Όταν είστε μικρό παιδί, μαθαίνετε ότι ένα τετράγωνο έχει τέσσερις πλευρές. Όταν μεγαλώνεις λίγο, μαθαίνεις ότι υπάρχουν 50 καταστάσεις και ότι το pi είναι περίπου ίσο με 3,14. Και σε κάποιο σημείο όταν προσπαθείτε να εξαπατήσετε τη νοσοκόμα του σχολείου να σας στείλει σπίτι, μαθαίνετε ότι το θερμοκρασία ενός υγιούς ανθρώπινου σώματος είναι 98,6 βαθμοί Φαρενάιτ (ή 37 βαθμοί Κελσίου). Αλλά αποδεικνύεται ότι το μόνο ιατρικό γεγονός που ίσως γνωρίζετε είναι αληθινό είναι μια κοινή δυσπιστία : Σύμφωνα με τους γιατρούς, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πάρει τη θερμοκρασία τους λάθος σε όλη τους τη ζωή.
όνειρα της νεκρής μητέρας μου
Ειδικά επειδή το ευρύ κοινό ήταν πιο επιμελής για να παρακολουθεί τα συμπτώματα του κοροναϊού, ορισμένοι μπορεί να έχουν συνειδητοποιήσει ότι ακόμη και όταν είστε υγιείς, το θερμόμετρο δεν διαβάζει πάντα το 98.6 - και αυτό δεν οφείλεται σε θερμόμετρο που βρίσκεται στο fritz. «Ανέκδοτα, θα έλεγα ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μπορεί να μην το γνωρίζουν αυτό η κανονική θερμοκρασία είναι ένα εύρος , όχι σταθερός αριθμός, ' Ντόναλντ Φορντ , MD, ιατρός οικογενειακής ιατρικής στην Κλινική Cleveland στο Οχάιο, δήλωσε στο CNN.
Λοιπόν, πώς μπορείτε να είστε σίγουροι ότι λαμβάνετε μια ακριβή ανάγνωση; Διαβάστε παρακάτω για να δείτε τι πραγματικά αυξάνει τον υδράργυρο και για περισσότερα σημάδια του ιού που πρέπει να γνωρίζετε, ρίξτε μια ματιά Αυτός ο παράξενος πόνος θα μπορούσε να είναι το πρώτο σημάδι που έχετε COVID, λέει η μελέτη .
Διαβάστε το αρχικό άρθρο Καλύτερη ζωή .
1 Οι υγιείς θερμοκρασίες είναι ένα εύρος, όχι ένας καθορισμένος αριθμός.
iStock
Λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι η ευρέως αποδεκτή θερμοκρασία που θεωρούμε υγιής μορφή καθορίστηκε στην πραγματικότητα στα μέσα του 19ου αιώνα μέχρι Carl Wunderlich , ένας Γερμανός γιατρός που ανέλυσε ένα εκατομμύριο μετρήσεις θερμοκρασίας από τις μασχάλες περισσότερων από 1.000 ασθενών βρείτε τη μέση θερμοκρασία , που ήταν 98,6 μοίρες. Όμως, ενώ μπορείτε να απαγγείλετε το σχήμα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σαν να έχετε βγάλει μια σελίδα από ένα εγχειρίδιο ιατρικής σχολής, μια πιο σύγχρονη έρευνα έδειξε ότι δεν υπάρχει ένας μαγικός αριθμός που να ισχύει για όλους τους ανθρώπους. Στην πραγματικότητα, ορισμένες μελέτες το βρήκαν Οι μέσες θερμοκρασίες μειώθηκαν συνολικά .
Για παράδειγμα, μια μελέτη του 1992 που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης ( ΤΖΑΜΑ ) που εξέτασε τη θερμοκρασία του σώματος 148 ασθενών ηλικίας 18 έως 40 ετών, έκρινε ότι «[98,6 βαθμοί] θα έπρεπε να είναι εγκαταλειφθεί ως έννοια σχετική με την κλινική θερμομετρία ' Αντ 'αυτού, η μελέτη πρότεινε ότι οι θερμοκρασίες 98,9 βαθμών νωρίς το πρωί και 99,9 το απόγευμα πρέπει να θεωρηθούν ως τα ανώτατα όρια υγιών ασθενών κάτω των 40 ετών. Και για περισσότερα σχετικά με τα βασικά σημεία που θα μπορούσατε να έχετε κολλήσει το COVID, ρίξτε μια ματιά Εάν έχετε αυτό το σύμπτωμα, υπάρχει πιθανότητα 80 τοις εκατό που έχετε COVID .
2 Υπάρχει μια ιατρικά καθορισμένη θερμοκρασία βάσης για ορισμένους πυρετούς.
Σάττερκοκ
γιατί οι ηλικιωμένες γυναίκες έχουν κοντά μαλλιά
Συνήθως, το να φτάσετε ένα θερμόμετρο το πρωί σημαίνει ότι μπορείτε ήδη να αισθανθείτε ότι τρέχετε λίγο πιο ζεστό από το συνηθισμένο. Όμως, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) ορίζουν τον πυρετό ως «α μετρούμενη θερμοκρασία 100,4 βαθμούς Φαρενάιτ [38 βαθμούς Κελσίου] ή μεγαλύτερο, ή αισθάνεται ζεστό στην αφή, ή δίνει ένα ιστορικό αίσθημα πυρετού, »που σημαίνει ακόμη και ότι το αριθμητικό κατώφλι είναι ανοιχτό σε κάποια ερμηνεία. Και για περισσότερα σχετικά με τις πινακίδες που πρέπει να γνωρίζετε, ρίξτε μια ματιά Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα COVID, σύμφωνα με αυτούς που το είχαν .
3 Η θερμοκρασία του σώματός σας δεν επηρεάζεται μόνο από ασθένεια
iStock
Δεν είναι μόνο ιοί που μπορούν να προκαλέσουν διακύμανση της θερμοκρασίας σας. Όπως έχει βιώσει όποιος έχει περάσει χρόνο να εργάζεται σε εξωτερικούς χώρους σε ζεστές καιρικές συνθήκες ή ψυχρές συνθήκες, υπάρχουν πολλές διαφορετικές μεταβλητές που μπορούν να επηρεάσουν τις μετρήσεις στο θερμόμετρο που χρησιμοποιείτε. Εκτός από τις ακραίες θερμοκρασίες περιβάλλοντος, η κατανάλωση ζεστού ή κρύου φαγητού ή ποτού μπορεί να επηρεάσει τις μετρήσεις έως και 40 λεπτά, αναφέρει το CNN. Από την άλλη πλευρά, η λήψη φαρμάκων όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη μπορεί να καλύψει κάθε πυρετό που θα αντιμετωπίζατε διαφορετικά.
Για να πείτε εάν είστε πραγματικά άρρωστοι, μερικές φορές η καλύτερη μέθοδος μπορεί να είναι να κοιμηθείτε σε αυτό. «Αν δεν συμβαίνει τίποτα άλλο, συνήθως θα φύγει και θα επιστρέψει κανονικά σε μια νύχτα», Waleed Javaid , MD, διευθυντής πρόληψης και ελέγχου των λοιμώξεων στο Mount Sinai Downtown στη Νέα Υόρκη, εξήγησε στο CNN. «Ο πυρετός έναντι της διακύμανσης της θερμοκρασίας του σώματος είναι ένα εντελώς διαφορετικό πράγμα. … Συνήθως, δεν αισθάνεστε καμία διαφορά μεταξύ του χρόνου υψηλότερης θερμοκρασίας και του χρόνου χαμηλής θερμοκρασίας. Και για περισσότερες συμβουλές για την υγεία και ενημερώσεις COVID που παραδίδονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
4 Ορισμένα θερμόμετρα είναι πιο ακριβή από άλλα.
iStock
Τα θερμόμετρα υπέρυθρου μετώπου μπορεί να έχουν γίνει δημοφιλή ως εργαλεία επιτόπου ελέγχου κατά τη διάρκεια της πανδημίας, αλλά οι ειδικοί γιατρούς το λένε αυτό υπάρχουν τρόποι για να είστε πιο ακριβείς στις μετρήσεις σας . «Τα θερμόμετρα δέρματος ή αυτιού είναι εύχρηστα, αλλά μπορεί να είναι λιγότερο ακριβή από τα στοματικά ή πρωκτικά θερμόμετρα», δήλωσε η Ford στο CNN. «Η μασχάλη (ονομάζεται επίσης μασχαλιαία) είναι κάπου ενδιάμεσα. Η διαφορά είναι ότι ο πυρετός ορίζεται ως αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος του πυρήνα και οι μεμβράνες του δέρματος και του αυτιού ενδέχεται να υπόκεινται περισσότερο σε εξωτερικές θερμοκρασίες ή άσκηση και ενδέχεται να μην αντανακλούν τη θερμοκρασία του πυρήνα. '
Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τον παλιομοδίτικο τρόπο. «Μπορείτε πάντα να κάνετε τη στοματική θερμοκρασία ή να τοποθετήσετε το θερμόμετρο στο στόμα σας», εξηγεί ο Javaid. «Αυτό συνήθως σου δίνει μια πολύ καλή ιδέα». Και για περισσότερους τρόπους για να ελέγξετε εάν μπορεί να είστε άρρωστοι στο σπίτι, ξέρετε αυτό Εάν δεν μπορείτε να μυρίσετε αυτά τα 2 πράγματα, μπορεί να έχετε COVID .
