Για μερικούς ανθρώπους, κάθε χτύπημα, μώλωπες ή βήχας σημαίνει μια πανικοβλημένη βιασύνη στην πλησιέστερη επείγουσα φροντίδα. Ωστόσο, για ένα ακόμη μεγαλύτερο μέρος του ενήλικου πληθυσμού, αυτά τα ταξίδια για να επισκεφθείτε έναν ιατρό είναι λίγα και πολύ μακριά. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από το Ίδρυμα Οικογένειας Kaiser, μόλις το 62% των Αμερικανών ενηλίκων παίρνουν στην πραγματικότητα ένα ετήσιο σωματικό υλικό, και τα στοιχεία απογραφής αποκαλύπτουν ότι, μεταξύ εκείνων που επισκέπτονται το γιατρό, οι ασθενείς είχαν κατά μέσο όρο μία λιγότερη επίσκεψη ανά έτος από ό, τι είχαν το 2001.
Λοιπόν, πότε γίνεται μια φαινομενικά μικρή ασθένεια που αξίζει τον έλεγχο με έναν γιατρό; «Εάν αισθάνεστε ότι κάτι πάει στραβά, μην περιμένετε μόνο μέχρι να τελειώσει το έτος», λέει ο Δρ David Greuner, MD, του NYC Surgical Associates . 'Προγραμματίστε ένα ραντεβού για νωρίτερα για να διασφαλίσετε ότι ένα ζήτημα δεν ξεφεύγει από το χέρι.' Έχοντας αυτό κατά νου, έχουμε συγκεντρώσει 25 λεπτά σημεία που πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό προτού να είναι πολύ αργά. Και για πιο σημαντικά σημάδια που σας δίνει το σώμα, μην το χάσετε 23 προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου που κρύβονται σε απλή όραση.
1 Χάνετε βάρος χωρίς να προσπαθείτε.
Σάττερκοκ
Αν και η απώλεια βάρους αβίαστα μπορεί να φαίνεται σαν ένα όνειρο για μερικούς ανθρώπους, εάν τα κιλά πέφτουν ξαφνικά χωρίς σημαντικές αλλαγές στις συνήθειες διατροφής σας ή ρουτίνα προπόνησης , ήρθε η ώρα να φτάσετε στο γιατρό.
«Εάν χάσετε βάρος χωρίς να κάνετε πραγματικά δίαιτα ή άσκηση, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε πρώιμα συμπτώματα διαφόρων καρκίνων», συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων των πνευμόνων, του παγκρέατος και του στομάχου, λέει ο Δρ Greuner.
2 Έχετε επίμονο πονοκεφάλους.
Σάττερκοκ
Αν και δεδομένα από την Παγκόσμια Ένωση Υγείας αποκαλύπτουν ότι περίπου ένας στους είκοσι ενήλικες αντιμετωπίζει πονοκέφαλο σε καθημερινή βάση, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτή η σχετικά κοινή ασθένεια δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται. Σίγουρος, πονοκεφάλους μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ασθενειών τόσο ασήμαντων όσο η αφυδάτωση ή η καταπόνηση των ματιών, αλλά μπορεί επίσης να είναι σημάδια μηνιγγίτιδας, λοιμώξεων, τραυματικών εγκεφαλικών τραυματισμών ή ακόμη και όγκων, οπότε αν έχετε ένα χτύπημα στο κεφάλι σας που δεν μπορεί να αγγίξει κάποιο OTC , είναι σίγουρα ώρα να μιλήσετε με έναν γιατρό. Γι 'αυτό φροντίστε να τα παίρνετε στα σοβαρά. Και για πιο εκπληκτικές συμβουλές που μπορεί να σώσουν τη ζωή σας, μην τις χάσετε 100 εκπληκτικά μυστικά κατά της γήρανσης.
3 Έχετε πυρετό που δεν θα εξαφανιστεί.
Σάττερκοκ
Ο περιστασιακός πυρετός μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας λειτουργεί σωστά για την καταπολέμηση της λοίμωξης, αλλά η χρόνια χρόνια υψηλή θερμοκρασία δεν είναι ποτέ καλό. Οι επίμονοι πυρετοί είναι συχνά σημάδια ότι το σώμα σας καταπολεμά μια συνεχιζόμενη λοίμωξη, και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να είναι νωρίς σύμπτωμα καρκίνου συμπεριλαμβανομένης της λευχαιμίας και του λεμφώματος.
4 Έχετε έναν ενοχλητικό πόνο στο στομάχι.
Σάττερκοκ
Σχεδόν όλοι έχουν βιώσει κάποια δυσφορία μετά από υπερβολική κατανάλωση πλούσιων τροφίμων, αλλά εάν αυτός ο πόνος στο στομάχι σας δεν φαίνεται ποτέ να υποχωρεί, είναι σίγουρα ώρα να επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Εκτός από τις πιο σοβαρές καταστάσεις όπως ο καρκίνος, ο επίμονος πόνος στο στομάχι μπορεί να αποτελεί ένδειξη έλκους, κήλες ή καταστάσεις όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα.
5 Έχετε ένα κομμάτι στο λαιμό σας.
Σάττερκοκ
Αυτό το κομμάτι στο λαιμό σας όταν αισθάνεστε αληθινά σε έναν γάμο; Πιθανώς όχι μεγάλη υπόθεση. Αυτό το κομμάτι στο λαιμό σας που δυσκολεύει την κατάποση; Αξίζει να δείτε το γιατρό σας σχετικά με το συντομότερο δυνατόν.
Ενώ ένα κομμάτι στο λαιμό σας μπορεί να είναι σύμπτωμα αμυγδαλίτιδας, ραχιαίου λαιμού ή κρυολογήματος, μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει πιο σοβαρά προβλήματα, όπως καρκίνους του λαιμού και του οισοφάγου.
6 Νιώθετε κατάθλιψη.
Σάττερκοκ
Συχνά ακούμε ότι πρέπει απλά να χαμογελάμε και να το αντέχουμε όταν νιώθουμε κάτω, αλλά αν αισθάνεστε κατάθλιψη, σίγουρα αξίζει να ενημερώσετε το γιατρό σας.
Όχι μόνο το 50 τοις εκατό αυτών που πεθαίνουν από αυτοκτονία αγωνίζονται πρώτα με κατάθλιψη, αλλά και η κατάθλιψη μπορεί να αποτελεί ένδειξη άλλων ιατρικών προβλημάτων, όπως ζητήματα θυρεοειδούς, ανεπάρκειες βιταμινών και χρόνιος πόνος. Και για περισσότερους λόγους για να κλωτσήσετε την κατάθλιψή σας, ξέρετε ότι είναι 20 Οφέλη για την υγεία από το γέλιο.
7 Τελειώνετε μετά από τακτικές δραστηριότητες.
Σάττερκοκ
Δεν είναι μεγάλη υπόθεση αν βρεθείτε λίγο έξω από την αναπνοή μετά από μια εξαντλητική προπόνηση, αλλά αν βρεθείτε λαχάνιασμα αφού περπατήσετε από το γραφείο σας στο διάλειμμα, ήρθε η ώρα να καλέσετε τον γιατρό. Εκτός από καταστάσεις όπως το άσθμα και η βρογχίτιδα, ο συριγμός σας μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη εμφυσήματος, ΧΑΠ ή ακόμη και όγκου.
10 Νοεμβρίου προσωπικότητα γενεθλίων
8 Βρίσκεστε συχνά μπερδεμένοι.
Σάττερκοκ
Ο καθένας μπερδεύεται από καιρό σε καιρό, αλλά αν η έναρξη της σύγχυσης σας είναι ξαφνική και δυσκολεύεστε να ολοκληρώσετε απλές εργασίες, το σώμα σας σας λέει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Η ξαφνική σύγχυση μπορεί να είναι σημάδι άνοιας, Αλτσχάιμερ ή τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης, αλλά μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα επίμονων λοιμώξεων, έλλειψη ροής αίματος στον εγκέφαλο, χαμηλός κορεσμός οξυγόνου ή ακόμη και όγκος.
9 Αισθάνεστε διαφορετικά μετά από ιατρική διαδικασία.
Σάττερκοκ
Ενώ μια μεγάλη ιατρική διαδικασία μπορεί να κάνει τον καθένα να αισθανθεί λίγο μακριά από το παιχνίδι του, εάν αισθάνεστε σημαντικά διαφορετικό αφού πάει κάτω από το μαχαίρι, έχετε κάτι που αξίζει να συζητήσετε με το γιατρό σας. Μια σημαντική αλλαγή στη διάθεση ή τη φυσική κατάσταση μετά από μια διαδικασία θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μόλυνσης ή μια κακή αντίδραση στη φαρμακευτική αγωγή, οπότε φροντίστε να δείτε τον εαυτό σας πριν επιδεινωθούν τα πράγματα.
10 Το στήθος σας αισθάνεται σφιχτό.
Σάττερκοκ
Ο περισσότερος πόνος στο στήθος δεν σχετίζεται με καρδιακή προσβολή, αλλά εάν αντιμετωπίζετε δυσφορία στο στήθος σας, ήρθε η ώρα να δείτε το γιατρό σας. Εκτός από τις καρδιακές προσβολές, ο πόνος στο στήθος μπορεί να είναι ένα σημάδι στηθάγχης, στεφανιαίας νόσου, έλκους, παγκρεατίτιδας και πνευμονίας, μεταξύ άλλων σοβαρών παθήσεων.
11 Τα άκρα σου είναι μούδιασμα.
Σάττερκοκ
Ένα μικρό μούδιασμα στα άκρα σας θα πρέπει να προκαλεί πολύ περισσότερη ανησυχία από ό, τι πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, ειδικά αν αυτό το μούδιασμα συνοδεύεται από ένα αίσθημα αίσθησης. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι νευρικής βλάβης (που προκαλείται περιστασιακά από όγκο) ή μπορεί ακόμη και να είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα καταστάσεων όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας.
12 Αντιμετωπίζετε προβλήματα με την αναπνοή.
Σάττερκοκ
Εάν κάθε αναπνοή αισθάνεται λίγο κουρασμένη, ήρθε η ώρα να απευθυνθείτε στο γιατρό. Η κουρασμένη αναπνοή μπορεί να είναι σύμπτωμα άσθματος, πνευμονίας, εμφυσήματος και ΧΑΠ, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια καρδιακών παθήσεων.
τι σημαίνει κλάμα σε ένα όνειρο
13 Έχετε ξαφνική αδυναμία.
Shutterstock / Kzenon
Αδύνατο στα γόνατα όταν συναντάτε έναν πιθανό ψυχικό σύντροφο; Δεν έγινε και κάτι. Ξαφνική αδυναμία στα πόδια, τα χέρια ή το πρόσωπο που εμφανίζεται χωρίς λόγο ή λόγο; Μια δυνητικά τεράστια συμφωνία. Η ξαφνική αδυναμία μπορεί να είναι ένα σημάδι θρόμβου αίματος, ασθένειας Lyme, συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας ή εγκεφαλικού επεισοδίου.
14 Έχετε αποκτήσει βάρος γρήγορα.
Σάττερκοκ
Εάν δείτε τους αριθμούς στην κλίμακα να αυξάνονται μετά από μερικές εβδομάδες ιδιαίτερα επιδόρπιων γευμάτων, ήρθε η ώρα να μειώσετε. Εάν δείτε το ίδιο πράγμα να συμβαίνει σχεδόν μια μέρα στην άλλη χωρίς να φαίνεται καμία εξήγηση, ήρθε η ώρα να δείτε τον γιατρό.
Η ξαφνική αύξηση βάρους μπορεί να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, υποθυρεοειδισμός, σύνδρομο Cushing, ανισορροπίες ηλεκτρολυτών ή ακόμη και ορισμένα είδη καρκίνου που προκαλούν κατακράτηση υγρών, συμπεριλαμβανομένων αυτών των νεφρών, του ήπατος και των ωοθηκών.
15 Λαμβάνετε συχνά ζάλη.
Σάττερκοκ
Μην αφήσετε αυτά τα ζαλισμένα ξόρκια να μην ελεγχθούν, ακόμα κι αν φαίνονται σχετικά μικρά στην αρχή. Εκτός από το να θέσετε σε κίνδυνο πτώση, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε κάταγμα ή τραυματική εγκεφαλική βλάβη, η ζάλη μπορεί να είναι ένδειξη ανεπαρκούς ροής αίματος στον εγκέφαλο, χαμηλά επίπεδα οξυγόνου, υποσιτισμός, καρδιακές παθήσεις ή υψηλή αρτηριακή πίεση - κανένα εκ των οποίων αντιμετωπίζονται καλύτερα με μια προσέγγιση «περιμένετε και δείτε».
16 Έχετε έναν επίμονο πόνο στο λαιμό σας.
Σάττερκοκ
Το να κοιτάς κάτω στην οθόνη του υπολογιστή σου μπορεί σίγουρα να προκαλέσει πόνο στον αυχένα σου, αλλά αν δεν υπάρχει πρόβλημα με το μασάζ ή τα πακέτα θερμότητας να λύσεις το πρόβλημά σου, ήρθε η ώρα να πάμε στο γιατρό.
Όχι μόνο οι πόνοι στον αυχένα μπορεί να είναι ένα σημάδι τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης, αλλά είναι επίσης ένα σύμπτωμα μηνιγγίτιδας, το οποίο μπορεί να είναι θανατηφόρο εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.
17 Οι συνήθειες του μπάνιου σας έχουν αλλάξει σημαντικά.
Σάττερκοκ
Είτε ξαφνικά χρησιμοποιείτε το μπάνιο περισσότερο ή λιγότερο συχνά, αξίζει να δείτε τις σημαντικές αλλαγές στις συνήθειες του μπάνιου σας. Οι ολοένα συχνότερες κινήσεις του εντέρου μπορεί να αποτελούν ένδειξη λοίμωξης, αλλεργιών ή γαστρεντερικής νόσου, ενώ η δυσκοιλιότητα μπορεί να αποτελεί ένδειξη δυνητικά θανατηφόρου απόφραξης του εντέρου ή όγκου. Και αν μπορείτε να πιείτε μόλις μια γουλιά ή νερό χωρίς να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο λίγο αργότερα, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ότι έχετε διαγνωσμένο διαβήτη.
18 Έχετε βήχα που απλά δεν θα φύγει.
Σάττερκοκ
Όλοι παίρνουμε αυτά τα εποχιακά κρυολογήματα από καιρό σε καιρό, αλλά οποιοσδήποτε βήχας που απλά δεν θα φύγει θα πρέπει να αντιμετωπίζεται από γιατρό. Είναι ένα σημάδι χρόνιας βρογχίτιδας, πνευμονίας, άσθματος και GERD - και πιο σοβαρών προβλημάτων, όπως κοκκύτης, καρδιακή ανεπάρκεια, καρκίνος του πνεύμονα και πνευμονικό οίδημα.
19 Ροχαλητάς.
Σάττερκοκ
Πολλοί άνθρωποι ροχαλίζουν όταν κρυώνουν, αλλά αν ξαφνικά βλέπεις κορμούς κάθε φορά που κοιμάσαι, ήρθε η ώρα να κάνεις check in με έναν γιατρό.
«Ακόμα και κάτι τόσο απλό όσο το ροχαλητό θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε αυξημένη πιθανότητα καρδιακών παθήσεων ή πάχυνσης των καρωτιδικών αρτηριών σας», λέει ο Δρ Greuner. Το ροχαλητό μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι άπνοιας ύπνου, μια δυνητικά θανατηφόρα κατάσταση που αναγκάζει τα άτομα να σταματήσουν την αναπνοή ενώ κοιμούνται.
20 Αισθάνεσαι γεμάτος μετά το φαγητό λίγων δαγκωμάτων.
Σάττερκοκ
Ίσως ονειρεύεστε κάποια μέρα να γίνετε ένα άτομο που θέλει να σταματήσει να τρώει μετά από μια χαρά εδώ και εκεί, αλλά το να συμβεί χωρίς εξήγηση είναι σπάνια μια θετική εξέλιξη.
Όχι μόνο η ξαφνική πληρότητα μπορεί να είναι ένδειξη καταστάσεων όπως η GERD και τα έλκη, αλλά μπορεί επίσης να είναι σημάδι καρκίνων του στομάχου, του παγκρέατος και του παχέος εντέρου.
21 Έχετε έναν τραυματισμό που δεν θα επουλωθεί.
Εάν διατηρείτε ένα πρόσφατο τραύμα καθαρό, επίδεσμο και καλυμμένο με αντιβιοτική κρέμα, αλλά δεν θα επουλωθεί, είναι ώρα να απευθυνθείτε στο γιατρό.
Η κακή επούλωση των πληγών μπορεί να είναι ένα σημάδι αυτοάνοσων προβλημάτων και πιο σοβαρής λοίμωξης, αλλά είναι επίσης ένα εκπληκτικό σύμπτωμα του διαβήτη και μπορεί να οδηγήσει σε νέκρωση εάν δεν αντιμετωπιστεί με κάποια αμεσότητα.
22 Έχετε έναν συνεχή πόνο στην πλάτη.
Σάττερκοκ
Η ολίσθηση μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή μπορεί σίγουρα να προκαλέσει επίμονη πόνος στην πλάτη , αλλά αν αντιμετωπίζετε έναν πόνο που δεν μπορεί να αντιμετωπίσει ένας μασέρ ή χειροπράκτης, ήρθε η ώρα να επισκεφθείτε τον γιατρό. Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι ένα σημάδι γλιστρικών δίσκων, στένωσης της σπονδυλικής στήλης, πυελικής φλεγμονώδους νόσου, λοιμώξεων των νεφρών ή ακόμη και όγκων.
23 Βιώνετε ξαφνικές αλλαγές στο όραμά σας.
Ενώ πολλοί άνθρωποι θα βιώσουν κάποια απώλεια όρασης έως την ενηλικίωση, εάν η έναρξη των προβλημάτων όρασης είναι ξαφνική, πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Τα αιφνίδια προβλήματα όρασης μπορεί να είναι σημάδια υψηλής αρτηριακής πίεσης, διαβήτη, αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς, γλαυκώματος ή ακόμη και όγκου του εγκεφάλου.
24 Λαχταράτε αντικείμενα εκτός φαγητού.
Shutterstock / Iryna Inshyna
ονειρεύεται να δραπετεύσει και να φύγει
Αυτή η ξαφνική επιθυμία για σνακ σε μια χούφτα άμμο ή κιμωλία θα σας προσδώσει κάτι περισσότερο από ένα ειδικό στο TLC - θα μπορούσε επίσης να σας προσγειώσει στο νοσοκομείο.
Το Pica, μια κατάσταση που ωθεί τους ανθρώπους να καταναλώνουν είδη εκτός τροφής, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποσιτισμού, αναιμίας και ψυχικής υγείας και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σοβαρά ιατρικά προβλήματα, όπως απόφραξη ή διάτρηση του εντέρου, δηλητηρίαση από μόλυβδο ή σοβαρές λοιμώξεις.
25 Τα άκρα σου είναι πρησμένα.
Σάττερκοκ
Όλοι μας βρήκαμε λίγο πρησμένο μετά από ένα υπερβολικά αλμυρό γεύμα ή μια μακρά πτήση, αλλά αν ξαφνικά παρατηρήσετε ότι τα άκρα σας φαίνονται σημαντικά μεγαλύτερα χωρίς λόγο ή λόγο, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Το ξαφνικό πρήξιμο μπορεί να είναι σημάδι νεφρικής ανεπάρκειας, κυκλοφορικών προβλημάτων, θρόμβωσης βαθιάς φλέβας, καρδιακών παθήσεων, κίρρωσης ή ορισμένων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένων αυτών του παγκρέατος, των νεφρών ή των αναπαραγωγικών οργάνων.
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να εγγραφείτε στο ΔΩΡΕΑΝ καθημερινό ενημερωτικό δελτίο μας !
