Εάν έχετε καταφέρει να κλείσετε ραντεβού για ένα πολυπόθητο εμβόλιο COVID, πιθανότατα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί όσο πιο ομαλά γίνεται. Γι 'αυτό οι ειδικοί προειδοποιούν ότι υπάρχει μια κοινή συνήθεια που θα μπορούσε πραγματικά να κάνει το εμβόλιο COVID σας λιγότερο αποτελεσματικό. Αν είσαι λήψη δύο κοινών φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή , θα μπορούσατε να προετοιμαστείτε για μικρότερη ασυλία. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε ποια χάπια δεν πρέπει να σκάσετε πριν πάρετε το εμβόλιο COVID και αν θέλετε να προστατευτείτε μετά λαμβάνετε τη λήψη σας, ξέρετε ότι Ο Δρ Fauci λέει ότι το να το κάνεις αυτό μετά τον εμβολιασμό είναι τεράστιο λάθος .
Σε μια νέα συνέντευξη με την ABC News, Simone Wildes , MD, μέλος της Συμβουλευτικής Ομάδας Εμβολίων COVID-19 της Μασαχουσέτης και ειδικός σε μολυσματικές ασθένειες στο Ιατρικό Κέντρο South Shore, λέει ότι τόσο η ιβουπροφαίνη, το αποτελεσματικό συστατικό σε φάρμακα όπως τα Advil και Motrin, όσο και η ακεταμινοφαίνη, βρέθηκαν στο Tylenol, πράγματι Κάντε το εμβόλιο COVID λιγότερο αποτελεσματικό . Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορούν να πάρουν ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για να μειώσουν τον πόνο που σχετίζεται με πυροβολισμούς, ο Wildes λέει, «Δεν συνιστούμε προμεταχείριση με ιβουπροφαίνη ή Tylenol πριν από τα εμβόλια COVID-19 λόγω της έλλειψης δεδομένων για το πώς επηρεάζει τις αντιδράσεις αντισωμάτων που προκαλούνται από το εμβόλιο '
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2009 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Νυστέρι , μεταξύ 459 υγιών βρεφών, στα μισά από τα οποία χορηγήθηκε παρακεταμόλη, ένα ανακουφιστικό πόνου με βάση την ακεταμινοφαίνη, πριν από ένα εμβόλιο και στα μισά από τα οποία δόθηκε εικονικό φάρμακο, οι ανοσολογικές αντιδράσεις στο εμβόλιο «ήταν σημαντικά χαμηλότερο στην ομάδα προφυλακτικής παρακεταμόλης Βρήκαν οι συγγραφείς της μελέτης.
Ενώ τόσο η ακεταμινοφαίνη όσο και η ιβουπροφαίνη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των δυσάρεστων παρενεργειών του εμβολίου, όπως ο πυρετός, ερευνητές από την Αμερικανική Εταιρεία Μικροβιολογίας διαπίστωσαν ότι λήψη ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) - μια κατηγορία φαρμάκων που περιλαμβάνει ιβουπροφαίνη - «μπορεί να είναι επιβλαβές ή ευεργετικό, ανάλογα με το χρόνο χορήγησης». Craig B. Wilen , MD, επίκουρος καθηγητής Εργαστηριακής Ιατρικής και Ανοσολογίας στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου Yale, σημείωσε ότι βρέθηκαν συγκεκριμένα ΜΣΑΦ «[μειώνουν] την ανοσολογική απόκριση στη λοίμωξη SARS-CoV-2».
«Συνιστούμε, εκτός εάν οι άνθρωποι έχουν μια ουσιαστική αντίδραση στην πρώτη δόση που κρατούν τα [ανακουφιστικά τους]». Γουίλιαμ Σάφνερ , MD, ειδικός σε μολυσματικές ασθένειες και καθηγητής προληπτικής ιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Vanderbilt, εξήγησε στο ABC News.
Ωστόσο, η λήψη εξωχρηματιστηριακών παυσίπονων δεν είναι ο μόνος παράγοντας που θα μπορούσε επηρεάζει την ασυλία σας . Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε τι άλλο θα μπορούσε Κάντε το εμβόλιο σας περισσότερο ή λιγότερο αποτελεσματικό . Και αν αναρωτιέστε πώς μπορεί να σας επηρεάσει το εμβόλιο, ξέρετε αυτό Αυτή η παρενέργεια COVID εμβολίου θα μπορούσε να εμφανιστεί μια εβδομάδα μετά τη λήψη σας .
1 Το άγχος μπορεί να μειώσει την ανοσία σας.
iStock
Εάν θέλετε το Εμβόλιο για τον covid για να ωφελήσετε τη σωματική σας ευεξία, η βελτίωση της ψυχικής σας υγείας μπορεί πρώτα να βοηθήσει. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη από το Κολέγιο Ιατρικής του Κρατικού Πανεπιστημίου του Οχάιο που έγινε δεκτή για δημοσίευση στο Προοπτικές για την Ψυχολογική Επιστήμη , αν έχετε άγχος, εσείς μπορεί να έχει μειωμένη ανοσία σε COVID μετά τον εμβολιασμό σε σύγκριση με άτομα με λιγότερο άγχος. Και για περισσότερα νέα σχετικά με το εμβόλιο που θα μπορούσαν να σας επηρεάσουν, ξέρετε ότι Εάν είστε άνω των 65 ετών, δεν πρέπει να λάβετε αυτό το νέο εμβόλιο, προειδοποιούν οι ειδικοί .
2 Και το ίδιο μπορεί και η κατάθλιψη.
iStock
Ομοίως, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κράτους του Οχάιο του Πανεπιστημίου που συνέταξαν το Προοπτικές για την Ψυχολογική Επιστήμη Μελέτη διαπίστωσε ότι οι συναισθηματικοί στρεσογόνοι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, «μπορούν να αλλάξουν την ικανότητα του σώματος να αναπτύξει μια ανοσοαπόκριση». Και για τις τελευταίες ειδήσεις COVID που παραδίδονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
3 Η άσκηση μπορεί να κάνει το εμβόλιο σας πιο αποτελεσματικό.
Σάττερκοκ
Εάν θέλετε να μεγιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητα του εμβολίου COVID, ένα τρέξιμο γύρω από τη γειτονιά μπορεί να είναι το μόνο πράγμα που χρειάζεστε. Σύμφωνα με τους ερευνητές πίσω από την προαναφερθείσα μελέτη, «είναι δυνατόν να κάνουμε μερικά απλά πράγματα για να μεγιστοποιήσουμε την αρχική αποτελεσματικότητα του εμβολίου», συμπεριλαμβανομένης της «έντονης» άσκησης εντός 24 ωρών πριν από τη λήψη του εμβολίου σας. Και για περισσότερα σχετικά με το τι να περιμένετε από το νεότερο εμβόλιο, ξέρετε αυτό Αυτές είναι οι παρενέργειες του εμβολίου New Johnson & Johnson .
χρώμα κόκκινο όνειρο έννοια
4 Και έτσι μπορεί να κοιμηθεί.
iStock
Χρειάζεστε δικαιολογία για να μπείτε νωρίς; Ένας καλός ύπνος μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενισχύσετε την ανοσία σας από το εμβόλιο COVID Οι ερευνητές της μελέτης σημειώνουν ότι «ακόμη και βραχυπρόθεσμες παρεμβάσεις μπορεί να είναι αποτελεσματικές» στην ενίσχυση της ανοσολογικής λειτουργίας πριν από τα εμβόλια, συνιστώντας σε οποιονδήποτε να πάρει τον εμβολιασμό να πάρει επαρκή ύπνο στην 24ωρη περίοδο πριν από το ραντεβού εμβολιασμού. Και για τις τελευταίες πληροφορίες σχετικά με το πού εξαπλώνεται το COVID, μάθετε Πόσο κακό είναι το ξέσπασμα του COVID στην πολιτεία σας .
