Οταν πρόκειται για φύλο, το μικρό μπλε χάπι μπορεί να έχει πάρει τη ζέστη από τους άντρες, αλλά τι γίνεται αν η γυναίκα σας έχει πρόβλημα στην κρεβατοκάμαρα; Σύμφωνα με μια μελέτη του Yale, μία στις δύο γυναίκες εμφανίζει κάποιο είδος σεξουαλικής δυσλειτουργίας (όπως έλλειψη επιθυμίας, κολπική ξηρότητα ή αδυναμία οργασμού) και οι ειδικοί λένε ότι προκαλείται από τα πάντα, από το άγχος έως την αϋπνία έως τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων .
«Η γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία είναι πολύ πιο δύσκολο να εντοπιστεί από ένα ορατά ψυχρό όργανο», λέει ο Michael Krychman, MD, ιατρικός διευθυντής σεξουαλικής ιατρικής στο Hoag Hospital, στην Καλιφόρνια. «Αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε τη βιολογία και τη νευροχημεία.» Υπάρχει ένα φάρμακο στην αγορά, το Flibanserin, που μπορεί να θεραπεύσει τη χαμηλή σεξουαλική επιθυμία στις γυναίκες.
Παρακολουθήστε τώρα: Ανεβείτε στην ευκαιρία με τα 5 καλύτερα συμπληρώματα για το πέος σας
Όμως, δεν συμφωνούν όλοι οι ειδικοί ότι αυτά τα φάρμακα θα είναι μια θεραπεία για όλους. «Εάν υπάρχουν πράγματα λάθος στη σχέση, το να παίρνεις ένα χάπι ή να ψεκάζεις κάτι στη μύτη σου δεν θα διορθώσει το πρόβλημα», λέει Στέφανι Μπέιλερ , σεξ θεραπευτής στο Orange County της Καλιφόρνια. Ο Δρ Krychman πιστεύει ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος για να βοηθήσει. Το πρώτο πράγμα, λέει, είναι να καθίσετε και να μιλήσετε με τη γυναίκα σας για το τι συμβαίνει. «Οι περισσότεροι άντρες θέλουν να είναι υποστηρικτικοί, αλλά δεν γνωρίζουν τα γεγονότα», λέει ο Δρ Krychman. «Ρωτήστε της τι αισθάνεται, τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά. Μόλις ξέρει ότι θέλετε να βοηθήσετε, θα είναι πιο πιθανό να ανοίξει για το τι περνάει ». Όταν το κάνει, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για να την επαναφέρετε στην κρεβατοκάμαρα. Και για περισσότερες καλές συμβουλές σχέσεων, εδώ είναι Οι 7 τρόποι για να κάνετε τον γάμο σας τελευταίο για πάντα.
1 Τροφοδοτήστε την επιθυμία της
Μια πρόσφατη μελέτη στο Διεθνές περιοδικό Έρευνας για την ανικανότητα διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που ακολούθησαν τη μεσογειακή διατροφή (πλούσια σε δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια και ελαιόλαδο) είχαν αυξημένη λίμπιντο και σεξουαλική λειτουργία. Ο Δρ Krychman συμφωνεί: «Κάθε τροφή που είναι καλή για την καρδιά σας θα αυξήσει τη ροή του αίματος σε κάθε περιοχή του σώματός σας». Και αν χρειάζεστε λίγο φαγητό για τη δική σας λίμπιντο, συνεχίστε το 7 τρόφιμα που θα μετατρέψουν τη σεξουαλική σας ορμή σε σεξουαλική υπέρβαση .
ονειρεύεται να ξυλοκοπήσει κάποιον
2 Βρέξτε
Η κολπική ξηρότητα είναι συχνή σε γυναίκες άνω των 40 ετών και είναι επίσης μια παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, αλλά υπάρχει μια εύκολη λύση: λιπαντικά φαρμακείων με βάση το νερό όπως το K-Y και το Astroglide. «Φαίνεται σαν μη-εγκεφάλου», λέει ο Δρ Krychman, «αλλά με εκπλήσσει ο αριθμός των ασθενών μου που δεν τα έχουν δοκιμάσει».
3 Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια
Εάν δεν θα μιλήσει για το πρόβλημα, ήρθε η ώρα να καλέσετε έναν επαγγελματία. «Ένας ειδικός στη σεξουαλική υγειονομική περίθαλψη μπορεί να ενεργήσει ως διαμεσολαβητής και να ξεκινήσει τον διάλογο», λέει ο Δρ Krychman. Η έλλειψη σεξ είναι επίσης μία τα ισχυρότερα σημάδια και οι δύο χρειάζεστε συμβουλευτική γάμου.
Για πιο εκπληκτικές συμβουλές για να ζείτε πιο έξυπνα, να φαίνεστε καλύτερα, να αισθάνεστε νεότεροι και να παίζετε πιο σκληρά, ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!
