Μέσα στο πανδημία κορωνοϊού , πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν γάντια μιας χρήσης σε καθημερινή βάση για να περιορίσουν τις πιθανότητές τους να προσβληθούν από το COVID-19. Και ενώ η σωστή χρήση προστατευτικού εξοπλισμού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να έρθει σε επαφή με μολυσμένες επιφάνειες, κάνοντας ακόμη και ένα μικρό σφάλμα με τα γάντια σας μπορεί πραγματικά να σας βάλει σε κίνδυνο χωρίς να το συνειδητοποιήσετε. Εάν θέλετε να προστατέψετε τον εαυτό σας και τους άλλους, διαβάστε για να ανακαλύψετε τα λάθη που δεν μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε όταν χρησιμοποιείτε γάντια μιας χρήσης για την πρόληψη του ιού κοροναϊού. Και για περισσότερους τρόπους να παραμείνετε ασφαλείς, ρίξτε μια ματιά σε αυτούς 7 λάθη φροντίδας μάσκας προσώπου που κάνετε .
1 Χρησιμοποιείτε κρέμα χεριών πριν φορέσετε τα γάντια σας.
Shutterstock / Vladimir Gjorgiev
Ενώ τα χέρια σας μπορεί να είναι στεγνά από επαναλαμβανόμενα πλυσίματα, η χρήση κρέμας χεριών πριν φορέσετε τα γάντια σας μπορεί να προκαλέσει περισσότερα προβλήματα από ό, τι λύνει. Σύμφωνα με Έλεγχος λοιμώξεων σήμερα , λοσιόν και κρέμες με βάση το λάδι μπορεί να προκαλέσουν η διάσπαση των γαντιών από λατέξ , πιθανώς επιτρέποντας σε βακτήρια ή ιούς.
2 Βάζετε απολυμαντικό χεριών στο εξωτερικό των γαντιών σας.
Shutterstock / Kathrine Andi
Απολυμαντικό χεριών μπορεί να είναι καλό για την απολύμανση του δέρματός σας, αλλά η χρήση του στο εξωτερικό των γαντιών σας είναι λάθος.
φαγούρα στα πέλματα των νοημάτων
«Η χρήση ισχυρών χημικών μπορεί να μειώσει σημαντικά το αποτελεσματικότητα ορισμένων τύπων γαντιών », Εξηγεί ο οδοντίατρος Μάικ Γκόλπα , DDS, Διευθύνων Σύμβουλος των κέντρων οδοντικών εμφυτευμάτων G4byGolpa. Το απολυμαντικό χεριών μπορεί να δημιουργήσει μικροσκοπικές τρύπες στα γάντια σας, κάτι που μπορεί επίσης να σημαίνει ότι βακτήρια και ιοί μπορούν να φτάσουν στο δέρμα σας. Η Golpa συνιστά τον έλεγχο των συστάσεων του κατασκευαστή πριν χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε στο εξωτερικό των γαντιών σας. Και για περισσότερες συμβουλές για την υγεία, ανακαλύψτε τις 21 Μύθοι του Κοραναϊού που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε, σύμφωνα με τους γιατρούς .
3 Φοράτε γάντια που φοράτε ψώνια όταν οδηγείτε σπίτι.
Shutterstock / VK Studio
πώς ξέρεις αν σε αρέσει ένα αγόρι
Η χρήση γαντιών ενώ ψωνίζετε παντοπωλεία μπορεί να σας προσφέρει μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας όταν είστε έξω.
Εάν φτάνετε για τα κλειδιά σας ή ανοίγετε την πόρτα του αυτοκινήτου σας με το ίδιο ζευγάρι γάντια στη συνέχεια, 'έχετε φέρει μικρόβια από το περιβάλλον του καταστήματος σε κάθε επιφάνεια που μόλις αγγίξατε', εξηγεί η νοσοκόμα ογκολογίας Lindsey McDonald RN, BSN, MSN. 'Αυτό αυξάνει τις πιθανότητές σας για το COVID-19 στο σπίτι σας.' Για να προστατευτείτε, η McDonald συνιστά να αφαιρέσετε και να πετάξετε τα γάντια σας όταν τελειώσετε τις αγορές σας και πριν αγγίξετε οτιδήποτε άλλο, συμπεριλαμβανομένης της πόρτας του αυτοκινήτου και του τιμονιού σας.
4 Αγγίζετε το τηλέφωνό σας με γάντια που έχετε φορέσει ενώ ψωνίζετε.
Shutterstock / yosefus
Μπορεί να μην σκέφτεστε δύο φορές τη χρήση του τηλεφώνου σας κατά την αγορά, αλλά θα πρέπει να αλλάζετε τα γάντια σας πριν αγγίξετε τη συσκευή σας ή χρησιμοποιώντας το για να πραγματοποιήσετε μια κλήση.
Αν δεν το κάνετε, εκθέτετε τον εαυτό σας σε όλες τις επιφάνειες με τις οποίες μόλις ήρθατε σε επαφή. «Έχετε αγγίξει βασικά τα μικρόβια από το μανάβικο και τα έχετε μεταφέρει στο τηλέφωνό σας που αγγίζει τώρα το πρόσωπό σας», εξηγεί Nabila Ismail | , PharmD.
πράγματα που μας κρύβει η κυβέρνηση
5 Ανοίγετε ένα πακέτο με γάντια και συνεχίζετε να τα φοράτε.
Shutterstock / Tony Skerl
Ενώ το coronavirus μπορεί να επιβιώσει μόνο λίγες μέρες σε επιφάνειες όπως χαρτόνι , αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να συνεχίσετε με ασφάλεια να φοράτε τα γάντια που μόλις χρησιμοποιήσατε για να ανοίξετε το πακέτο σας.
«Ενώ τα μικρόβια βρίσκονται στα γάντια σου, έχουν μεταφερθεί σε όλα όσα έχεις αγγίξει», λέει ο Ismail. 'Εκτός αν χρησιμοποιείτε μόνο τα γάντια σας παραλάβετε ένα πακέτο ή να χειριστείτε ένα στοιχείο, δεν είναι πραγματικά προς το συμφέρον σας [να το διατηρήσετε] », εξηγεί.
6 Φοράτε γάντια αφού αγγίξετε το πρόσωπό σας.
Shutterstock / Pearl PhotoPix
Με τόσους πολλούς ασυμπτωματικούς φορείς κορωνοϊών εκεί έξω, θέτετε τον εαυτό σας και τους άλλους σε κίνδυνο εάν συνεχίζετε να φοράτε τα γάντια σας αφού αγγίξετε το πρόσωπό σας. Θα μπορούσατε να μεταφέρετε τον ιό από τον εαυτό σας σε άλλες επιφάνειες.
bumble μέλισσα πνευματικό νόημα
Και το αντίστροφο ισχύει επίσης. Εάν αγγίξετε το πρόσωπό σας αφού φοράτε τα γάντια σας, βάζετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο.
«Όταν αγγίζουμε μια μολυσμένη επιφάνεια και μετά το πρόσωπό μας, δεν έχει σημασία αν φοράμε γάντια ή όχι - τα μικρόβια μεταδίδονται ούτως ή άλλως», λέει ο Golpa. Για να μάθετε τεχνικές για να χρησιμοποιήσετε στο νεροχύτη αφού βγάζετε τα γάντια σας, ρίξτε μια ματιά Ο καλύτερος τρόπος για να πλύνετε τα χέρια σας για να αποτρέψετε την αρρώστια .
7 Συνεχίζετε να φοράτε τα γάντια σας μετά το μαγείρεμα με λάδι.
Shutterstock / σίγαση
Δεν είναι μόνο τα λάδια στα καλλυντικά προϊόντα που θα μπορούσαν να κάνουν τα γάντια σας λιγότερο αποτελεσματικά. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2005 που πραγματοποιήθηκε στο Atlantic College of Therapeutic Massage, καρύδα, φοίνικες και φυτικά έλαια μπορούν όλα σπάστε τα γάντια από λατέξ και να μειώσουν την αποτελεσματικότητά τους κατά της μετάδοσης βακτηρίων και ιών. Για πιο σημαντικές πληροφορίες για την υγεία, ρίξτε μια ματιά Τα 7 πιο παράξενα συμπτώματα κοροναϊού που πρέπει να γνωρίζετε .
8 Φοράτε τα ίδια γάντια μετά την εργασία στο αυτοκίνητό σας.
Shutterstock / Olinchuk
Εάν φοράτε τα γάντια σας μετά το παιχνίδι με το αυτοκίνητό σας, θα μπορούσατε να βλάψετε τον εαυτό σας. Σύμφωνα με το Glove Nation, ούτε γάντια από λατέξ ούτε βινύλιο είναι πλήρως ανθεκτικά στη βενζίνη, το καύσιμο ντίζελ ή το υγρό φρένων, δημιουργώντας ενδεχομένως τρύπες στα γάντια από τα οποία μπορεί να περάσει ο ιός. Και αν θέλετε να εστιάσετε περισσότερο στην ευεξία κατά τη διάρκεια της απομόνωσης, ξεκινήστε με αυτά 23 Εύκολοι τρόποι για να είστε πιο υγιές άτομο κατά τη διάρκεια της καραντίνας .
9 Ξαναχρησιμοποιείτε τα γάντια σας.
Shutterstock / EA Μάρτιος
Ενώ η 'μείωση, επαναχρησιμοποίηση, ανακύκλωση' μπορεί να είναι καλό σύνθημα για άλλα προϊόντα, δεν ισχύει για τα γάντια μιας χρήσης. Είναι σωστό στο όνομα - δεν προορίζονται να χρησιμοποιηθούν περισσότερες από μία φορές.
όνειρα για το λύκειο
«Τα γάντια μιας χρήσης φθαρούν πολύ γρήγορα, οπότε αν τα χρησιμοποιήσουμε άλλη φορά, δεν θα προστατεύσουν τα χέρια μας από τη μόλυνση», εξηγεί ο Γκόλπα.
10 Δεν πετάτε τα γάντια σας σωστά.
Shutterstock / Γεώργιος Καρκαβίτσας
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι με τα γάντια τους παρουσιάζεται αφού σταμάτησαν να τα φορούν. «Όταν τελειώσεις χρησιμοποιώντας ένα ζευγάρι γάντια, πετάς τα στα σκουπίδια», λέει ο προπονητής υγείας και ιατρικός βελονιστής Τζέιμι Μπαχάραχ , Dipl.Ac. «Το να αφήνεις τα χρησιμοποιημένα γάντια σε ένα τραπέζι, πάγκο ή πάτωμα αυξάνει μόνο την πιθανότητα να βρεθούν τα βακτήρια στα γάντια».
Στην πραγματικότητα, η ακατάλληλη απόρριψη προστατευτικού εξοπλισμού έχει γίνει τόσο πρόβλημα - και πιθανός κίνδυνος για την υγεία - που πολλές πόλεις έχουν επιβάλει απότομα πρόστιμα για να σταματήσουν τα σκουπίδια, με Yorktown, Νέα Υόρκη, αυξάνοντας το πρόστιμο στα 1.000 $ και Swampscott, Μασαχουσέτη, με χρέωση έως 5.500 $ για ένα πρώτο αδίκημα.
Καλύτερη ζωή παρακολουθεί συνεχώς τις τελευταίες ειδήσεις που σχετίζονται με το COVID-19 προκειμένου να σας κρατήσει υγιείς, ασφαλείς και ενημερωμένους. Εδώ είναι οι απαντήσεις στις περισσότερες καυτές ερωτήσεις , ο τρόποι με τους οποίους μπορείτε να παραμείνετε ασφαλείς και υγιές, το γεγονότα πρέπει να ξέρετε, το κινδύνους θα πρέπει να αποφύγετε, το μύθοι πρέπει να αγνοήσετε, και το συμπτώματα να γνωρίζετε. Κάντε κλικ εδώ για όλη την κάλυψη COVID-19 , και Εγγραφείτε στο newsletter μας για να μείνετε ενημερωμένοι.
