Όχι κάθε περίπτωση καρδιακή ασθένεια είναι τόσο δραματικό όσο αυτό που βλέπετε στα τηλεοπτικά ιατρικά δράματα. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια έκθεση του 2017 από Εκδόσεις υγείας του Χάρβαρντ , περίπου το 45% των καρδιακών προσβολών χαρακτηρίζονται ως σιωπηλά έμφραγμα του μυοκαρδίου (SMIs), πράγμα που σημαίνει ότι «όταν συμβαίνουν, τα συμπτώματά τους δεν έχουν την ένταση μιας κλασικής καρδιακής προσβολής». Και, σύμφωνα με το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC), περίπου οι μισοί από τους άνδρες που πεθαίνουν από στεφανιαία νόσο δεν έχουν καθόλου προηγούμενα συμπτώματα.
Αλλά αν δεν είναι προφανής κάθε διάγνωση καρδιακών παθήσεων, πώς είναι οι γιατροί - πόσο μάλλον εσύ —Έπρεπε να ξέρετε αν η ώρα σας είναι μια βόμβα; Το να κάνετε ρουτίνα τσεκ-απ είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε, αλλά είναι επίσης χρήσιμο να μάθετε αυτά τα αθόρυβα σημάδια καρδιακής προσβολής ώστε να γνωρίζετε εάν και πότε να αναζητήσετε επείγουσα θεραπεία. Και για συμπτώματα ειδικά για το αντίθετο φύλο, ρίξτε μια ματιά Όλα τα λεπτά συμπτώματα των καρδιακών παθήσεων πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες .
1 Πόνος στο λαιμό
Σάττερκοκ
πράγματα που πρέπει να πεις στον φίλο σου
«Τυπικά συμπτώματα [ενός σιωπηλού εμφράγματος του μυοκαρδίου] όπως ήπιος πόνος στο λαιμό ή στο στήθος μπορεί να συγχέεται με γαστρική παλινδρόμηση, δυσπεψία και καούρα », εξηγούν οι συντάκτες στο Υγεία του Χάρβαρντ . Δεδομένου ότι πολλοί ασθενείς το κάνουν λάθος προειδοποιητική πινακίδα για κάτι λιγότερο σοβαρό, συχνά αναβάλλουν να δουν έναν γιατρό έως ότου η κατάστασή τους επιδεινωθεί μετά το σημείο της θεραπείας - καθιστώντας ακόμη πιο σημαντικό για τα άτομα να δώσουν προσοχή σε αυτό το σύμπτωμα όταν εμφανιστεί. Και για πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε για να προστατεύσετε την υγεία σας, ρίξτε μια ματιά 20 τρόποι αυξάνετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής χωρίς να το γνωρίζετε .
2 Πίεση στο κέντρο του θώρακα
iStock
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι συσχετίζουν τις καρδιακές παθήσεις με πόνο στην αριστερή πλευρά του στήθους - όπου βρίσκεται η καρδιά - είναι στην πραγματικότητα πιο συνηθισμένο για ένα άτομο που βιώνει καρδιακή προσβολή να αισθανθείτε πίεση ή πόνο στο κέντρο.
«Οι καρδιακές προσβολές προκαλούν συχνά δυσφορία στο κέντρο του θώρακα, μαζί με μια αίσθηση αδιάλειπτης συμπίεσης, πληρότητας ή σφίξιμου», καρδιολόγος Κέρτις Ρίμερμαν , MD, εξήγησε στο Κλινική του Κλίβελαντ . Και για περισσότερες κόκκινες σημαίες σχετικά με την υγεία σας, ρίξτε μια ματιά 30 προειδοποιητικά σημάδια Η καρδιά σας προσπαθεί να σας στείλει .
3 Πόνος στην πλάτη
Shutterstock / wavebreakmedia
Ο πόνος οπουδήποτε στο άνω μέρος του σώματός σας μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιακών παθήσεων - όχι μόνο στο στήθος σας. Σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ, όταν η καρδιά δυσκολεύεται να λειτουργήσει, ενεργοποιεί τα νεύρα που μπορούν να προκαλέσουν πόνο αλλού στο σώμα. Λοιπόν, αν αντιμετωπίζετε δυσφορία στην πλάτη σας και δεν μπορείτε να εξηγήσετε γιατί, ίσως είναι καιρός να ελέγξετε την καρδιά σας - απλώς για να είστε ασφαλείς. Και για περισσότερα σχετικά με τις επιβλαβείς συμπεριφορές που πρέπει να αποκόψετε καθώς μεγαλώνετε, ρίξτε μια ματιά 40 συνήθειες που αυξάνουν τις πιθανότητες καρδιακής προσβολής μετά από 40 .
4 Hot flashes
iStock
Οι γυναίκες που περνούν την εμμηνόπαυση δεν είναι οι μόνοι που αντιμετωπίζουν εξάψεις. Πότε Καναδοί ερευνητές ερεύνησαν 1.015 ασθενείς με καρδιακή προσβολή το 2013, διαπίστωσαν ότι περίπου το 45% των ανδρών παρουσίασαν αυτό το σύμπτωμα - τόσο με όσο και χωρίς συνοδό πόνο στο στήθος.
5 κρύες ιδρώτες
Σάττερκοκ
Το ξέσπασμα με κρύο ιδρώτα μπορεί να σημαίνει κάτι περισσότερο από μια περίπτωση νεύρων. Στην ίδια καναδική μελέτη, οι κρύες εφιδρώσεις ήταν ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με μια σιωπηλή καρδιακή προσβολή. Περίπου το 47% των ανδρών παρουσίασαν αυτό το σύμπτωμα, σε σύγκριση με μόλις το 40% των γυναικών. Και για να μάθετε περισσότερα για την ανθρώπινη καρδιά, ρίξτε μια ματιά 23 Καταπληκτικά πράγματα που δεν γνωρίζατε για την καρδιά σας .
6 Πόνος στον ώμο
Σάττερκοκ
Ενώ ορισμένοι άνδρες έχουν καρδιακή προσβολή - 86 τοις εκατό, για να είμαστε ακριβείς - αντιμετωπίζουν πόνο στο στήθος ως σύμπτωμα, άλλοι αισθάνονται την ενοχλητική δυσφορία του εμφράγματος του μυοκαρδίου στον ώμο τους. Στην ίδια καναδική μελέτη του 2013, το 41% των ασθενών με αρσενική καρδιακή προσβολή δήλωσε ότι είχαν πόνο είτε στο αριστερό τους χέρι είτε στον ώμο.
7 Πόνος στα χέρια
iStock
'Ατυπος καρδιακές προσβολές μπορεί να έχει ένα ευρύ φάσμα παρουσιάσεων », εξηγεί Ντέιβιντ Γκάτς , MD, γιατρός έκτακτης ανάγκης στο Mercy Medical Center στη Βαλτιμόρη, Μέριλαντ. «Ο πόνος ή η ταλαιπωρία θα εξακολουθούν να αποτελούν μέρος της παρουσίασης, αλλά μπορεί να μην περιλαμβάνουν το στήθος. Παραδείγματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στο χέρι ή στον αυχένα.
10 φλιτζάνια αγάπη
Πράγματι, στην καναδική μελέτη, το 19 τοις εκατό των ανδρών σημείωσε ότι είχαν υποστεί πόνο στον αυχένα και 26 τοις εκατό σημείωσαν ότι είχαν πόνο και στα δύο χέρια σε κάποιο σημείο.
8 Δυσκολία στον ύπνο
iStock
Τα προβλήματα ύπνου δεν είναι απλώς ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις - είναι επίσης ένα σύμπτωμα. Η δυσκολία στην αναπνοή και οι αίσθημα παλμών της καρδιάς που συχνά σχετίζονται με καρδιακές παθήσεις αποτελούν συχνό πρόδρομο για διαταραχές του ύπνου, όπως άπνοια ύπνου, ορθοπναία και αϋπνία τους μήνες που οδηγούν σε διάγνωση καρδιακών παθήσεων. Τα καλά νέα? Αυτές οι διαταραχές του ύπνου συνήθως υποχωρούν μόλις αντιμετωπιστούν οι αιτίες τους.
9 Σύγχυση
iStock
Το αίσθημα σύγχυσης δεν είναι απαραίτητα ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με τον εγκέφαλό σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιάς , η καρδιακή ανεπάρκεια επηρεάζει άμεσα την ποσότητα νατρίου στο αίμα σας και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε σύγχυση και εξασθενημένη σκέψη.
10 Μούδιασμα
iStock
Μπορείτε για άλλη μια φορά να ευχαριστήσετε τη μειωμένη ροή του αίματος για αυτό το λεπτό σύμπτωμα καρδιακής προσβολής . Επειδή μια καρδιακή προσβολή προκαλεί τη μείωση των αιμοφόρων αγγείων σε όλο το σώμα, περιορίζει την ποσότητα αίματος που λαμβάνουν τα άκρα σας και ως εκ τούτου τα αναγκάζει να μουδιάσουν.
11 Ναυτία
iStock
Συναισθημα άρρωστος στο στομάχι σας ; Θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι το σούσι που φάγατε στο μεσημεριανό γεύμα ήταν πέρα από το πρώτο του - ή θα μπορούσε να είναι ένα σιωπηλό σημάδι ότι η καρδιά σας δεν λειτουργεί όπως έπρεπε. Αυτό συμβαίνει επειδή, κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, η καρδιά απομακρύνει το αίμα από το πεπτικό σύστημα, προκαλώντας έτσι δυσάρεστα γαστρεντερικά προβλήματα.
12 Lightheadedness
iStock
Εάν αντιμετωπίζετε σοβαρή ζάλη, θα μπορούσε η καρδιά σας να φωνάζει για βοήθεια. Αυτό συμβαίνει επειδή, όταν η καρδιά σας δεν λειτουργεί αποτελεσματικά, τα κύρια όργανα σας— όπως ο εγκέφαλός σας - παίρνετε λιγότερο αίμα και ως εκ τούτου δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Συνήθως, μπορείτε να διαφοροποιήσετε τη ζάλη που προκαλείται από καρδιακές παθήσεις από λιγότερο σοβαρή ζάλη χάρη στα συνοδευτικά συμπτώματα.
13 Δύσπνοια
Σάττερκοκ
Εκτός αν είσαι τρέχει 5Κ ή παίρνει μια έντονη κλάση περιστροφής , δεν πρέπει να κοιμάσαι αέρας, όπως εξαρτάται από τη ζωή σου. «Η νέα δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι ανησυχητική», σημειώνει ο Gatz. Εάν δυσκολευτείτε να κοιμάστε ενώ κοιμάστε ή παρακολουθείτε τηλεόραση, αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι το αίμα δημιουργεί αντίγραφα ασφαλείας στις πνευμονικές φλέβες σας και διαρρέει στους πνεύμονές σας όπου δεν θα έπρεπε να είναι.
14 πονόδοντες
Σάττερκοκ
Οι πονόδοντοι δεν σημαίνουν πάντα ότι είναι ώρα να προγραμματίσετε ένα ταξίδι στον οδοντίατρο . Αντίθετα, για έναν εκπληκτικό αριθμό θυμάτων καρδιακής προσβολής - 13% στην καναδική μελέτη, να είναι ακριβής— πονόδοντος ήταν ένα από τα σιωπηλά συμπτώματα του καρδιακού τους προβλήματος.
15 πονοκέφαλοι
Σάττερκοκ
Από πονοκεφάλους είναι μια τόσο κοινή ασθένεια, είναι εύκολο να τα ξεφορτωθούμε καθώς σχετίζονται με το άγχος ή συνδέονται με ένα η έλλειψη ύπνου . Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτός ο πονοκέφαλος μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρού καρδιακού προβλήματος. Στο Canadianstudy, το 16% των ανδρών ασθενών ανέφεραν ότι είχαν πονοκέφαλο ενώ είχαν καρδιακή προσβολή.
16 Αδυναμία
iStock
τα καλύτερα αστεία για να πείτε στους φίλους σας
Ένα γενικό αίσθημα λήθαργου και αδυναμίας θα μπορούσε να σημαίνει αυτό έχετε τη γρίπη - ή θα μπορούσε να δείξει ότι έχετε καρδιακή προσβολή. Στο ER, «μερικοί ασθενείς [καρδιακή προσβολή] αναφέρουν πιο ασαφή συμπτώματα όπως γενικευμένη αδυναμία, ενώ άλλοι αναφέρουν μια δυσοίωνη αίσθηση ότι πρόκειται να πεθάνουν», λέει ο Gatz.
17 Κόπωση
iStock
Σύμφωνα με την American Heart Association, ανεξήγητη κόπωση είναι ένα από τα πιο κοινά σιωπηλά σημάδια καρδιακών παθήσεων. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει επαρκή ποσότητα αίματος σε όλο το σώμα, το κυκλοφορικό σύστημα αποκρίνεται απομακρύνοντας το αίμα από λιγότερο ζωτικά όργανα, όπως οι μύες στα άκρα σας. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί την κούραση που συχνά αντιμετωπίζουν ασθενείς με καρδιακές παθήσεις.
