Ακόμα κι αν είστε γνωστός για την ειλικρίνεια και την ειλικρίνειά σας, πιθανότατα το έχετε πει τουλάχιστον σε λίγους αθώα ψέματα στη ζωή σου. Ίσως βάλατε τα μούτρα για να ξεφύγετε από μια υποχρέωση ή ίσως έχετε ισχυριστεί ότι βρίσκεστε πέντε λεπτά μακριά όταν δεν έχετε βγει καν από το σπίτι. Το να λυγίσεις την αλήθεια μια φορά σε ένα μπλε φεγγάρι δεν πρόκειται να βαρύνει τη συνείδησή σου, αλλά μερικοί άνθρωποι έχουν μια πραγματικά περιστασιακή σχέση με τα γεγονότα. Οι παθολογικοί ψεύτες λένε ψέματα σκόπιμα και καταναγκαστικά και δείχνουν σημάδια ότι το κάνουν 'χωρίς ξεκάθαρο κίνητρο'. Nereida Gonzalez-Berrios , MD , πιστοποιημένος ψυχίατρος του ThePleasantMind, λέει Καλύτερη Ζωή .
Αυτό μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, ειδικά από τη στιγμή που ο Gonzalez-Berrios σημειώνει ότι οι παθολογικοί ψεύτες συχνά δεν λένε ψέματα για να ωφεληθούν οι ίδιοι - το κάνουν μόνο και μόνο για να το κάνουν. Μπουν Κρίστιανσον , ένα αδειούχος θεραπευτής γάμου και οικογένειας στη Γιούτα, προσθέτει ότι τα παθολογικά ψέματα «εξυπηρετούν έναν «εσωτερικό σκοπό» και μπορούν να βοηθήσουν τον ψεύτη να αισθάνεται ηρωικός ή σαν να έχει πραγματικά τον έλεγχο. «Το παθολογικό ψέμα δεν κάνει τίποτα άλλο από το να βοηθάει το άτομο να νιώσει λίγο καλύτερα», λέει. «Είναι σαν ναρκωτικό».
Οι σχέσεις χτίζονται στην εμπιστοσύνη, επομένως η ιδέα του να έχεις έναν σύντροφο που λέει ψέματα παθολογικά, ή χωρίς «πρακτικό σκοπό», όπως το θέτει ο Boone, είναι σίγουρα τρομακτική. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να αναζητήσετε όταν προσδιορίζετε εάν ο άλλος ή ο σύζυγός σας εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε τα σημάδια που λένε οι θεραπευτές ότι ο σύντροφός σας είναι παθολογικός ψεύτης.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ: 5 σημάδια της γλώσσας του σώματος που σημαίνουν ότι κάποιος λέει ψέματα, σύμφωνα με θεραπευτές και δικηγόρους .
1 Οι ιστορίες τους αλλάζουν.
Το να μπερδεύουμε τις λεπτομέρειες όταν αφηγούμαστε μια ιστορία δεν είναι ασυνήθιστο και όλες οι αναμνήσεις μας μπορεί να είναι κάπως επιλεκτικές μερικές φορές. Αλλά αν ο άλλος σας λέει συνεχώς μια διαφορετική εκδοχή της ίδιας ιστορίας -ενώ συνομιλεί μαζί σας ή με άλλους- θα πρέπει να σηκώσει κόκκινες σημαίες.
βλέποντας μια άγνωστη γυναίκα στο όνειρο
«Δεν είναι σε θέση να παρακολουθούν τα ψέματα που έχουν πει, και έτσι πρέπει να συνεχίσουν να αλλάζουν την ιστορία τους για να ταιριάζει με τις νέες πληροφορίες που έχουν δώσει». Parmar , MD, MBBS, DPM, ψυχίατρος και ειδικός ψυχικής υγείας στο ClinicSpots, λέει Καλύτερη Ζωή . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ο Γκονζάλες-Μπέριος επισημαίνει επίσης αυτό, σημειώνοντας ότι οι ιστορίες ενός παθολογικού ψεύτη θα είναι συνήθως «ασυνεπείς» και δεν θα «θυμούνται τι έχουν πει πριν σε μια συγκεκριμένη κατάσταση».
2 Μπαίνουν σε μεγάλη λεπτομέρεια.
Στο ίδιο πνεύμα με το να αλλάζετε ιστορίες, εάν βγαίνετε ραντεβού ή είστε παντρεμένοι με έναν παθολογικό ψεύτη, οι ιστορίες του θα είναι ιδιαίτερα πολύχρωμες και δραματικές - και δεν θα κρατήσουν πίσω τις λεπτομέρειες. «Οι περισσότεροι λένε ψέματα λεπτομερώς, έτσι ώστε οι άλλοι να μην μπορούν να αμφισβητήσουν την αλήθεια της ιστορίας», λέει ο Gonzalez-Berrios. «Θα σας δώσουν εκτενείς λεπτομέρειες της ιστορίας, σαν να τη φτιάχνουν στο μυαλό εκείνη τη στιγμή μόνο».
Αυτές οι τεχνικές απόσπασης της προσοχής μπορούν να εφαρμοστούν και στο παραμικρό πράγμα, 'ακόμα και αν δεν υπάρχει λόγος να το κάνετε' Flora Sadri-Azarbayejani , DO, του Ψυχολογία Υγεία , προσθέτει.
«Μπορεί να εφεύρουν λεπτομέρειες για τη ζωή τους ή να φτιάχνουν ιστορίες για ασήμαντα γεγονότα», λέει, σε μια προσπάθεια να κάνουν τα πράγματα «να φαίνονται πιο ενδιαφέροντα».
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ: Το 90 τοις εκατό των ανθρώπων λένε ψέματα στον σύντροφό τους για αυτό, λέει μια νέα μελέτη .
3 Γίνονται αμυντικοί όταν τους φωνάζεις.
Μερικές φορές, είναι σημαντικό να φωνάξετε τον σύντροφό σας, ειδικά όταν έχει ξεκάθαρα λάθος. Όσοι λένε ψέματα παθολογικά, ωστόσο, δεν θα ανταποκριθούν καλά σε αυτό.
Εάν αισθάνονται ότι τους έχουν πιάσει, οι παθολογικοί ψεύτες 'θα δείξουν θυμό και ενόχληση και θα αμυνθούν επίσης', λέει ο Gonzalez-Berrios, προσθέτοντας ότι συχνά δίνουν δικαιολογίες ή φτιάχνουν ακόμη περισσότερες ιστορίες εάν τους βρουν να είσαι ένοχος.
«Αν προσπαθήσετε να τους αντιμετωπίσετε με την αλήθεια, ακόμη και με αποδείξεις και αποδείξεις των γεγονότων, θα εξοργιστούν, θα προσβληθούν και θα σας επιτεθούν λεκτικά ακόμη περισσότερο». Nancy Irwin , PsyD, CHt, α αδειούχος κλινικός ψυχολόγος με έδρα το Λος Άντζελες, προσθέτει.
4 Δεν ξέρουν καν ότι λένε ψέματα.
Αν τύχει να επισημάνετε ένα ψέμα και συνειδητοποιήσετε ότι ο σύντροφός σας δεν το κάνει καν συνειδητοποιώ είναι αναληθείς, σίγουρα θα μπορούσατε να έχετε να κάνετε με έναν παθολογικό ψεύτη. «Οι παθολογικοί ψεύτες συχνά λένε ψέματα από συνήθεια», λέει ο Sadri-Azarbayejani. «Τα ψέματά τους μπορεί να είναι τόσο ριζωμένα στην καθημερινότητά τους που δεν τα βλέπουν πλέον ως ψέματα, αλλά ως πραγματικότητα».
Με τη σειρά τους, μπορεί να μην πιστεύουν ότι προκαλούν κακό λέγοντας ψέματα στα αγαπημένα τους πρόσωπα ή σε άλλους.
'Το πιο προφανές σημάδι ενός παθολογικού ψεύτη είναι η ικανότητα να λέει ψέματα χωρίς καμία αίσθηση τύψεων, ενοχής ή προσωπικής ευθύνης.' Carla Marie Manly , PhD, κλινικός ψυχολόγος , λέει Καλύτερη Ζωή . «Στην πραγματικότητα, ο παθολογικός ψεύτης μπορεί να είναι τόσο συνηθισμένος να λέει ψέματα για ιδιοτελείς σκοπούς που τα ανέντιμα λόγια και οι πράξεις απλώς δεν χαρακτηρίζονται ως λανθασμένα. Όσοι λένε χρόνια ψέματα συχνά στερούνται την ηθική πυξίδα που προκαλεί συναισθήματα ενοχής ή τύψεων που οδηγούν σε αυτοδιορθωτικές συμπεριφορές».
Για περισσότερες συμβουλές σχέσης που παραδίδονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
5 Λένε ψέματα για προσοχή.
Αν και οι παθολογικοί ψεύτες γενικά διώχνονται χωρίς πραγματικό λόγο ή απτό κέρδος, υπάρχουν περιπτώσεις όπου το κάνουν για να τραβήξουν την προσοχή ή να εντυπωσιάσουν, σύμφωνα με τον Sadri-Azarbayejani. Δυστυχώς, ο σύντροφός σας μπορεί να το κάνει απλώς για να κάνει τον εαυτό του να φαίνεται και να αισθάνεται πιο σημαντικός στη σχέση.
ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε ένα ντους
«Μπορεί να υπερβάλουν τα επιτεύγματά τους ή να υποβαθμίσουν τις αποτυχίες τους για να φανούν πιο επιτυχημένοι από ό,τι είναι στην πραγματικότητα». Sadri-Azarbayejani λέει. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την κατασκευή ή τον εξωραϊσμό ιστοριών, όπως προαναφέρθηκε, ή την αφήγηση ιστοριών απλώς για την αξία σοκ.
«Μπορεί να προσποιούνται ότι είναι άρρωστοι ή τραυματισμένοι για να κερδίσουν ενσυναίσθηση από τους άλλους ή μπορεί να φτιάχνουν περίτεχνες ιστορίες για την προσωπική τους ζωή για να τραβήξουν την προσοχή», λέει ο Sadri-Azarbayejani. «Επιπλέον, μπορεί να κατασκευάζουν ιστορίες για την προσωπική τους ζωή για να φαίνονται πιο συναρπαστικές ή λαμπερές».
Έτσι, αν παρατηρήσετε ότι ο άλλος ή ο σύζυγός σας «καμαρώνει τακτικά» χωρίς ουσιαστικό λόγο, κρατήστε την επιφυλακή σας.
