Λοιπόν, αυτή η δύναμη είναι δική σας. Με το απλό πάτημα ενός κουμπιού, μπορείτε να μετατρέψετε το σώμα σας σε μια υπερ-αποδοτική μηχανή καύσης λίπους, αυξάνοντας τον μεταβολισμό σας, τονώνοντας και ορίζοντας τους μυς σας και απενεργοποιώντας τα γονίδια που συμβάλλουν στην αποθήκευση λίπους και μυριάδες χρόνια προβλήματα υγείας.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα μπλέντερ και οι συνταγές Μηδέν Smoothies .
Τα Zero Belly Smoothies είναι ποτά πρωτεϊνών με βάση τα φυτά που έχουν αποδειχθεί ότι επηρεάζουν δραματικά τη ζωή των ανθρώπων σε μόλις 72 ώρες. Θα βοηθήσουν να ισιώσουν την κοιλιά σας, να θεραπεύσουν το πεπτικό σας σύστημα και να αφαιρέσουν το ανεπιθύμητο λίπος σε λίγες μόνο ημέρες. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τα αναμίξετε και να τα πιείτε.
Ξέρω ότι αυτά τα smoothies θα λειτουργήσουν για εσάς και γρήγορα, γιατί τα έχω δει να δουλεύει για τόσους πολλούς άλλους. Εξετάστε την περίπτωση του Fred Sparks. Ένας 39χρονος σύμβουλος αντιμετώπισης καταστάσεων έκτακτης ανάγκης από την Katy του Τέξας, ο Fred έπινε το Zero Belly Smoothies ως μέρος του προγράμματος απώλειας βάρους. «Παρατήρησα αποτελέσματα την πρώτη εβδομάδα», λέει. «Ήταν πραγματικά καταπληκτικό». Ο Φρεντ έχασε 21 κιλά και 5 ίντσες από τη μέση του τις επόμενες έξι εβδομάδες.
ονειρεύονται νεκρούς αγαπημένους
Στην πραγματικότητα, στον αρχικό πίνακα ελέγχου Zero Belly με περισσότερους από 500 άνδρες και γυναίκες, πολλοί έχασαν έως και 16 κιλά τις πρώτες 14 ημέρες. Τώρα μπορείτε να επιτύχετε αποτελέσματα όπως αυτά ακόμη πιο γρήγορα με αυτήν την προσεκτικά δημιουργημένη, πολύ αποτελεσματική συλλογή Zero Belly Smoothies.
Εδώ είναι μόνο μια επιλογή από τα εκπληκτικά ποτά απώλειας βάρους που θα βρείτε στο βιβλίο - Zero Belly Smoothies, διαθέσιμο στο Amazon κάνοντας κλικ εδώ!
Βανίλια Τσα
¼ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
¼ φλιτζάνι τσάι τσάι (παρασκευάζεται από τσαγιέρα και παγωμένο)
½ κουτάλι φυτικής πρωτεΐνης βανίλιας σε σκόνη
½ κατεψυγμένη μπανάνα
½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα
½ κουταλιά της σούπας αλάτιστο φυσικό βούτυρο αμυγδάλου
νερό για ανάμειξη (προαιρετικό)
219 θερμίδες / 9 g λίπους / 20 g υδατάνθρακες / 4 g ινών / 17 g πρωτεΐνης
έξυπνες λέξεις για χρήση σε μια συνομιλία
Πράσινο τέρας
¼ φλιτζάνι χυμό μήλου χωρίς ζάχαρη
¼ φλιτζάνι νερό
½ σέσουλα φυτική πρωτεΐνη βανίλιας σε σκόνη
Pear Αχλάδι Bosc, ψιλοκομμένο
½ φλιτζάνι σπανάκι μωρού, χαλαρά συσκευασμένο
½ κατεψυγμένη μπανάνα
¼ ώριμο αβοκάντο
271 θερμίδες / 6 g λίπους / 40 g υδατάνθρακες / 8 g ινών / 15 g πρωτεΐνης
BLAST FAT ΜΕ 150+ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ TOP CHEFS στο Zero Belly Cookbook - ο βασικός σύντροφος του Zero Belly. Κάντε κλικ εδώ για να ανακαλύψετε περισσότερα!
Φρέσκο βακκίνιο
½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης με βάση τη βανίλια
½ φλιτζάνι κατεψυγμένα βατόμουρα
½ κουταλιά της σούπας φυσικό αλάτι βούτυρο αμυγδάλου
νερό για ανάμειξη (προαιρετικό)
232 θερμίδες / 6 g λίπους / 16 g υδατάνθρακες / 3 g ινών / 28 g πρωτεΐνης
Κύπελλο φυστικοβούτυρου
½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
1 κουταλιά βανίλια ή σκόνη πρωτεΐνης με βάση φυτικά σοκολάτα
1 κουταλιά της σούπας σκόνη κακάου χωρίς ζάχαρη
½ κατεψυγμένη μπανάνα
½ κουταλιά της σούπας φυσικό αλατισμένο φυστικοβούτυρο
νερό για ανάμειξη (προαιρετικό)
258 θερμίδες / 6 g λίπους / 21 g υδατάνθρακες / 5 g ινών / 30 g πρωτεΐνης
πώς να ξέρει αν ενδιαφέρεται
Βανίλια Τσα
¼ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
¼ φλιτζάνι τσάι τσάι (παρασκευάζεται από τσαγιέρα και παγωμένο)
½ σέσουλα φυτική πρωτεΐνη βανίλιας σε σκόνη
½ κατεψυγμένη μπανάνα
½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα
½ κουταλιά της σούπας αλάτιστο φυσικό βούτυρο αμυγδάλου
νερό για ανάμειξη (προαιρετικό)
πώς να μην είσαι νευρικός στο πρώτο ραντεβού
219 θερμίδες / 9 g λίπους / 20 g υδατάνθρακες / 4 g ινών / 17 g πρωτεΐνης
Πράσινο τέρας
¼ φλιτζάνι χυμό μήλου χωρίς ζάχαρη
¼ φλιτζάνι νερό
½ κουτάλι φυτικής πρωτεΐνης βανίλιας σε σκόνη
Pear Bosc αχλάδι, ψιλοκομμένο
½ φλιτζάνι σπανάκι μωρού, χαλαρά συσκευασμένο
½ κατεψυγμένη μπανάνα
¼ ώριμο αβοκάντο
271 θερμίδες / 6 g λίπους / 40 g υδατάνθρακες / 8 g ινών / 15 g πρωτεΐνης
BLAST FAT ΜΕ 150+ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ TOP CHEFS στο Zero Belly Cookbook - ο βασικός σύντροφος του Zero Belly. Κάντε κλικ εδώ για να ανακαλύψετε περισσότερα!
