Ναι, οι διακοπές τελείωσαν και μια νέα χρονιά (στην πραγματικότητα, μια νέα δεκαετία!) Βρίσκεται σε εξέλιξη. Αλλά αυτό σχεδόν δεν σημαίνει ότι η άνοιξη είναι στο δρόμο της. Στην πραγματικότητα, ανάλογα με το πού ζείτε σε όλη τη χώρα, θα μπορούσε να είναι πολλοί μήνες πριν το χιόνι αρχίζει να ξεπαγώνει . Εάν θα μπορούσατε ήδη να χρησιμοποιήσετε μια δόση ηλιόλουστης καλοκαιρινής ενέργειας στη ζωή σας, δείτε αυτές τις 10 ιδέες για να διοχετεύσετε το πνεύμα του καλοκαιριού για να περάσετε το χειμώνα.
1 Κάνε κάποια δουλειά feng shui.
Σάττερκοκ
Προσθέστε λίγη ελαφρότητα στο σπίτι σας, κάνοντας μερικά απλά βήματα του φενγκ σούι - όπως η αναζωογονητική πράξη της παρακμής - και μεταφέρετε στη ζωή σας την ευάερη αίσθηση αυτών των ζεστών καλοκαιρινών ημερών. «Ο συνδυασμός και η φωλιά το χειμώνα μπορεί να νιώθει άνετα στην αρχή, αλλά τελικά μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα ακινητοποίησης», λέει ο ειδικός του φενγκ σούι. Ο DANA κλείνει το δικό του . «Όταν κάνετε τα πρώτα βήματα για να καταστρέψετε το σπίτι σας για λίγα λεπτά κάθε μέρα, ανοίγετε μια ροή ενέργειας που αναζωογονεί και μαγνητικά».
2 Φέρτε το φως.
Σάττερκοκ
ονειρεύομαι να πυροβοληθεί στο κεφάλι
Ενώ το καλοκαίρι φέρνει τις μεγαλύτερες μέρες του έτους, ο χειμώνας έχει τις μικρότερες. Ευτυχώς, μπορείτε να μεγιστοποιήσετε την αίσθηση του φωτός το χειμώνα με μικρούς αλλά χρήσιμους τρόπους. «Όταν ανάβεις πολλά κεριά ή άναψε τζάκι , μπορείτε να αποτυπώσετε περισσότερους από τους συναρπαστικούς σπινθήρες και την ορμή των καλοκαιρινών μηνών », προτείνει ο Claudat. Λέει επίσης ότι πρέπει να προσπαθήσετε να σηκωθείτε νωρίτερα και να κοιτάξετε έξω ή να βγείτε έξω, για λίγα λεπτά το πρωί για να ενισχύσετε τη διάθεσή σας και να επεκτείνετε τις ώρες φωτός στη ζωή σας. Και ανοίξτε τις κουρτίνες και τις περσίδες σας πιο συχνά για να έχετε περισσότερο φως όλη την ημέρα. '
3 Μαγειρέψτε με καλοκαιρινά προϊόντα.
Σάττερκοκ
Σίγουρα, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους θέλετε να μαγειρέψετε με τοπικά προϊόντα της εποχής. Αλλά αν μπορείτε να πάρετε τα χέρια σας καλοκαιρινά συστατικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα - ακόμη και αν είναι κατεψυγμένα ή κονσερβοποιημένα - μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας μια δόση της ζεστής περιόδου όταν τη χρειάζεστε περισσότερο. Σκεφτείτε τα τεύτλα, το καλαμπόκι, τις πιπεριές, τα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα, τα κεράσια, τα βατόμουρα, τα νεκταρίνια, τις φράουλες, τα ροδάκινα, τα φρούτα του πάθους και τα πεπόνια.
4 Έχετε φρέσκα λουλούδια στο σπίτι.
Σάττερκοκ
πώς να παρακινήσετε να χάσετε βάρος
Τα φρέσκα λουλούδια έχουν επίδραση στις αισθήσεις της όρασης, της μυρωδιάς και της αφή σας. Και μια καλοκαιρινή επιλογή μπορεί πραγματικά ελαφρύνει τη διάθεσή σας σε όλο το αισθητήριο φάσμα. «Τα φρέσκα λουλούδια μπορούν να φέρουν το άρωμα και την αίσθηση του ατελείωτου καλοκαιριού στο σπίτι σας εβδομαδιαίως και να σας περιβάλλουν με δημιουργική έμπνευση», λέει ο Claudat. 'Πλούσια χρώματα πυρκαγιάς - φωτεινά κίτρινα, ζεστά ροζ, κόκκινα και ορχιδέες - είναι εκπληκτικά για να φορέσετε και να κολυμπήσετε γύρω από το σπίτι σας για να φέρνετε τροπική ζεστασιά και ενθουσιασμό κάθε μέρα.'
5 Πιείτε ένα καλοκαιρινό κοκτέιλ.
Σάττερκοκ
Τίποτα δεν λέει το καλοκαίρι σαν γλυκά γλυκά κοκτέιλ με γεύση που προκαλεί αμέσως τροπικές διακοπές - και το mai tai μπορεί να είναι η μητέρα όλων αυτών, με τις γεύσεις του ρούμι, ανανά και καρύδας. (Τρέχει ακόμα;) Οινοπνευματώδη ποτά μόλις κυκλοφόρησε μια έκδοση που μπορείτε να πάρετε σε ένα κουτί: Το Bali Hai Tiki Rum Mai Tai θα σας μεταφέρει σε μια τροπική παραλία αυτό το χειμώνα. Λοιπόν, σχεδόν.
6 Περιβάλλετε τον εαυτό σας με δροσερά αρώματα.
Σάττερκοκ
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φέρνετε στη ζωή σας υποβλητικές μυρωδιές το χειμώνα. Εργαστείτε στα τέλεια κύματα της παραλίας σας χρησιμοποιώντας το Sun Bum Texturizing Sea Spray που μυρίζει σαν αντιηλιακό. Ανάψτε ένα αρωματικό κερί, σαν Το Waikiki της Jemma Sands , με νότες από μικρό ακαθάριστο λάδι και καρύδα. Ή spritz Η παραλία του Μπόμπι Μπράουν άρωμα, διακοπές σε έναν ψεκαστήρα.
7 Ξυπνήστε με φρέσκο χυμό.
Σάττερκοκ
Ξεκινήστε τις χειμερινές μέρες σας με την απόλαυση του φρέσκου χυμού πορτοκαλιού, λίγο νεύμα στο καλοκαίρι για τον ουρανίσκο σας, ανεξάρτητα από το πόσο ψυχρός ο καιρός μπορεί να είναι έξω. Διατηρήστε το απόθεμά σας εσπεριδοειδών σε ένα διαφανές γυάλινο δοχείο στην οθόνη σας για μια επιπλέον δόση χαράς όλη την ημέρα.
έννοια του ονόματος γλόρια
8 Γεμίστε το σπίτι σας με πράσινο.
Σάττερκοκ
Όταν ο χειμώνας έχει αφαιρέσει όλα τα φύλλα από τα δέντρα έξω από τα παράθυρά σας, μπορείτε να μεταφέρετε μια αίσθηση καλοκαιριού στο σπίτι γεμίζοντας το χώρο σας με πλούσια, πράσινα φυτά . Πολλές επιλογές είναι χαμηλού κόστους, χαμηλής συντήρησης και όμορφες. Επιπλέον, καθαρίζουν τον αέρα και ενθουσιάζουν το εσωτερικό περιβάλλον.
9 Επιλέξτε φωτεινά λευκά κλινοσκεπάσματα.
Σάττερκοκ
Ακόμα κι αν κοιμάσαι κάτω από βαριά παπλώματα το χειμώνα, η εναλλαγή σκούρων χρωμάτων για καθαρές λευκές επιλογές μπορεί να φωτίσει την κρεβατοκάμαρά σου και να της δώσει μια ατμόσφαιρα καλοκαιριού, διατηρώντας παράλληλα αρκετό ζεστό. Το λευκό δίνει την ψευδαίσθηση της ευελιξίας, ακόμα κι αν το κρεβάτι σας είναι γεμάτο για εποχιακή άνεση.
10 Κάντε smores σε εσωτερικούς χώρους.
Σάττερκοκ
Τα S'mores είναι παραδοσιακά καλοκαιρινό φαβορί, προστιθέμενο γύρω από φωτιά ή φωτιά στην παραλία. Αλλά γίνονται εύκολα σε εσωτερικούς χώρους, όταν ο καιρός γίνεται κρύος. Αποκτήστε αυτή τη γεύση του καλοκαιριού ψήνοντας τα marshmallows σας πάνω από ένα τζάκι, εστία μαγειρέματος ή στο φρυγανιέρα ... ό, τι λειτουργεί!
