Η εικονίδιο της μόδας Iris Apfel μοιράστηκε αυτά τα μυστικά μακροζωίας πριν από τον θάνατό της στα 102 της

Εικονίδιο κοινωνικής και μόδας της Νέας Υόρκης Iris Apfel πέθανε την 1η Μαρτίου σε ηλικία 102 ετών, επιβεβαίωσε εκπρόσωπος της περιουσίας της Οι Νιου Γιορκ Ταιμς . Πολλοί θα θυμούνται την Apfel για τα πολύχρωμα ρούχα της, τα χοντρά, δραματικά κοσμήματα και φυσικά τα υπερμεγέθη, τολμηρά θεάματά της. Όμως η αυτοαποκαλούμενη «γηριατρική στάρλετ» ήταν κάτι πολύ περισσότερο από ό,τι φαίνεται.



Σε ηλικία 97 ετών, ο Apfel υπέγραψε με την IMG Models και έγινε ένας καλόπιστος influencer, συνεργαζόμενος με μεγάλες επωνυμίες όπως η MAC Cosmetics, η H&M, η Kate Spade και η Ciaté London. Στα ενενήντα της, η Apfel ήταν αναμφισβήτητα πιο πολυάσχολη και πιο επιτυχημένη από ποτέ. Ήταν μια περιπατητική διαθήκη που η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός και ενσάρκωσε αυτό το μάντρα ολόψυχα. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 116χρονη γυναίκα χωρίς σοβαρά προβλήματα υγείας αποκαλύπτει τη δίαιτα μακροζωίας της .



'Στα 100, τι άλλο να κάνω εκτός από το να κάθομαι; Δεν παίζω μπριτζ. Δεν παίζω γκολφ. Μου αρέσει να δουλεύω και μου αρέσει πολύ αυτό που κάνω', είπε ο Άπφελ. Ανθρωποι ενώ γιόρταζε τα 100α γενέθλιά της το 2021.



5 φλιτζάνια αντίστροφη αγάπη

Η Apfel πάντα θεωρούσε τον εαυτό της σαν ένα ανοιχτό βιβλίο. Στα χρόνια που οδήγησαν στον θάνατό της, το εικονίδιο του στυλ μοιράστηκε τα κρυμμένα από καιρό μυστικά της για τη χαριτωμένη γήρανση. Ο αιωνόβιος σημείωσε ότι η μακροζωία δεν είναι δυνατή χωρίς ρυτίδες, καλή στάση και θέληση να μην εμμονείς με την ηλικία σου.



'Δεν σκέφτομαι ποτέ την ηλικία μου. Ίσως αυτό είναι το εισιτήριο. Δεν το σκέφτομαι ποτέ - είναι μια περαστική σκέψη. Είναι απλώς ένας αριθμός', είπε ο Apfel μια συνέντευξη στο Make It του CNBC.

Παρόλο που αναγνώρισε ότι το σώμα κάποιου μπορεί να αρχίσει να πονάει, το κόλπο για να μείνει κανείς νέος είναι να «προχωρήσει πέρα ​​από τον πόνο», συνέχισε ο Apfel.

'Αν θέλετε να παραμείνετε νέοι, πρέπει να σκέφτεστε νέοι. Έχοντας μια αίσθηση θαύματος, μια αίσθηση του χιούμορ και μια αίσθηση περιέργειας - αυτά είναι το τονωτικό μου', είπε. 'Σε κρατούν νέο, παιδικό, ανοιχτό σε νέους ανθρώπους και πράγματα, έτοιμος για μια άλλη περιπέτεια. Δεν θέλω να γίνω ποτέ γέρος φαντι-ντάντι, κατέχω το αυτοαποκαλούμενο ρεκόρ ως ο γηραιότερος εν ζωή έφηβος στον κόσμο και σκοπεύω να το κρατήσω έτσι είναι».



Σε αυτό το σημείο, το να έχεις αίσθηση του χιούμορ είναι υψίστης σημασίας, ισχυρίστηκε ο Apfel κατά τη διάρκεια ενός Καλημέρα Αμερική εμφάνιση . Ο μεγιστάνας της μόδας τόνισε επίσης ότι «περισσότερο είναι περισσότερο και λιγότερο είναι βαρετή». Με άλλα λόγια, μην συμμορφώνεστε ποτέ με τη μινιμαλιστική προσέγγιση για χάρη της προτίμησης κάποιου άλλου.

Αν θέλετε να ζήσετε μια μεγάλη ζωή, τότε κάντε το αυθεντικά, επανέλαβε.

χαριτωμένα χτυπήματα χτυπήματα αστεία για αυτήν

Όσον αφορά τη διατροφή και τα πράγματα αυτής της φύσης, ο Apfel παραιτήθηκε από ορισμένες κακίες, όπως το κάπνισμα, εδώ και πολύ καιρό. 'Πάντα τρώω καλά, δεν τρώω ποτέ πρόχειρο φαγητό. Δεν πίνω αναψυκτικό. Κάπνιζα τέσσερα πακέτα την ημέρα! Αλλά το παράτησα, απλά τα παράτησα μια μέρα', είπε στη New Potato. όπως και Πόλη και χώρα έχουν αναφερθεί.

Ενώ πολλοί βασίζονται στην άσκηση για να τους βοηθήσουν να ζήσουν περισσότερο, η άσκηση δεν ήταν προτεραιότητα του Apfel. Και πάλι, κανένας από τους δύο δεν κατανάλωνε αλκοόλ.

Αυτό που είχε σημασία για την Apfel ήταν η εμφάνισή της, αλλά όχι με τον τρόπο που θα πίστευαν πολλοί. Αν και λάτρευε το μακιγιάζ, η Apfel δεν ήταν υπέρμαχος της πλαστικής χειρουργικής, σημειώνοντας ότι προτιμούσε να επιδεικνύει τις ρυτίδες της παρά να προσπαθήσει να τις ξεφορτωθεί.

'Για μένα, οι ρυτίδες είναι ένα σήμα θάρρους. Αν ο Θεός είναι καλός μαζί σου και σου δίνει όλα αυτά τα χρόνια, γιατί να προσπαθήσεις να το κρύψεις;' είπε μέσα της Ανθρωποι συνέντευξη. 'Είναι τόσο ανόητο, γιατί μετά από λίγο φαίνεσαι τόσο τσιμπημένος και κανείς δεν θα σκεφτεί ότι είσαι 27 αν είσαι 72. Δεν μπορείς να κάνεις τα χέρια σου να φαίνονται νεότερα. Και τι συμβαίνει με τα λευκά μαλλιά;'

Ομοίως, οι επιλογές μόδας της ήταν εξίσου σημαντικές. Σύμφωνα με τον Apfel, το προσωπικό στυλ είναι «θέμα στάσης» και θα ήταν κρίμα να το σπαταλάς σε ρούχα και τάσεις που σε κάνουν να μοιάζεις με όλους τους άλλους.

«Η πρωτοτυπία σου είναι τόσο σημαντική», ξεχύθηκε.

Τέλος, και ίσως το πιο σημαντικό, ο Apfel αποκάλυψε κάποτε ότι το κλειδί για να ζήσει κανείς μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή είναι να μην εκφράζει ποτέ τον εαυτό του στη λύπη.

Μέσα της Ανθρωποι Η ιστορία παρατήρησε, 'Αν κάνεις μια ομοσπονδιακή υπόθεση από όλα, θα γίνεις ναυάγιο. Δεν μπορείς να ζήσεις στο παρελθόν, γιατί αυτό έχει φύγει και δεν μπορείς να το κάνεις να επιστρέψει. Ήταν άθλιο, τελείωσε, πήγαινε στο επόμενο λάθος. Όπως έλεγε ο σύζυγός μου, «Έχεις ένα ταξίδι, μωρό μου, οπότε απόλαυσέ το».

Το Best Life προσφέρει τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες από κορυφαίους ειδικούς, νέες έρευνες και οργανισμούς υγείας, αλλά το περιεχόμενό μας δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την επαγγελματική καθοδήγηση. Εάν έχετε ερωτήσεις ή ανησυχίες για την υγεία σας, συμβουλευτείτε πάντα τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης απευθείας.

Έμιλυ Γουίβερ Η Emily είναι ανεξάρτητη συγγραφέας ψυχαγωγίας και lifestyle με έδρα τη Νέα Υόρκη — ωστόσο, δεν θα χάσει ποτέ την ευκαιρία να μιλήσει για την υγεία και τον αθλητισμό των γυναικών (ευδοκιμεί κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων). Ανάγνωση περισσότερο
Δημοφιλείς Αναρτήσεις