Εάν αναζητάτε επιπλέον βοήθεια στο στυτικό τμήμα και δεν έχετε συνταγή για ένα συγκεκριμένο αξιόπιστο μπλε χάπι, υπάρχουν πολλές βιώσιμες επιλογές που μπορείτε να ακολουθήσετε.
«Εάν έχετε περιστατικό ή αυτό που αποκαλώ« επεισόδιο », πτυχές που σχετίζονται με τη σεξουαλική δυσλειτουργία, [οι εξωχρηματιστηριακές λύσεις] μπορεί να είναι αποτελεσματικές», λέει ο Ajay Nehra, MD, διευθυντής της ανδρικής υγείας στο τμήμα ουρολογίας της Mass General . Και ενώ υπάρχουν αμέτρητα προϊόντα OTC που διατίθενται στην αγορά ως ενισχυτές στύσης - όπως το ginseng και το l-arginine - υπάρχει ένα που ξεπηδά αμέσως στο μυαλό του Nehra ως πραγματικά ασφαλές και αποτελεσματικό: ένα συμπλήρωμα Dehydroepiandrosterone (DHEA).
πώς μπορώ να γίνω καλύτερη μαμά
Το DHEA είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά τόσο στα επινεφρίδια όσο και στον εγκέφαλο που συνδέεται με τις ορμόνες του φύλου σας. Η ουσία έχει «ιδιότητες αγγειοδιασταλτικού», που σημαίνει ότι παίζει βασικό ρόλο στην αύξηση της ροής του αίματος - και εσείς ξέρετε τι σημαίνει αυτό . Ωστόσο, μόλις φτάσετε στα 30 σας, τα επίπεδα DHEA σας - όπως τα επίπεδα τεστοστερόνης και τα επίπεδα ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης σας - αρχίζουν να μειώνονται. Όμως, η εμφάνιση μερικών χαπιών Natrol σε σχετικά σύντομη ειδοποίηση θα δώσει στην αγγειακή ροή μια ωραία ώθηση και θα είστε προσεκτικοί σε χρόνο μηδέν.
Αλλά εδώ είναι μια μεγάλη προειδοποίηση που πρέπει να γνωρίζετε, λέει ο Nehra: «Μην το χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό». Εάν αναμίξετε OTC ενισχυτές στύσης, «μπορείτε να επηρεάσετε την αρτηριακή σας πίεση και [αυτές] οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να ενισχυθούν».
Αν ψάχνετε για περισσότερο από μια νύχτα ατμού πάθους και «εάν έχετε μέτρια έως σοβαρή στυτική δυσλειτουργία, οι πιθανότητες είναι ότι [οι εξωχρηματιστηριακές λύσεις] μπορεί να μην λειτουργούν», λέει ο Nehra. Η καλύτερη λύση για αυτό είναι μια θεραπεία που σφραγίζεται από κάθε γιατρό στη χώρα: υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μια πιο λιτή διατροφή θα βελτιώσει τη ροή του αίματός σας, ενώ η άσκηση θα ενισχύσει τη δική σας τεστοστερόνη , και οι δύο λειτουργούν θαύματα για σκληρότερες στύσεις.
Ή θα μπορούσατε να ανοίξετε το Viagra.
τι συμβολίζουν τα λιοντάρια
Για πιο εκπληκτικές συμβουλές για να ζείτε πιο έξυπνα, να φαίνεστε καλύτερα, να αισθάνεστε νεότεροι και να παίζετε πιο σκληρά, ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!
