Εάν είστε εξοικειωμένοι με τον όρο «συναισθηματική υπόθεση», ξέρετε ότι το να το έχετε μπορεί να είναι εξίσου βλαβερό και επιζήμιο με σωματική υπόθεση . Η δημιουργία μιας ρομαντικής σχέσης με κάποιον που δεν είναι ο σύντροφός σας μπορεί να είναι σοβαρά επιζήμια για τη σχέση σας, να σπάσει την εμπιστοσύνη και ακόμη και τους όρκους. Ανάλογα με το πώς εσείς και ο σύντροφός σας ορίζετε τη μονογαμία, η αποφυγή της συναισθηματικής εξαπάτησης είναι το κλειδί, αλλά αυτού του είδους οι υποθέσεις συμβαίνουν - και ένας θεραπευτής λέει ότι υπάρχει ένας κοινός τρόπος με τον οποίο ξεκινούν. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς ξεκινούν πραγματικά το 99% των συναισθηματικών υποθέσεων.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ: 6 κόκκινες σημαίες που συλλαβίζουν την εξαπάτηση, προειδοποιούν οι θεραπευτές .
Οι συναισθηματικές υποθέσεις δεν είναι κουρασμένες και στεγνές.
Σε αντίθεση με την απάτη που περιλαμβάνει σωματική οικειότητα, οι υποθέσεις που είναι αυστηρά συναισθηματικές μπορεί να είναι πιο δύσκολο να προσδιοριστούν.
«Μια συναισθηματική υπόθεση είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί» Ντέιβιντ Τζαλ , PsyD, και αδειούχος ψυχολόγος που εδρεύει στο Μπρούκλιν, λέει Καλύτερη Ζωή . 'Δεν έχει τις ίδιες παραμέτρους με μια παραδοσιακή υπόθεση όπου κάποιος έχει περάσει τα όρια σε σωματική επαφή. Μια συναισθηματική υπόθεση είναι περισσότερο όταν αναζητάς τις συναισθηματικές σου ανάγκες μέσω κάποιου άλλου.'
Αυτό μπορεί «σίγουρα να χιονοστίσει», λέει ο Τζαλ, δημιουργώντας μια βαθύτερη σχέση από αυτή που έχετε με τον τωρινό σύντροφο ή τον σύζυγό σας. Αλλά οι υποθέσεις δεν ξεκινούν πάντα σκόπιμα, και πολλοί που βρίσκονται σε αυτές τις καταστάσεις δεν είχαν σκοπό να απατήσουν από την αρχή. Αυτό που έχουν συχνά κοινό όμως είναι μια συγκεκριμένη τάση.
Υπάρχει μια παρόμοια αφετηρία για αυτές τις υποθέσεις.
Σε ένα βίντεο που δημοσιεύτηκε στην εφαρμογή κοινωνικών μέσων TikTok, Κάθι Νίκερσον , PhD, α αδειούχος κλινικός ψυχολόγος και ειδικός σχέσεων, υποστηρίζει ότι το 99 τοις εκατό των συναισθηματικών υποθέσεων 'ξεκινούν με τον ίδιο τρόπο' - όταν η σχέση λεπτομέρειες και δυσκολίες κοινοποιούνται με κάποιον άλλο εκτός από τον σύντροφό σας. Αυτό μπορεί να είναι ένας φίλος, ο σύζυγος ενός φίλου, ένας συνάδελφος, ένας γείτονας ή κάποιος άλλος. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
«Οι συνομιλίες συχνά ξεκινούν αρκετά αθώα, απλά μοιράζεσαι… ότι τα πράγματα είναι δύσκολα αυτή τη στιγμή», είπε ο Nickerson στο βίντεο της 20ης Αυγούστου. «Αλλά τότε, λαμβάνετε όλο και περισσότερη υποστήριξη, βρίσκετε τον εαυτό σας να θέλει να στέλνει μηνύματα σε αυτό το άτομο όλη την ώρα, τα συναισθήματα αρχίζουν να μεγαλώνουν».
Όλοι χρειαζόμαστε να εκτονωνόμαστε μερικές φορές, αλλά ο Τζαλ συμφωνεί ότι πρέπει να είστε προσεκτικοί με τις πληροφορίες που μοιράζεστε, ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι αυτό το άλλο άτομο «απλώς σας καταλαβαίνει». Ο Νίκερσον προσθέτει ότι αυτή η συναισθηματική σύνδεση μπορεί να οδηγήσει σε άλλες μορφές οικειότητας και οι πλατωνικές αγκαλιές μπορούν ακόμη και να μετατραπούν σε φιλί. Για το λόγο αυτό, συμβουλεύει να είσαι «πολύ, πολύ προσεκτική».
«Συχνά λέω, αποφύγετε αυτές τις συζητήσεις με οποιονδήποτε πιστεύετε ότι θα μπορούσατε να σας ελκύσει ποτέ, επειδή διατρέχετε υψηλό κίνδυνο για την υπόθεση», λέει ο Nickerson στο τέλος του βίντεο.
Για περισσότερα νέα για τις σχέσεις που παραδίδονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
Η συμβουλή της είχε απήχηση στους χρήστες των social media.
Το βίντεο της Nickerson έχει περίπου 1,4 εκατομμύρια προβολές, 136.000 likes και σχεδόν 2.000 σχόλια για τις απόψεις της. Ένας χρήστης του TikTok έγραψε ότι μερικοί άνθρωποι «είναι τόσο περιστασιακός στο να κακολογούν τους συντρόφους τους σε συναδέλφους και φίλους», ενώ ένας άλλος ειρωνεύτηκε ότι «δεν πρέπει ποτέ να υπάρχει τρίτος σε μια σχέση δύο ατόμων».
Αρκετοί άνθρωποι επιβεβαίωσαν ότι έτσι ακριβώς ξεκίνησαν τα ζητήματα στις δικές τους σχέσεις. «Το δικό μου ξεκίνησε αθώα και δίναμε συμβουλές ο ένας στη σχέση του άλλου… από εκεί κλιμακώθηκε», έγραψε ένας χρήστης, ενώ άλλοι είπαν ότι έχουν συμμετάσχει σε διαφορετικές πλευρές αυτών των υποθέσεων.
'Ήμουν η 'άλλη γυναίκα' σε μια συναισθηματική υπόθεση…και ναι. 100%,' σχολίασε ένας χρήστης.
τι σημαίνει όταν ονειρεύεσαι ανεμοστρόβιλο
«Ο πρώην σύζυγός μου άρχισε να το κάνει αυτό με μια κολλητή», δήλωσε ένας άλλος. «Και οι δύο παραπονέθηκαν για τους συντρόφους τους μαζί».
Υπάρχει ένας υποκείμενος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι θέλουν να απευθυνθούν σε άλλους.
Το να αναζητήσετε έναν έμπιστο έξω από τη σχέση σας είναι σίγουρα ένας δρόμος για μια συναισθηματική σχέση, αλλά η επιθυμία να ασχοληθείτε με κάποιον άλλο είναι σχεδόν πάντα το αποτέλεσμα κάτι που σας λείπει, λένε οι ειδικοί.
«Όλες οι υποθέσεις είναι το αποτέλεσμα κάποιου που βγαίνει εκτός γάμου για μια έντονη επιθυμία που δεν εκπληρώνεται μέσα στο γάμο». Ντέιβιντ Χέλφαντ , PsyD, και αδειούχος ψυχολόγος που ειδικεύεται στη θεραπεία ζευγαριών, τη νευροανάδραση και τη χαρτογράφηση του εγκεφάλου, εξηγεί. 'Το να εμπιστεύεσαι έναν φίλο είναι σίγουρα ένας τρόπος για να ξεκινήσεις μια συναισθηματική σχέση, [αλλά] ξεκινά πολύ πριν από αυτό. Η έρευνα για τις υποθέσεις μας δείχνει ότι στις περισσότερες περιπτώσεις ο σύντροφος που τελικά περιπλανήθηκε εκτός γάμου προσπάθησε τουλάχιστον μερικές φορές να επανασυνδεθεί με τον σύντροφό τους και να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους μέσα στη σχέση».
Οι θεραπευτές συνιστούν να διατηρήσετε αυτή τη γραμμή επικοινωνίας με τον σύντροφό σας ανοιχτή όσο καλύτερα μπορείτε και αν έχετε ανταποκριθεί ελάχιστα, εξετάστε τις επιλογές σας.
«Αν δεν νιώθετε ότι μπορείτε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας, σκεφτείτε να απευθυνθείτε σε έναν θεραπευτή ή ψυχολόγο για βοήθεια». Μαλλί του Αγίου Ιωάννη , DHS, CSC, ACS, ιδρυτής του The MamaSutra , λέει Καλύτερη Ζωή . «Αν ο σύντροφός σας δεν είναι πρόθυμος να εργαστεί για τη σχέση, ίσως είναι καιρός να σκεφτείτε τι σημαίνει αυτό για εσάς και να επαναδιαπραγματευτείτε ή να τερματίσετε τη σχέση».
