρόπο για να απαλύνει το πρήξιμο. Εκεί μπαίνει η συμπίεση κόκκινου πηλού και ξιδιού. Ανακατέψτε τις δύο ουσίες σε μια πάστα και απλώστε την στο διάστρεμμα για 20 λεπτά κάθε φορά. Η λύση είναι τόσο αποτελεσματική που, όπως The Herald έχουν αναφερθεί, ποδοσφαιριστές που πάσχουν από διαστρέμματα στο Τσέστερ Γυμνάσιο, στο Τσέστερ της Νότιας Καρολίνας, χρησιμοποιούν αυτήν τη λύση πριν προχωρήσουν στο γήπεδο.
Πάρτε το τζίντζερ για Τα παντα .
Το τζίντζερ μπορεί κάλλιστα να είναι όχι πλέον εξαιρετικά θεραπείες στο σπίτι. Εάν το κεφάλι σας περιστρέφεται με ίλιγγος, πάρτε λίγο ρίζα τζίντζερ. Εάν χτυπηθείτε από μια επίθεση κρύων ιδρώτων, ροκανίστε λίγο φρέσκο τζίντζερ. Εάν αντιμετωπίσετε ένα ξαφνικό κύμα ναυτίας, ναι, το μαντέψατε: Σύμφωνα με έρευνα διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Έξετερ, λαμβάνοντας μερικές πιπερόριζες θεραπείες που επίσης.
Κόψτε το κρύο σας με μέλι, λεμόνι και τζίντζερ τσάι.
Και μιλώντας για τζίντζερ, ξέρατε ότι μπορείτε επίσης να το πιείτε; Προσθέστε λίγο μέλι και λεμόνι, και έχετε τον εαυτό σας την ιδανική θεραπεία για την καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος, λέει έρευνα δημοσιεύτηκε στο Κορεατικό περιοδικό διατροφής . Η ρίζα τζίντζερ είναι ένας γνωστός ενισχυτής ανοσίας, ενώ το λεμόνι έχει αποθέματα βιταμίνης C - επίσης γνωστό ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. (Το μέλι απλώς βοηθά την ομαλή πτώση ολόκληρου του παρασκευάσματος.)
Χαλαρώστε τους κάλους με γλυκόριζα
Όχι, όχι η καραμέλα - γλυκόριζα ρίζα . Εάν αντιμετωπίζετε συχνά δύσκολους κάλους, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο αποθήκευσης. Η γλυκόριζα περιέχει μια χημική ουσία που μοιάζει με οιστρογόνα που είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην εξομάλυνση των κάλων. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τρίψετε τη γλυκόριζα στους κάλους, αλλά αν αισθάνεστε ιδιαίτερα επινοητικοί, μπορείτε ακόμη και να συνθλίψετε μερικά μπαστούνια γλυκόριζας και να τα αναμίξετε με βαζελίνη για να φτιάξετε μια πάστα.
Αντιμετωπίστε τους λόξυγγες με ζάχαρη.
Δεν χρειάζεστε καν φάρμακο για να πάρετε μαζί με τη ζάχαρη! Μόνο ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη πρέπει να κάνει τη δουλειά για να πάρει μια ενοχλητική περίοδο λόξυγκας να υποχωρήσει. Σύμφωνα με έρευνα στο New England Journal of Medicine , οι χονδροειδείς κόκκοι μπορούν να κάνουν το τέχνασμα για να βουρτσίσουν το ερεθισμένο νεύρο που προκαλεί το διάφραγμα σας να ανυψωθεί και να χωνίσει.
Καταπραΰνετε ένα στιλ με καθαρό χρυσό.
Όποιος έχει ένα στιλ στο μάτι του γνωρίζει ότι τέτοια εξογκώματα μπορεί να είναι σοβαρά επώδυνα. Ευτυχώς, υπάρχει μια λύση που βρίσκεται στο κουτί σας. Απλώς τρίψτε ένα καθαρό χρυσό δαχτυλίδι ανάμεσα στις παλάμες ή τα δάχτυλά σας έως ότου είναι ζεστό και τοποθετήστε το στο στυλ. Το θερμαινόμενο μέταλλο δεν θα θεραπεύσει τελείως το στιλ σας - θα χρειαστείτε αντιβιοτικά για αυτό - αλλά θα βοηθήσει να απαλύνει τον πόνο από το πρήξιμο στο μεταξύ.
Ανταλλάξτε τις τσάντες κάτω από τα μάτια σας για φακελάκια τσαγιού.
Πείτε αντίο σε όλες αυτές τις επιπλέον αποσκευές! Σηκώστε μερικά μαύρα φακελάκια τσαγιού και βυθίστε τα σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά. Βάλτε τα στο ψυγείο για να κρυώσουν, στη συνέχεια ξαπλώστε και τοποθετήστε τις σακούλες πάνω από τα κλειστά μάτια σας για περίπου 10 λεπτά. Οι τανίνες στο τσάι βοηθούν στην επαναφορά του χαλαρού δέρματος κάτω από τα μάτια σας στην προηγούμενη τεντωμένη δόξα τους.
Θεραπεύστε ένα βήχα με σοκολάτα.
Συγκεκριμένα, μαύρη σοκολάτα (αυτό είναι οτιδήποτε με βαθμολογία κακάο 70 τοις εκατό ή υψηλότερο). Ερευνα δημοσιεύτηκε στο Περιοδικό Θωρακικής Νόσου αποκάλυψε ότι μια ένωση σε μαύρη σοκολάτα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ακόμη πιο αποτελεσματική από την κωδεΐνη για να καταπραΰνει έναν βήχα χάραξης, οπότε απολαύστε μερικά τετράγωνα από τα καλά πράγματα.
Μασήστε κεράσια για αϋπνία.
Αποδεικνύεται ότι τα κεράσια είναι γεμάτα μελατονίνη (η ορμόνη που λέει στο σώμα σας ότι είναι ώρα να κοιμηθείτε), οπότε αν βρεθείτε να πετάξετε και ανοίξτε το ψυγείο σας και ανοίξτε μια χούφτα κεράσια στο στόμα σας.
Λευκάρετε τα δόντια σας με φράουλες.
Ίσως έχετε ήδη ακούσει ότι η μαγειρική σόδα είναι μια δοκιμασμένη και αληθινή μέθοδος γυαλίζοντας τα δόντια σας σε μια λευκή λάμψη. Αλλά για μια ελαφρώς πιο γλυκιά μέθοδο για να πάρει αυτά τα λευκά μαργαριτάρια να λάμψουν, προσθέστε χούφτα φράουλες στο μείγμα. Πλένουμε τρία ή τέσσερα σε πολτό και, στη συνέχεια, προσθέτουμε ένα πασπαλίζοντας σόδα ψησίματος και μια στάγδην νερό, ώστε να γίνει πάστα. Στη συνέχεια, βουρτσίστε τα δόντια σας με οδοντόβουρτσα και επαναλάβετε μία φορά κάθε τέσσερις μήνες. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Padjadjaran, στο Sumedang της Ινδονησίας, διαπίστωσαν ότι αυτό το μείγμα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην εξάλειψη των σκληρών λεκέδων για την εξάλειψη του καφέ.
Εφαρμόστε ελαιόλαδο στα σκασμένα χείλη.
Όταν οι άνεμοι της πρώτης πτώσης αρχίζουν να φυσούν και βρίσκεστε με ένα ζευγάρι αναπόφευκτα σκασμένα χείλη, δεν χρειάζεται να βγείτε έξω και να αγοράσετε χούφτες chapstick. Αντ 'αυτού, απλώστε και προσθέστε μια σταγόνα ελαιόλαδου γύρω από τις άκρες των χειλιών σας - σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα στο Διεθνές περιοδικό έρευνας στην επιστήμη των καλλυντικών , λειτουργεί επίσης.
Αντιμετωπίστε τα κονδυλώματα με ταινία αγωγού.
Σε περίπτωση αμφιβολίας, η ταινία αγωγού μπορεί να κάνει τη δουλειά - οποιαδήποτε εργασία - να γίνει. Και ναι, αυτό ισχύει ακόμη και όταν πρόκειται για κονδυλώματα. Για να απαλλαγείτε από ένα ενοχλητικό κονδυλώματος, το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα ρολό κολλητικής ταινίας και λίγη υπομονή. Πρώτα, καλύψτε το κονδυλώματος με μια ταινία ταινίας για μια εβδομάδα. Αυτό θα πνίξει αργά τον κονδυλώματος. Αφήστε την ταινία για μια εβδομάδα κάθε φορά, στη συνέχεια αφαιρέστε την και καθαρίστε προσεκτικά το δέρμα γύρω από το κονδυλώματος. Επαναλάβετε τη διαδικασία όπως απαιτείται, έως ότου ο κονδυλώνας εξαφανιστεί εντελώς. Σαν μελέτη στο Αρχεία Παιδιατρικής και Εφηβικής Ιατρικής κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η χρήση αυτής της μεθόδου κολλητικής αγωγού είναι πιο αποτελεσματική στην απομάκρυνση των κονδυλωμάτων παρά στην κρυοθεραπεία, την πιο κοινή θεραπεία για την απομάκρυνση των κονδυλωμάτων στην ιατρική κοινότητα.
Αντιμετωπίστε τις σφήκες με χυμό καπνού.
Με την απότομη μείωση της κατανάλωσης καπνού τις τελευταίες δεκαετίες, όσον αφορά τις θεραπείες στο σπίτι, αυτή η επιλογή μπορεί να μην είναι τόσο πρακτική όσο ήταν κάποτε. Ακόμα, πολλοί άνθρωποι που βρισκόταν στο τέλος μιας θυμωμένης σφήκας ορκίζονται ότι η εφαρμογή λίγου καπνού βοήθησε στην ανακούφιση του πόνου από το τσίμπημά τους. Αλλά μην το πάρετε από αυτούς! Πάρτε το από πρόσφατο έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Γεωργίας, το οποίο επιβεβαίωσε την αποτελεσματικότητα τέτοιων ανεκδοτικών στοιχείων. (Σημείωση: ο καπνός πρέπει να μασάται εκ των προτέρων για την παραγωγή του χυμού, κάτι που δεν συγχωρούμε απαραίτητα.)
Βάλτε τις πατάτες σε τσιμπήματα.
Γνωρίζατε ότι οι πατάτες είναι καλές για περισσότερο από το πουρέ και το ψήσιμο και τηγανιτές; Στην πραγματικότητα έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες μια φέτα, ωμή πατάτα, σύμφωνα με ένα μελέτη στο περιοδικό Ανοσολογία Τροφίμων και Γεωργίας , είναι μια από τις καλύτερες κομπρέσες για να κρυώσει τσίμπημα εντόμου.
Χρησιμοποιήστε εκχύλισμα βανίλιας για πονόδοντους.
Μην ανησυχείτε, δεν προτείνουμε να προσθέσετε περισσότερη ζάχαρη στην κοιλότητα σας. Ωστόσο, η μικρή συγκέντρωση αλκοόλ στο εκχύλισμα βανίλιας μπορεί να κάνει θαύματα για να μουδιάσει τα ούλα γύρω από έναν επώδυνο πονόδοντο. Απλώς απολαύστε ένα βαμβακερό στυλεό σε εκχύλισμα βανίλιας ή προσθέστε μια σταγόνα ή δύο σταγόνες στο δάχτυλό σας ή τρίψτε την στην πληγείσα περιοχή για μια κυριολεκτικά γλυκιά ανακούφιση.
Καταπολέμηση λοιμώξεων με σκόρδο.
Το σκόρδο δεν είναι μόνο για την αποτροπή βαμπίρ, λαοί. Οπως και έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης αποκάλυψε, προσθέτοντας λίγο επιπλέον σκόρδο στη διατροφή σας μασώντας τα γαρίφαλα ή προετοιμάζοντάς το σε ένα ζεστό ρόφημα (τσάι σκόρδου, καθένας;), μπορεί να δώσει στο ανοσοποιητικό σας σύστημα ένα επιπλέον πλεονέκτημα, καθιστώντας ευκολότερη την καταπολέμηση χρόνιες λοιμώξεις. Επαγγελματική συμβουλή: φροντίστε να κάνετε γαργάρες με ισχυρό στοματικό διάλυμα μετά από κατάποση όλου του σκόρδου.
Καταπολέμηση της μυρωδιάς ποδιών με ξίδι.
Είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους που μάχονται συνεχώς την αμηχανία για τη δυσωδία που προέρχεται από τα πόδια σας μετά από μια κουραστική μέρα; Για μια καλή παλιομοδίτικη θεραπεία στο σπίτι, μην ψάχνετε άλλο από το μπουκάλι ξύδι στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Η Κλινική του Κλίβελαντ προτείνει Βυθίζοντας τα πόδια σας σε ένα μείγμα ξύλου ενός μέρους και δύο μερών νερό κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να συμβάλει στη μείωση της τάσης των ποδιών σας να βρωμάει. Μόλις 20 λεπτά περίπου το μούλιασμα πρέπει να κάνει το τέχνασμα.
Εξαλείψτε την κακή αναπνοή με χυμό λεμονιού.
Εάν το διαπιστώσετε, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό θα πλύνετε το στοματικό διάλυμα το πρωί, η αναπνοή σας είναι ήδη παλιή μερικές ώρες την ημέρα της εργασίας σας, ίσως θελήσετε να επιλέξετε μια από τις πιο αποτελεσματικές στοματικές θεραπείες στο σπίτι: χυμό λεμονιού. Πρώτα, γαργάρες με ένα μικρό φλιτζάνι όξινο χυμό λεμονιού. (Αυτό θα σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν τη δυσάρεστη αναπνοή σας.) Στη συνέχεια, πάρτε μερικά τσιμπήματα γιαούρτι χωρίς ζάχαρη για να αντικαταστήσετε τα κακά βακτήρια με ευεργετικά βακτήρια. Αυτό θα διατηρήσει την αναπνοή σας φρέσκια για τουλάχιστον 12 ώρες.
Κάντε μια βουτιά σε πλιγούρι βρώμης.
Το λουτρό βρώμης είναι από τις πιο δοκιμασμένες και αληθινές θεραπείες για χαλάρωση, ανεξάρτητα από τους πόνους ή τις ασθένειες που μπορεί να αντιμετωπίζετε. Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για καταπραϋντικό ξηρό δέρμα - τα λουτρά πλιγούρι βρώμης υποστηρίζονται ακόμη και από την Εθνική Ένωση Έκζεμα ως θεραπεία για το έκζεμα.
Μετάβαση σε ένα λουτρό Jello.
Μπορείτε να προσθέσετε μισό κουτί με ζελέ χωρίς ζάχαρη στο νερό του μπάνιου σας για μια διασκεδαστική και φρουτώδη εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό λουτρό βρώμης για να απαλύνει το ξηρό δέρμα σας. Βλέπετε, τα οστά των ζώων και ο χόνδρος είναι βασικά συστατικά του Jello, το οποίο, σύμφωνα με έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες , είναι και τα δύο αποτελεσματικά στην εξουδετέρωση της φυσικής διαδικασίας γήρανσης του δέρματος. (Απλά βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε το κουτί του χωρίς ζάχαρη Γεια σου - δεν θέλεις τελικά να καταλήξεις με μια προσβολή μυρμηγκιών.)
Πλύσεις ψείρες στο λάδι καρύδας.
Ίσως έχετε όλες τις ζωηρές αναμνήσεις της μητέρας σας να απλώνει μαγιονέζα στα μαλλιά σας εν μέσω μιας πρακτικά αναπόφευκτης ξεσπάσματος ψείρων δημοτικού σχολείου. Σήμερα, το λάδι καρύδας πιστεύεται ότι είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες στο σπίτι πνιγμένες ψείρες, ειδικά επειδή το λάδι έχει περισσότερη σταθερότητα από τη μαγιονέζα. Επιπλέον, το κατεργασμένο τριχωτό της κεφαλής θα μυρίζει σαν αεράκι του νησιού (αντί για καρύκευμα) αφού εφαρμοστεί και ξεπλυθεί το λάδι.
Καταπραΰνετε ένα UTI με Baking Soda.
Ενώ πιθανότατα θα χρειαστείτε αντιβιοτικά κάποιου είδους για να επιτεθείτε στα βακτήρια που είναι υπεύθυνα για λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των χειρότερων συμπτωμάτων. Απλώς χρησιμοποιήστε λίγο μαγειρική σόδα. Επειδή όξινο τα ούρα είναι αυτό που είναι υπεύθυνο για την αίσθηση καψίματος που κάποιος έχει UTI ενώ ούρηση, πίνοντας μια ουσία που είναι περισσότερο βασικός (θυμηθείτε το pH, κλίμακα οξέος-βάσης από τη χημεία του γυμνασίου) θα βοηθήσει στην ανακούφιση του καψίματος. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αναμίξετε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα φλιτζάνι νερό και, στη συνέχεια, να πιείτε τα παρασκευάσματα με άδειο στομάχι.
Αποφύγετε τα κουνούπια με το δέρμα τόσο μαλακό.
Ενώ αυτό το προϊόν Avon διατίθεται στην πραγματικότητα ως λάδι μπάνιου (και, για ό, τι αξίζει, η εταιρεία σταθερά δεν υποβάλλει αξιώσεις ότι είναι τίποτα περισσότερο από αυτό), πολλά Baby Boomers διαφωνούν ότι είναι ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα εντομοαπωθητικά.
Αφαιρέστε τα αγκάθια και τα αυτοκόλλητα με το μαύρο Salve.
Δεν υπάρχουν πολλά που είναι χειρότερα από το να τρέχεις μέσα από το γρασίδι, χωρίς παπούτσια και ανέμελη, και μετά να νιώθεις ένα απότομο τσίμπημα στο κάτω μέρος του ποδιού σου από ένα αυτοκόλλητο. Ευτυχώς, μαύρο σάλτσα, επίσης γνωστό ως Αλοιφή Ichthammol, είναι ιδιαίτερα βολικό μεταξύ των εγχώριων θεραπειών: βοηθά ομαλά και με ασφάλεια να τραβήξει κάθε είδους αυτοκόλλητα, αγκάθια και θραύσματα που ενσωματώνονται στο δέρμα σας.
Μητέρες που θηλάζουν: Φάτε γιαούρτι για να θεραπεύσετε τον κολικό του μωρού σας.
Συμβαίνει σε κάθε γονέα: Έχετε δοκιμάσει τα πάντα για να βοηθήσετε το μωρό σας να ξεπεράσει τον κολικό του, αλλά καμία ποσότητα κουνιστών ή σιωπηλών ή οδηγών γύρω δεν θα κάνει τα κλαίσματα να υποχωρήσουν. Εάν είστε πραγματικά στο μυαλό σας, δοκιμάστε να τρώτε περισσότερο γιαούρτι. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Οικογενειακής Πρακτικής , τα θηλάζοντα μωρά των οποίων οι μητέρες έτρωγαν προβιοτικά (συνήθως βρέθηκαν στο γιαούρτι) είδαν μια επιβλητική μείωση κατά 50% στο χρόνο κλάματος.
Λεύκανση λεύκανσης σε τσιμπήματα κουνουπιών.
Η βασική λέξη εδώ είναι «κηλίδα». Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Τέξας A&M, απλώς μια αραίωση λευκαντικού νοικοκυριού τσιμπήματα κουνουπιού μπορεί να καταπραΰνει τον κνησμό και να αποτρέψει το ξύσιμο που θα ερεθίσει ακόμη περισσότερο το δάγκωμα. Ω, και μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία τσιμπήματα και εξανθήματα δηλητηριώδους κισσού.
Θεραπεύστε τις πληγές με το μέλι.
Πείτε αντίο στις ενοχλητικές ουλές ακμής. Απλώς πάρτε ένα υγιές κουτάλι μέλι - ειδικά, αν το πάρετε από μελέτη στο World Journal of Otorhinolaryngology , Manuka μέλι, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί ουλές να επουλωθούν με «αισθητικό τρόπο» και τρίψτε το στην περιοχή των ουλών πριν από τον ύπνο για να βοηθήσετε να λειαίνει το δέρμα σας. Για βαθύτερα τραύματα, ίσως θελήσετε να προσθέσετε ένα επίδεσμο πληγής πάνω από το για να το αφήσετε να μουλιάσει. Και αν τυχαίνει να εισχωρήσετε λίγο στο στόμα σας κατά τη διαδικασία, μπορεί επίσης να κάνει μια γλυκιά απόλαυση!
Μουλιάστε σε ένα λουτρό με αλάτι Epsom.
Μερικοί ειδικοί ισχυρίζονται ότι τα άλατα Epsom είναι σε θέση να επιβραδύνουν τη συσσώρευση γαλακτικών οξέων στους μυς σας, γεγονός που τους εμποδίζει να γίνουν πολύ επώδυνοι. Αν και αυτό μπορεί να είναι αλήθεια ή όχι, είναι σίγουρα χρήσιμο να χαλαρώσετε τους μύες σας με μούσκεμα σε μια μπανιέρα με ζεστό νερό και, καλά, προσθέτοντας ένα μισό φλιτζάνι αλάτων Epsom στο νερό του μπάνιου σίγουρα δεν θα βλάψει.
Gargle Saltwater για να καταπραΰνει τον πονόλαιμο.
Είτε καταπολεμάτε έναν πονόλαιμο ή συμφόρηση, παίρνετε λίγα λεπτά για να γαργάρετε με αλμυρό νερό - μερικά κούνημα αλατιού σε ένα ποτήρι οκτώ ουγκιών - είναι βέβαιο ότι θα βοηθήσει να υποστεί τα χειρότερα από τα συμπτώματά σας. Φροντίστε όμως να μην καταπιείτε το νερό. Η κατανάλωση μιας ουσίας με τόσο συμπυκνωμένο επίπεδο νατρίου μπορεί να σας αφυδατώσει.
Μειώστε τα εγκαύματα με ένα φυτό Aloe Vera.
Ξεχάσατε να εφαρμόσετε ξανά το αντηλιακό στην παραλία και κατέληξε με ένα άσχημο έγκαυμα; Τράβηξα ένα φύλλο μπισκότων από το φούρνο και φουσκάρισες τα δάχτυλά σου; Σύμφωνα με έρευνα στο Εφημερίδα της Διεθνούς Εταιρείας για το έγκαυμα Τραυματισμοί , η αλόη βέρα από ένα πραγματικό φυτό είναι μια από τις πιο φυσικές θεραπείες εκεί έξω και είναι σίγουρο ότι θα απαλύνει όλα τα εγκαύματα σας, είτε πρόκειται για εγκαύματα από τον ήλιο είτε για έγκαυμα έγκαυμα. Απλά σπάστε ένα φύλλο, κόψτε το και τρίψτε το εσωτερικό του φύλλου στην καμένη περιοχή για κάποια οργανική ανακούφιση.
ονειρεύεται να πυροβοληθεί στο στήθος
