Το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα διαφορετικό παιχνίδι από αυτό σεξ κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε άλλης περιόδου στη ζωή σου. Το σώμα σας αλλάζει, όλα αισθάνονται διαφορετικά και, ω! ναι , πιθανώς δεν είστε τόσο σωματικά άνετοι όσο συνήθως. Αλλά εδώ είναι το πράγμα: με το πράσινο φως από το γιατρό σας, το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι εξίσου ασφαλές και ικανοποιητικό ως σεξ πριν από το μωρό .
«Ένα αγέννητο μωρό περιβάλλεται από ένα έως δύο λίτρα υγρού, το οποίο χρησιμεύει ως προστατευτικό μαξιλάρι κατά τη διάρκεια του σεξ», λέει Δρ Sherry A. Ross , MD, OB-GYN. Το μωρό μπορεί να αναπηδά, εξηγεί, αλλά είναι συνήθως ασφαλές και μονωμένο ανά πάσα στιγμή.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να είστε προσεκτικοί κατά την εξερεύνηση του σεξ εγκυμοσύνης. Ο Δρ Ross προτείνει πάντα συζητώντας για ασφαλές σεξ με το γιατρό σας, καθώς μπορεί να υπάρχουν αλλαγές από τρίμηνο σε τρίμηνο. «Μεταξύ των ορμονικών αλλαγών, της κόπωσης και της ναυτίας, το σεξ συνήθως δεν αποτελεί υψηλή προτεραιότητα για τις γυναίκες κατά το πρώτο τρίμηνο», εξηγεί. Ο Ross λέει ότι το δεύτερο τρίμηνο είναι μια από τις καλύτερες στιγμές για σεξ, καθώς οι γυναίκες τείνουν να αισθάνονται πιο ενεργητικοί τότε.
Για να επισημάνουμε τις καλύτερες θέσεις σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιλήσαμε με τους OB-GYN για μερικές από τις ασφαλέστερες θέσεις που θα θέλατε να λάβετε υπόψη την επόμενη φορά η διάθεση χτυπά . Από το κουτάλι έως την αντίστροφη καουμπόισσα, αυτές είναι η εγκυμοσύνη θέσεις σεξ περιμένοντας οι μαμάδες και οι μπαμπάδες θα πρέπει να διατηρούν τα ραντάρ τους.
1. Η ιεραποστολική θέση
Πως να το κάνεις:
«Όταν μια γυναίκα είναι ακόμα νωρίς στο τμήμα της εγκυμοσύνης της, κάθε θέση που βρίσκει ευχάριστη και άνετη είναι απόλυτα καλή για να δοκιμάσει», λέει. Δρ. Felice Gersh , MD, OB-GYN, και ιδρυτής και διευθυντής του Ολοκληρωμένη ιατρική ομάδα του Irvine . Δεν θα σας εξηγήσουμε τον ιεραπόστολο - ξέρετε το τρυπάνι!
Γιατί πρέπει να το κάνετε:
Αυτό το είδος θέσης είναι ιδανικό για όσους βρίσκονται στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, ειδικά επειδή καμία θέση δεν είναι πραγματικά εκτός ορίων κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, λέει ο Δρ Gersh. Ωστόσο, αφού μια γυναίκα αρχίσει να βρίσκεται ξαπλωμένη ανάσκελα για να είναι άβολη (αυτό συμβαίνει συνήθως μετά από 20 εβδομάδες), συμβουλεύει να μην κάνει σεξ σε αυτή τη θέση.
2. Η κουταλιά
Πως να το κάνεις:
«Αυτή η θέση απαιτεί να ξαπλώνεις στο πλάι στο κρεβάτι (καμπυλωμένο σε θέση σχήματος C) έτσι ώστε ο σύντροφός σου να βλέπει την πλάτη σου», λέει. Δρ. Άννα Ταργκόνσκαγια , MD, OB-GYN και ιατρικός σύμβουλος στο Flo Υγεία . Ο σύντροφός σας από το μπούκλες γύρω σας για να διεισδύσει από πίσω.
Γιατί πρέπει να το κάνετε:
«Κατά τη διάρκεια του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης, μια θέση από πλευρά σε πλευρά είναι πολύ καλύτερη από την ιεραποστολική θέση», λέει ο Δρ Gersh.
βιβλική έννοια της φωτιάς σε ένα όνειρο
Μερικές φορές, το βάρος του συντρόφου μπορεί να είναι άβολο για μια έγκυο γυναίκα, εξηγεί ο Δρ Gersh. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική πίεση στη μήτρα, η οποία μπορεί να επιτρέψει έναν μικρό κίνδυνο τραυματισμού στον πλακούντα ή γενικά στην εγκυμοσύνη. Η πλαϊνή θέση, λέει, αφαιρεί τον κίνδυνο ασκήσεως έντονης πίεσης στην κοιλιά.
3. Η θέση σε στυλ Doggie
Πως να το κάνεις:
Σύμφωνα με τον Δρ Gersh, αυτή η σεξουαλική θέση είναι επίσης ασφαλής κατά την εγκυμοσύνη, καθώς επιτρέπει στον άνδρα να εισέλθει από το πίσω μέρος της γυναίκας, ενώ τα χέρια και τα γόνατά της παραμένουν τοποθετημένα στο πάτωμα.
Γιατί πρέπει να το κάνετε:
Αυτή είναι μια από τις καλύτερες θέσεις σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή αποτρέπει την άσκηση τυχόν δυνητικά επιβλαβούς βάρους στην κοιλιά.
4. Η θέση Edge-Of-The Bed
Πως να το κάνεις:
«Αυτή η θέση επιτρέπει στην έγκυο γυναίκα να παραμείνει στην πλάτη της, με κλίση με μαξιλάρια», λέει ο Δρ Gersh. Δεδομένου ότι η γυναίκα είναι τοποθετημένη στο τέλος του κρεβατιού (με το κάτω μέρος της στο κάτω άκρο του κρεβατιού), ο Δρ Gersh εξηγεί ότι τα πόδια της πρέπει να είναι ελεύθερα και να στηρίζονται από το σύντροφό της, ο οποίος μπορεί στη συνέχεια να την εισέλθει ενώ στέκεται θέση.
Γιατί πρέπει να το κάνετε:
Δεδομένου ότι μια γυναίκα ανασηκώνεται από μαξιλάρια σε αυτήν τη θέση, ο Δρ Gersh εξηγεί ότι αποτρέπει οποιοδήποτε βάρος από την άσκηση υπερβολικής πίεσης στην κοιλιά. Και εφόσον δεν υπάρχουν επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, προτείνει ότι θέσεις όπως αυτές πρέπει να είναι ασφαλείς και ευχάριστες, εάν εγκριθούν πρώτα από έναν μαιευτήρα.
5. Η θέση του Cowgirl
Πως να το κάνεις:
Η θέση της γυναίκας στην κορυφή (ή της καουμπόισσας) σας περιβάλλει τον σύντροφό σας ενώ ξαπλώνουν στην πλάτη τους, λέει ο Δρ Targonskaya.
Γιατί πρέπει να το κάνετε:
Αυτή η θέση κρατά την πίεση από την κοιλιά σας και σας δίνει τον έλεγχο, λέει ο Δρ Targonskaya. Ωστόσο, προειδοποιεί ότι αυτή η θέση είναι ιδανική μόνο εάν το μέγεθος της κοιλιάς σας δεν σας προκαλεί πόνο στην πλάτη.
6. Η αντίστροφη θέση Cowgirl
Πως να το κάνεις:
«Η αντίστροφη θέση καουμπόισσα λειτουργεί για όλα τα τρίμηνα, αλλά κατά τη διάρκεια του δεύτερου (και τρίτου) θα λατρέψετε αυτή τη θέση, καθώς κρατά το στομάχι σας από την πίεση», λέει. Δρ Clare Morrison , GP.
Γιατί πρέπει να το κάνετε:
Μαζί με τις διάφορες άλλες καλύτερες θέσεις σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο Δρ Morrison προτείνει αυτό γιατί σας δίνει τον έλεγχο του βάθους, της ταχύτητας και των γωνιών διείσδυσης. Μπορεί επίσης να ασκήσει πίεση στο G-spot σας, προσθέτει, η οποία μπορεί να δημιουργήσει ένα διαφορετικό και πιο έντονο είδος οργασμού.
7. Η θέση LeapFrog
Πως να το κάνεις:
«Αυτή η θέση είναι ιδιαίτερα καλή για το δεύτερο τρίμηνο, καθώς είναι υπέροχο να δοκιμάσεις αν νιώθεις λίγο κουρασμένος, γιατί σου δίνει λίγο ξεκούραση», λέει ο Δρ Morrison. Για να το κάνετε, μπείτε στη θέση στυλ σκυλάκι και στη συνέχεια στηρίξτε το κεφάλι και τα χέρια σας στο κρεβάτι.
Γιατί πρέπει να το κάνετε:
Γέρνοντας τη λεκάνη σας, ο Δρ Morrison εξηγεί ότι αυτή η θέση αλλάζει το βάθος της διείσδυσης και θα σας δώσει πιο έντονη απόλαυση. Χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι, συμβουλεύει, θα βοηθήσει να δώσετε στα χέρια και το κεφάλι σας κάποια επιπλέον υποστήριξη.
8. Η θέση ψαλιδιού
Πως να το κάνεις:
«Αυτή η θέση είναι ιδανική για το πρώτο τρίμηνο», εξηγεί ο Δρ Morrison. Αυτή η κίνηση δεν είναι μόνο απαλή, λέει, αλλά είναι μια πιο ρηχή μορφή διεισδυτικού σεξ σε σύγκριση με άλλες θέσεις.
Γιατί πρέπει να το κάνετε:
Η ροή του αίματος σε αυτήν την περιοχή θα κάνει επίσης τη λεκάνη του συντρόφου σας ενάντια στα γεννητικά σας όργανα να αισθάνεται ακόμα πιο εκπληκτική, σύμφωνα με τον Δρ Morrison. Αυτό θα σας δώσει έναν πιο έντονο οργασμό, προσθέτει.
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
