Δεν είναι πάντα εύκολο εντοπίστε έναν ψεύτη . Ενώ μερικές φορές τα λόγια και οι τρόποι ενός ατόμου το αφήνουν μακριά, άλλοι λένε ίνες με ανησυχητική ευκολία. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα ενδεικτικά σημάδια ότι ένα άτομο κατασκευάζει την αλήθεια - τα περισσότερα από τα οποία συνδέονται με τη νευρικότητα. Βλέπετε, όταν ένα άτομο λέει ψέματα - είτε πρόκειται για μια αβλαβή κατασκευή είτε για μια κακόβουλη ανακρίβεια - αγχώνεται. Και όταν συμβεί αυτό, τους γλώσσα του σώματος Βάρδιες. Εδώ, οι θεραπευτές και οι αναλυτές της γλώσσας του σώματος μας λένε τις βασικές νευρικές συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε έναν ψεύτη. Κρατήστε τα μάτια σας καθαρά και μπορεί να αποφύγετε πληγωμένα συναισθήματα, σύγχυση ή χειρότερα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ: 5 σημάδια της γλώσσας του σώματος που σημαίνουν ότι κάποιος λέει ψέματα, σύμφωνα με θεραπευτές και δικηγόρους .
1 Τα μάτια τους είναι τρελά.
Τα μάτια ενός ατόμου μπορούν να σας πουν πολλά—ειδικά όταν λέει ψέματα.
«Όταν ένα άτομο λέει ψέματα, ο εγκέφαλος υπερτερεί προσπαθώντας να βρει πώς να περάσει το άτομο από την κατάσταση χωρίς να τον πιάσουν», λέει. Colleen Wenner , LMHC, MCAP, LPC, ιδρυτής και κλινικός διευθυντής στο Συμβουλευτική & Συμβουλευτική New Heights . 'Τα μάτια δεν κινούνται σε ευθεία γραμμή, αλλά μάλλον περιστρέφονται καθώς ο εγκέφαλος επεξεργάζεται πληροφορίες. Αυτό ονομάζεται μικρο-μετατόπιση και συμβαίνει υποσυνείδητα σε μια προσπάθεια να αποφευχθεί η ανίχνευση.'
Ο ψεύτης μπορεί επίσης να στρέψει τα μάτια του μακριά από το άτομο με το οποίο μιλάει.
2 Η φωνή τους αλλάζει.
Μια άλλη ακούσια αντίδραση στη νευρικότητα που μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο λέει ψέματα είναι μια αλλαγή στη φωνή. Ο Wenner σημειώνει ότι αυτό συχνά χαρακτηρίζεται από μια ασυνήθιστη άνοδο ή πτώση του φωνητικού τόνου.
'Ένταση στη φωνή εμφανίζεται όταν προσπαθείτε να μην σας πιάσουν - το ύψος, η ένταση ή και τα δύο μπορεί να βιώσουν αλλαγή', λέει. «Είναι επίσης δυνατό να δούμε αλλαγές στον τρόπο ομιλίας ενός ατόμου, όπως τραυλισμός, δισταγμός ή πολύ γρήγορη ομιλία».
Το στόμα ενός ατόμου μπορεί επίσης να γίνει ξηρό ή τεταμένο - σαν να συγκρατεί ένα ψέμα - και μπορεί ακόμη και να παρατηρήσετε ότι αναπνέει πιο ρηχά από το συνηθισμένο. Όλα αυτά είναι αποτέλεσμα του στρες που προκαλείται από το ψέμα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ: Το 90 τοις εκατό των ανθρώπων λένε ψέματα στον σύντροφό τους για αυτό, λέει μια νέα μελέτη .
3 Κρύβουν τα χέρια τους.
Αν πιστεύετε ότι κάποιος κοπιάζει, ρίξτε μια ματιά στα χέρια του—αν μπορείτε να τον βρείτε. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
«Κάποιος που λέει ψέματα μπορεί να κλείσει τα χέρια του σε γροθιές, να βάλει τα χέρια του στις τσέπες του ή να σταυρώσει τα χέρια του», λέει Τζίνα Μαρί Γκουαρίνο , LMHC, του Psych Point . 'Κάθε μία από αυτές τις συμπεριφορές υποδηλώνει ένταση στο σώμα και μπορεί επίσης να είναι μια ασυνείδητη μέθοδος θωράκισης ή απομάκρυνσης από ένα άλλο άτομο λόγω ταλαιπωρίας που προκαλεί το άγχος του ψέματος'.
4 Ανακατεύονται.
Πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι είστε επιρρεπείς σε ταραχές όταν βρίσκεστε σε μια αγχωτική κατάσταση, όπως να βάλετε μια περιορισμένη προθεσμία για ένα έργο εργασίας ή να περιμένετε να ξεκινήσετε μια σημαντική συνέντευξη. Το ίδιο συμβαίνει και με το ψέμα.
«Όταν οι άνθρωποι λένε ψέματα, συχνά δυσκολεύονται να μείνουν ακίνητοι και μπορεί να ταράζονται νευρικά», λέει Heather Wilson , LCSW, LCADC, CCTP, εκτελεστικός διευθυντής στο Epiphany Wellness . «Αυτό θα μπορούσε να εκδηλωθεί με το να χτυπούν τα πόδια τους, να μετακινούνται στο κάθισμά τους ή ακόμα και να βηματίζουν μπρος-πίσω».
Και πάλι, η συμπεριφορά οφείλεται στο ότι αισθάνονται άγχος μήπως πιαστούν, σημειώνει ο Wilson.
Για περισσότερες συμβουλές σχέσης που παραδίδονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
5 Αποκλίνουν από τη βασική τους γραμμή.
Μια νευρική συνήθεια για ένα άτομο μπορεί να είναι φυσιολογική συμπεριφορά για ένα άλλο. Γι' αυτό είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς συνήθως ενεργεί ένα άτομο για να τον εντοπίσει καλύτερα σε ένα ψέμα.
«Εντοπίζεις την εξαπάτηση διαβάζοντας πόσο μακριά είναι κάποιος από το φυσιολογικό – επομένως, πρέπει να ξέρεις τι είναι φυσιολογικό», λέει Πάτι Γουντ , MA, ειδικός στη γλώσσα του σώματος στο Το χρυσό πρότυπο των ειδικών στη γλώσσα του σώματος . «Για παράδειγμα, μπορεί να πιστεύετε ότι όλοι οι ψεύτες κάνουν μια παύση πριν μιλήσουν και δεν κάνουν οπτική επαφή, αλλά ένα ειλικρινές άτομο που είναι εσωστρεφές μπορεί να το κάνει κανονικά. Επομένως, πρέπει να ξέρετε αν το άτομο είναι εσωστρεφές ή εξωστρεφές και ποια είναι η ιδιαιτερότητά του βασικές ιδιορρυθμίες είναι.'
Οποιαδήποτε συνήθεια που αποκλίνει από αυτό —ειδικά με έναν από τους παραπάνω τρόπους— θα μπορούσε να είναι ένδειξη ανεντιμότητας.
Juliana LaBianca Η Τζουλιάνα είναι έμπειρη συντάκτρια και συγγραφέας. Ανάγνωση περισσότερο
