Γεγονός: αυτό που λέτε στα παιδιά σας έχει σημασία.
Σύμφωνα με ένα μελέτη δημοσιευτηκε σε Acta Pediactrica , τα παιδιά είναι πιο πιθανό να πετύχουν αργότερα στη ζωή τους εάν οι πατέρες τους είναι παρόντες και εάν επικοινωνούν σημαντικές πληροφορίες με αποτελεσματικούς τρόπους σε τακτά χρονικά διαστήματα. Αλλά η έλλειψη επικοινωνίας - ή χειρότερα: η τακτικά αναποτελεσματική επικοινωνία - μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει μακροχρόνια βλάβη στα παιδιά σας. Για παράδειγμα, εάν επιτιμάτε το παιδί σας σε μια περίοδο υψηλού άγχους, πρόκειται να εσωτερικεύσουν τις (πιθανές μέσες) λέξεις σας και θα βγουν για το χειρότερο. Για να βεβαιωθείτε ότι λέτε μόνο τα καλύτερα πράγματα στις καλύτερες στιγμές, αποφύγετε να ρίξετε αυτές τις αρνητικές φράσεις στο παιδί σας.
1 'Κάνω τα πάντα για σένα.'
Ναι, το καταλαβαίνουμε - παρέχετε τουλάχιστον ένα μεγάλο μέρος του εισοδήματός σας για να συντηρήσετε την οικογένειά σας, ενώ είστε εντελώς ανιδιοτελής και στοργικός. Όμως, λέγοντας αυτό στα παιδιά σας θα τα κάνει να αισθάνονται συνεχώς αχάριστα, ακόμα κι αν δεν είναι, λέει ο Brad M. Reedy, Ph.D., συνιδρυτής και κλινικός διευθυντής των προγραμμάτων Evoke Therapy και συγγραφέας του Το ταξίδι του ηρωικού γονέα: Ο αγώνας του παιδιού σας και ο δρόμος στο σπίτι .
2 'Το' B είναι καλό, αλλά το 'A' είναι καλύτερο. '
Σύμφωνα με ένα μελέτη δημοσιεύτηκε στο Περιοδικό Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας , δίνοντας όλη την έμφαση στους βαθμούς και τα ακαδημαϊκά επιτεύγματα από νεαρή ηλικία θα κάνουν πραγματικά το παιδί σας να αποδίδει χειρότερος στο σχολείο. Αν και είναι ωραίο να πιστεύετε ότι το παιδί σας είναι ιδιοφυΐα, είναι καλύτερο να τους ενθαρρύνετε να αποτύχουν και να συνεχίσουν και άλλες δημιουργικές προσπάθειες.
3 «Χρησιμοποίησα ναρκωτικά όταν ήμουν παιδί».
Σάττερκοκ
Το να το πεις αυτό σε ένα παιδί τους δίνει πολλά να πειραματιστούν, λέει Dennis Poncher, συγγραφέας και ιδρυτής του δικτύου της ομάδας υποστήριξης Επειδή σ 'αγαπώ. Αντί να ακολουθήσετε τον σκληρό άντρα ή τον ψυχρό μπαμπά σε αυτό το θέμα, συζητήστε ειλικρινά με τα παιδιά σας για αυτό. Μπορεί να έχετε εμπλακεί σε παράνομη συμπεριφορά όταν ήσασταν νεότεροι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ακολουθήσουν την ίδια πορεία.
4 'Δεν είναι τόσο μεγάλη συμφωνία.'
Σάττερκοκ
Όταν το παιδί σας τονίζει κάτι, μπορεί να είναι εύκολο να παρακάμψετε θέματα που δεν σας φαίνονται τόσο αγχωτικά. Δυστυχώς, αυτή η πρακτική μπορεί να κάνει το παιδί σας να νιώσει ντροπή που έχει συναισθήματα και άγχος. Αντί να ντροπιάζετε τα συναισθήματά τους, αναγνωρίστε τα και μιλήστε ανοιχτά για τα συναισθήματά τους.
5 'Είσαι καλά!'
Όταν το παιδί σας πάσχει από οποιονδήποτε αριθμό τραυματισμών - από ήπιες γρατζουνιές έως σπασμένα οστά (ωχ!) - το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να ξεφορτωθείτε τον πόνο του. Στην πραγματικότητα, δεν είναι καλά. Και αυτό είναι εντάξει! Σε αυτές τις καταστάσεις, είναι σημαντικό να παραμείνετε υπομονετικοί και να επικυρώσετε τα συναισθήματά τους, λέει η Denise Daniels, ειδικός για την ανάπτυξη γονέων και παιδιών και εφευρέτης Moodsters.
μαύρο σκυλί στο όνειρο
6 'Είσαι τόσο τεμπέλης.'
Σάττερκοκ
Η προσπάθεια να παρακινήσετε το παιδί σας με αυτήν την προσβολή θα τους κάνει λιγότερο πρόθυμους να εργαστούν σκληρότερα. Συχνά, υπάρχει ένας έγκυρος λόγος για τον οποίο είναι τεμπέληδες για ένα συγκεκριμένο θέμα, άθλημα ή χόμπι, ακόμη και - και είναι καθήκον σας ως γονέας να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος.
7 'Σταματήστε να είστε τόσο μωρό.'
Και πάλι, σε κάθε περίπτωση, αναγνωρίστε τα συναισθήματα του παιδιού σας, λέει ο Daniels. Και θυμηθείτε, το παιδί σας ενεργεί σαν παιδί γιατί— τινάσσων - είναι ακόμα παιδί. Δεν μπορείτε να περιμένετε να χειριστούν κάθε κατάσταση με ωριμότητα που δεν έχουν ακόμη.
8 «Ζεις κάτω από τη στέγη μου, ακολουθείς τους κανόνες μου».
Τι μπαμπάς να πει. Η απειλή του παιδιού σας με αυτόν τον τρόπο τους κάνει να νιώθουν σαν να μην είναι ευπρόσδεκτοι και συχνά είναι μια κενή απειλή για να ξεκινήσετε, επειδή δεν είναι πιθανό να εκδιώξετε το παιδί σας από το σπίτι για μικρές παραβιάσεις, λέει ο Poncher.
9 'Ποια είναι τα σκοτεινά πράγματα στο πρόσωπό σου;'
Όταν η κόρη σας (ή ο γιος) αρχίζει να πειραματίζεται με διαφορετικές επιλογές μακιγιάζ και μόδας, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να τους κάνουν να αισθάνονται αυτοσυνείδητοι. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να τους πάρετε σε μαθήματα μακιγιάζ ή, ακόμη, ακόμα καλύτερα, να τους δώσετε την ελευθερία να πειραματιστούν με τους δικούς τους όρους. Θα σας ευχαριστήσουν για αυτήν την ελευθερία έκφρασης αργότερα στη ζωή.
10 'Αυτό το ρούχο δεν σου φαίνεται καλό.'
Και πάλι, εκτός εάν παραβιάζουν τον ενδυματολογικό κώδικα ή φορούν κάτι εξαιρετικά προσβλητικό, μην αμφισβητείτε την ελευθερία έκφρασης των παιδιών σας. Εάν τίποτα άλλο, θα έχουν κάποια ξεκαρδιστική μόδα που δεν θα ξανακοιτάξει, όπως κάθε άλλος άνθρωπος.
11 'Αχ. Είσαι ακριβώς όπως η μητέρα σου. '
Σάττερκοκ
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από την ταυτόχρονη αποβολή του συζύγου και του παιδιού σας με αυτή τη γραμμή. Και, σύμφωνα με Η Crystal Rice, ένας κοινωνικός λειτουργός με άδεια χρήσης, θεραπευτής παιδιών και σύμβουλος της Insieme Consulting, αυτή η φράση κάνει το παιδί σας να αισθάνεται αναγκασμένο να διαλέξει μια πλευρά ή να κοιτάξει για να ευχαριστήσει έναν γονέα.
12 'Είσαι ηλίθιος!'
Σάττερκοκ
βιβλία για γυναίκα 40 ετών
Αν και κανείς δεν είναι ο τέλειος γονέας - και ναι, όλοι αφήνουμε τους πειραστές να χαλαρώσουν - στοχεύοντας αυτή η γραμμή στο παιδί σας να είναι απίστευτα επίπονη και καταστροφική. Αφού χρησιμοποιηθεί ένας υποτιμητικός όρος, ένα παιδί πιθανότατα θα αποκλείσει όλα τα άλλα που ειπώθηκαν και θα σκεφτεί απλώς το όνομα που κλήθηκαν.
13 'Δεν ξέρω ποιος έφαγε την καραμέλα σου ...'
Σάττερκοκ
Λοιπόν — μην λέτε ψέματα στα παιδιά σας. Σύμφωνα με ένα μελέτη που εκτελείται από την Ένωση Ψυχολογικών Επιστημών, η χρήση σαρκασμού σε νεαρή ηλικία θα κάνει τα παιδιά σας να σας δυσπιστούν.
14 «Η μαμά δεν κλαίει. Όλα είναι καλά! '
Shutterstock / wavebreakmedia
Όταν πρόκειται για συζυγικές συγκρούσεις, τα παιδιά είναι πιο αντιληπτικά από ό, τι νομίζετε, σύμφωνα με ένα μελέτη δημοσιεύτηκε στο Δελτίο Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας . Όπως αποδεικνύεται, αποφεύγοντας τα συναισθήματά σας μπορεί να οδηγήσει το παιδί σας στον ίδιο δρόμο αργότερα στη ζωή.
προσωπικότητα γενεθλίων 16 Απριλίου
15 'Αυτό δεν είναι πολύ γυναικείο.'
Ως πατέρας, λέγοντας ότι αυτή η γραμμή βγαίνει μόνο ως σεξιστής. Αποφύγετε αυτήν τη δήλωση εάν σκοπεύετε να ενδυναμώσετε την κόρη σας, αντί να ρίξετε τις κοινωνικές προσδοκίες της.
16 «Τα αγόρια πρέπει να αντισταθούν».
Εάν το παιδί σας εκφοβίζεται, μπορεί να είναι εύκολο να του πείτε (ή αυτήν) να αντισταθεί. Σύμφωνα με ένα άρθρο του CNN, που διδάσκει τα παιδιά σας να χτυπήσουν πίσω (είτε σωματικά είτε μεταφορικά) τα διδάσκει μόνο να χρησιμοποιούν βία αντί για ήρεμη και λογική επίλυση προβλημάτων.
17 «Είσαι αγόρι. Υποτίθεται ότι σας αρέσουν τα σπορ. '
Έκπληξη, έκπληξη - δεν αρέσουν όλα τα αγόρια σπορ… και δεν αρέσουν σε όλα τα κορίτσια μαθήματα χορού. Αφήστε τα παιδιά σας να επιλέξουν τα χόμπι τους και θα σας ευχαριστήσουν αργότερα.
18 «Σταματήστε να κλαίτε.»
Σάττερκοκ
Και πάλι, η ακύρωση των συναισθημάτων του παιδιού σας θα τους κάνει να είναι πιο πρόθυμοι να αγνοήσουν σημαντικά συναισθήματα αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με Debbie Glasser, Ph.D., διευθυντής Υπηρεσιών Οικογενειακής Υποστήριξης στο Mailman Segal Institute for Early Childhood Studies στο Πανεπιστήμιο Nova Southeastern. Συζητώντας τα συναισθήματα του παιδιού σας, τους επιτρέπετε να μιλούν ανοιχτά για το τι τους προκαλεί - και επίσης να αποδεικνύετε ότι θα είστε πάντα εκεί για αυτά.
19 «Σταμάτα να είσαι τόσο κορίτσι.»
Αυτή είναι μια άλλη σεξιστική ανταπόκριση που εσείς, ειδικά ως άντρας, δεν έχετε κανένα δικαίωμα να πείτε στα παιδιά σας. Συγκρίνοντας την κακή ή αδύναμη συμπεριφορά με το «να είσαι ένα τέτοιο κορίτσι», βασικά υπονοείς ότι το να είσαι γυναίκα είναι κάτω από αυτά - που φυσικά δεν είναι.
20 'Άνθρωπος.'
Αυτή είναι μια άλλη περίπτωση όπου συγκρίνεις την αδυναμία να είσαι γυναίκα. Απλά μην το κάνεις, φίλε.
21 'Υπέροχη δουλειά.'
Σάττερκοκ
Παρόλο που η θετική ενίσχυση είναι πάντα μεγάλη, ίσως να την παρακάνετε λίγο, σύμφωνα με Jim Taylor, Ph.D., καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο. Αντί να τους επαινέσουμε για κάθε καλή πράξη ή επίτευγμα (το να τελειώνεις ένα γεύμα δεν αξίζει τον έπαινο), επικεντρωθείτε στο να επαινέσετε τα μεγαλύτερα επιτεύγματά τους. Και αντί να δώσετε ένα γενικό κομπλιμέντο, κάντε το πιο εξατομικευμένο ώστε να ξέρουν ακριβώς τι έκαναν σωστά.
22 «Δεν μπορούμε να το αντέξουμε».
Σάττερκοκ
Όταν τονίζετε για τα χρήματα, το παιδί σας επίσης τονίζει για τα χρήματα. Αντ 'αυτού, όταν ο προϋπολογισμός δεν επιτρέπει ένα νέο παιχνίδι ή ένα gadget, απλώς κάντε ένα σημείο να τους πείτε την αλήθεια - ότι εξοικονομούν για πιο σημαντικές αγορές. Αυτή η συνήθεια θα κάνει το παιδί σας πιο πιθανό να εξοικονομήσει χρήματα αντί να τα ξοδέψει αμέσως.
ιδέες παιχνιδιού ρόλων για παντρεμένα ζευγάρια
23 'Προσέξτε.'
Σύμφωνα με Η Πέτρα Επερσίσι της Συμμαχίας Παιδιών και Φύσης του Καναδά, λέγοντας αυτό στο παιδί σας, ενώ προσπαθείτε να τολμήσετε μια πράξη μπορεί να ενσταλάξει έναν περιττό φόβο μέσα τους - κάτι που δεν πρέπει απαραίτητα να είναι πάντα εκεί. Έτσι, την επόμενη φορά που το παιδί σας θα βρίσκεται στις πίστες των πιθήκων, απλώς αφήστε το να διασκεδάσει χωρίς η ανησυχία σας να θολώσει τον καλό χρόνο τους.
24 «Είσαι κακό παιδί».
Σάττερκοκ
Αυτό θα πρέπει να είναι απαράδεκτο.
25 «Άφησες την ομάδα σου κάτω».
Ας το παραδεχτούμε - εάν το παιδί σας έκανε ένα λάθος που κοστίζει στην ομάδα του το παιχνίδι, αισθάνονται ήδη αυτήν την ενοχή. Δεν χρειάζεται να επισημάνουμε τα ελαττώματα που γνωρίζουν ήδη, λέει αθλητικός ψυχολόγος Ciarán Dalton. Αντ 'αυτού, βεβαιωθείτε ότι όλοι κάνουν λάθη - και ενθαρρύνετέ τους να επιστρέψουν στο γήπεδο για να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους.
26 'Είμαι πολύ απασχολημένος.'
Σάττερκοκ
Σίγουρα, μπορεί να πλημμυρίζετε στη δουλειά, αλλά όταν τα παιδιά σας θέλουν να περάσουν χρόνο μαζί σας - ή ακόμα και να θέσετε μια ερώτηση για την εργασία - θα πρέπει να κάνετε μια κοινή πρακτική για να αποφύγετε να εκφωνείτε αυτήν τη φράση. Όχι μόνο θα τους πει ότι δεν έχετε χρόνο για αυτούς, αλλά θα τους κάνει να σας εμπιστεύονται λιγότερο. Μπορείτε πάντα να βρείτε τον χρόνο για τα παιδιά σας.
27 «Έχεις τρομερή γεύση στη μουσική / τις ταινίες / την τέχνη / τον αθλητισμό».
Αντί να επικρίνετε τη γεύση τους, προσπαθήστε να γνωρίσετε τις αγαπημένες τους μπάντες, καλλιτέχνες και αθλητικές ομάδες. Ποτέ δεν ξέρεις, μπορεί να βρήκες έναν νέο τρόπο να συνδεθείς με το παιδί σου.
28 «Όταν ήμουν η ηλικία σου, είχα την πιο καυτή φίλη».
Κάνε το σημείο να μην αντικρίσεις τις γυναίκες γύρω από τα παιδιά σου, ή είναι πιθανό να ακολουθήσουν τα χνάρια σου.
29 «Η μαμά σου ξοδεύει περισσότερα χρήματα σε παπούτσια από ό, τι σε εσάς».
Σάττερκοκ
Είτε είστε ακόμα με τον συν-γονέα σας είτε όχι, πρέπει πάντα να τους σέβεστε μπροστά στα παιδιά σας, σύμφωνα με διαζύγιο και γονέας προπονητής Rosalind Sedacca. Με απλά λόγια, θα χάσετε την εμπιστοσύνη των παιδιών σας και θα τους δώσετε το ανεπιθύμητο άγχος και την κατάθλιψη μέσω του κακομεταχειρισμού του συντρόφου σας. Δεν χρειάζεται να σύρετε αθώα παιδιά σε έναν αγώνα που είναι μόνο μεταξύ σας και του συντρόφου σας.
30 Τίποτα.
Δεν πρέπει να σας πούμε ότι οι πατέρες που μπορούν να βλάψουν ένα παιδί. Όταν δεν είστε εκεί ή επιλέγετε να σιωπήσετε κατά τη διάρκεια σημαντικών στιγμών, μπορεί να βλάψει σοβαρά την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη του παιδιού σας, σύμφωνα με μελέτη εκτελούνται από μελετητές στο Πανεπιστήμιο Princeton, στο Πανεπιστήμιο Cornell και στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϋ. Αυτά τα ζητήματα έχουν συνδεθεί, μεταξύ άλλων, με τα χαμηλότερα ποσοστά αποφοίτησης γυμνασίου και την αυξημένη χρήση ναρκωτικών στους εφήβους.
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
