Εκτός αν είστε καταναγκαστικός άγριος ή επαγγελματίας απατεώνας (ειλικρινά, ελπίζουμε ότι δεν είστε ούτε), πιθανότατα θα βρείτε ότι το ψέμα δεν έρχεται φυσικά σε εσάς. Ας είμαστε σαφείς: αυτό είναι καλό.
Τώρα, δεν θα σας ενθαρρύνουμε ποτέ να υιοθετήσετε τη σκοτεινή τέχνη της εξαπάτησης, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες το ψέμα είναι στην πραγματικότητα καλό και θα σας ενδιέφερε να είστε λίγο καλύτεροι σε αυτό. Για να σας βοηθήσουμε, ζητήσαμε από άτομα των οποίων η δουλειά είναι να εκτιμήσει εάν κάποιος είναι ειλικρινής μαζί τους - αξιωματικοί της CIA, πρωταθλητές πόκερ, αξιωματούχοι επιβολής του νόμου, θεραπευτές και πολλά άλλα - για να πάρουν τις γνώσεις τους σχετικά με το πώς να αποφύγουν τη σύλληψη όταν εσείς ' προσπαθώ να πω ένα επιβλητικό. Διαβάστε λοιπόν και καλή τύχη!
1 Εμπιστευτείτε τις δεξιότητές σας
Σάττερκοκ
Ένας από τους μεγαλύτερους τρόπους για να δώσετε ότι δεν λέτε την αλήθεια είναι όταν χάνετε την αυτοπεποίθησή σας και πείστε τον εαυτό σας ότι το άτομο με το οποίο λέτε ότι ξέρει ότι δεν τους δίνει ευθείες απαντήσεις. Στην πραγματικότητα, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να μην έχουν ιδέα και αν απλά εμπιστευτείτε τον εαυτό σας πιθανότατα θα το ξεφύγετε.
«Οι άνθρωποι εντοπίζουν σωστά μόνο ψέματα σε ποσοστό περίπου 50 τοις εκατό», λέει Άντριου Μπουσταμάντε , πρώην μυστικός αξιωματικός της CIA που έζησε μυστικός για σχεδόν μια δεκαετία. «Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πάντα η« σκιά της αμφιβολίας »όταν κάποιος προσπαθεί να εκτιμήσει αν ψεύδεις ή είσαι αληθινός. Θυμηθείτε ότι έχετε το πλεονέκτημα γιατί μόνο εσείς γνωρίζετε με 100 τοις εκατό βεβαιότητα ότι ψέματα. '
2 Κολλήστε την ιστορία σας
Σάττερκοκ
Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά ακόμη και η μικρότερη προσαρμογή στην ιστορία σας είναι πιθανό να δημιουργήσει υποψίες σε έναν σκεπτικιστικό ακροατή. «Εάν αλλάξετε κάτι σχετικά με την αρχική σας ιστορία, εισάγετε αντίφαση και υποβαθμίζετε την αξιοπιστία», λέει ο Bustamante. «Ακόμα και το τολμηρό ψέμα θα γίνει αποδεκτό ως« πιθανή αλήθεια »αρκεί να διατηρείτε την ιστορία σας συνεπή. Δεν με πιστεύεις; Παρακολουθήστε τις συζητήσεις μεταξύ του Μπαράκ Ομπάμα και του Μιτ Ρόμνεϊ το 2012. '
Μάθετε ποια είναι η ιστορία σας μέχρι τις μικρότερες λεπτομέρειες και μην απομακρύνεστε από αυτήν από την μια αφήγηση στην άλλη.
3 Κρατήστε τα ψέματά σας πιστευτά
Ο Bustamante τονίζει ότι γενικά «οι άνθρωποι υποθέτουν πάντα την τιμιότητα» - αλλά μόνο εάν τα ψέματα σας είναι πιστά.
Εύκολα να κάνετε στο σπίτι
«Κρατήστε τα ψέματά σας μέσα στη σφαίρα της πραγματικότητας και σχεδόν πάντα θα πείσετε το άτομο που κάθεται απέναντί σας», λέει ο Bustamante. 'Ψέμα για την ηλικία σου μέσα σε πέντε χρόνια, το ύψος σου μέσα σε δύο ίντσες και τον μισθό σου μέσα σε 15 χιλιάδες δολάρια και κανείς δεν θα σε πιάσει ποτέ.'
4 Αποφύγετε να γνωρίζετε πράγματα που δεν θέλετε να αποκαλύψετε
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγετε να μοιάζετε με ψεύτη είναι να μην ξέρετε αν είστε καθόλου ψέματα.
«Οι επαγγελματίες παίκτες πόκερ θα αρνηθούν πληροφορίες στον εαυτό τους, ώστε να μην μπορούν να αποκαλύψουν μυστικές πληροφορίες», λέει ο Michael Josem, ειδικός ασφαλείας στο πόκερ.
Δίνει το παράδειγμα ενός επαγγελματία παίκτη πόκερ που μπορεί να μην κοιτάζει καν τα χαρτιά του μέχρι να είναι η σειρά τους να ενεργήσει, έτσι ώστε ακόμη και αν είχαν μια κακή συνήθεια λεπτών αντιδράσεων στα χαρτιά τους, οι παίκτες που πρέπει να ενεργήσουν νωρίτερα δεν μπορούν μάθετε οτιδήποτε από αυτούς.
«Ομοίως, μπορούν να αποφύγουν να δουν κάρτες κοινότητας έως ότου έρθει η σειρά τους - και αντ 'αυτού αφιερώνουν αυτό το χρόνο επικεντρωμένοι στην παρατήρηση των αντιπάλων», λέει.
5 Κρατήστε το στόμα σας
Σάττερκοκ
Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγετε τη σύλληψη στο ψέμα είναι να περιορίσετε το chit-chat στο ελάχιστο. Πείτε μόνο αυτό που πρέπει απολύτως, μειώνοντας τις πιθανότητες να πείτε κάτι ύποπτο - ή ότι η γλώσσα του σώματός σας θα σας δώσει.
«Αν παίζετε πόκερ ενάντια σε έναν εξελιγμένο αντίπαλο, γενικά, θα θελήσετε να μειώσετε τις πληροφορίες που τους δίνετε», λέει ο Josem. «Αντί να προσπαθήσεις να ξεγελάσεις κάποιον ή να τους ψέψεις, είσαι πολύ καλύτερα να ελαχιστοποιήσεις τις πληροφορίες που δίνεις, παρά να προσπαθείς να τους εξαπατήσεις».
6 Σεβασμός Επανάληψη
Σάττερκοκ
Η γλώσσα του σώματος είναι συχνά ένα θανατηφόρο δώρο από οποιεσδήποτε λέξεις που βγαίνουν από το στόμα σας, έτσι όπως ακριβώς θέλετε να ελαχιστοποιήσετε τη συνομιλία σας, το ίδιο ισχύει και για τη γλώσσα του σώματός σας. Δράστε φυσικά, αλλά κρατήστε τις κινήσεις σας περιορισμένες.
«Βασικά, το πόκερ είναι ένα παιχνίδι πληροφοριών, και όσο περισσότερες πληροφορίες δίνεις σε έναν αντίπαλο, τόσο πιθανότερο είναι να πάρουν μια καλή απόφαση», λέει ο Josem. «Έτσι, δύο εξελιγμένοι παίκτες θα προσπαθήσουν να ελέγξουν το σώμα τους για να συμπεριφέρονται με πολύ επαναλαμβανόμενο τρόπο σε κάθε χέρι, έτσι ώστε να εκδίδονται όσο το δυνατόν λιγότερες πληροφορίες».
7 βασικές δηλώσεις στην αλήθεια
Εάν πρόκειται να ψέψετε, κρατήστε όσο το δυνατόν περισσότερο αληθινό όσο μπορείτε.
«Μέσα στην ιστορία σας, το ίδρυμα και πολλά από τα γεγονότα θα πρέπει να είναι κάτι που είναι αληθινό και κάτι που γνωρίζετε καλά», λέει η Laura MacLeod, μια θεραπευτής και ειδικός σε θέματα ανθρώπινου δυναμικού και δημιουργός του Από το έργο Inside Out .
Δίνει το παράδειγμα της καθυστέρησής σας να συναντηθείτε με τον σύντροφό σας, ίσως επειδή έχετε ψωνίσει και ξοδεύετε περισσότερα χρήματα από ό, τι θα ήθελε. Η ιστορία που λέτε στον σύντροφό σας μπορεί να περιλαμβάνει το ταξίδι σας στο κατάστημα, την αγορά των απαραίτητων αντικειμένων ή / και την προσπάθειά σας να βρείτε τα απαραίτητα αντικείμενα και ίσως ότι το κατάστημα ήταν γεμάτο και έπρεπε να περιμένετε στη σειρά - όλα εκτός από την υπερβολική δαπάνη που κάνατε στο το ταμειακό μητρώο.
«Το θέμα είναι ότι μπορείτε να το πουλήσετε», λέει ο MacLeod. «Γνωρίζετε το κατάστημα, τι πωλούν, πόσο πλήθος μπορεί να πάρει, αναποτελεσματικότητα των υπαλλήλων κ.λπ. Όταν μιλάτε για όσα γνωρίζετε, είναι πιο εύκολο να δεσμευτείτε σε αυτό. Όταν δεσμευτείτε, θα ακούσει και ο ακροατής σας. '
8 Κρατήστε το ελαφρύ
Σάττερκοκ
Η αμυντικότητα είναι ένα νεκρό δώρο που έχετε κάτι να κρύψετε. Εάν το άτομο με το οποίο μιλάτε θέτει ερωτήματα σχετικά με την ιστορία σας, κρατήστε τα πράγματα ελαφριά, χαρούμενα και περιστασιακά.
'Εάν ερωτηθείτε, χαμόγελο , »λέει ο MacLeod. «Αυτό σας αφαιρεί αμέσως τη ζέστη και σας χρωματίζει εντελώς αθώο. Προσπαθήστε να βοηθήσετε τον ακροατή να το πάρει: «Δεν είμαι σίγουρος τι δεν καταλαβαίνετε. Γνωρίζετε πόσο αργά είναι αυτά τα γραφεία στο κατάστημα X - θυμηθείτε την ώρα που περιμέναμε 15 λεπτά για να λάβουμε μια τιμή; ' Αν τραβήξετε την προσοχή από εσάς και χρησιμοποιώντας όσα γνωρίζετε ξέρετε τον ακροατή σας.
9 Αναπνεύστε
Ο φόβος, η κατάποση συχνά ή η γενική αίσθηση έντασης είναι μερικοί τυπικοί μη λεκτικοί τρόποι που αποκαλύπτονται οι ψεύτες, σύμφωνα με τον Ashley B. Hampton, Ph.D., αδειούχο ψυχολόγο και ιδιοκτήτη του Ψυχολογία, Συμβουλευτική & Αξιολογήσεις, LLC . Και ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ελέγξετε αυτά τα τικ; Σταθερή αναπνοή.
«Η αναπνοή αργά βοηθά στη μείωση του άγχους, το οποίο θα βοηθήσει με τις ιδρωμένες παλάμες και την αίσθηση του βαμβακερού στόματος που κάνει κάποιον να καταπιεί συχνά», λέει.
10 Να είστε παρόντες
Σάττερκοκ
«Το να είσαι στη στιγμή και να επικεντρώνεσαι στη συνομιλία είναι ένας τρόπος για να μειώσεις την αρτηριακή πίεση και τα μάτια να τσακίζουν γύρω από το δωμάτιο», προσθέτει ο Χάμπτον.
Εάν μπορείτε να παραμείνετε πλήρως εστιασμένοι στο άτομο με το οποίο μιλάτε και να αισθάνεστε παρόντες, αντί να αποσπούν την προσοχή ή να απασχοληθείτε, οι πληροφορίες που μεταφέρετε θα συναντηθούν τόσο πιο συνεπείς και πιστευτές.
όνειρο για νεκρή γιαγιά
11 Παραμείνετε στο Θέμα
Σύμφωνα με τον ειδικό της γλώσσας του σώματος Patti Wood , συγγραφέας του Snap: Αξιοποιώντας στο έπακρο τις πρώτες εντυπώσεις και το χάρισμα , Οι συνηθισμένοι ψεύτες είναι πιθανό να αλλάξουν το θέμα όταν έχουν πιαστεί σε ψέμα ή όταν το άτομο με το οποίο μιλάει θέτει ερωτήματα σχετικά με την εκδοχή των γεγονότων.
«Οι αληθινοί δεν θα σταματήσουν τη συνομιλία έως ότου πείσουν το άτομο που νόμιζε ότι είπε ψέματα ότι λέει την αλήθεια», λέει. «Οι ψεύτες θέλουν να αλλάξουν το θέμα και να τερματίσουν τη συνομιλία, λέγοντας« Δεν θέλω να μιλήσω γι 'αυτό »ή προσπαθήστε να αλλάξετε το θέμα ή να αποσπάσετε την προσοχή του ατόμου».
12 Αποφύγετε τις κατηγορικές δηλώσεις
Παρόμοια με την αλλαγή του θέματος, οι ψεύτες θα τείνουν προς υπερβολικές απλοποιήσεις ή απόλυτες δηλώσεις, σύμφωνα με τον Wood, ο οποίος δίνει παραδείγματα όπως, «δεν θα ψέμα ποτέ», ή «δεν είμαι τέτοιος άνθρωπος», όπως το είδος της αδύναμης άμυνας μπορεί να ακούσετε από κάποιον που δεν είναι απολύτως ειλικρινής. Αντ 'αυτού, μια πιο λεπτή απάντηση στο συγκεκριμένο ζήτημα που τίθεται υπό αμφισβήτηση είναι πιο πιθανό να θεωρηθεί ειλικρινής.
13 Απαντήστε σε ερωτήσεις με ερωτήσεις
Σάττερκοκ
Ένας καλός ψεύτης βρίσκεται μόνο ως έσχατη λύση. Αντί να εκδίδουν μια απόλυτη ψευδή, θα απαντήσουν σε μια ερώτηση με μια άλλη ερώτηση. Ακολουθεί ένα παράδειγμα: Ας υποθέσουμε ότι σας ζητείται κενός για κάποια λιγότερο αξιέπαινη συμπεριφορά - πράγματα που σίγουρα κάνατε, αλλά ίσως θέλετε να αρνηθείτε. ('Εσύ Πραγματικά χτύπησε ένα μεγάλο σε αυτές τις μπότες; »)
Αντί να πούμε ξεκάθαρα κάτι απλό και αδιαμφισβήτητο, όπως «Όχι!», Απαντήστε με κάτι σύμφωνα με το «C'mon, πόσο χαζός νομίζετε ότι είμαι;» Οι πιθανότητες είναι ότι ο ανακριτής σας θα αφήσει το θέμα επί τόπου. Δεν θα ήθελαν να προσβάλουν τη νοημοσύνη σας, τώρα;
14 Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι επαληθεύσιμο ψεύτικο
Μην προσφέρετε γεγονότα που θα μπορούσαν εύκολα να ελεγχθούν και να αποδειχθούν λανθασμένα, λέει ο Bruce Hurwitz, a στρατολογών και σύμβουλος σταδιοδρομίας, ο οποίος δίνει το παράδειγμα του ισχυρισμού ότι καθυστερήσατε «εξαιτίας ενός ατυχήματος» όταν μερικές ερωτήσεις ή ένας έλεγχος της έκθεσης κυκλοφορίας θα μπορούσαν να αποκαλύψουν ότι δεν συνέβη ατύχημα κατά τη διαδρομή που ισχυρίσατε ότι έκανε.
«Αυτή είναι η ομορφιά του ψεύδους« Το σκυλί μου έφαγε την εργασία μου », λέει. «Πήγαινε να το αποδείξεις!»
15 Διατηρήστε την επαφή με τα μάτια
Σάττερκοκ
«Πρέπει να είστε σε θέση να« πουλήσετε »το ψέμα», λέει ο Hurwitz. «Πρέπει να κάνετε και να διατηρήσετε την επαφή με τα μάτια και να έχετε καλή στάση. Αν κοιτάξετε μακριά, ή οι ώμοι σας γέρνουν, ή νευρώνεστε, αυτό μπορεί να ερμηνευτεί ως ένδειξη νευρικότητας ή έλλειψης εμπιστοσύνης. Οι ειλικρινείς άνθρωποι δεν χρειάζεται να είναι νευρικοί και δεν έχουν έλλειψη εμπιστοσύνης ».
16 Διατηρήστε την έκφραση του προσώπου σας
Σάττερκοκ
Ομοίως, δεν πρέπει να κάνετε ευρείες ή γρήγορες μεταβολές του προσώπου εάν θέλετε να πιστεύετε.
«Μην αλλάζεις την έκφραση του προσώπου σου», λέει ο Hurwitz. «Εάν πιστεύεις ότι το άτομο στο οποίο μιλάς πιστεύει το ψέμα σου και χαμογελάς, αυτό μπορεί να δώσει το ψέμα μακριά».
διαγωνιζόμενοι αγώνων αγώνα πού βρίσκονται τώρα
17 Πηγαίνετε με το έντερο σας
«Αν οι άνθρωποι σκέφτονται υπερβολικά το ψέμα τους - αν έχουν υπερβολικά συνειδητοποιήσει ότι ψεύδουν - τότε γίνεται υπερβολική πίεση και γίνονται φουσκωμένοι και η εξαπάτηση γίνεται προφανής», είπε ο Neil Wood, πρώην μυστικός αστυνομικός. Αντι Ειδήσεις . 'Αν πρέπει να το σκεφτείτε πάρα πολύ, αυτό σας δίνει.'
Με άλλα λόγια, δεν χρειάζεται να κάνετε έναν τόνο κατ 'οίκον εργασία. Δεν χρειάζεται να απομνημονεύσετε εκατοντάδες δηλώσεις και φράσεις έκτακτης ανάγκης. Ακριβώς, αυτή τη στιγμή, πηγαίνετε με το έντερο σας. Εάν έχετε ενσωματώσει τις προηγούμενες συμβουλές, τα ψέματα θα ρέουν σαν νερό - και κανείς δεν θα υποψιάζεται κάτι. Και αν αυτό σε κάνει να νιώθεις λίγο ένοχος, λοιπόν, Αυτός είναι ο λόγος που το ψέμα είναι καλό για εσάς .
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
