Η συμβατική σοφία υπαγορεύει ότι το ψέμα είναι κακό, το ψέμα σε έναν φίλο είναι χειρότερο και το ψέμα σε έναν εραστής είναι λεκτική. Τα δομικά στοιχεία μιας υγιούς σχέσης είναι η ακεραιότητα, η αίσθηση άνεσης και, πάνω απ 'όλα, τιμιότητα . Σπάστε οποιοδήποτε μέρος αυτής της βάσης και ολόκληρο το shebang καταρρέει.
Αλλά ας το παραδεχτούμε: η ζωή δεν είναι πάντα τόσο απλή και δεν είμαστε όλοι οι Πρόσκοποι. Στην πραγματικότητα, θα ήμουν πρόθυμος να επισημάνω ότι το ψέμα μπορεί να είναι όχι μόνο έξυπνο αλλά και πολύ υγιές για μια σχέση. Χρειάζεται πραγματικά να ξέρει ότι μισείς τους φίλους της; Θα βοηθούσε πραγματικά τα πράγματα αν έμαθε τα συναισθήματά σας για το δικό του βοδινό κρέας στρογκανόφ; Και στις δύο περιπτώσεις, η απάντηση είναι μην - και αυτό ακριβώς είμαστε ειλικρινείς. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις περιπτώσεις όπου πρέπει να κρατάτε τη γλώσσα σας. Και όταν τελειώσετε με αυτό, φροντίστε να μάθετε τα 30 πράγματα που πρέπει να πείτε στον σύντροφό σας τακτικά .
1 Το σεξουαλικό σας ιστορικό
Παρόλο που μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί σε συνομιλία, οι ειδικοί της σχέσης λένε ότι εκτός από οποιεσδήποτε ιατρικές ανησυχίες που μπορεί να έχετε (όπως εάν είστε και οι δύο ενημερωμένοι για εξετάσεις STD, για παράδειγμα), συζητώντας το σεξουαλικό σας ιστορικό με τον τρέχοντα S.O. έχει σχεδόν μηδενικά οφέλη. «Ο αριθμός των σεξουαλικών συντρόφων είναι αυτός που εμφανίζεται ξανά και ξανά στη θεραπεία ζευγαριών», λέει Ντέιβιντ Έζελ , ο Κλινικός Διευθυντής της Darien Wellness . «Μην ρωτάς και μην το πεις», συμβουλεύει. «Μερικοί άνθρωποι αγαπούν τη νεανική ιδέα μιας παρθένας νύφης ή ενός γαμπρού, κάποιοι θέλουν πραγματικά έναν έμπειρο σύντροφο και οι περισσότεροι γη κάπου ενδιάμεσα. Αλλά πιο συχνά από ό, τι όχι, αυτό είναι ένα θέμα που πρέπει να παραμείνει εκτός ορίου, ακόμη και αν νομίζετε ότι μπορείτε να προβλέψετε τα αποτελέσματα. ' Για περισσότερες καλές συμβουλές σχέσεων, εδώ είναι τις μυστικές συμβουλές για την οικοδόμηση των καλύτερων σχέσεων .
2 Οι μυστικές σου συμπεριφορές
Σάττερκοκ
τι σημαίνει αν ονειρεύεσαι κάποιον επανειλημμένα
Κοίτα: όλοι κάνουν παράξενα πράγματα όταν είναι μόνοι τους, είναι εντελώς φυσιολογικό. 'Αν είχατε μια παράξενη συμπεριφορά ενώ ήσασταν μόνος σας, όπως τρώγοντας ολόκληρο το κέικ ενώ παρακολουθείτε κακή τηλεόραση στα εσώρουχά σας, κρατήστε το στον εαυτό σας', προτείνει Έρικα Γκόρντον , ειδικός στις σχέσεις και συγγραφέας του βιβλίου γνωριμιών Δεν είστε ευτυχείς που το διαβάσατε; Αυτές οι πληροφορίες δεν θα είναι καθόλου χρήσιμες για τον σύντροφό σας, οπότε δεν χρειάζεται να το γνωρίζουν. Μιλώντας για ανύπαντρη, το ξέρατε ότι μερικές φορές αυτό μπορεί επίσης να είναι καλό;
3 Μικρές αμφιβολίες σχέσης σας
Shuttersock
«Υπάρχουν στιγμές τόσο στις νέες όσο και στις μακροχρόνιες σχέσεις όταν μπορεί να βρεθείτε να αναρωτιέστε εάν θέλετε να συνεχιστεί η σχέση», λέει. Karol Ward , LCSW, εξουσιοδοτημένος ψυχοθεραπευτής και ειδικός και προπονητής εμπιστοσύνης. Εάν είναι η πρώτη φορά που έχετε αυτά τα συναισθήματα, μην αισθάνεστε ότι πρέπει να τα μοιραστείτε με τον σύντροφό σας. «Αυτές οι αρχικές σκέψεις δεν είναι χρήσιμες για κοινή χρήση, επειδή θα δημιουργήσουν ανασφάλεια και πληγωμένα συναισθήματα», εξηγεί. Και πολύ συχνά, θα επιλύσουν μόνα τους. «Καθίστε με τα συναισθήματά σας και επεξεργαστείτε τα μόνοι σας. Μόνο εάν τα συναισθήματα επιμένουν και γίνουν ισχυρότερα με την πάροδο του χρόνου θα πρέπει να τα μοιραστείτε με τον σύντροφό σας. ' Αν έχετε αμφιβολίες, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει check out τα 20 σημάδια ότι η σχέση σας μπορεί να αντιμετωπίζει προβλήματα .
ονειρεύομαι κόκκινα παπούτσια
4 που θέλετε να ήταν πιο επιτυχημένα
Ας υποθέσουμε ότι ο σύντροφός σας έχει μια δουλειά για την οποία είναι παθιασμένοι, αλλά δεν τους αφήνει απαραίτητα να κυλούν στη ζύμη. Ή ίσως δεν μπορείτε να καταλάβετε γιατί δεν προσπαθούν απλά λίγο πιο δύσκολα για να ανεβάσουν τις τάξεις στην τρέχουσα συναυλία τους. «Εάν μοιράζεστε αυτήν την απογοήτευση, τα σχόλιά σας θα θεωρηθούν ως μη υποστηρικτικά και επιζήμια για τον σύντροφό σας», εξηγεί Ρόντα Μίλαντ , LCSW, Ιδρυτής του Σχέση διαδικτυακή κοινότητα. Στο τέλος, είναι ίσως καλύτερο να διατηρήσετε αυτές τις σκέψεις στον εαυτό σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν το S.O. έχει παλέψει ποτέ με ζητήματα αυτοπεποίθησης στο παρελθόν. Αλλά εάν είστε αυτός που αγωνίζεται να ανεβεί την εταιρική σκάλα, εδώ είναι οι δοκιμασμένοι και αληθινοί τρόποι που οι έξυπνοι υπάλληλοι προχωρούν στη δουλειά .
5 Αντιπαθείτε ένα από τα μέλη της οικογένειάς τους
Σάττερκοκ
«Αυτό είναι ένα από τα πιο δύσκολα μυστικά που πρέπει να διατηρηθεί, αλλά ένα από τα πιο σημαντικά», λέει Paul DePompo , PsyD, κλινικός ψυχολόγος. «Σίγουρα δεν χρειάζεται να πεις ότι τους αγαπάς, αλλά το να σπάσεις κάθε μίσος θα έχει αντίστροφη φωτιά». Και αν η μητέρα, η αδερφή, ο αδελφός, ο θείος τους ή όποιος είναι πραγματικά τρομερός, «τελικά αυτό το ζήτημα θα έρθει στο φως και παίζετε υποστηρικτικό ρόλο», λέει ο DePompo.
6 ότι δεν σας αρέσει κάτι που δεν μπορούν να αλλάξουν
Μια άλλη φορά δεν χρειάζεται να είσαι βάναυσος ειλικρινής; Όταν ο σύντροφός σας δεν μπορεί να κάνει τίποτα για το παράπονό σας. «Είναι πολύ πιο ευγενικό να φιλοξενούμε μικρά λευκά ψέματα που έχουν να κάνουν με το κούρεμα, το χρώμα των μαλλιών, τη συνταγή κρέατος και τις κινήσεις χορού του συντρόφου σας», λέει. Απρίλιος Masini , ειδικός σε θέματα σχέσεων και δεοντολογίας. «Αν αγαπάς κάποιον, θυσιάστε την αλήθεια σε αυτές τις καταστάσεις. Πείτε τους ότι θέλετε δευτερόλεπτα στο κεφτεδάκι, ζητήστε τους να χορέψουν και να συγχαρώ το κούρεμα τους. Το χαμόγελό τους σε αντάλλαγμα θα σας ενημερώσει ότι κάνατε το σωστό. '
7 Νομίζεις ότι ένας από τους φίλους τους είναι καυτός
Σάττερκοκ
'Εάν προσελκύεστε από έναν από τους στενούς φίλους του, είναι εντάξει να το κρατήσετε μυστικό', λέει ο Γκόρντον. Φυσικά, αυτό ισχύει μόνο αν δεν σκοπεύετε ποτέ να δράσετε για την έλξη σας. Εάν το κάνετε, αυτό είναι μια εντελώς διαφορετική κατάσταση και μια συνομιλία πρέπει να γίνει γι 'αυτήν. Αλλά αν απλά απλά προσελκύεστε λίγο από έναν από τους φίλους τους, δεν είναι μεγάλη υπόθεση. «Επιπλέον, θα κάνατε τα πάντα άβολα αν είπατε στον σύντροφό σας ότι νομίζετε ότι ο φίλος του είναι καυτός», προσθέτει. Από την άλλη πλευρά, είναι διασκεδαστικό είναι προσελκύονται, μάθετε λοιπόν ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε το σεξ σας στο στρατόσφαιρα .
8 Τι ξοδεύετε τα προσωπικά σας χρήματα
Πιθανότατα έχετε ακούσει τη συμβουλή ακόμη και αν έχετε κοινά οικονομικά ως ζευγάρι, ο καθένας από εσάς θα πρέπει να έχει και τον προσωπικό σας τραπεζικό λογαριασμό. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό, αλλά ένας από αυτούς είναι ότι είναι πραγματικά εντάξει να ξοδεύετε χρήματα για μικρά πράγματα για τα οποία ο σύντροφός σας δεν γνωρίζει. «Υπάρχουν φορές που ξοδεύετε χρήματα μόνο για εσάς», λέει ο Ward. Παθιασμένος με ένα ακριβό ζευγάρι πάνινα παπούτσια που γνωρίζετε το S.O. δεν θα εγκρίνατε να ξοδέψετε 300 δολάρια; Δεν έγινε και κάτι. Αλλά ο Ward προειδοποιεί ότι «εάν αυτά τα έξοδα αρχίσουν να επηρεάζουν τα κοινά οικονομικά σας, θα πρέπει να το συζητήσετε». Ωστόσο, ελπίζουμε ότι δεν ξοδεύετε χρήματα σε κανένα τα 40 πράγματα που δεν πρέπει να κατέχει ένας άντρας άνω των 40 ετών, πάντα .
9 Οτιδήποτε αρνητικό λένε οι φίλοι ή η οικογένειά σας
Σάττερκοκ
Νομίζω ότι η γυναίκα μου απατά
«Είναι καλύτερο αν δεν μοιράζεσαι τις αρχικές αρνητικές αντιδράσεις που είχαν τα αγαπημένα σου πρόσωπα για τον σύντροφό σου», συμβουλεύει ο Μίλαντ. Αυτά τα σχόλια μπορεί να είναι πολύ επίπονα και δύσκολο να ανακτηθούν. Εάν τα αποκαλύψετε, ο σύντροφός σας θα θυμάται πάντα τι είπε και αργότερα μπορεί να το χρησιμοποιήσει ως απόδειξη ότι η οικογένεια ή ο φίλος σας δεν τους άρεσε ποτέ από την αρχή. ' Επιπλέον, τι κερδίζουν γνωρίζοντας; Αυτό είναι σωστό - τίποτα.
10 Είχατε καλύτερο σεξ
Σάττερκοκ
Λοιπόν, ίσως είχατε έναν καλύτερο χρόνο ανάμεσα στα φύλλα με ένα από τα προηγούμενα ερωτικά σας ενδιαφέροντα. Αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να μοιραστείτε με τον τρέχοντα εραστή σας. «Ο σύντροφός σου θέλει να μάθει ότι είναι ο καλύτερος εραστής ποτέ», εξηγεί ο Masini. «Θέλουν να ξεχάσετε όλους τους άλλους πριν από αυτούς, οπότε αφήστε τους να πιστεύουν ότι έχετε. Δεν υπάρχει καλό που μπορεί να προκύψει από το να ενημερώσετε τον σύντροφό σας πόσο υπέροχο ήταν το σεξ με κάποιον άλλο από το παρελθόν σας. Στην πραγματικότητα, ανοίγει ένα κουτί της Πανδώρας, οπότε κρατήστε το κλειστό. Πες τους ότι είναι οι καλύτεροι που είχες ποτέ, και δες την αυτοεκτίμησή τους (ένα απροσδόκητο αφροδισιακό) άνθος. ' Επιπλέον, τα καλά νέα είναι ότι γνωρίζουμε ακριβώς πώς να μετατρέψετε τον σύντροφό σας σε θεά του σεξ .
11 ότι αρχικά δεν τους προσελκύσατε
«Η έλξη αυξάνεται συχνά όταν γνωρίζει κάποιον», λέει Κίμπερλι Χερσένσον , LMSW. Αναφερόμενος χωρίς καθυστέρηση ότι χρειάστηκε λίγος χρόνος για να προσελκύσετε τον τρέχοντα σύντροφό σας δεν είναι διασκεδαστικό ή χρήσιμο σε αυτούς. «Αυτές οι πληροφορίες είναι επίπονες και τώρα άσχετες. Είστε μαζί τους τώρα για έναν λόγο, οπότε δεν χρειάζεται να μοιραστείτε ότι το αξιοθέατο τελικά αυξήθηκε », προσθέτει.
όνειρα για δεξαμενές ψαριών
12 Σας αρέσει το 'X' καλύτερα για τον πρώην σας
«Δεν έχει νόημα να θυμηθούμε με τον σύντροφό σου για το τι λείπεις από τον πρώην σου ή για το τι ήταν καλύτερο σε αυτήν τη σχέση», λέει ο DePompo. Σε τελική ανάλυση, τι θα επιτύχει αυτό; Ίσως ο πρώην σας ήταν ένας καλύτερος μάγειρας, σχεδίαζε καλύτερες ημερομηνίες ή μοιραστήκατε το ενδιαφέρον σας για ένα συγκεκριμένο χόμπι, αλλά η προηγούμενη σχέση σας έληξε για κάποιο λόγο, οπότε αφήστε το να φύγει. «Ο χρόνος περνάει καλύτερα παίρνοντας ό, τι έχετε μάθει και απολαύσετε και αξιοποιώντας το εκεί όπου μπορείτε σε αυτήν τη σχέση», σημειώνει ο DePompo.
13 ότι νομίζετε ότι πρέπει να χάσουν βάρος
Σάττερκοκ
Αλλά το ήξερες ήδη.
Για πιο εκπληκτικές συμβουλές για να ζείτε πιο έξυπνα, να φαίνεται καλύτερα και να αισθάνεστε νεότεροι, ακολουθήστε μας Facebook τώρα!
