Τώρα που ο καιρός είναι ζεστός, η εποχή της παραλίας είναι επίσημα πάνω μας. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να βγείτε για θαλασσινά μετά, το δέρμα σας ακόμα ζεστό από τον ήλιο και λείο από την άμμο, ακούγοντας τα κύματα να σπάζουν στην ακτή ενώ ο θαλασσινός αέρας γεμίζει τους πνεύμονές σας.
Δυστυχώς, εκτός και αν ζείτε σε ένα ιδιωτικό νησί, πρέπει να αντιμετωπίσετε το χειρότερο πράγμα σχετικά με την επίσκεψη στην παραλία: άλλους ανθρώπους. Πάρα πολλοί αντιμετωπίζουν αυτόν τον δημόσιο χώρο σαν τη δική τους ιδιωτική απόδραση, εις βάρος των ανθρώπων γύρω τους. Συχνά, ξεχνάμε τους τρόπους που διδάσκουμε στα παιδιά μας πώς να διασκεδάζουν χωρίς να ενοχλούν όλους γύρω σας. Και υπάρχουν πράγματα ως ενήλικες που πρέπει να κάνουμε, αλλά όχι.
Συνεπώς, διαβάστε για να λάβετε κάποια πρακτικά μαθήματα και μαθήματα εθιμοτυπίας που θα σας κάνουν την παραλία να διασκεδάσει για εσάς - και για τους ανθρώπους που μαυρίζουν πίσω σας. Και αν ψάχνετε για έναν αμμώδη παράδεισο, ρίξτε μια ματιά Οι 30 καλύτερες παραλίες στην Αμερική.
ονειρεύεσαι ότι κάποιος σε σκοτώνει
1 Παίξτε Μουσική έξω δυνατά
Δεν είσαι ο John Cusack. Οι άνθρωποι έρχονται στην παραλία για να χαλαρώσουν και να ξεφύγουν από την έντονη ζωή τους. Και αυτό δεν περιλαμβάνει την ακρόαση των αγαπημένων σας τραγουδιών. Ίσως πιστεύετε ότι η εκπληκτική σας γεύση στη μουσική είναι προς όφελος όλων γύρω σας, αλλά είναι πραγματικά αγενής και εγωκεντρικός να παίζετε DJ. Στην πραγματικότητα, το να παίζετε μουσική δυνατά είναι πάντα ενοχλητικό και είναι ένα από τα 30 πράγματα που ενοχλούν πάντα τους ανθρώπους στις πόλεις.
2 Παίξτε Tackle Football
Σάττερκοκ
Η δημιουργία ενός καθορισμένου διχτυού βόλεϊ σε μια κενή περιοχή μακριά από βυρσοδεψεία είναι ωραία, αλλά το να παίζεις οποιοδήποτε παιχνίδι που θα μπορούσε να οδηγήσει σε χτύπημα κάποιου προσώπου δεν είναι. Και αυτό περιλαμβάνει το frisbee, ειδικά επειδή οι παίκτες frisbee συχνά πηδούν για να πιάσουν τον στόχο τους, κλωτσώντας άμμο σε ανυποψίαστους ανθρώπους που προσπαθούν να πάρουν έναν υπνάκο.
3 Αφήστε το τηλέφωνό σας έξω
Δεδομένου ότι οι άνθρωποι εθίζονται ανθυγιεινά στα κοινωνικά μέσα σήμερα , δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι συχνά βλέπετε άτομα να ελέγχουν τις ροές τους στο Instagram για ώρες ενώ βρίσκεστε στην παραλία. Το τηλέφωνό σας θα παγώσει εάν υπερθερμανθεί και το νερό και η ηλεκτρική ενέργεια αποτελούν επικίνδυνο συνδυασμό. Εάν θέλετε πραγματικά να ακούσετε μουσική ενώ απλώνετε, μπορείτε να διατηρήσετε το τηλέφωνό σας ως μια ειδική μόνωση θήκη ή να το τυλίξετε σφιχτά μέσα σε μια πετσέτα. Αλλά το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να δώσετε στον εαυτό σας μια αποτοξίνωση και να το αφήσετε στην τσάντα σας.
4 Τροφοδοτήστε τους Γλάρους
Οι λιπαροί γλάροι μπορεί να φαίνονται χαριτωμένοι, αλλά η παχυσαρκία είναι εξίσου πρόβλημα για τα ζώα όπως και για τους ανθρώπους. Οι γλάροι δεν προορίζονται να ζήσουν σε μια διατροφή από τηγανιτές πατάτες τηγανιτές και χοτ ντογκ. Επιπλέον, τους ενθαρρύνει να προσκαλέσουν τους φίλους τους στο πάρτι και πριν το ξέρεις, θα περιτριγυριστείς από έναν στρατό γύπων γρήγορου φαγητού. Η τοποθέτηση αγγουριών στα μάτια σας για να τα διατηρείτε δροσερά δεν είναι ασφαλής, καθώς θα μπορούσαν εύκολα να μαζέψουν τα μάτια σας σε μια προσπάθεια να αρπάξουν ένα νόστιμο σνακ.
5 Ανακινήστε την πετσέτα σας κοντά σε άλλους
Αυτό είναι δύσκολο γιατί ο άνεμος προέρχεται από όλες τις κατευθύνσεις, οπότε όσο δύσκολο κι αν προσπαθείτε να σηκώσετε την πετσέτα σας, ώστε η άμμος να φτάσει σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, αναπόφευκτα καταλήγει να πηγαίνει παντού. Το ψεκασμό ενός ξένου που κοιμάται με άμμο είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στην παραλία, οπότε αξίζει τον κόπο να σύρετε την πετσέτα έξω σε μια κενή περιοχή για να διασφαλίσετε ότι δεν θα καταλήξετε να πνιγείτε κανέναν με αερομεταφερόμενη άμμο.
6 Ξεχάστε το νερό
Σάττερκοκ
νέες αγγλικές λέξεις 2017 με νόημα
Είναι ζωτικής σημασίας να παραμένετε ενυδατωμένοι όταν είστε έξω στον ήλιο και να ζεσταίνετε όλη την ημέρα, επομένως είναι σημαντικό να φέρετε ένα θερμό γεμάτο με νερό. Το φως του ήλιου είναι στην πραγματικότητα ένα μυστικό όπλο για την απώλεια βάρους, και η άσκηση σε ζεστό καιρό μπορεί να είναι υπέροχη άσκηση, αλλά μπορεί επίσης να είναι πολύ επικίνδυνο ή ακόμη και θανατηφόρο εάν δεν πίνετε άφθονο H2O.
7 Κρατήστε το σκυλί σας στον ήλιο
Τα σκυλιά τείνουν να λατρεύουν την παραλία, αλλά το ανόητο χαμόγελο στο πρόσωπο του φίλου σας και ο τρόπος που λαχταράει με χαρά μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχει υπερθερμανθεί. Όπως και με τους ανθρώπους, αυτό μπορεί να είναι θανατηφόρο για τα σκυλιά, οπότε είναι σημαντικό να τα διατηρείτε ενυδατωμένα με ένα μπουκάλι νερό σκυλάκι και να βεβαιωθείτε ότι έχουν πρόσβαση σε άφθονη σκιά. Για περισσότερες συμβουλές, ρίξτε μια ματιά 5 τρόποι για να διατηρήσετε το σκυλί σας δροσερό αυτό το καλοκαίρι.
8 Καπνός
Σάττερκοκ
Λαμβάνοντας υπόψη όλα όσα γνωρίζουμε για το πόσο το κάπνισμα συμβάλλει σε έναν πρόωρο τάφο, είναι εντυπωσιακό ότι οι άνθρωποι το κάνουν ακόμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και με ένα μόνο τσιγάρο την ημέρα μπορεί να μειώσει σημαντικά τη διάρκεια ζωής σας. Και εκείνοι που καπνίζουν συχνά πιστεύουν ότι είναι εντάξει να φωτίζεις στην παραλία γιατί, γεια, είναι έξω, σωστά; Με τον άνεμο να έρχεται από όλες τις κατευθύνσεις, ωστόσο, σίγουρα θα φυσήξετε αυτόν τον τοξικό αέρα στο πρόσωπο κάποιου, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών.
9 Πηγαίνετε πολύ βαθιά
Σάττερκοκ
Ακόμα κι αν είστε έμπειρος κολυμβητής, είναι πολύ επικίνδυνο να προσέχετε την κλήση της σειρήνας του ωκεανού και να πηγαίνετε πολύ μακριά, γιατί ποτέ δεν ξέρετε πότε θα μπείτε σε μια ρήξη. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να εντοπιστούν, και σύμφωνα με την Εθνική Ωκεάνια και Ατμοσφαιρική Διοίκηση, περισσότεροι από 100 άνθρωποι πνίγονται κάθε χρόνο λόγω της υπόθεσης.
10 Παίξτε παιχνίδια πνιγμού
Όταν ήμουν παιδί, ο καλύτερος φίλος μου και μου άρεσε να παίζω δύο παιχνίδια στην παραλία που τώρα σοκαρίστηκα ότι οι ναυαγοσώστες δεν είχαν πρόβλημα. Κάποιος ονομάστηκε Seahorse, και συμμετείχε να κάθεται στην πλάτη κάποιου ενώ κάνουν κολύμπι με δελφίνια υποβρύχια. Το άλλο ονομάστηκε Pop the Bottle, το οποίο συνίστατο στο να σπρώχνει κάποιον κάτω από το νερό και να τον κρατήσει κάτω μέχρι να βγει πίσω στην επιφάνεια. Και τα δύο είναι εξαιρετικά επικίνδυνα και είναι θαύμα κανείς δεν πνίγεται. Διασκεδαστικό γεγονός: οι ναυαγοσώστες δεν το εκτιμούν όταν παίζετε οποιοδήποτε παιχνίδι που περιλαμβάνει φωνάζοντας 'Βοήθεια!' στους παίκτες της ομάδας σας.
11 Ξεχάστε το αντηλιακό
Σάττερκοκ
ονειρεύεται πολλές αράχνες
Όλοι γνωρίζουμε τους κινδύνους του καρκίνου του δέρματος, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αποφεύγουν το αντηλιακό επειδή ανησυχούν ότι θα εμποδίσει την ικανότητά τους να αποκτήσουν το τέλειο μαύρισμα. Το δέρμα της ελιάς σας θα διαρκέσει μόνο λίγες μέρες, αλλά ο καρκίνος του δέρματος θα κολλήσει. Εκτός από τον καρκίνο, η μη χρήση αντηλιακού μπορεί να συμβάλει σε πρώιμα σημάδια γήρανσης, όπως σκοτεινά σημεία και ρυτίδες.
Πολλά αντηλιακά προστατεύουν μόνο από τις ακτίνες UVB, οι οποίες προκαλούν ηλιακά εγκαύματα και όχι από τις ακτίνες UVA, οι οποίες προκαλούν ρυτίδες, γι 'αυτό είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα αντηλιακό που έχει προστασία UVA / UVB ευρέος φάσματος. Σύμφωνα με το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος, το αντηλιακό SPF 30 είναι αρκετά ισχυρό για να αποκλείσει σχεδόν το 97% της ακτινοβολίας UVB και οι ειδικοί λένε ότι είναι ακόμα αρκετά χαμηλό για να διασφαλίσει ότι θα έχετε λίγο χρώμα. Και μην ξεχάσετε να υποβάλετε ξανά αίτηση μετά το κολύμπι και κάθε δύο ώρες που περνάτε στον ήλιο. Για περισσότερους τρόπους προστασίας του εαυτού σας από την ασθένεια, μάθετε (και κόψτε) το 20 συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.
12 Ξυρίστε εκ των προτέρων
Σάττερκοκ
Όλοι θέλουν απαλό δέρμα όταν πάνε στην παραλία, αλλά το ξύρισμα πριν από την παραλία μπορεί να οδηγήσει σε κάψιμο ξυραφιών, καθώς το αλμυρό νερό ερεθίζει τις μικρές περικοπές που γίνονται από το ξυράφι. Για να αποφύγετε αυτά τα άσχημα κόκκινα χτυπήματα, είναι καλύτερο να ξυρίσετε τουλάχιστον 24 ώρες πριν πάτε και να ενυδατώσετε καλά μετά από αυτό.
13 Πίνετε αλκοόλ
Δεδομένου ότι το αλκοόλ είναι συνώνυμο με τη χαλάρωση, πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να πιουν μια ωραία κρύα μπύρα ή να έχουν ένα ποτήρι κρασί απολαμβάνοντας τη διασκέδαση τους στον ήλιο. Αλλά, πρώτα απ 'όλα, η κατανάλωση ποτού είναι παράνομη σε πολλές δημόσιες παραλίες και οι άνθρωποι παίρνουν εισιτήρια για να το κάνουν. Το πιο σημαντικό, το αλκοόλ αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματός σας, πράγμα που σημαίνει ότι αυξάνει τον κίνδυνο υπερθέρμανσης. Σας αφυδατώνει, που είναι το τελευταίο πράγμα που θέλετε σε μια καυτή μέρα. Για να μην αναφέρουμε, Το ποτό θα περιορίσει μόνο τους στόχους της παραλίας σας .
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να εγγραφείτε στο ΔΩΡΕΑΝ καθημερινό ενημερωτικό δελτίο μας !
