Οι τροφές έρχονται και φεύγουν, αλλά ο βίγκαν είναι εδώ για να μείνει. Για ορισμένες διασημότητες για χορτοφάγους, η μη χρήση ή η κατανάλωση ζωικών προϊόντων είναι ένας απλός τρόπος για να φαίνεστε και να αισθάνεστε πιο υγιείς. Για άλλους, είναι μια φιλοσοφία που ξεπερνά πολύ το πώς τροφοδοτούν τα εσωτερικά τους και τι φορούν στα εξωτερικά τους.
Όποιος κι αν είναι ο λόγος, η δέσμευση 100% για έναν vegan τρόπο ζωής δεν είναι εύκολο επίτευγμα (ακόμη και μερικά άτομα στη λίστα μας παραδέχονται ότι είναι περιστασιακά «cheagans») και πολλοί διάσημοι άνθρωποι έχουν δοκιμάσει και αποτύχει. Αυτά τα celebs περιλαμβάνουν τα like του Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway και, ναι, ακόμη Beyoncé και Τζέι-Ζ .
Αλλά δεν είμαστε εδώ για να ντρέψουμε κανέναν. Είτε πρόκειται για βίγκαν για λίγους μήνες για να χάσετε λίρες λίβρες ή για μια ζωή για να καταπολεμήσουμε τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις της βιομηχανικής γεωργίας, επικροτούμε τις ακόλουθες vegan διασημότητες για να ζήσουν τις καλύτερες βίγκαν ζωές τους.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Για Τζέσικα Τσαστέιν , ο veganism είναι μια οικογενειακή υπόθεση. Η μητέρα του Chastain είναι χορτοφάγος σεφ, αλλά ο Chastain δεν έκανε τη μετάβαση στον veganism από τη χορτοφαγία μέχρι το 2007. Εκείνη την εποχή, ο Chastain μάχεται την υψηλή χοληστερόλη και την κούραση. Αποφάσισε να κάνει ένα βίγκαν όταν ένας φίλος δεν μπορούσε να τελειώσει το φαγητό από το πρόγραμμα παράδοσης βίγκαν δύο εβδομάδων.
«Το χρησιμοποίησα και αμέσως είχα περισσότερη ενέργεια από ποτέ στη ζωή μου» είπε ΣΕ . Το Chastain μπορεί να έχει μετατραπεί για φυσικούς λόγους, αλλά αυτή αγκαλιάζει το ηθικό πτυχές επίσης. «Δεν θέλω να βασανίσω τίποτα», λέει. «Πρόκειται για την προσπάθεια να ζήσω μια ζωή όπου δεν συνεισφέρω στη σκληρότητα στον κόσμο».
2 Miley Cyrus
Σάττερκοκ
Miley Cyrus επέλεξε να γίνει vegan το 2014. Η τραγουδίστρια-ηθοποιός μίλησε για το πάθος της για βιώσιμη μόδα κατά τη διάρκεια του Met Gala του περασμένου έτους. «Για μένα, θέλω να φέρω ένα μήνυμα που είναι βίγκαν και ότι δεν χρειάζεται να βασανίζονται με υπέροχο τρόπο», είπε. Μόδα . Όταν ο Κύρος έδεσε τον κόμπο με μπόου Λίαμ Χέμσγουορθ τον Δεκέμβριο του 2018, το μενού ήταν ένα νότια γιορτή συμπεριλαμβανομένων των vegan mac και τυριών και τηγανητό κοτόπουλο vegan.
3 Λιάμ Χέμσγουορθ
Shutterstock / JStone
Ο Liam Hemsworth ακολούθησε το προβάδισμα του Cyrus, υιοθετώντας έναν vegan τρόπο ζωής το 2015. «Για τη δική μου υγεία και μετά από όλες τις πληροφορίες που συγκέντρωσα για την κακομεταχείριση των ζώων, δεν μπορούσα να συνεχίσω να τρώω κρέας», Hemsworth είπε Ανδρική γυμναστική . Ενώ η κυρία του αγαπά αναμφίβολα έπαιξε ρόλο στην αφύπνιση του Χέμσγουορθ, πιστεύει πραγματικά τον φίλο και Αγώνες πείνας συν-αστέρι Γούντι Χάρελσον (μεταξύ άλλων) για την αλλαγή.
4 Meghan Markle
Σάττερκοκ
Το 2016, το πρώτο Κοστούμια αστέρι είπε Καλύτερη υγεία είναι βίγκαν μερικής απασχόλησης. «Προσπαθώ να τρώω βίγκαν κατά τη διάρκεια της εβδομάδας και μετά να έχω λίγο περισσότερη ευελιξία με αυτό που σκάβω τα σαββατοκύριακα», είπε.
ιδέες για διπλό ραντεβού για παντρεμένα ζευγάρια
Μέγκαν Μάρκλ συνεχίζει να ακολουθεί την προ-Χάρι δίαιτα από τότε που έγινε επίσημο μέλος της βασιλικής οικογένειας-και αυτό δεν είναι εύκολο επίτευγμα στη χώρα του κρέατος και της πουτίγκας. Η Δούκισσα του Σάσεξ σχεδιάζει ακόμη και να χρησιμοποιήσει βίγκαν μπογιά για να καλύψει τους τοίχους του παιδικού σταθμού για εκείνη και το πρώτο παιδί του πρίγκιπα Χάρι, αναφέρει Ο ήλιος . Θα θελήσετε επίσης να μάθετε το άλλο 15 τρόποι που ο Meghan διατηρεί αυτό το «Markle Sparkle».
5 Ariana Grande
Σάττερκοκ
Αριάνα Γράντε είναι διάσημη γι 'αυτήν επιτυχίες στο διάγραμμα και άγριες ρομαντικές στιγμές, αλλά αυτή η ιταλική κοπέλα εγκατέλειψε το κρέας και το τυρί το 2013 και δεν κοίταξε πίσω. «Αγαπώ τα ζώα περισσότερο από ό, τι αγαπώ τους περισσότερους ανθρώπους, όχι αστειεύομαι», είπε Mirror.co.uk . «Αλλά πιστεύω ακράδαντα ότι τρώω μια πλήρη φυτική διατροφή ολόκληρης της τροφής που επεκτείνει τη διάρκεια ζωής σας και μπορεί να σας κάνει ένα πιο ευτυχισμένο άτομο».
6 Τζέιμς Κρόμγουελ
Shutterstock / DFree
Αυτό θα κάνει, γουρούνι. Αυτό μου αρκεί. Τζέιμς Κρόμγουελ έπαιξε το Farmer Hoggett που έπαιζε τσεκούρι μωρό . Η εμπειρία του να δουλεύει παράλληλα με τους γούνινους και φτερωτούς συν-αστέρες του είχε μεγάλη επίδραση στην μακροχρόνια προοπτική του χορτοφάγου, ωθώντας τον να κάνει το άλμα στον veganism.
«Ενδιαφέρομαι για την ευημερία τους και, στη συνέχεια, φυσικά, έχεις μεσημεριανό γεύμα, και είναι όλα εκεί έξω μπροστά σου και σκέφτηκα ότι πρέπει να πάω ολόκληρο το γουρούνι, για να το πω», είπε σε μια συνέντευξη με Συμμετέχω . Ο Κρόμγουελ αργότερα ένωσε τις δυνάμεις του με την PETA και συνελήφθη το 2017 κατά τη διάρκεια διαμαρτυρίας ενάντια στη μεταχείριση των orcas στο Sea World.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Τζόακιν Φοίνιξ και τα πέντε αδέλφια του μεγάλωσαν vegan. «Ήμουν τριών ετών-Μέχρι σήμερα είναι μια ζωντανή μνήμη », είπε DNA Ινδία . «Η οικογένειά μου και εγώ ήμασταν σε μια βάρκα, πιάσαμε ψάρια. Καθώς ένα ψάρι πιάστηκε, στριμώχτηκε, τότε πέταξε στην πλευρά του σκάφους. Δεν μπορούσατε να μεταμφιέσετε τι ήταν. Αυτό κάναμε στα ζώα για να τα φάμε. Το ζώο πήγε από ένα ζωντανό, ζωντανό πλάσμα που παλεύει για τη ζωή σε έναν βίαιο θάνατο. Το αναγνώρισα, όπως και οι αδελφοί και οι αδελφές μου. '
Ο Φοίνιξ έχει διηγήσει δύο ντοκιμαντέρ για το Nation Earth και είναι μέλος και ενεργός εκστρατευτής για το PETA και το In Defense of Animals. Πιο πρόσφατα, ο Φοίνιξ συγκεντρώθηκε με νομοθέτες και άλλους ακτιβιστές για τα δικαιώματα των ζώων στο Δημαρχείο του Λος Άντζελες για να ανακοινώσει νομοθεσία σε όλη την πολιτεία για την απαγόρευση ταξιδιών εκθέσεων άγριων ζώων.
8 Γούντι Χάρελσον
Shutterstock / Andrea Rafflin
Οι θαυμαστές ξέρουν Γούντι Χάρελσον ήταν οπαδός των «βοτάνων», αλλά το Αγώνες πείνας Το αστέρι είναι επίσης vegan για τρεις δεκαετίες. Ο υποψήφιος για Όσκαρ Χάρελσον εγκατέλειψε τα γαλακτοκομικά προϊόντα για να βελτιώσει το δέρμα του και τα αποτελέσματα άνοιξαν τα μάτια. «Άρχισα λοιπόν να σκέφτομαι, γεια, πάντα μου έλεγαν« το γάλα κάνει καλό στο σώμα », είπε αξιότιμος κύριος .
«Είναι θεμελιώδες. Λοιπόν, από εκεί, ήταν, τι άλλο λένε; ' Ο Χάρελσον είναι ένας ηθικός βίγκαν που σημαίνει ότι δεν βασίζεται στα ζώα για τίποτα. Ο Harrelson είναι επίσης ο συνιδιοκτήτης του Sage , ο πρώτος βιολογικός κήπος για βιολογικές μπύρες στον κόσμο στο Culver City της Καλιφόρνια
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Σκηνοθέτης-συγγραφέας-ηθοποιός Ava DuVernay ανακηρύχθηκε μία από τις πιο όμορφες διασημότητες Vegan της PETA του 2018. Για το DuVernay, του οποίου οι διευθύνσεις περιλαμβάνουν 13η και Σέλμα , ο veganism δεν αφορά μόνο την υγιεινή διατροφή, τα δικαιώματα των ζώων ή το περιβάλλον. Πήρε στο Twitter για να επισημάνει ότι είναι επίσης θέμα κοινωνικής αδικίας και πρόσβασης σε τρόφιμα (ή έλλειψη αυτής). «Όπως πολλές τάσεις φαγητού που φαίνονται νέες, ο μαύρος βίγκαν έχει ιστορικές ρίζες», Ο DuVernay έκανε tweet . Η PETA επαίνεσε τη DuVernay «για τη διάσωση ζώων όχι μόνο πηγαίνοντας vegan αλλά μοιράζοντας τη δέσμευσή της με τον κόσμο».
10 Τζέιμς Κάμερον
Featureflash Photo Agency / Shutterstock
Τζέιμς Κάμερον , σκηνοθέτης επιτυχιών blockbuster Άβαταρ και Τιτανικός, έγινε vegan πριν από έξι χρόνια. Ο Κάμερον και η σύζυγός του, Σουζί Άμις Κάμερον , συν-εκτελεστικό παράγεται Παιχνίδι Changer , ένα ντοκιμαντέρ που δείχνει τα οφέλη της βίγκαν. Η καταχώριση του Sundance του 2018 δείχνει πώς μια φυτική διατροφή ωφελεί τους αθλητές, τα άρση βαρών και τους bodybuilders. Πάντα ειλικρινής, ο Κάμερον δεν μιλάει για την κατανάλωση κρέατος. «Δεν μας σκοτώνει μόνο, σκοτώνει τον πλανήτη», Κάμερον είπε Προθεσμία . «Οι περιβαλλοντικές επιπτώσεις είναι τεράστιες».
11 Ellen Σελίδα
Shutterstock/BAKOUNINE
Η Καναδική ηθοποιός γεννήθηκε στο προσκήνιο μετά τη στροφή της στην ταινία Ήρα . Έλεν Σελ συνέχισε να ενεργεί, αλλά χρησιμοποίησε επίσης τη φήμη της ως πλατφόρμα για να ανάψει τα θέματα για τα οποία είναι παθιασμένη. Είναι μια αυτοανακηρυγμένη φεμινίστρια υπέρ της επιλογής, μια άθεη και, μεταξύ άλλων, μια vegan.
Η σελίδα είναι πολύ φωνητική στα κοινωνικά μέσα για την πολιτική και τα προσωπικά της πάθη. «Γιατί διασκεδάζονται οι βίγκαν ενώ η απάνθρωπη παραγωγική διαδικασία θεωρεί τα ζώα και τον φυσικό κόσμο απλώς ως εμπορεύματα που πρέπει να αξιοποιηθούν για κέρδος;» έγραψε στο Twitter .
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
ο Το πορτοκαλί είναι το νέο μαύρο Η σταρ ανακοίνωσε ότι ήταν βίγκαν στο Twitter το 2017 , γράφοντας ότι ήταν το «καλύτερο πράγμα ποτέ!» Λάβερν Κοξ , η πρώτη τρανς γυναίκα που διορίστηκε για το Primetime Emmy, συνεργάστηκε με την ORLY για να αναπτύξει μια vegan γραμμή βερνίκι νυχιών με το όνομα Celebrate Yourself. Ο συνήγορος LGBT δεν είναι το μόνο vegan cast μέλος της δημοφιλούς σειράς Netflix. Συνεργάτες του Cox Ρούμπι Ρόουζ και Ντάνιελ Μπρουκς είναι επίσης ενθουσιώδεις φυτοφάγοι.
13 Venus Williams
Shutterstock / Dana Gardner
Μετά τα φαινόμενα του τένις Venus Williams διαγνώστηκε με το αυτοάνοσο σύνδρομο Sjogren’s Syndrome το 2011 (αναγκάστηκε να αποσυρθεί από τις ΗΠΑ Open λόγω των συμπτωμάτων της), έκανε δραστικές αλλαγές στη διατροφή της για να την βοηθήσει να επιστρέψει στο δικαστήριο. Όχι μόνο η Ουίλιαμς απέκλεισε τα ζωικά προϊόντα, σταμάτησε να τρώει τρόφιμα μαγειρεμένα πάνω από 118 βαθμούς Φαρενάιτ.
Αλλά ακόμη και οι αθλητές παγκόσμιας κλάσης έχουν στιγμές αδυναμίας και μερικές φορές η σούπα ρίζας σέλινου δεν είναι αρκετή. «Αν είναι στο πιάτο σου, μπορεί να εξαπατήσω», είπε ο Williams ΗΠΑ Σήμερα . «Αν κάθεσαι δίπλα μου, καλή τύχη. Γυρίζετε το κεφάλι σας μία φορά και το φαγητό σας μπορεί να φύγει. '
14 Benedict Cumberbatch
Σάττερκοκ
Στέφθηκε επίσης η PETA Benedict Cumberbatch μία από τις πιο όμορφες διασημότητες Vegan του 2018. Κατά τη διάρκεια της περιοδείας τύπου για Avengers: Infinity War Ο Cumberbatch μίλησε για τον βιγκανισμό του σε πολλές συνεντεύξεις.
Πότε ρεπόρτερ για Time Out Λονδίνο ρώτησε τον ηθοποιό αν έπρεπε να φάει κάτι «ακαθάριστο» όπως «ασπράδια αυγών» για να καλύψει τις φυσικές απαιτήσεις του να παίζει ο Δρ Strange, ο Cumberbatch απάντησε: «Όχι, όχι-λοιπόν, τρώω μια φυτική διατροφή. ' Το 2016, ο Cumberbatch εμφανίστηκε στο εξώφυλλο των Βρετανών GQ φορώντας μπότες vegan και ένα κοστούμι από το Brave GentleMan-το πρώτο πολυτελές κατάστημα ανδρικών ενδυμάτων στον κόσμο.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
Χώρα τραγουδίστρια Κάρι Underwood έγινε χορτοφάγος σε ηλικία 13 ετών μετά από μάρτυρα της σφαγής ζώων από πρώτο χέρι στο αγρόκτημα των γονιών της. Η Underwood ανέλαβε τη δέσμευση για veganism το 2011, αλλά είναι γνωστό ότι εξαπατά. Ο Underwood θεωρεί τον εαυτό του «πρακτικό vegan». «Το vegan πράγμα είναι κάτι που προσπαθώ να κάνω το καλύτερό μου γιατί είναι ένας τυροειδής κόσμος εκεί έξω», είπε Γυναικεία υγεία .
16 Έλεν Πομπέο
Shutterstock / DFree
Στη διάρκεια Έλεν Πομπέο Ετήσια επίσκεψη στο Δρ. Κρίστι Φουνκ , ιδρυτής του Pink Lotus Breast Center στο Μπέβερλι Χιλς του Πομπέο και ο γιατρός συνομιλήθηκε με το βιβλίο του Funk, Στήθη: Το εγχειρίδιο ιδιοκτήτη . Οπλισμένος με πληροφορίες από τον Φουνκ, ο Πομπέο άφησε το ραντεβού αποφασισμένο να θέσει τον εαυτό της και την οικογένειά της σε μια vegan διατροφή.
Σάββατο βράδυ ζωντανή julia louis dreyfus
Πομπήι είπε Ανθρωποι η αλλαγή ήταν «πολύ διασκεδαστική» και ότι η προετοιμασία βίγκαν γευμάτων είναι πραγματικά πιο εύκολη από το μαγείρεμα κρέατος που έχει μικρότερη διάρκεια ζωής. «Απλά πρέπει να πάρετε τα λαχανικά, αλλά τα λαχανικά παραμένουν καλά για μια εβδομάδα-και νομίζω ότι όλοι αισθανόμαστε καλύτερα. '
17 Peter Dinklage
Φωτογραφία Shutterstock / Featureflash
Παιχνίδι των θρόνων αστέρι Peter Dinklage ήταν χορτοφάγος από την παιδική του ηλικία. Με την πληθώρα διαθέσιμων επιλογών για vegan, το Dinklage διαπίστωσε ότι η μετάβαση στον veganism πριν από λίγα χρόνια ήταν μια εύκολη προσαρμογή. «Υπάρχουν τόσες περισσότερες βιολογικές αγορές, αγορές σόγιας, εστιατόρια», είπε σε συνέντευξή του με PETA . Αυτό είναι το αστείο. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι πιο ακριβό και πιο δύσκολο να το βρεις, αλλά είναι πραγματικά λιγότερο ακριβό και πολύ εύκολο να το βρεις. ' Ο Dinklage είναι επίσης πρεσβευτής της Cruelty Free International που εργάζεται για τον τερματισμό των δοκιμών σε ζώα παγκοσμίως.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Νάταλι Πόρτμαν έγινε vegan το 2009 μετά την ανάγνωση Johnathan Safran Foer Το βιβλίο Τρώγοντας ζώα . Ο Portman συνέγραψε επίσης και διήρκεσε ένα ντοκιμαντέρ βασισμένο στο έργο του Foer, το οποίο κυκλοφόρησε τον Ιούνιο του 2018. Στην πρεμιέρα της Νέας Υόρκης, ο Portman εξήγησε στα μέλη του Τύπου τη στροφή της από χορτοφάγους σε vegan.
«Νομίζω ότι μέχρι τότε, είχα σκεφτεί,« Ω, με αυγά και γαλακτοκομικά δεν σκοτώνεις ζώα », αυτή είπε Κόσμος της ματαιότητας . Είναι απλά τα φυσικά υποπροϊόντα τους. Αλλά όταν άρχισα να μαθαίνω για τις συνθήκες-και οι περιβαλλοντικές επιπτώσεις όλων αυτών των ζώων και ο αντίκτυπος στον άνθρωπο να έχουν μαζί μεγάλες ομάδες ασθενών ζώων, πραγματικά με έκανε να θέλω να αλλάξω αμέσως. '
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Όσον αφορά την κατανάλωση κρέατος, Erykah Badu αποφεύγει. Ο τραγουδιστής-τραγουδοποιός έγινε vegan το 2006. Σε ένα συνέντευξη με VegNews , Ο Badu αντιμετώπισε την εσφαλμένη αντίληψη ότι ο βιγκανισμός είναι ένας ελιτιστικός λευκός τρόπος ζωής. «Εννοώ εμείς-μαύροι, φτωχοί-δεν έχουμε συνηθίσει τις αδικίες πίσω από αυτό που τρώμε. ' Badu και ο πρώην φίλος της, Κοινός , εμφανίζονται μαζί στο ντοκιμαντέρ Ολιστική ευεξία για την παραγωγή χιπ χοπ . Η ταινία παρουσιάζει τους κινδύνους από την κατανάλωση τροφίμων χαμηλής ποιότητας.
20 Τζέρεντ Λέτο
Shutterstock / Tinseltown
Τζάρεντ Λέτο μπορεί να παίζει κακούς στη μεγάλη οθόνη, αλλά έχει να κάνει με την καθαρή ζωή όταν πρόκειται για την καθημερινή του ζωή. Ο Leto είναι vegan από τις αρχές του 20. Όμως, ο όμορφος ηθοποιός-rocker ήταν γνωστό ότι λυγίζει λίγο τους κανόνες. «Είμαι cheagan, cheating vegan», είπε Βράχος που κυλά . «Δεν τρώω κρέας ποτέ. Αλλά αν η μαμά κάποιου έφτιαχνε ένα μπισκότο και μου το έδινε, πιθανότατα θα έπαιρνα κάτι, ή αν είμαι στην Αλάσκα και υπάρχει άγριος σολομός έξω από το ποτάμι, πιθανότατα θα το φάω. '
21 Jenna Συμβούλιο
Shutterstock / Kathy Hutchins
Πίνακας της Jenna Το άγριο σώμα δεν είναι απλώς αποτέλεσμα χρόνων χορογραφίας δολοφόνων. Αίθουσα είπε στο Λ.Α. Times πήγε χορτοφάγος ψυχρής γαλοπούλας σε μικρή ηλικία αφού είδε ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα για τα σφαγεία. Το Dewan ήταν χορτοφάγος για 22 χρόνια πριν γίνει vegan το 2013.
«Αφού πήγαινα βίγκαν, ένιωσα πολύ καλύτερα. Το δέρμα μου καθαρίστηκε, είχα έναν τόνο περισσότερη ενέργεια και απλά ένιωσα πιο καθαρό στο κεφάλι. ' Το Dewan εμφανίζεται στο στην εκστρατεία PETA καλύπτεται μόνο με βαφή σώματος για να τραβήξει την προσοχή σε όλα τα φίδια, τους κροκόδειλους, τις σαύρες και τους αλιγάτορες που σκοτώθηκαν για το δέρμα τους στο όνομα της μόδας. Και για περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο ορισμένοι celebs παίρνουν τα άγρια σώματά τους, ελέγξτε έξω Τι κάνουν διασημότητες με τέλεια σώματα κάθε μέρα .
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
Η θεωρία της Μεγάλης Έκρηξης' μικρό Mayim Bialik Είναι η έμπνευση να αλλάξει τις διατροφικές της συνήθειες ήταν Τζόναθαν Σαφράν Φόερ Το βιβλίο, Τρώγοντας ζώα. «Ήταν πραγματικά μετά από αυτό το βιβλίο που είχα τόσο την εκπαίδευση όσο και την αυτοπεποίθηση και την προσωπική πεποίθηση ότι μπορούσα να πω ότι δεν ξέρω πού να σχεδιάσω πια τη γραμμή, οπότε δεν πρόκειται να το σχεδιάσω», είπε στο One Green Planet . «Θα περπατήσω πέρα από τη γραμμή και δεν υπάρχει καμία επιστροφή».
Η Μπιάλικ έβαλε τις συνταγές της όπου το στόμα της γράφει το βιβλίο μαγειρικής της Πίνακας Vegan του Mayim . Η Bialik δεν είναι το μόνο αστέρι της μακροχρόνιας σειράς CBS που έχει εγγραφεί σε φυτική διατροφή. Kaley Cuoco , Τζόνι Γκαλέκι και επαναλαμβανόμενο αστέρι επισκέπτη Σάρα Γκίλμπερτ κάνε επίσης.
23 Μπιλ Κλίντον
Σάττερκοκ
Ντόναλντ Τραμπ δεν είναι ο μόνος ηγέτης του ελεύθερου κόσμου που έχει επιδοκιμασία για πρόχειρο φαγητό. Πρώην Πρόεδρος Μπιλ Κλίντον μου άρεσε το κρέας, είτε ήταν μαλακό είτε σκασμένο. Αλλά μετά από τετραπλή παράκαμψη το 2004 και αγγειοπλαστική το 2010, η Κλίντον αποφάσισε ότι ήρθε η ώρα να κάνει ακραίες αλλαγές στη διατροφή του.
Κατά τη διάρκεια ενός συνέντευξη με το CNN το 2011, η Κλίντον είπε στον Δρ Sanjay Gupta ότι δεν κατανάλωσε πλέον κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά και σχεδόν κανένα λάδι. «Μου αρέσουν τα λαχανικά, τα φρούτα, τα φασόλια, τα πράγματα που τρώω τώρα», είπε. Το 2014, ο Νιου Γιορκ Ταιμς αποκάλυψε Η Κλίντον επανένταξε μερικές άπαχες πρωτεΐνες στη διατροφή του.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
Riverdale στρίγγλα Madelaine Petsch , που παίζει Cheryl Blossom, δεν έχει πειρασθεί να απομακρυνθεί από τη βίγκαν διατροφή της ακόμη και μία φορά στη ζωή της. Πέτσς μοιρασμένο με Ανθρωποι το 1.700 θερμίδων το γεύμα της ημέρας και, ενώ μπορεί να μην περιλαμβάνει κουνήματα από το Pop's, η ηθοποιός δεν στερείται τον εαυτό της. Ο Πέτστ επιδοκιμάζει ακόμη και παγωτό βανγκάν μπανάνας για έρημο. «Το να είμαι vegan κρατά το σώμα μου να τροφοδοτείται και να λειτουργεί ομαλά», είπε.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q ονομάστηκε μία από τις πιο σέξι διασημότητες Vegan του Peta του 2017 και πιστεύει ότι η βίγκαν είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση της κλιματικής αλλαγής.
«Ξέρω ότι όταν τρώω… δεν πονάω τον πλανήτη, δεν πληγώνω τους ανθρώπους σε αυτόν τον πλανήτη, δεν πονάω ζώα», είπε στην PETA . Και για περισσότερους εαυτούς σας, διαβάστε το 25 διασημότητες που ζουν σε εκπληκτικά μέτρια σπίτια .
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
ΨΕΙΡΑ. Γερουσιαστής Cory Booker από το Νιου Τζέρσεϋ έγινε χορτοφάγος ενώ έπαιζε το κολέγιο το 1992. Η μετάβαση στον veganism ήταν σταδιακή, αλλά ο Booker είπε ότι το τελευταίο μη vegan γεύμα του ήταν το βράδυ των εκλογών το 2014. Ο Booker δεν έχει καμία πρόθεση να αντιστρέψει τις πεποιθήσεις του σε κανέναν , αλλά βλέπει μια μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση του κοινού όσον αφορά τη σκληρότητα των ζώων.
«Θέλω να συνεχίσω να είμαι μέρος ενός κινήματος λαών που αγωνίζονται ενάντια στα εταιρικά συμφέροντα που υπονομεύουν το δημόσιο καλό και τη δημόσια ευημερία», είπε. VegNews .
