Έχετε δημιουργήσει τα θεμέλια με αυτήν τη χαριτωμένη γυναίκα στο καφενείο - ή με αυτήν που συναντήσατε στο Hinge ή το Bumble - και αισθάνεστε πολύ ενθουσιασμένοι για αυτό. Την ρώτησες έξω ήταν σαφώς ενθουσιασμένη. Έχετε προγραμματίσει μια πολύ φοβερή ημερομηνία. Αλλά ακόμα κι αν έχετε παίξει κάθε φύλλο μέχρι τώρα, τώρα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για αυτόματο πιλότο. Την ημέρα μιας μεγάλης ραντεβού, υπάρχουν μερικές τελετές που κάθε άντρας πρέπει να είναι βέβαιος ότι κάνει για να βεβαιωθεί ότι είναι έτοιμος στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα για να δείξει την ημερομηνία του μια υπέροχη στιγμή και να διασφαλίσει ότι θα ανυπομονεί για την επόμενη ημερομηνία. Και ενώ περνάτε από αυτές τις τελετές, δεν είναι κακό να συνεχίσετε Τα 10 πιο σέξι πράγματα που μπορείτε να της πείτε σε μια πρώτη ημερομηνία .
1 Προπόνηση
Αυτή δεν είναι η μέρα να παραλείψετε την τακτική σας προπόνηση. Λίγα πράγματα ενσταλάζουν τόσο φυσική ηρεμία και ανακουφίζουν από το άγχος όσο και η άσκηση. Είτε πρόκειται για μια πλήρη συνεδρία άρσης βαρών είτε για ένα γρήγορο τρέξιμο στο διάδρομο, θα πρέπει να ασκήσετε έναν ιδρώτα και να απελευθερώσετε όλη αυτή τη νευρική ενέργεια που αναμφίβολα έχει δημιουργηθεί την τελευταία ημέρα ή έτσι όπως ανυπομονούσατε αυτήν τη νύχτα. Αλλά φροντίστε να αφήσετε πολύ χρόνο για να προετοιμαστείτε πλήρως για το βράδυ. Μιλώντας για…
2 Καθαρίστε κάτω από τα νύχια σας
Σάττερκοκ
Ξέρετε να κάνετε ντους, να χτενίζετε τα μαλλιά σας, να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να ξυρίζετε οποιαδήποτε γενειάδα Unabomber. «Αλλά μην ξεχάσετε να καθαρίσετε κάτω από αυτά τα νύχια», συμβουλεύει η επαγγελματική ταιριάστρια Gina Marciniak, η οποία διευθύνει το It's Just Lunch Cleveland. «Οι γυναίκες εντυπωσιάζονται από έναν άντρα που μοιάζει να το έχει μαζί. Δείχνει επίσης την ημερομηνία σας ότι έχετε κάνει μια προσπάθεια. Είναι ένα κομπλιμέντο και αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε μια υπέροχη πρώτη εντύπωση. '
Εάν αποτύχετε να καθαρίσετε το βρώμικο από κάτω από τα νύχια σας, εμπιστευτείτε μας: θα το παρατηρήσει. Και δεν θα του αρέσει. Και ενώ είστε σε αυτό, σκεφτείτε Η καλύτερη νέα τεχνολογία καλλωπισμού .
γυναίκες διασημότητες που υπηρέτησαν στο στρατό
3 Φορέστε κάτι ολοκαίνουργιο
Με τον ίδιο τρόπο που θέλετε να αναβαθμίσετε τη ρουτίνα περιποίησης, κάντε κάτι λίγο πιο κλασικό με την ντουλάπα σας. Τίποτα δεν είναι τόσο καλό όσο κάνει την πρώτη φορά που το φοράτε. Χρησιμοποιήστε το λοιπόν προς όφελός σας προσθέτοντας κάτι νέο στην ντουλάπα σας πριν από την ημερομηνία. Αυτό μπορεί να είναι ένα τέλεια τραγανό πουκάμισο, μια ολοκαίνουργια ζώνη ή ακόμα και ένα φρέσκο ζευγάρι κάλτσες που μόλις πήρατε. Ό, τι κι αν είναι, φορώντας ένα αντικείμενο που μόλις σκίσατε την ετικέτα θα σας δώσει αυτό το τόσο φρέσκο και καθαρό συναίσθημα όπως λίγο άλλο. «Για παιδιά, ανεξάρτητα από την ηλικία τους, είναι πάντα να ντύνονται για να εντυπωσιάζουν», λέει ο Marciniak. «Παλιά τζιν και μπλουζάκι δεν θα το κάνουν». Και για περισσότερες συμβουλές σχετικά με το πώς να ντύσετε τα καλύτερα σας, εδώ είναι Οι 25 τρόποι να φαίνεστε οι καλύτεροι σας τώρα .
4 Αλλά μην φοράτε μόνο Οτιδήποτε
«Αναρωτηθείτε τι μήνυμα θέλετε να προβάλουν τα ρούχα σας για το ποιοι είστε», συμβουλεύει ο Joseph Rosenfeld, «προσωπικός στρατηγικός στυλ» και ο συνιδρυτής του ModeDNA. «Απλώς θέτοντας αυτήν την πολύ κρίσιμη ερώτηση, προσανατολίζεσαι στην εμπειρία που πρόκειται να έχεις και στο είδος του αποτελέσματος που θα ήθελες να έχεις».
Ανάλογα με τη γυναίκα ή την ημερομηνία, αυτό μπορεί να σημαίνει προβολή του επαγγελματία που είναι επιτυχής και ικανοποιημένος με το πού βρίσκεται. Ή μπορεί να σημαίνει έναν πιο διασκεδαστικό, ενεργητικό άντρα για μια αξέχαστη βραδιά. Όποια και αν είναι η εντύπωση που στοχεύετε, αυτό πρέπει να έχετε κατά νου καθώς επιλέγετε τα ρούχα και τα αξεσουάρ σας.
«Όταν βάζεις την πρόθεσή σου στα ρούχα σου, μπορείς να είσαι χαλαρός και χαλαρός, αλλά το περιστατικό να αφήσεις το αποτέλεσμα στην τύχη τώρα ουσιαστικά αφαιρείται», προσθέτει ο Rosenfeld. Έχοντας αυτό κατά νου, ίσως είναι καιρός να συνεχίσετε το 20 οριστικοί κανόνες για άνδρες άνω των 40 ετών .
5 Κάντε μια διανοητική περιήγηση στην ημερομηνία
Είτε πρόκειται για μια σημαντική συνέντευξη εργασίας είτε για επαγγελματικό τεστ, μελέτες έχουν δείξει ότι το να φανταστείτε τον εαυτό σας να πετυχαίνει σε μια κατάσταση υψηλής πίεσης καθιστά πιο πιθανό ότι θα πετύχετε όταν πραγματικά βρίσκεστε σε κατάσταση υψηλής πίεσης. Η ίδια λογική ισχύει και για μια ημερομηνία: Κάντε μια διανοητική περιγραφή του πώς θα πάνε τα πράγματα, από τη στιγμή που θα βγείτε από το μέρος σας για να την παραλάβετε στο δικό της, από το δείπνο έως το επιδόρπιο, το χορό μέχρι την επιστροφή στο σπίτι (ελπίζουμε μαζί).
Φανταστείτε την πιο γοητευτική, χαρισματική εκδοχή του εαυτού σας και πώς η συνομιλία θα ρέει φυσικά από ελαφριά αστεία και περιστασιακά πειράγματα σε πιο ρομαντικά θέματα, από μερικές τυχαίες πινελιές έως πιο οικεία επαφή. Κάνετε όλα αυτά τρεις φορές, και θα είναι δύσκολο για το βράδυ να πάει με οποιονδήποτε τρόπο, αλλά υπέροχο, ακόμα κι αν προσπαθήσατε να γεμίσετε. Και για περισσότερες υπέροχες συμβουλές για γνωριμίες, εδώ είναι 15 τρόποι να εντυπωσιάσετε οποιαδήποτε γυναίκα .
ο ήλιος ταρώ αγάπη
6 Σχεδιάστε κάθε λεπτομέρεια
Επιβεβαιώστε ότι έχετε τη διεύθυνση και τη διεύθυνση του εστιατορίου, ελέγξτε ξανά την κράτησή σας και τυχόν εισιτήρια που έχετε για μια εκπομπή ή μια ταινία. Είναι εύκολο να πιάσετε τόσο τον ενθουσιασμό της ημερομηνίας που δεν συνειδητοποιείτε έως ότου είναι πολύ αργά που κάνατε κράτηση για δείπνο για μια διαφορετική βραδιά ή νομίζατε ότι ήταν στην «Fifth Street» αντί της «Fifth Avenue». Εξετάστε αυτά τα πράγματα τώρα για να βεβαιωθείτε ότι δεν το τονίζετε όταν είστε στη μέση της ημερομηνίας.
7 Ερυθρελάστε το Dojo σας
Βεβαιωθείτε ότι το μέρος σας δεν μοιάζει με ένα βρώμικο πτυχίο: καθαρίστε τα πάντα, καθαρίστε το μπάνιο σας και βεβαιωθείτε ότι τα σεντόνια σας είναι πλυμένα.
Επίσης, βεβαιωθείτε ότι όλα προβάλλουν αυτό που θέλετε να προβάλλει και ότι εμφανίζεται η προσωπικότητά σας, είτε πρόκειται για φωτογραφίες της οικογένειας ή των φίλων σας, μιας κιθάρας στη γωνία ή ενός βιβλίου που διαβάζετε στο τραπέζι του καφέ. Το μέρος σας δεν είναι απλώς κάπου που φέρνετε την ημερομηνία σας για σεξ (αν και βεβαιωθείτε ότι έχετε προφυλακτικά και μια ρομαντική λίστα αναπαραγωγής έτοιμη να πάτε), είναι από μόνη της ένας προορισμός, με πολλά αξιοθέατα έξω από το υπνοδωμάτιο για να το κάνει να νιώσει σαν ένα φυσικό επόμενο κεφάλαιο σε μια ήδη διασκεδαστική βραδιά. Και αν θέλετε πραγματικά να χτυπήσετε τις κάλτσες της, θα πρέπει να μάθετε πώς να το κάνετε 10 καλύτερα Nightcaps που θα την εντυπωσιάζουν κάθε φορά .
8 Λόγω της δέουσας επιμέλειας σας
'Γνωρίστε όσο το δυνατόν περισσότερο για την ημερομηνία σας - από το προφίλ του εάν έχετε συναντηθεί στο διαδίκτυο ή από το άτομο που σας έχει ρυθμίσει εάν πρόκειται για εγκατάσταση, καθώς και από τυχόν αλληλεπιδράσεις που έχετε οδηγήσει μέχρι την ημερομηνία », λέει ο Allison Abrams, ένας ψυχοθεραπευτής με έδρα τη Νέα Υόρκη που ειδικεύεται στις σχέσεις. «Με αυτόν τον τρόπο μπαίνεις στην ημερομηνία με πράγματα που πρέπει να συζητήσεις».
τρώγοντας ψάρια όνειρο νόημα
Δίνει το παράδειγμα μιας αγαπημένης μπάρας κρασιού που μπορεί να έχει αναφέρει η ημερομηνία στις προηγούμενες συνομιλίες σας ή ένα αστείο που μοιραστήκατε. Αυτό δεν σημαίνει να τους μιλάτε ή να κάνετε κοσκίνισμα στα αποτελέσματα αναζήτησης Google για να μάθετε πράγματα για αυτά που μπορεί να μην έχουν αναφέρει. Ο στόχος είναι να είστε σίγουροι ότι είστε ανανεωμένοι με αυτό που έχει ήδη μοιραστεί μαζί σας. Και αν είναι συνεργάτης που σκοπεύετε να δείτε, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε Οι 12 κανόνες για τη γνωριμία με έναν συνάδελφο.
9 Συναισθηματικά
Σάττερκοκ
Ελάτε με ερωτήσεις και θέματα που μπορείτε να αναφέρετε κατά την ίδια την ημερομηνία. Αυτό δεν σημαίνει να δημιουργήσετε ένα σενάριο ή ένα παχνί για να συμβουλευτείτε (αν και αν το μυαλό σας τείνει να αδειάσει παρουσία μιας όμορφης γυναίκας, αυτό μπορεί να μην είναι κακή ιδέα), όσο φροντίζετε να μην θυμάστε την επόμενη μέρα όλα τα πράγματα που σκεφτόσασταν να της ρωτήσεις.
Λάβετε υπόψη: αυτά πρέπει να είναι ερωτήσεις και θέματα που προκαλούν συναίσθημα και όχι βαρετά πραγματικά ερωτήματα όπως «πόσο καιρό ήσασταν δικηγόρος;» και «που πήγατε στο σχολείο;» Αντ 'αυτού, σκεφτείτε ερωτήσεις που την κάνουν να χρησιμοποιεί την καρδιά της, αντί να το κεφάλι: «Ποιο είναι το αγαπημένο σας μέρος για να ταξιδέψετε;» «Ποιο είναι το πιο τρελό πράγμα που έχετε κάνει ποτέ;» «Πού θα ζούσες αν τα χρήματα δεν είχαν σημασία;» Σκεφτείτε ανοιχτές ερωτήσεις που θα την κάνουν να αισθάνεται ενθουσιασμένη ή ρομαντική και να είναι έτοιμες να πάνε για οποιαδήποτε στιγμή επιβραδύνεται η συνομιλία.
10 Διαβάστε μερικά Dostoyevsky
Σάττερκοκ
Ερευνητές στο New School for Social Research βρήκα ότι η ανάγνωση λογοτεχνικής φαντασίας - που σημαίνει Chekov ή DeLillo, όχι Baldacci - έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει βραχυπρόθεσμα τις κοινωνικές δεξιότητες, όπως η ενσυναίσθηση, η κοινωνική αντίληψη και η συναισθηματική νοημοσύνη. Οι ερευνητές, David Comer Kidd και Emanuele Castano, είχαν συμμετάσχει στους συμμετέχοντες να διαβάσουν επιλογές λογοτεχνικής φαντασίας, εμπορικής φαντασίας και ανέφεραν δημοσιογραφία πριν δοκιμάσουν την ικανότητά τους να πάρουν τα λεκτικά. Η ομάδα λογοτεχνικής φαντασίας σημείωσε την υψηλότερη βαθμολογία. Στην ουσία, η ανάγνωση βιβλίων σάς κάνει επαγγελματία να διαβάζετε το πιο σημαντικό πράγμα από όλα: τις λεπτές ενδείξεις μιας όμορφης γυναίκας.
όνειρα του διαβόλου
11 Βεβαιωθείτε ότι η ημερομηνία είναι ακόμα ενεργή
Σάττερκοκ
Αυτό μπορεί να είναι ένα μη-μυαλό - ειδικά μετά από όλη τη σκληρή δουλειά που έχετε κάνει για να ετοιμαστείτε - αλλά επικοινωνήστε μαζί της, βεβαιωθείτε ότι είστε ακόμα έξω. Ένα μικρό κείμενο θα κάνει το τέχνασμα: '8:30 εξακολουθεί να είναι καλό για σένα;' Αυτό όχι μόνο εξυπηρετεί τον πρακτικό σκοπό να σφυρηλατήσει το πρόγραμμά σας για τη νύχτα, αλλά σας κάνει επίσης να φαίνεστε καλοί. Ερευνώντας, συναντάτε τόσο διακριτική, δείχνοντας ότι σέβεστε και εκτιμάτε τον χρόνο της όσο περισσότερο, αν όχι περισσότερο από τον δικό σας. Απόλυτο χειρότερο σενάριο; Χτυπάει, δίνοντάς σας μια δικαιολογία για να την ρωτήσετε ξανά - και πραγματικά εντυπωσιάζει πόσο σας ενδιαφέρει να την δείτε.
12 Δώστε στον εαυτό σας μια τελική επαναφορά
Σάττερκοκ
Ακόμα κι αν κοιτάζετε τακτικά στον καθρέφτη καθώς έχετε προετοιμαστεί για την ημερομηνία, μην υποτιμάτε την αξία αυτής της τελικής κριτικής. Ρίξτε μια ματιά στον εαυτό σας στον ολόσωμο καθρέφτη, εξετάζοντας τη στολή, τη στάση και την έκφραση του προσώπου σας για τελευταία φορά πριν βγείτε από την πόρτα. Αυτή είναι η ώρα να εντοπίσετε αυτό το κομμάτι χνούδι στο σακάκι σας ή στο πόδι του παντελονιού που είναι κρυμμένο σε μια κάλτσα. Αλλά το πιο σημαντικό, είναι η ώρα να ρίξετε μια ματιά στον άντρα που πρόκειται να δει η ημερομηνία σας, διασφαλίζοντας ότι η πρώτη σας εντύπωση θα είναι σωστή. Αν σας αρέσει αυτό που βλέπετε, θα αποπνέετε αυτοπεποίθηση. «Εάν μπορείς να αφήσεις τον καθρέφτη να νιώθεις ότι έχεις κάνει ό, τι καλύτερο μπορείς για να κάνεις τον εαυτό σου μαζί, το άτομο που συναντάς θα πάρει και αυτή τη δική σου ζωή», λέει ο Rosenfeld. Τώρα, για μερικούς σίγουρους τρόπους να προσγειωθείτε την πρώτη ημερομηνία, εδώ είναι Οι καλύτερες εφαρμογές γνωριμιών αν είστε άνω των 40 ετών .
Για πιο εκπληκτικές συμβουλές για να ζείτε πιο έξυπνα, να φαίνεστε καλύτερα, να αισθάνεστε νεότεροι και να παίζετε πιο σκληρά, ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!
