Η Daisy Ridley του Brilliant Way Star Wars χτυπά το άγχος

Η Daisy Ridley είναι μια 25χρονη ηθοποιός η οποία, εκτός από την απόλυτα εκπληκτική και ταλαντούχα ταλαντούχα, έχει τον πολυπόθητο ηγετικό ρόλο σε ένα από τα πιο επιτυχημένα franchise ταινιών όλων των εποχών. Θα σκεφτόσασταν λοιπόν ότι θα οδηγούσε ψηλά και θα αισθανόταν στην κορυφή του κόσμου. Αλλά σε μια ειλικρινή ιστορία εξωφύλλου για την έκδοση Ιανουαρίου του Αίγλη , Ο Ρίντλεϊ αποκάλυψε ότι η πίεση εισόδου σε έναν ρόλο τόσο τεράστιο όσο ο Ρέι στο νέο Πόλεμος των άστρων η τριλογία έφερε μαζί της ένα κύμα ανασφάλειας και άγχους:



«Έκανα αυτό το τεστ τον Ιανουάριο του περασμένου έτους, και [οι γιατροί] είπαν ότι το σώμα μου πρέπει να είναι 30% στρες, 70 τοις εκατό φυσιολογικό», είπε. «Ήμουν 70 τοις εκατό άγχος και 30 τοις εκατό φυσιολογικό. Η κορτιζόλη μου ήταν τόσο υψηλή, ή κάτι τέτοιο, που το σώμα μου ήταν συνεχώς σε μάχη ή πτήση. '

Δεν ήταν μόνο η πίεση να είναι ένα εικονικό πρότυπο για μια νέα γενιά γυναικών που την πίεζε. Όπως πολλές γυναίκες, η Ridley πάσχει από το σύνδρομο απατεώνων - μια αδυναμία εσωτερικοποίησης των επιτευγμάτων και ο φόβος της εκτροπής ως «απάτης» - παρά τα πολλά επιτεύγματά της. Στη συνέντευξη, είπε ο Ρίντλεϊ Αίγλη συγγραφέας Allison P. Davis ότι όταν ο θρυλικός ηθοποιός / σκηνοθέτης Kenneth Branagh την προσέλαβε για την προσαρμογή του Δολοφονία στο Orient Express , ένιωσε λίγο ανασφαλής γι 'αυτό, γιατί δεν ένιωθα ότι ήμουν αρκετά καλός για αυτό », και ρώτησε ακόμη και τον Μπράναγκ αν κάποιος τον έκανε να την προσλάβει.



ονειρεύομαι ότι κλέβουν αυτοκίνητο

Επιπλέον, υποφέρει από ανασφάλειες στην εικόνα του σώματος. Η Ridley ήταν ανοιχτή στο παρελθόν σχετικά με την αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης και του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών - δύο εξαιρετικά κοινές διαταραχές μεταξύ των γυναικών - και ιδίως τα δερματικά προβλήματα που της έχουν δώσει. Πέρυσι, μοιράστηκε μια ανάρτηση στο Instagram στην οποία είπε ότι σε ένα σημείο το δέρμα της ήταν τόσο άσχημα που δεν μπορούσε να φύγει από το σπίτι χωρίς μακιγιάζ και «αισθάνθηκε τόσο αυτοσυνείδητος που άφησε την εμπιστοσύνη μου στα κουρέλια». Ωστόσο, δεν θα βρείτε αυτήν τη φωτογραφία τώρα, επειδή η Ridley διέγραψε τον λογαριασμό της μετά από ένα ιδιαίτερα κακό κομμάτι.



«Ήμουν στο Instagram, προσπαθούσα να το κάνω αυτό και οι άνθρωποι δεν ήταν πολύ καλοί», είπε. «Δημοσίευσα κάτι σχετικά με τους κανονισμούς για τα όπλα, επειδή ήμουν σε εκδήλωση για να τιμήσω τον πυροβολισμό του Ορλάντο στο Pulse [όπου 49 άνθρωποι σκοτώθηκαν και πάνω από 50 τραυματίστηκαν]. Οι άνθρωποι δεν ήταν καλοί για το πώς κοίταξα. Και ήμουν σαν, «είμαι έξω» ... απλά δεν είμαι εξοπλισμένος για αυτό. Είμαι εξαιρετικά ευαίσθητος - όχι πολύ ευαίσθητο - αλλά πραγματικά νιώθω τα πράγματα. '



Στην πραγματικότητα, αν υπάρχει ένα πράγμα που η Ridley επιθυμεί οι άνθρωποι να την καταλάβουν, είναι ότι παρά την φήμη και την επιτυχία της, εξακολουθεί να αισθάνεται σαν ένα κανονικό άτομο με τακτικά προβλήματα, όπως το άγχος και η χαμηλή αυτοεκτίμηση.

«Οι άνθρωποι μπορούν να πάρουν λίγο,« Ω Θεέ μου, η ζωή σου είναι διαφορετική από τη δική μου ». Όχι, δεν είναι. Όλοι έχουν τα ίδια προβλήματα. Όλοι έχουμε δουλειές και τις χάνουμε. Έχουμε μια καλή στιγμή και δεν έχουμε μια καλή στιγμή. Αυτό είναι, το ξέρεις; '

όνειρο για φίδια βιβλική έννοια

Λοιπόν, πώς αντιμετωπίζει το άγχος της; Ακολουθεί τις λογικές συμβουλές από την ύστερη, μεγάλη Carrie Fisher, η οποία της υπενθύμισε ότι είναι φυσιολογικό να αισθάνεται έτσι και ότι όλοι αγωνίζονται και κάνουν ό, τι μπορούν.



«Η Κάρι Φίσερ είπε,« Ξέρεις πότε οι άνθρωποι έρχονται σε εσένα για μια φωτογραφία; » Και ήμουν σαν, 'Δεν είναι πραγματικά εκφοβιστικό;' Μου είπε ότι αγκάλιασε έναν ανεμιστήρα μια φορά και [ένιωσε ότι η καρδιά του ανεμιστήρα] έτρεχε. Ήταν σαν, «Αυτό πρέπει να θυμάστε: Είναι νευρικό για όλους».

Και της έδωσε μια άλλη καλή συμβουλή, η οποία ήταν να βρει τον δικό της ειδικό τρόπο για την καταπολέμηση αυτών των ενοχλητικών συναισθημάτων.

ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη

«Υποθέτω, στην ουσία, [η συμβουλή του Φίσερ ήταν]: Το κάνεις. Είπε ότι μπορείτε να χειριστείτε τα πράγματα με τον δικό σας τρόπο. Επέλεξε να ασχοληθεί με πράγματα με χιούμορ, κάτι που δεν είναι το πώς χειρίζομαι τα πράγματα, αλλά αυτό είναι εντάξει. Μπορείς να υπηρετήσεις τον εαυτό σου με πολλούς, πολλούς τρόπους, να το κάνεις ό, τι κι αν θέλεις και να πετύχεις μαζικά. Και είναι όλα καλά. '

Για περισσότερες συμβουλές για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!

Δημοφιλείς Αναρτήσεις