Είτε πρόκειται για ένα θαύμα της γενετικής, ένα υπέροχο σχήμα περιποίησης της επιδερμίδας ή μια νεανική ενέργεια γι 'αυτούς, υπάρχουν αμέτρητα άτομα που προκαλούν φθόνο που ποτέ δεν καταφέρνουν να δουν τη χρονολογική τους ηλικία. Και ενώ αυτοί οι τυχεροί εξακολουθούν να χαρτογραφούνται στα 50 μπορεί να διατηρήσουν τα κόλπα τους για να διατηρήσουν μια αβίαστη- νεανική εμφάνιση στενά μυστικά, υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι κάνουν διπλή λήψη όταν τους λέτε πόσο χρονών είστε. Αν και δεν βρίσκετε τη βρύση της νεολαίας, ίσως να μην μπορείτε να κοιτάξετε 20 για πάντα, απορρίπτοντας αυτές τις 40 συνήθειες που σας κάνουν να φαίνετε μεγαλύτεροι μπορεί να σας κάνει να γυρίσετε πίσω το ρολόι σε χρόνο μηδέν.
1 Κρεμάστε τα ρούχα που είχατε για πάντα.
Σάττερκοκ
Παρόλο που μπορεί να έχετε κάποια αγαπημένα συνδετήρες στην ντουλάπα σας που δεν θέλετε να χωρίσετε, εάν είναι λανθασμένα, χάπια ή θυμίζουν γενικά έναν καιρό που έχει περάσει από καιρό, θα μπορούσατε να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται μεγαλύτερης ηλικίας. Ενώ δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε κάθε τάση ρούχων για να διατηρήσετε το βλέμμα σας φρέσκο, περιστρεφόμενο φθαρμένα ρούχα και τα αξεσουάρ μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στον τρόπο με τον οποίο οι ηλικιωμένοι θεωρούν ότι είστε.
2 Επιλογή ματ μακιγιάζ.
Αν και το ματ μακιγιάζ μπορεί να είναι κατάλληλο για όσους έχουν λιπαρό δέρμα, η χρήση αποκλειστικά ματ προϊόντων μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι από τη χρονολογική σας ηλικία. Σε αντίθεση με το ελαφρώς δροσερό μακιγιάζ, το οποίο αντανακλά το φως και μπορεί να αποκρύψει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, το ματ μακιγιάζ μπορεί να τα κάνει να φαίνονται πιο εμφανή. Και ενώ το ματ μακιγιάζ μπορεί να είναι ένα πολυετές αγαπημένο της μόδας, μια δροσερή επιδερμίδα διαβάζεται πάντα νεότερη από μια θαμπή εμφάνιση.
3 Μαύρισμα.
Σάττερκοκ
Με εξαίρεση τα πράγματα που βγαίνουν από ένα μπουκάλι, αν μαυρίζετε καθόλου, το κάνετε βλάβη στο δέρμα σας και να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται μεγαλύτερος. Η συχνή έκθεση στον ήλιο συνδέεται με την πρόωρη γήρανση, από τις αυξημένες ρυτίδες έως τις κηλίδες του ήλιου, τα οποία μπορούν να σας κάνουν να φαίνεστε πολύ μεγαλύτεροι από τη χρονολογική σας ηλικία.
4 στοίβα στις παστέλ.
Σάττερκοκ
Τα παστέλ είναι βασικά μόνο σε δύο ομάδες ατόμων: σε άτομα κάτω των έξι ετών και σε άτομα άνω των 60 ετών. Εάν φορτώνετε μπλουζ μωρού, ροζ και κίτρινα βουτυρώματα, κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται μεγαλύτερης ηλικίας από ότι θα κάνατε αν επιλέγατε φωτεινές αποχρώσεις (ή, ξέρετε, ουδέτερα).
5 Διατηρώντας το ίδιο κούρεμα για πάντα.
Σάττερκοκ
Αν και ο καθένας κολλάει στα μαλλιά, διατηρώντας το ίδιο κουρασμένο κούρεμα για χρόνια μπορεί να σας γερνάει σημαντικά. «Τα στυλ αλλάζουν και αν διατηρείς ένα στυλ για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να σε κάνει να φαίνεται σαν να ζεις εκείνη τη χρονική περίοδο», λέει η στιλίστρια Stephanie Campbell, συνιδιοκτήτης του Κάμπελ & Κάμπελ σαλόνι στο Beacon, Νέα Υόρκη.
6 Δεν στέκεται όρθια.
Σάττερκοκ
Αυτό το μικρό slouch τώρα θα μπορούσε να είναι ένα σημαντικό δώρο για την ηλικία σας. Η κακή στάση του σώματος μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε πολύ μεγαλύτεροι - όσο και βαρύτεροι από ό, τι στην πραγματικότητα - οπότε αν θέλετε να ξυρίσετε μερικά χρόνια από την εμφάνισή σας, ήρθε η ώρα να ισιώσετε.
7 Περιορίζοντας τον ύπνο.
Σάττερκοκ
Ενώ το να μπορείς να τραβάς όλη τη νύχτα μπορεί να είναι ένα νεανικό χαρακτηριστικό, ανεπαρκής ύπνος σε κάνει να γερνάς γρηγορότερα. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Υπνος , η στέρηση ύπνου μπορεί να αυξήσει τη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει χρόνος σαν το παρόν να αρχίσει να στοχεύει για οκτώ ώρες τη νύχτα.
8 Πλύνετε πολύ συχνά το πρόσωπό σας.
Shutterstock / VGStockStudio
Αν και λίγοι δερματολόγοι ή αισθητικοί θα υποστήριζαν τον ύπνο στο μακιγιάζ σας, αν είστε πλύσιμο του προσώπου σου πολύ συχνά, θα μπορούσατε να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται μεγαλύτερης ηλικίας. Το πλύσιμο του προσώπου σας πολύ συχνά μπορεί να απομακρύνει προστατευτικά έλαια από το δέρμα σας, κάνοντάς το να φαίνεται θαμπό και άψυχο και να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι στη διαδικασία.
9 Μετάβαση σε κάθε τάση.
Αν και μπορεί να πιστεύετε ότι η παρακολούθηση όλων των τάσεων - και η ενσωμάτωσή τους σε όλες τις επιλογές μόδας και περιποίησης - θα σας κάνει να φαίνεστε νεότεροι, το αντίθετο ισχύει στην πραγματικότητα. Απλώς σκεφτείτε το: όταν βλέπετε κάποιον να φοράει ένα εκατομμύριο τάσεις ταυτόχρονα, το μόνο που κάνει εφιστά την προσοχή στην ηλικία του, αντί να μειώνεται. «Η αυθεντικότητα δεν εκφράζεται, κάτι που καταλήγει να κάνει το ηλικιωμένο ντύσιμο νεώτερο να φαίνεται μεγαλύτερο», λέει ο ψυχολόγος της μόδας Dawnn-Karen .
10 Πίνοντας αλκοόλ σε τακτική βάση.
Σάττερκοκ
Αν η κατοχή μερικών ποτηριών κρασιού είναι μια νυχτερινή τελετή για εσάς, επιταχύνετε τη διαδικασία γήρανσης. Εκτός από τη μείωση της ποιότητας και της ποσότητας του ύπνου σας διακόπτοντας τον κύκλο REM και αφυδατώνοντάς σας, κάτι που μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται ξηρό και αχνό, έρευνα αποκαλύπτει ότι το αλκοόλ μπορεί στην πραγματικότητα να έχει αρνητική επίδραση στην ικανότητα του σώματος να συνθέτει κολλαγόνο, οδηγώντας σε περισσότερες ρυτίδες και χαλάρωση στο μέλλον σας.
11 Χωρίς νήμα.
Σάττερκοκ
Θέλετε να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης; Δεν υπάρχει χρόνος σαν το δώρο για να αρχίσετε να φροντίζετε καλύτερα τα δόντια σας. Εάν δεν είστε ήδη νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, δεν αυξάνετε μόνο τον κίνδυνο απώλειας δοντιών, που μπορεί να γεράσει κανέναν, αλλά αυξάνετε επίσης τον κίνδυνο μόνιμης χρώσης - και τι φωνάζει «παλιά» περισσότερο από ένα στόμα γεμάτο κίτρινα δόντια;
12 Αποφυγή άσκησης.
Εάν παραλείπετε το γυμναστήριο σε τακτική βάση, κάνετε τον εαυτό σας σοβαρό μειονέκτημα στο μέτωπο γήρανσης. Η άσκηση σε τακτική βάση όχι μόνο ενισχύει την κυκλοφορία, κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο υγιές και νεανικό, αυξάνοντας τον μυϊκό τόνο, επίσης βοηθά στην αποφυγή χαλάρωσης του δέρματος.
13 Πίνετε πολύ καφέ.
Σάττερκοκ
Ένας μικρός καφές μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη μέρα σας με κάποια επιπλέον ενέργεια, αλλά η υπερβολική δόση μπορεί εύκολα να σας γεράσει. Ο συνδυασμός της αφυδάτωσης του καφέ και η τάση του να λεκιάζει τα δόντια μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την εμφάνισή σας, κάνοντάς σας να φαίνεστε χρόνια μεγαλύτερα από ό, τι στην πραγματικότητα.
14 Κάπνισμα.
Σάττερκοκ
Είναι πιθανό να μην προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το κάπνισμα είναι κακό για εσάς, πολλοί άνθρωποι αγνοούν πόσο σας γερνάει. Το κάπνισμα λερώνει τα δόντια σας, προκαλεί βλάβη στο δέρμα και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει πρόωρες ρυτίδες - όλα αυτά που κυνηγούν όταν καπνίζετε μπορούν να δημιουργήσουν κάθετες γραμμές γύρω από το στόμα σας που σας κάνουν να φαίνεστε πολύ μεγαλύτεροι.
15 Βαφή πολύ συχνά τα μαλλιά σας.
Σάττερκοκ
Ενώ προσθέτετε μια μικρή βαφή στη ρουτίνα σας μπορεί να καλύψει αυτά τα ενοχλητικά γκρι, η βαφή των μαλλιών σας πολύ συχνά μπορεί να σας γερνά. Η βαφή μαλλιών μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να γίνουν τραχιά, εύθραυστα και στεγνά - το αντίθετο των μαλακών, νεανικών κλειδαριών που πιθανότατα αναζητούσατε.
16 Όλα τα μαύρα.
Αυτά τα μαύρα ρούχα μπορεί να είναι αδυνάτισμα, αλλά μπορούν επίσης να σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτεροι από ό, τι στην πραγματικότητα. Αν και δεν χρειάζεται να ανταλλάσσετε ολόκληρη την ντουλάπα σας για να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται νεότερος, μερικά σκάφη χρώματος μπορούν να προσθέσουν μια νεανική ζωντάνια σε οποιαδήποτε εμφάνιση.
17 Υπερβολώντας τα φρύδια σας
Τα εξαιρετικά κοκαλιάρικα φρύδια που διαδόθηκαν στη δεκαετία του 1990 και στις αρχές της δεκαετίας του 2000 δεν βοηθούν το πρόσωπό σας. Όχι μόνο τα εξαιρετικά λεπτά φρύδια το κάνουν να φαίνεται σαν να μην έχετε αλλάξει την εμφάνισή σας σε 20 χρόνια, αλλά επίσης γερνούν το υπόλοιπο του προσώπου σας. «Καθώς οι γυναίκες γερνούν, τα φρύδια γίνονται αραιά», λέει ο αδειούχος κοσμετολόγος Shreeda Tailor , ο οποίος σημειώνει ότι τα υπερ-αποφλοιωμένα φρύδια μιμούνται πρόωρα αυτήν την εμφάνιση.
18 Δεν φοράτε το σωστό μέγεθος για το σώμα σας.
Το κάλυμμα του σώματός σας με φαρδιά ρούχα δεν κρύβει τα ελαττώματα σας - κρύβει την ηλικία σας. Αυτά τα άμορφα ρούχα κρύβουν τις φυσικές καμπύλες του σώματός σας, κάνοντάς σας να φαίνονται πιο μαλακοί και λιγότερο μυώδεις, και οι δύο συνδέονται συνήθως με παλαιότερα σώματα.
19 Αφήνοντας το άγχος να χτιστεί.
Σάττερκοκ
Εάν υπάρχει μια συνήθεια που μπορεί να κάνει τον καθένα να φαίνεται μεγαλύτερο, αφήνει το άγχος χωρίς πρόβλημα. Στην πραγματικότητα, ένα ανασκόπηση της έρευνας που διεξήχθη από ερευνητές στο Avon αποκαλύπτει μια σημαντική σχέση μεταξύ του συναισθηματικού στρες και της γήρανσης του δέρματος. Και, φυσικά, όλο αυτό το χρόνο που αφιερώνεται στο συνοφρυωτικό ή το scowling θα επιταχύνει φυσικά την εμφάνιση των ρυτίδων.
20 Ξεχνώντας το αστάρι μακιγιάζ.
Νομίζετε ότι μπορείτε να παραλείψετε το αστάρι μακιγιάζ καθώς γερνάτε; Ξανασκέψου το. Το αστάρι μακιγιάζ όχι μόνο δημιουργεί ένα εμπόδιο μεταξύ του δέρματος και του μακιγιάζ σας, που σημαίνει ότι το μακιγιάζ και η περιβαλλοντική βρωμιά σας είναι λιγότερο πιθανό να το κάνουν στους πόρους σας, κάνοντάς τα να φαίνονται μεγαλύτερα, βοηθά επίσης να διατηρήσετε το μακιγιάζ σας από την ενίσχυση της γήρανσης. Χωρίς αστάρι, είναι εύκολο για το μακιγιάζ σας να γλιστρήσει και να συλλεχθεί στα πόδια και τις λεπτές γραμμές του κοράκι, προσελκύοντας μεγαλύτερη προσοχή σε αυτά.
21 Φορώντας ένα κοστούμι τριών τεμαχίων.
Ενώ υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις που εξακολουθούν να απαιτούν ένα κοστούμι τριών τεμαχίων, το να φοράτε ένα σε καθημερινή βάση μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε πολύ μεγαλύτεροι από ό, τι είστε πραγματικά. Σε έναν αυξανόμενο αριθμό γραφείων σε όλο τον κόσμο, τα κοστούμια τριών τεμαχίων ακολουθούν τον δεινόσαυρο - απλώς κοιτάξτε τους CEOs όπως Mark Zuckerberg , Τζακ Ντόρσεϊ , και Έβαν Σπίγκελ , κανένας από τους οποίους δεν είναι γνωστός για τη βουλωμένη ενδυμασία τους.
22 Κρεμάστε τα τελευταία 10 κιλά.
Σάττερκοκ
Αν και έχει ένα ιδιαίτερα στρογγυλό πρόσωπο μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε νεότεροι ως παιδί, κρεμώντας αυτά τα επιπλέον κιλά καθώς μεγαλώνετε μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε πολύ μεγαλύτεροι. Το επιπλέον βάρος μπορεί να συγκαλύψει τη δομή των οστών σας, να αυξήσει τη χαλάρωση, και μπορεί ακόμη και να τονίσει μερικές από αυτές τις πτυχές στο πρόσωπό σας.
23 Λήψη ανώνυμης συντόμευσης.
Ποιος είπε ότι όλοι άνω των 40 ετών χρειάζονται ένα σύντομο κούρεμα; Εάν επιλέγετε ένα εύκολο στη συντήρηση, αλλά τελικά κολακευτικό κόψιμο, μην εκπλαγείτε όταν οι άνθρωποι σας κάνουν λάθος για κάποιον πολύ μεγαλύτερο από ό, τι στην πραγματικότητα.
24 Φοράτε πάνινα παπούτσια με πιο επίσημα ρούχα.
Εάν εξακολουθείτε να ακολουθείτε αυτήν την επαγγελματική-casual-αισθητική αισθητική, σίγουρα κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται σοβαρότερος από ό, τι στην πραγματικότητα - τελικά, αυτές τις μέρες, υπάρχουν τόνοι ελκυστικών, άνετων επιλογών υποδημάτων που δεν θα σας κάνουν μοιάζεις με ακρόαση για ένα μέρος Εργαζόμενο κορίτσι .
25 Επένδυση των χειλιών σας σε χρώμα που δεν ταιριάζει με το κραγιόν σας.
Ενώ χρησιμοποιείτε την επένδυση χειλιών που ταιριάζει με το κραγιόν σας μπορεί να κάνει το στόμα σας να φαίνεται νεανικό και γεμάτο, η χρήση χρωμάτων σε αντίθεση θα σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι. Όχι μόνο αυτή η εμφάνιση δεν έχει στυλ για πάνω από μια δεκαετία, το πιο σκοτεινό χιτώνιο μπορεί να τραβήξει την προσοχή σε αυτές τις λεπτές γραμμές γύρω από το στόμα σας.
26 Αποφεύγοντας την ενυδατική κρέμα.
Αν και όσοι έχουν λιπαρό και επιρρεπές δέρμα μπορεί να αποφύγουν την ενυδατική κρέμα όπως η πανούκλα, κάτι τέτοιο μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι από ό, τι στην πραγματικότητα. Το ενυδατωμένο δέρμα έχει περισσότερη νεανική, δροσερή λάμψη και τα σωστά ενυδατικά, όπως αυτά με υαλουρονικό οξύ, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών.
27 Φορώντας σουτιέν με λάθος μέγεθος.
Σάττερκοκ
Εάν φοράτε σουτιέν με λάθος μέγεθος, θα μπορούσατε να προσθέσετε χρόνια στην εμφάνισή σας. Όχι μόνο το να φοράτε σουτιέν με λάθος μέγεθος αυξάνει την εμφάνιση των κυλίνδρων στην πλάτη σας, μπορεί επίσης να κάνει τη στάση σας χειρότερη, και μπορεί ακόμη και να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται χαλασμένο - όλα ειλικρινά, όχι ακριβώς μια νεανική εμφάνιση.
28 Δεν χαμογελάω.
Σάττερκοκ
Αυτό το μόνιμο scowl που φοράτε κάνει κάτι περισσότερο από το να κάνει άλλους ανθρώπους να σας αποφεύγουν: σε κάνει να φαίνεσαι επίσης μεγαλύτερος. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές στο Max Planck Institute for Human Development στο Βερολίνο διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες στη μελέτη έκριναν ότι τα άτομα που έδειχναν χαμογελαστά ήταν νεότερα από την πραγματική τους ηλικία,
29 Μην πίνετε επαρκή ποσότητα νερού.
Σάττερκοκ
Εάν είστε πρόθυμοι να αρχίσετε να λαναρίζετε ξανά όταν βγαίνετε, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να προσθέτετε επιπλέον νερό στη ρουτίνα σας. Η αφυδάτωση μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται θαμπό και άψυχο και μπορεί ακόμη και να τονίσει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, ενώ τα καλά ενυδατωμένα άτομα απολαμβάνουν συνήθως πιο παχιά και νεανικά δέρματα.
30 Φοράτε πάρα πολύ eyeliner.
Το να σύρετε το eyeliner στα άνω και κάτω καπάκια σας δεν είναι απλώς χάσιμο μακιγιάζ, αλλά είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται παλαιότερος από ό, τι στην πραγματικότητα. Με αυτόν τον τρόπο, «Καταλήγουμε να τονίσουμε [σημάδια γήρανσης] με επένδυση και τονίζοντας τα μάτια που έχουν υφή γύρω τους», λέει ο Tailor.
31 Κάνοντας τα ρούχα σας πολύ ταιριαστά.
Σάττερκοκ
Ταιριάζοντας ρούχα μπορεί να φαίνονται αξιολάτρευτα στα μωρά, αλλά σε ενήλικες, χρησιμεύουν μόνο για να σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτεροι από τη χρονολογική σας ηλικία. Η τάση να φοράτε ταιριαστά ρούχα έχει περάσει από καιρό, οπότε αν εξακολουθείτε να βεβαιώνεστε ότι όλα τα αξεσουάρ σας βρίσκονται στην ίδια τονική γκάμα, σίγουρα γερνάτε τον εαυτό σας.
32 Υπέρβαση της σκόνης.
Μια μικρή σκόνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της λάμψης, αλλά πάρα πολύ σε κάνει να φαίνεσαι μεγαλύτερος. Καθώς το δέρμα σας μεγαλώνει, η τάση είναι να είναι πιο ξηρό. Η παράλειψη σκόνης μετά από ενυδατική κρέμα ή θεμέλιο θα βοηθήσει το δέρμα να φαίνεται πιο δροσερό », λέει ο καλλιτέχνης μακιγιάζ Mindy Green, ιδρυτής του κινητού σαλόνι ομορφιάς MG Ομορφιά . 'Εκτός αν είστε πολύ λιπαροί, προσπαθήστε να αποφύγετε το θεμέλιο σε σκόνη και την υπερβολική ρύθμιση ή τη συμπιεσμένη σκόνη. Αυτά έχουν την τάση να καταλήγουν σε γραμμές και να τονίζουν την υφή σε πιο ώριμο δέρμα.
33 Δεν περιποιείται τα φρύδια σας.
Ενώ η υπερ-απομάκρυνση των φρυδιών σας μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι, δεν θα σας βοηθήσει τίποτα. Αυτά τα μακριά, απρόσεκτα μαλλιά σας κάνουν να φαίνεστε πολύ μεγαλύτεροι από ό, τι είστε εκτός από την προσοχή στις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες στο μέτωπό σας και γύρω από τα μάτια σας.
34 Βασισμένο σε μεταλλικό μακιγιάζ.
Λίγη λάμψη προχωρά πολύ, αλλά η εξάρτηση από το μεταλλικό μακιγιάζ είναι πιθανό να σας γεράσει μακροπρόθεσμα. «Οτιδήποτε τοποθετείτε λάμψη ή λάμψη θα τονιστεί. Εάν ανησυχείτε για την εμφάνιση μεγαλύτερης ηλικίας, αποφύγετε τη λάμψη στα μάγουλα και τα βλέφαρά σας. Και οι δύο περιοχές μπορούν να αρχίσουν να χάνουν τη σφριγηλότητά τους καθώς γερνάμε, και η λάμψη εκεί θα τραβήξει την προσοχή σε αυτές τις περιοχές », λέει ο Green.
35 Μεγαλώνοντας πολύ τα νύχια σας.
Σάττερκοκ
Αυτά τα νύχια που μοιάζουν με ταλόνια δεν σας δίνουν τη νεανική εμφάνιση που ίσως να ήλπιζες. Τα μακριά νύχια τονίζουν το μήκος των δακτύλων σας και τα κάνουν να φαίνονται πιο λεπτά, κάνοντας τα χέρια σας να φαίνονται μεγαλύτερα, και δεδομένου ότι τα κοντύτερα νύχια είναι πιο ορατά, αυτή η εμφάνιση τονίζει μόνο την ηλικία σας.
36 Πλύνετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα.
Σάττερκοκ
τι σημαίνει το όνομα σόνια
Εάν δεν θέλετε τα μαλλιά σας να γερνούν, δεν υπάρχει χρόνος σαν το παρόν να παραλείψετε αυτό το καθημερινό πλύσιμο μαλλιών. «Ανάλογα με το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε, μπορεί να αφαιρέσει τα μαλλιά σας από τα φυσικά λάδια», λέει ο Campbell. «Ο καθαρισμός πάρα πολύ μπορεί να το κάνει να φαίνεται ξηρό και θαμπό.»
37 Υπερβολική ζάχαρη.
Σάττερκοκ
Κακές ειδήσεις για όσους έχουν γλυκό δόντι: η τακτική επιδόρπιο θα μπορούσε να είναι ο λόγος που φαίνεται μεγαλύτερος από ό, τι στην πραγματικότητα. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με ερευνητές στο Ιατρικό κολέγιο Baylor Το Τμήμα Δερματολογίας, η τακτική κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με έναν ταχύτερο ρυθμό γήρανσης του δέρματος.
38 Ξοδεύοντας πάρα πολύ χρόνο κοιτάζοντας τις οθόνες.
Εκείνες οι ώρες που αφιερώνονται κοιτάζοντας το τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας σας κάνουν να φαίνεστε περισσότερο από λίγο χειρότερο για φθορά. Εκτός από το στραγγαλισμό και το λαιμό που συχνά συνοδεύει τις συνήθειες της οθόνης μας - και οι δύο μπορούν να προωθήσουν τις ρυτίδες - ερευνητές στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Νίκαιας διαπίστωσαν ότι το μπλε φως που εκπέμπεται από τις οθόνες μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει μελάγχρωση του δέρματος που μας κάνει να φαινόμαστε επίσης μεγαλύτεροι.
39 στοίβα στη μάσκαρα.
Σάττερκοκ
Ενώ οι πλήρεις βλεφαρίδες είναι πάντα, οι αδέξιες σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτεροι. Αυτές οι βλεφαρίδες που μοιάζουν με αράχνη εφιστούν την προσοχή στις γραμμές και τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια σας, ενώ κρύβουν ένα από τα πιο νεανικά μέρη του προσώπου σας: τα ίδια τα μάτια σας.
40 Ενεργώντας θυμωμένος.
Αν και όλοι θυμώνουμε από καιρό σε καιρό, φορώντας ένα μόνιμο γκριμάτσα ή γενικά θυμωμένος Η επίδραση μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε πολύ μεγαλύτεροι από ό, τι είστε. Σε τελική ανάλυση, δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα μικρό joie de vivre και ένα καλό χαμόγελο για να σας κάνει να φαίνεστε και να φαίνεστε νέοι.
