Αναρωτιέστε αν σας ο σύντροφος σου λέει ψέματα ; Σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο στο Ψυχολογία Σήμερα με Τζακ Σάφερ , PhD, καθηγητής στο τμήμα επιβολής του νόμου και διοίκησης δικαιοσύνης (LEJA) του Πανεπιστημίου του Δυτικού Ιλλινόις, καθώς και συνταξιούχος αναλυτής συμπεριφοράς για το FBI, υπάρχει ένας απλός τρόπος να πιάσετε κάποιον που σας λέει ψέματα: είναι όλα στα μάτια. Διαβάστε παρακάτω για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εικόνα του Schafer και για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τις σχέσεις, ρίξτε μια ματιά Το χειρότερο πράγμα που λέτε στον σύντροφό σας χωρίς να το συνειδητοποιήσετε .
Τα σώματα όλων των ανθρώπων είναι διαφορετικά, γι 'αυτό ακριβώς ο Schafer λέει ότι πρέπει να δημιουργήσετε μια βάση για να λειτουργήσει αυτό το συγκεκριμένο τεστ, όπως θα κάνατε κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής ανιχνευτή ψεκασμού πολυγράφου. Ξεκινήστε παρατηρώντας τα χαρακτηριστικά τους υπό κανονικές συνθήκες για να βοηθήσετε να διαπιστώσετε πώς φαίνεται η αλήθεια μια εξαπάτηση .
Με βάση μια σειρά μελετών, ο Schafer εξηγεί ότι όταν οι άνθρωποι ψεύδονται, οι μαθητές τους θα διασπαστούν συχνά επειδή ' Το ψέμα προκαλεί αύξηση της γνωστικής ζήτησης ' και ' Η διαστολή των μαθητών δείχνει συνήθως αύξηση της γνωστικής ζήτησης ' Καθώς ο σύντροφός σας προσπαθεί να διατυπώσει μια ιστορία ή μια λογική εξήγηση που στερείται αλήθειας, ο εγκέφαλός του την επεξεργάζεται διαφορετικά. Σε τελική ανάλυση, είναι μια νοητική προπόνηση να έχουμε στο μυαλό μας δύο αντιτιθέμενες ιδέες ταυτόχρονα, στη συνέχεια να εκφράζουμε τη μία ενώ καταστέλλουμε την άλλη.
Φυσικά, μερικοί άνθρωποι είναι καλύτερα στο ψέμα από άλλους - και η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να γίνουν καλύτεροι σε αυτό με προσπάθεια. Μια μελέτη δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Σύνορα στην Ψυχολογία στρατολόγησαν 48 φοιτητές στην Κίνα για να δουν αν το ψέμα θα μπορούσε να γίνει πιο αυτόματο με την εξάσκηση . Τα υποκείμενα ενημερώθηκαν να απαντήσουν σε ένα σύνολο ερωτήσεων είτε αληθινά είτε παραπλανητικά, όσο πιο γρήγορα μπορούσαν. Στη συνέχεια, τους ζητήθηκε να επιταχύνουν τις απαντήσεις τους και να κάνουν λιγότερα λάθη με τα ψέματά τους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι μαθητές πράγματι έγιναν περισσότεροι αποτελεσματικοί ψεύτες με την πρακτική, και ότι φαίνεται να απαιτεί λιγότερη γνωστική προσπάθεια. Με άλλα λόγια, εάν ο σύντροφός σας ασκείται στο ψέμα, θα ήταν πιο δύσκολο να το ξέρετε από μια φυσική αφήγηση.
Τούτου λεχθέντος, εάν η σχέση βασίζεται στον αμοιβαίο σεβασμό και την εμπιστοσύνη, οι ενδείξεις δεν θα είναι απαραίτητες. Αντ 'αυτού, κάντε μια ειλικρινή συζήτηση σχετικά με τις ανησυχίες σας και δώστε τους το όφελος της αμφιβολίας.
Αναρωτιέστε ποια άλλα φυσικά σημάδια μπορούν να σας ενδείξουν ανεντιμότητα του συντρόφου ; Διαβάστε παρακάτω για τέσσερις περισσότερους τρόπους που υποστηρίζονται από την έρευνα για να εντοπίσετε μια εξαπάτηση και για περισσότερες κόκκινες σημαίες σχέσεων, Η σχέση σας είναι καταδικασμένη εάν το κάνει ο σύντροφός σας, λένε οι ειδικοί .
1 Δείχνουν σημάδια άγχους.
iStock
Για τους περισσότερους ανθρώπους - ειδικά εκείνους που εκτιμούν την ειλικρίνεια γενικά - τα μεγαλύτερα ψέματα είναι πιο σωματικά δύσκολα να πουν. Εάν παρατηρήσετε σημάδια άγχους στον σύντροφό σας και τα γεγονότα δεν αυξάνονται, ενδέχεται να έχετε εντοπίσει την εξαπάτησή τους.
Roger Strecker, Sr. , είπε πρόσφατα ένας ανακριτής συμπεριφορικής ανάλυσης με πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας επιβολής του νόμου Νέα του NBC «Τα σωματικά και τα βασικά γάγγλια είναι δύο κρίσιμα συστατικά του ανθρώπινου εγκεφάλου που ελέγχουν την επεξεργασία του στρες και είναι ορατά μη λεκτικά χαρακτηριστικά εξαπάτησης οι άνθρωποι εκθέτουν. ' Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στην αναπνοή, τον ιδρώτα, το άγγιγμα του προσώπου, το νευρικότητα ή οτιδήποτε άλλο που αποκλίνει από τη βασική συμπεριφορά. Και για τα τελευταία νέα σχετικά με τις σχέσεις που παραδίδονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
2 Παρέχουν πάρα πολλές ή πολύ λίγες πληροφορίες.
Σάττερκοκ
Είναι κοινό για τους ανθρώπους να παραβλέπουν τις λεπτομέρειες ενώ λέγοντας ψέμα - μετά από όλα, όσο περισσότερο λέτε, τόσο περισσότερα μπορείτε να ερωτηθείτε αργότερα.
Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι είναι επίσης κοινό για τους ψεύτες να κάνουν υπερβολική κοινή χρήση σε μια προσπάθεια να αποσπάσουν την προσοχή τους με φαινομενική εμπιστοσύνη. 'Όταν κάποιος συνεχίζει και συνεχίζει και σας δίνει πάρα πολλές πληροφορίες - πληροφορίες που δεν ζητούνται και ιδιαίτερα υπερβολική λεπτομέρεια - υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα ότι αυτός ή αυτή δεν σου λέει την αλήθεια , ' Γυαλί Lillian , ανέφερε ένας αναλυτής συμπεριφοράς και ειδικός στη γλώσσα του σώματος Business Insider . «Οι ψεύτες συχνά μιλάνε πολύ επειδή ελπίζουν ότι, με όλη τους την ομιλία και το φαινομενικό άνοιγμα, άλλοι θα τους πιστέψουν». Και για ορισμένες καταστάσεις στις οποίες είναι εντάξει να μην είστε απόλυτα διαφανείς, ρίξτε μια ματιά σε αυτές 23 πράγματα που είναι εντάξει να πείτε για τα υγιή μικρά λευκά ψέματα, σύμφωνα με τους ειδικούς .
3 Ξαφνικά γίνονται ακίνητοι.
iStock
Λέγοντας ένα άβολο ψέμα πυροδοτεί κάθε είδους συναγερμούς μέσα στο σώμα. Μερικοί άνθρωποι φέρεται να αντιδρούν με το να γίνουν τρομερά ακίνητοι ενώ αυτοί κατασκευάζουν την ιστορία τους.
«Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι της πρωτόγονης νευρολογικής« μάχης »και όχι της« πτήσης », καθώς το σώμα τοποθετείται και ετοιμάζεται για πιθανή αντιπαράθεση», δήλωσε ο Glass. 'Εάν παρατηρήσετε μια άκαμπτη, κατατονική στάση χωρίς κίνηση, είναι συχνά ένα τεράστιο προειδοποιητικό σημάδι ότι κάτι είναι κλειστό.'
4 Κάνουν χειρονομία με τα χέρια τους μόνο αφού μιλούν.
Ακριβώς όπως οι μαθητές διαστέλλονται επειδή ο εγκέφαλος επεξεργάζεται πιο πολύπλοκες πληροφορίες, ορισμένοι άνθρωποι σταματούν επίσης κατά λάθος τις κινήσεις των χεριών τους ενώ κάνουν ίνα.
Χάνει καφέ , είπε ένας εμπειρογνώμονας στη γλώσσα του σώματος που έχει συμμετάσχει σε ένα πρόγραμμα κατάρτισης για εξαπάτηση με μέλη του FBI χρόνος «Το μυαλό κάνει πάρα πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένων συνθέτοντας την ιστορία , να ανακαλύψω εάν πιστεύεται και να προσθέσουμε στην ιστορία ανάλογα. Τόσο κανονική χειρονομία που μπορεί να συμβεί κανονικά πριν μια δήλωση συμβαίνει μετά τη δήλωση. ' Και για να αποφύγετε περισσότερα συνομιλητικά ναρκοπέδια, Αυτή η λέξη που χρησιμοποιείτε καθημερινά κάνει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι είστε εγωιστές, λένε οι ειδικοί .
