Πριν από τον Μάρτιο, μάλλον πέρασα πολύ χρόνο στα μαλλιά σου , να το πλένεις, να το βουρτσίζεις και να το κάνεις στυλ πριν ξεκινήσεις την ημέρα. Και ενώ μπορεί να έχετε αφήσει το κερί και το σίδερο μαλλιών μακριά από την πανδημία, ένα εργαλείο που πιθανότατα εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε καθημερινά είναι η βούρτσα μαλλιών σας. Σίγουρα, πιθανότατα κάνετε τη δέουσα επιμέλεια αφαιρώντας αυτά τα μπερδεμένα νεκρά μαλλιά από τις τρίχες κάθε τόσο, αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που αντικαταστήσατε την ίδια τη βούρτσα μαλλιών; Εάν ήταν πριν από το COVID-19, πιθανότατα ήταν πολύ μεγάλο. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πόσο συχνά πρέπει να αντικαθιστάτε το πινέλο σας και για περισσότερη βοήθεια για την υγιεινή, μάθετε Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε πραγματικά τα φύλλα σας, λένε οι ειδικοί .
Άννα Χ. Chacon , MD, πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος με έμφαση στη φροντίδα των μαλλιών και ιατρικός εμπειρογνώμονας για το ZELEN Life, λέει εάν έχετε πλαστική ή λαστιχένια βούρτσα μαλλιών » η αντικατάστασή του κάθε έξι έως 12 μήνες είναι ένα καλό σημείο αναφοράς ' Και οι βούρτσες με τρίχες πρέπει επίσης να αντικαθίστανται κάθε έξι μήνες Michael Sparks , προς την κομμωτής διασημοτήτων και συνιδιοκτήτης του Tabb & Sparks Salon.
Εάν δεν είστε σίγουροι τι είδους βούρτσα έχετε, ο Chacon λέει ότι υπάρχουν μερικά αξιοσημείωτα σημάδια που υποδηλώνουν ότι πρέπει να δώσετε στο τρίχωμα τα μαλλιά σας, όπως εάν οι τρίχες της βούρτσας σας κάμπτονται ή χωρίζονται. Και αν το κρεβάτι ή η βάση της βούρτσας σας είναι ραγισμένο, θα πρέπει επίσης να αρχίσετε να ψάχνετε για αντικατάσταση ή να διακινδυνεύσετε τη σωματική σας υγεία.
άσος των ραβδιών του μέλλοντος
«Η διατήρηση μιας βούρτσας που δεν είναι σε κατάλληλη κατάσταση μπορεί να φιλοξενήσει βακτήρια και μούχλα», προειδοποιεί ο Chacon. Εκτός από τις ανησυχίες για την υγεία, ωστόσο, μια παλιά βούρτσα μπορεί επίσης να βλάψει τα μαλλιά σας .
Ο Chacon λέει μια βούρτσα μαλλιών που δεν λειτουργεί επειδή είναι πολύ παλιά μπορεί να προκαλέσει υπερβολική θραύση μαλλιών και να συμβάλει περισσότερο στα σπασμένα άκρα. Και το Sparks προσθέτει ότι μια «χαμηλότερη απόδοση βούρτσας» μπορεί επίσης να σας κάνει να χρησιμοποιήσετε περισσότερη θερμότητα στα μαλλιά σας για να επιτύχετε το ιδανικό σας στυλ, το οποίο μπορεί επίσης να προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά στα μαλλιά σας.
Επιπλέον, εάν η βούρτσα σας έχει συσσωρευτεί νεκρά μαλλιά και αποξηραμένο προϊόν ανάμεσα στις τρίχες - κάτι που συμβαίνει με την πάροδο του χρόνου, λέει ο Sparks - μπορεί επίσης να κάνει τα καθαρά μαλλιά σας να φαίνονται βρώμικα, λιπαρά και να ζυγίζονται.
τι σημαίνει όταν ονειρεύεσαι να τρέχεις
Συνολικά, ενώ οι έξι έως 12 μήνες αποτελούν καλή βάση για τις περισσότερες βούρτσες, θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τον τύπο των μαλλιών σας σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να αντικαταστήσετε τη βούρτσα σας. Ο Chacon λέει ότι μπορεί να παρατηρήσετε τυπικά σημάδια φθοράς νωρίτερα από έξι μήνες εάν έχετε χοντρά ή σγουρά μαλλιά γιατί χρειάζεται περισσότερη δύναμη για να το βούρτσα, κάτι που μπορεί να το φθείρει πιο γρήγορα.
Φυσικά, η βούρτσα μαλλιών δεν είναι το μόνο οικιακό στοιχείο που πρέπει να βεβαιωθείτε ότι αντικαθιστάτε κατά καιρούς. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πότε πρέπει να αντικαταστήσετε πιο κοινά αντικείμενα και για περισσότερες συμβουλές για τη φροντίδα των μαλλιών, μάθετε Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε πραγματικά τα μαλλιά σας .
Διαβάστε το αρχικό άρθρο Καλύτερη ζωή .
1 Οδοντόβουρτσες
Σάττερκοκ
Οδοντίατρος Πουνάμ Τζέιν , BDS, είπε προηγουμένως Καλύτερη ζωή προτείνει αλλάζοντας την οδοντόβουρτσα σας κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες. Εάν όμως ασκήσετε μεγαλύτερη πίεση ενώ βουρτσίζετε ή παρατηρήσετε ότι οι τρίχες σας ξεφλουδίζουν, ίσως θελήσετε να κάνετε την ανταλλαγή νωρίτερα. Και για περισσότερη οδοντιατρική φροντίδα, ανακαλύψτε πώς Μπορεί να καταστρέφετε τα δόντια σας χωρίς καν να το συνειδητοποιήσετε .
ονειρεμένο σπίτι στη φωτιά
2 πετσέτες μπάνιου
iStock
Λεάν Στάπφ , διευθύνων σύμβουλος στο The Cleaning Authority, είπε προηγουμένως Καλύτερη ζωή ότι Οι πετσέτες μπάνιου έχουν διάρκεια ζωής περίπου δύο ετών , όπως συμβαίνει όταν χάνουν συνήθως την απορροφητικότητά τους. Έτσι, ενώ πρέπει να τα καθαρίζετε μετά από κάθε δύο έως τρεις χρήσεις, θα πρέπει επίσης να τα αντικαθιστάτε εντελώς κάθε δύο χρόνια. Και για περισσότερες συμβουλές πλυσίματος, μάθετε Το πιο σοβαρό πράγμα που κάνετε σίγουρα μετά το ντους .
3 μαξιλάρια
iStock
Τα δικα σου τα μαξιλάρια πρέπει επίσης να αντικαθίστανται κάθε δύο χρόνια , Νατάλι Μπάρετ , επόπτης και ειδικός καθαρισμού στο Nifty Cleaning Services, όπως είπα προηγουμένως Καλύτερη ζωή . Μερικά σημάδια που πρέπει να αντικαταστήσουν τα μαξιλάρια σας περιλαμβάνουν όταν είναι λανθασμένα, έχουν μόνιμους λεκέδες ή προκαλούν επίμονες οσμές. Και για περισσότερες ενημερωμένες συμβουλές και κόλπο για να περιηγηθείτε στην καθημερινή σας ζωή, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
4 χαλάκια μπάνιου
Σάττερκοκ
Προσθέστε χαλάκια μπάνιου στο διετές πρόγραμμα αντικατάστασης. Justin Carpenter , ιδιοκτήτης της υπηρεσίας καθαρισμού σπιτιών με έδρα το Ντάλας Σύγχρονες υπηρέτριες , είπε προηγουμένως Καλύτερη ζωή ότι Τα χαλάκια μπάνιου πρέπει να αντικαθίστανται κάθε δύο χρόνια δεδομένου ότι συνήθως διατηρούνται σε υγρά περιβάλλοντα, τα οποία μπορούν να δημιουργήσουν μούχλα και ωίδιο. Και πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό σας, ανακαλύψτε Πόσο συχνά πρέπει να αντικαθιστάτε τα αναλώσιμα καθαρισμού σας .
