Όλοι ήμασταν εκεί: Κάθε φορά που φτερνίζεστε, ρουθουνίζετε, βήχετε ή αισθάνεστε άνεμος τον τελευταίο καιρό, αναρωτιέστε εάν ήρθατε με το φοβερό μυθιστόρημα κοροναϊού . Και αν είστε αρκετά καταραμένοι για να βήχετε δημόσια, ακόμα κι αν είστε φορώντας μάσκα , τα μάτια όλων θα στραφούν προς εσάς με κρίση, υποθέτοντας το χειρότερο. Όσο ανησυχητικό και αν είναι, είναι φυσιολογικό να έχετε COVID στον εγκέφαλο 24-7 αυτές τις μέρες, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε αμέσως εάν βρεθείτε να βήχετε. Υπάρχουν τρόποι για να πει εάν ο βήχας σας είναι ένα σύμπτωμα COVID ή αν είναι κάτι άλλο, όπως αλλεργίες, κρυολόγημα ή η γρίπη .
Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα σοβαρότητας βήχα στο COVID-19, από ήπιο έως σοβαρό βήχα ή ακόμη και σοβαρή πνευμονοπάθεια. Μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ βήχα που προκαλείται από το COVID-19 ή κάτι άλλο », λέει Nate Favini , MD, ιατρικός προπονητής στο Forward . Αν και προτείνει να 'δοκιμάσετε το συντομότερο δυνατό' εάν έχετε ύποπτο βήχα, η Favini και άλλοι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα εξηγούν ότι υπάρχουν επίσης μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν προσπαθείτε να αποκρυπτογραφήσετε εάν ο βήχας σας σχετίζεται με COVID ή όχι. Διαβάστε παρακάτω για να δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί όταν εντοπίζουν από πού προέρχεται ο βήχας σας και για περισσότερα σχετικά με τον τρόπο εξάπλωσης του ιού, ρίξτε μια ματιά Ο Δρ Fauci λέει ότι αυτό το πράγμα θα μπορούσε να διαδώσει COVID περισσότερα από οτιδήποτε ακόμα .
Διαβάστε το αρχικό άρθρο Καλύτερη ζωή .
1 Δεν έχετε φλέγμα.
πώς να παραμείνετε παρακινημένοι σε δίαιτα
Καθ 'όλη τη διάρκεια της πανδημίας, ο βήχας COVID έχει συχνά περιγραφεί ως ξηρός, πράγμα που «γενικά σημαίνει βήχα χωρίς να φέρει φλέγμα», λέει ο Favini.
Ωστόσο, το COVID είναι σχεδόν η μόνη ασθένεια που προκαλεί ξηρό βήχα. «Οι αλλεργίες και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορούν να προκαλέσουν ξηρό βήχα και δύσπνοια», σημειώνει Leann Poston , MD, συνεισφέρων στο Invigor Ιατρική . Και για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πού προέρχεται ο ιός, ρίξτε μια ματιά Σχεδόν όλη η μετάδοση COVID συμβαίνει σε αυτά τα 5 μέρη, λέει ο γιατρός .
2 Δεν έχετε συμπτώματα κνησμού.
Σάττερκοκ
Εάν βρίσκεστε συχνά με βήχα, η τρέχουσα κατάστασή σας μπορεί να μην είναι ανησυχητική. Επιπλέον, «εάν αντιμετωπίζετε βήχα σε μια εποχή του χρόνου που συνήθως έχετε εποχιακές αλλεργίες και συνοδεύεται από συμπτώματα όπως φαγούρα, υγρά μάτια ή φτέρνισμα, που μπορεί να κάνουν τις αλλεργίες πιο πιθανές», λέει η Favini.
Sara Narayan , MD, αλλεργιολόγος στο Νοσοκομείο Emerson, επισημαίνει ότι υπάρχουν μερικές βασικές διακρίσεις μεταξύ βήχα από αλλεργίες και βήχα COVID : κυρίως ότι οι αλλεργίες συχνά κάνουν τους ανθρώπους να φαγούρα και τείνουν να ανταποκρίνονται σε αλλεργικά φάρμακα. Φυσικά, αυτά τα δύο πράγματα δεν ισχύουν για το COVID. Και για ένα πολύ πιθανό σημάδι ότι έχετε πιάσει τον ιό, ρίξτε μια ματιά Εάν έχετε αυτό το σύμπτωμα, υπάρχει πιθανότητα 80 τοις εκατό που έχετε COVID .
3 Δεν συριγνύεσαι.
Σάττερκοκ
Ο Narayan σημειώνει ότι ενώ οι αλλεργίες και το COVID έχουν πολλά κοινά, υπάρχουν μερικά πράγματα που διαφοροποιούν τα δύο, συμπεριλαμβανομένου του συριγμού. «Σε ασθενείς με άσθμα, οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν βήχα, συριγμό και δύσπνοια», γράφει, μόνο δύο από τα οποία σχετίζονται με το νέο κοροναϊό. «Το COVID-19 συνήθως δεν προκαλεί συριγμό.» Για να δείτε εάν έχετε μια άλλη πρώιμη κόκκινη σημαία, ρίξτε μια ματιά Αυτό το παράξενο σύμπτωμα μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι που έχετε COVID, λέει η μελέτη .
ονειρεύομαι ένα μωρό
4 Έχετε πυρετό και αισθάνεστε πόνο.
Σάττερκοκ
Μια άλλη διάκριση μεταξύ αλλεργιών και COVID; Ένας πυρετός, ένα από τα ενδεικτικά σημάδια που το σώμα σας αποκρίνεται σε έναν ιό. Ενώ η γρίπη τείνει επίσης να έρχεται με πυρετό, σύμφωνα με τον Narayan, οι αλλεργίες και το κοινό κρυολόγημα συνήθως δεν συμβαίνουν, οπότε τουλάχιστον αυτό αποκλείει δύο πιθανές ασθένειες.
Εάν ο βήχας σας «σχετίζεται με πυρετό [ή] μυϊκούς πόνους… καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να δείτε εάν πρέπει να εξεταστεί για COVID», προειδοποιεί η Poston. Και για πιο χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με το COVID που παραδίδονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
5 Δεν μπορείτε να μυρίσετε ή να δοκιμάσετε τα αγαπημένα σας φαγητά και ποτά.
Σάττερκοκ
Υπάρχουν δεκάδες συμπτώματα που έχουν συνδεθεί με το COVID, μερικά από τα οποία φαίνονται αβλαβή. Αλλά ένα από τα πιο πειστικά είναι ένα απώλεια γεύσης ή μυρωδιάς , το οποίο σχετίζεται σαφώς με το COVID και όχι με το κρυολόγημα, τη γρίπη ή τις αλλεργίες. «Εάν έχετε βήχα με άλλα συμπτώματα COVID-19 όπως… απώλεια γεύσης ή μυρωδιάς, αυτό θα αύξανε την πιθανότητα εμφάνισης COVID-19», λέει η Favini.
Ο ευκολότερος, πιο ανόητος τρόπος για να μάθετε αν ο βήχας σας προέρχεται από COVID, ωστόσο, παίρνει Δοκιμή COVID . «Τελικά, λόγω του φάσματος της ασθένειας που μπορεί να προκαλέσει το COVID-19 και του επιπολασμού σε ολόκληρη τη χώρα, απαιτείται πραγματικά έλεγχος για να προσδιοριστεί εάν ο βήχας σας μπορεί να είναι COVID-19», λέει ο Favini. «Εάν έχετε βήχα, θα πρέπει να ενεργείτε σαν να έχετε COVID-19 με απομόνωση, φορώντας μάσκα και δοκιμασία». Και για τη μόνη ασφαλή ζώνη όσον αφορά τη μόλυνση από COVID, ρίξτε μια ματιά Αυτή είναι η μόνη φορά που κάποιος με το COVID δεν μπορεί να σας αρρωστήσει, λέει ο γιατρός .
Καλύτερη ζωή παρακολουθεί συνεχώς τις τελευταίες ειδήσεις που σχετίζονται με το COVID-19 προκειμένου να σας κρατήσει υγιείς, ασφαλείς και ενημερωμένους. Εδώ είναι οι απαντήσεις στις περισσότερες καυτές ερωτήσεις , ο τρόποι με τους οποίους μπορείτε να παραμείνετε ασφαλείς και υγιές, το γεγονότα πρέπει να ξέρετε, το κινδύνους θα πρέπει να αποφύγετε, το μύθοι πρέπει να αγνοήσετε, και το συμπτώματα να γνωρίζετε. Κάντε κλικ εδώ για όλη την κάλυψη COVID-19 , και Εγγραφείτε στο newsletter μας για να μείνετε ενημερωμένοι.
