Η απόφαση να πάρετε φάρμακα για την απώλεια βάρους δεν είναι μικρή δέσμευση. Αν και η πιο πρόσφατη κατηγορία ενέσεων απώλειας βάρους είναι γνωστό ότι είναι μοναδικά αποτελεσματική στο να βοηθά τους ανθρώπους να ρυθμίζουν το σάκχαρο στο αίμα και ρίξει τα περιττά κιλά , είναι επίσης γνωστό ότι προκαλούν σοβαρές παρενέργειες σε πολλούς ασθενείς. Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, η λήψη φαρμάκων για την απώλεια βάρους μαζί με ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσει αλληλεπιδράσεις ή να προκαλέσει πιο σοβαρές παρενέργειες. Γι' αυτό, εάν παίρνετε φάρμακα για τη διαχείριση του βάρους ή του διαβήτη σας, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον ιατρό σας προτού προσθέσετε οποιοδήποτε νέο φάρμακο ή συμπλήρωμα στο σχήμα σας.
Αν και ο γιατρός σας είναι ένας κρίσιμος συνεργάτης για να σας βοηθήσει να αποφύγετε πιθανές αλληλεπιδράσεις, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχει μια χούφτα συμπληρωμάτων που είναι ευρέως γνωστό ότι προκαλούν προβλήματα και πρέπει γενικά να αποφεύγονται. Μερικά από αυτά υπονομεύουν τα οφέλη των φαρμάκων απώλειας βάρους, ενώ άλλα τα αυξάνουν σε επικίνδυνα αποτελέσματα. Αυτοί είναι οι επτά πιο συνηθισμένοι ένοχοι πίσω από ακούσιες αλληλεπιδράσεις.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 12 συμπληρώματα που δεν πρέπει ποτέ να παίρνετε μαζί, λένε οι ειδικοί στην ιατρική .
1 Βαλσαμόχορτο
Διαθέσιμο ως τσάι, συμπλήρωμα δισκίου και υγρό βάμμα, το St. John's Wort χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία ήπιων περιπτώσεων κατάθλιψης. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως ζάλη, κόπωση, φωτοευαισθησία και άλλα, και μπορεί να αλληλεπιδράσει με ένα ευρύ φάσμα άλλων φαρμάκων.
Phyllis Pobee , MD, an ειδικός στην ιατρική της παχυσαρκίας , εξηγεί ότι το St. John's Wort μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες συνέπειες όταν συνδυάζεται ιδιαίτερα με φάρμακα για την απώλεια βάρους.
'Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα πολλών φαρμάκων απώλειας βάρους αυξάνοντας τον μεταβολικό ρυθμό τους μέσω των ηπατικών ενζύμων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένα επίπεδα φαρμάκων και μειωμένη αποτελεσματικότητα', λέει.
2 Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού
Γεμάτο με πολυφαινόλες, πολλοί άνθρωποι ορκίζονται στο εκχύλισμα πράσινου τσαγιού για την ικανότητά του να μειώνει την αρτηριακή πίεση, βελτίωση της υγείας της καρδιάς και βοηθούν στην απώλεια βάρους. Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι συνδυάζουν σκόπιμα αυτό το συμπλήρωμα με φάρμακα απώλειας βάρους σε μια προσπάθεια να μεγιστοποιήσουν τα αποτελέσματα. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ωστόσο, Raj Dasgupta , MD, ειδικός εσωτερικής ιατρικής, πνευμονολόγος και επικεφαλής ιατρικός σύμβουλος για Σύμβουλος ύπνου , λέει ότι θα πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν σκοπεύετε να πάρετε εκχύλισμα πράσινου τσαγιού μαζί με ορισμένα φάρμακα για την απώλεια βάρους.
«Με την περιεκτικότητά του σε καφεΐνη, το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού μπορεί να αλληλεπιδράσει με διεγερτικά φάρμακα για την απώλεια βάρους, προκαλώντας παρενέργειες όπως νευρικότητα, διαταραχές ύπνου και αυξημένη αρτηριακή πίεση», λέει. Καλύτερη Ζωή.
Η Pobee προσθέτει ότι αυτό ισχύει για κάθε συμπλήρωμα που περιέχει καφεΐνη: «Ενώ η καφεΐνη χρησιμοποιείται συνήθως για την ενίσχυση του μεταβολισμού, οι υψηλές δόσεις μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν άγχος, υψηλή αρτηριακή πίεση και αϋπνία, ειδικά όταν λαμβάνεται με διεγερτικά φάρμακα απώλειας βάρους. μπορεί να εντείνει αυτές τις παρενέργειες, οδηγώντας σε πιθανούς κινδύνους για την υγεία».
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Ο γιατρός λέει ότι το Ozempic αυξάνει ορισμένους κινδύνους για την υγεία έως και 900% .
3 Βιταμίνη C
Η βιταμίνη C είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα στην αγορά, που χρησιμοποιείται συχνά για την ενίσχυση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού και τη βελτίωση της υγείας των οστών, των δοντιών, των συνδέσμων, των αιμοφόρων αγγείων και πολλά άλλα.
4 από τα ραβδιά ανέτρεψαν την αγάπη
Ωστόσο, Suzanne J. Ferree , MD, γιατρός με ειδικότητα ιατρική απόδοση και μακροζωία , λέει ότι είναι καλύτερο να αποφεύγετε τη βιταμίνη C ενώ παίρνετε ορισμένα πεπτίδια για απώλεια βάρους. Εξηγεί ότι η βιταμίνη C μπορεί να επιδεινώσει την παλινδρόμηση, η οποία είναι μια κοινή παρενέργεια αυτού του τύπου φαρμάκων για την απώλεια βάρους.
4 Πικρό πορτοκάλι
Τα συμπληρώματα πικρού πορτοκαλιού χρησιμοποιούνται συχνά σε προϊόντα απώλειας βάρους για τα διεγερτικά τους αποτελέσματα, τα οποία είναι παρόμοια με εκείνα του απαγορευμένου φυτικού συμπληρώματος ephedra.
«Όταν συνδυάζεται με συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους, ιδιαίτερα αυτά που βασίζονται σε διεγερτικά, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παρενεργειών όπως η υπέρταση και οι καρδιακοί παλμοί», προειδοποιεί η Pobee.
ονειρεύομαι να πάθω καρδιακή προσβολή
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 5 συμπληρώματα που μπορούν να βλάψουν τα νεφρά σας, λένε οι γιατροί .
5 Κουρκούμη
Επιπρόσθετα καταπολέμηση της φλεγμονής Με τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρώματα κουρκουμά για να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους και στην πέψη. Ωστόσο, η Ferree συμβουλεύει να μην συνδυάσετε συμπληρώματα κουρκουμίνης ή κουρκουμά με φάρμακα για την απώλεια βάρους.
Σημειώνει ότι όπως η βιταμίνη C, ο κουρκουμάς μπορεί να επιδεινώσει την παλινδρόμηση. Προσθέτει ότι μπορεί επίσης να αναστείλει το ένζυμο DPP4, το οποίο ενισχύει τη διάσπαση του GLP-1. «Αυτό έχει τη θεωρητική δυνατότητα να κάνει τις ενέσεις απώλειας βάρους πιο ισχυρές ή μακροχρόνιες, προκαλώντας περισσότερες παρενέργειες», εξηγεί.
6 Συμπληρώματα άνθρακα και αργίλου
Τα συμπληρώματα άνθρακα και αργίλου πιστεύεται ότι μειώνουν τα αέρια και το φούσκωμα και βοηθούν στη ρύθμιση της πέψης. Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν επίσης αυτά τα συμπληρώματα για να συνδεθούν και να απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα, αν και υπάρχει ελάχιστη έρευνα για να υποστηρίξει αυτόν τον ισχυρισμό.
Ο Ferree λέει ότι εάν παίρνετε ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους, θα πρέπει πιθανώς να αποφύγετε να το συνδυάσετε με αυτούς τους τύπους συμπληρωμάτων. «Ο άνθρακας, οι άργιλοι ή άλλα συνδετικά αποτοξίνωσης… τείνουν να προκαλούν δυσκοιλιότητα και μπορεί να επιδεινώσουν την παρενέργεια της δυσκοιλιότητας», λέει. Καλύτερη Ζωή.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 7 συμπληρώματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, λένε οι γιατροί .
7 Βουτυρικό
Το βουτυρικό είναι ένα αμινοξύ βραχείας αλυσίδας που παράγεται φυσικά από το σώμα σας καθώς διασπά τις φυτικές ίνες στο πεπτικό σύστημα. Αν και ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε τα φυσικά σας επίπεδα βουτυρικού είναι να τρώτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά που περιέχουν διαλυτές, ζυμώσιμες ίνες , μερικοί άνθρωποι στρέφονται στα συμπληρώματα.
Ωστόσο, ο Ferree λέει ότι αυτό μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα απώλειας βάρους όπως το Ozempic ή το Wegovy, τα οποία είναι μια κατηγορία φαρμάκων γνωστών ως αγωνιστές GLP-1.
'Το βουτυρικό είτε ως βουτυρικό νάτριο, η τριβουτυρίνη ή οι εστέρες κετόνης λειτουργούν επίσης για την αύξηση του GLP-1', εξηγεί ο Ferree. 'Αν και βρήκαμε ότι αυτές είναι χρήσιμες για να απογαλακτίσουμε τους ασθενείς μας από τις ενέσεις απώλειας βάρους όταν επιτύχουν τους στόχους τους για απώλεια βάρους, μερικές φορές βρίσκουμε ότι επιδεινώνει τις παρενέργειες των φαρμάκων απώλειας βάρους ενώ τους παίρνουν.'
Το Best Life προσφέρει τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες από κορυφαίους ειδικούς, νέες έρευνες και οργανισμούς υγείας, αλλά το περιεχόμενό μας δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την επαγγελματική καθοδήγηση. Όταν πρόκειται για το φάρμακο που παίρνετε ή για οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις υγείας έχετε, συμβουλευτείτε πάντα τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης απευθείας.
Λόρεν Γκρέυ Η Lauren Gray είναι συγγραφέας, συντάκτης και σύμβουλος με έδρα τη Νέα Υόρκη. Διαβάστε περισσότερα
