Ανεξάρτητα από το πόσο συχνά χτυπάτε το σπίτι σας με ένα μπουκάλι Lysol ή ένα δοχείο Clorox, εξακολουθεί να είναι πιθανό να γεμίσει με μικρόβια. Και ενώ αυτή η αλήθεια ήταν εύκολο για ορισμένους από εμάς να αγνοήσουμε στο παρελθόν, το πανδημία κορωνοϊού έχει ακόμη και casual καθαριστές που ανησυχούν για όλα τα αντικείμενα και τις επιφάνειες που αγγίζουν αυτές και οι οικογένειές τους. Γι 'αυτό έχουμε καταρτίσει μια λίστα με το πιο βρώμικα πράγματα στο σπίτι σας που μπορείτε –και πρέπει– να εστιάσετε την επόμενη φορά που θα ξεσπάσετε το απολυμαντικό.
Ενώ αυτή η μελέτη συνέβη το 2015, πολύ πριν ξεκινήσει η εξάπλωση του COVID-19, οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο στο Boulder συνέλεξαν δείγματα σκόνης από 1.200 αμερικανικά νοικοκυριά και κατάφεραν να εντοπίσουν περισσότερα από 9.000 διαφορετικά είδη μικρόβια, βακτήρια και μύκητες . Με απλά λόγια, υπάρχει μια τεράστια ποσότητα μικροβίων που κρύβονται στις πόρτες σας και κάτω από τα μαξιλάρια του καναπέ σας.
Αν και η καλύτερη πορεία δράσης είναι να καθαρίζετε βαθιά το σπίτι σας κάθε εβδομάδα, είναι βεβαίως μη ρεαλιστικό, ακόμα κι αν εργάζεστε από το σπίτι αυτή τη στιγμή. Όταν ολοκληρώνετε την τακτική τελετουργία καθαρισμού, φροντίστε να χτυπάτε τα ακόλουθα 13 σημεία με ένα καθαριστικό απολύμανσης ή να τα αλλάζετε συχνά:
1. Πληκτρολόγιο του υπολογιστή σας
Σάττερκοκ
Δεδομένου του χρόνου που αφιερώνει ο μέσος Αμερικανός στον υπολογιστή τους - περίπου 6,5 ώρες την ημέρα μόνο στη δουλειά, σύμφωνα με μια έρευνα του 2018 από Acuvue - είναι λίγο έκπληξη που μας πληκτρολόγια γεμίζουν με μικρόβια.
είχα ένα όνειρο που είχα ένα μωρό
Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2018 δημοσιεύθηκε στο Διεθνές περιοδικό περιβαλλοντικής έρευνας και δημόσιας υγείας δοκίμασαν διάφορα πληκτρολόγια και διαπίστωσαν ότι η πλειονότητα αυτών μολύνθηκαν με στελέχη βακτηρίων που κυμαίνονται από Βακίλλος προς την Η ασθένεια του σταφυλοκοκου , το καθένα έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει ασθένεια.
2. Το σφουγγάρι της κουζίνας σας
Σάττερκοκ
Εάν δεν αλλάζετε το σφουγγάρι κουζίνας σας κάθε εβδομάδα, τότε ίσως θέλετε να ξεκινήσετε. Γιατί; Λοιπόν, μια μελέτη του 2017 δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Επιστημονικές εκθέσεις ανέλυσε το βακτηριακά μικρόβια σε 14 σφουγγάρια κουζίνας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι περιείχαν 362 διαφορετικά είδη βακτηρίων. «Σε τοπικό επίπεδο, η πυκνότητα των βακτηρίων έφτασε τα 54 δισεκατομμύρια ανά τετραγωνικό εκατοστό ιστού σφουγγαριού, κάτι που είναι παρόμοιο με τη μικροβιακή πυκνότητα των δειγμάτων κοπράνων» Markus Egert του Πανεπιστημίου Furtwangen εξήγησε Δημοφιλή Επιστήμη . Τώρα αυτό είναι αηδιαστικός!
3. Το κινητό σας τηλέφωνο
Σάττερκοκ
Τα δικα σου κινητό τηλέφωνο είναι εύκολα ένα από τα πιο βρώμικα πράγματα στο σπίτι σας. Μια μελέτη του 2009 που δημοσιεύθηκε στο Χρονικά Κλινικής Μικροβιολογίας και Αντιμικροβιακών δοκίμασα τα τηλέφωνα 200 εργαζομένων στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης και διαπίστωσαν ότι το 31,3% μολύνθηκαν με αρνητικά κατά gram στελέχη βακτηρίων.
Αλλά χειροτερεύει: Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Αλλεργίας και Λοιμωδών Νοσημάτων , ορισμένοι τύποι gram-αρνητικών βακτηρίων έχουν γίνει όλο και πιο ανθεκτικά στα διαθέσιμα αντιβιοτικά φάρμακα. Έτσι θα θελήσετε να σβήσετε το stat του smartphone σας!
καλύτερα δώρα γενεθλίων για τον καλύτερο φίλο σας
4. Ο νεροχύτης του μπάνιου σας
Σάττερκοκ
Το μέρος στο τουαλέτα όπου πηγαίνετε για να καθαρίσετε τα χέρια σας είναι επίσης ένα από τα πιο βρώμικα μέρη στο σπίτι σας. Ναι, μιλάμε για το νεροχύτη. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, όταν προσλήφθηκε η Mira Showers Marco Mendoza Villa, PhD , ερευνητής από τη Σχολή Βιολογικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ, για να δοκιμάσει διάφορες επιφάνειες μπάνιου για βακτήρια το 2018, διαπίστωσε ότι ο νεροχύτης ήταν το πιο μολυσμένο από μικρόβια . Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, σχεδόν το 80% της επιφάνειας του νεροχύτη ήταν καλυμμένο με παθογόνα, καθιστώντας την πιο βρώμικη περιοχή στο μπάνιο (ακόμη και σε σύγκριση με το κάθισμα τουαλέτας).
5. Η μαξιλαροθήκη σας
Σάττερκοκ
[/ πίστωση μέσων]
Όταν τελικά έχετε την ευκαιρία να ξαπλώσετε τη νύχτα, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να ανησυχείτε είναι πόσα μικρόβια ζουν στη μαξιλαροθήκη σας. Ωστόσο, εάν δεν το καθαρίζετε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, τότε μπορείτε να εγγυηθείτε ότι είναι καθαρό. Σύμφωνα με έρευνα του 2016 που διεξήγαγε ο Amerisleep, ηλικίας μίας εβδομάδας η μαξιλαροθήκη είναι γεμάτη με κατά μέσο όρο 3 εκατομμύρια μονάδες βακτηρίων που σχηματίζουν αποικία ανά τετραγωνική ίντσα (CFU / τετραγωνικά ίντσες). (Για αναφορά, αυτό είναι 17.442 φορές περισσότερα βακτήρια από ό, τι θα βρείτε στο κάθισμα τουαλέτας σας.) Αφήστε το μαξιλάρι σας να πλυθεί για τρεις εβδομάδες και θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε έως και 8,51 εκατομμύρια CFU / τετραγωνικά. σε.
6. Οι πετσέτες κουζίνας σας
Σάττερκοκ
Όταν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μαυρίκιου ανέλυσαν 100 πετσέτες κουζίνας μετά από ένα μήνα χρήσης, διαπίστωσαν ότι περίπου οι μισοί από αυτούς μετέφεραν κάποιο είδος βακτηρίων. Επιπλέον, οι πετσέτες που λαμβάνονται από μεγαλύτερα νοικοκυριά τείνουν να έχουν μεγαλύτερη ανάπτυξη βακτηρίων από αυτές που λαμβάνονται από μικρά νοικοκυριά χωρίς παιδιά.
7. Το στήριγμα της οδοντόβουρτσας σας
Σάττερκοκ
Ο εύχρηστος κάτοχος δαντέλας που στεγάζει το δικό σας οδοντόβουρτσα πιθανότατα στεγάζει περισσότερα μικρόβια από ό, τι αντιλαμβάνεστε. Το 2011, η NSF International αντικατέστησε 30 καθημερινά είδη σε 22 διαφορετικά νοικοκυριά και διαπίστωσε ότι περίπου το 27 τοις εκατό όλων θήκες για οδοντόβουρτσα θετικό για Coliform, μια κατηγορία βακτηρίων που περιλαμβάνει επικίνδυνα στελέχη όπως Ε. Coli και Σαλμονέλα .
8. Ο νεροχύτης της κουζίνας σας
Σάττερκοκ
Ο κάτοχος οδοντόβουρτσας δεν είναι το μόνο πράγμα που φιλοξενεί βακτηρίδια Coliform. Η ίδια μελέτη του 2011 από την NSF International διαπίστωσε ότι περίπου το 45% των νεροχύτων που δοκιμάστηκαν στέγαζαν επίσης το κακόβουλο μικρόβιο.
9. Η καφετιέρα σας
Σάττερκοκ
Η καθημερινή σου κούπα καφέ θα μπορούσε να σας προσφέρει πολύ περισσότερα από μια απλή δόση καφεΐνης. Μια έρευνα του 2015 δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Επιστημονικές εκθέσεις αναλύθηκε 10 Μηχανές Nespresso και διαπίστωσε ότι κάθε ένα περιείχε κάποιο είδος βακτηριακής κοινότητας. Συγκεκριμένα, κάθε μηχανή περιείχε οπουδήποτε από 35 έως 67 διαφορετικά είδη βακτηρίων μόνο στο δίσκο στάγδην.
πώς μπορείς να πεις ότι σου αρέσει
10. Το μπουκάλι νερό σας
Σάττερκοκ
πώς να καταλάβεις ότι απατά
Εάν νομίζετε ότι δεν χρειάζεται να καθαρίσετε το επαναχρησιμοποιήσιμο μπουκάλι νερό μόνο και μόνο επειδή το μόνο πράγμα που πηγαίνει ποτέ είναι το νερό, ξανασκεφτείτε το. Ανά μία μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στο Ανακοινώσεις Πολιτικών Μηχανικών και Μηχανικών Περιβάλλοντος , ο μέσος όρος φιάλη νερού περιέχει έως και 75.000 μετρήσεις βακτηρίων / mL - και αν αφεθεί βρώμικος, αυτός ο αριθμός μπορεί να πολλαπλασιαστεί έως και 2 εκατομμύρια μετρήσεις / mL μέσα σε μία μόνο ημέρα.
11. Το ξύλο κοπής σας
Σάττερκοκ
Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί την επόμενη φορά που θα καθαρίσετε το ξύλο κοπής σας. Ανά μία ανασκόπηση του 2006 που δημοσιεύτηκε στο Εφημερίδα της AOAC International , σανίδες κοπής - ιδιαίτερα εκείνοι με ουλές μαχαιριών από έντονες συνεδρίες κοπής κρεμμυδιών - είναι 'πολύ δύσκολο να καθαριστούν και να απολυμανθούν' και έχουν τη δυνατότητα να λιμενικά βακτήρια αρέσει Σαλμονέλα .
12. Τα παπούτσια σας
Σάττερκοκ
Οι γονείς σου ήξεραν τι μιλούσαν όταν σου είπαν να μην φορέσεις τα παπούτσια σου μέσα στο σπίτι. Μια μελέτη του 2016 δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Ανοιχτό φόρουμ μολυσματικών ασθενειών διαπίστωσε ότι περίπου το 26,4 τοις εκατό όλων πέλματα παπουτσιών μεταφέρω Είναι δύσκολο , ένα επικίνδυνο στέλεχος βακτηρίων που μπορεί να προκαλέσει έντονη (και πιθανώς θανατηφόρα) διάρροια.
13. Το τηλεχειριστήριο σας
Σάττερκοκ
Ακόμα κι αν δεν χρησιμοποιείτε την τηλεόρασή σας τόσο συχνά, είναι πολύ πιθανό ότι το τηλεχειριστήριό σας είναι ένα από τα πιο βρώμικα πράγματα στο σπίτι σας. Για μία μελέτη του 2012 που δημοσιεύθηκε από το Αμερικανική Εταιρεία Μικροβιολογίας , οι ερευνητές σκούπισαν τις επιφάνειες πολλών αντικειμένων που βρέθηκαν στα δωμάτια του ξενοδοχείου και το ανακάλυψαν τηλεχειριστήρια ήταν ένα από τα πιο μολυσμένα με μικρόβια πράγματα στο δωμάτιο.
Πρόσθετες αναφορές από τον Sage Young.
