Οι λέξεις σημαίνουν τα πάντα, είτε είναι ο τρόπος με τον οποίο χειρίζεστε ένα επιχείρημα με έναν φίλο ή πώς εσύ μίλα για τον εαυτό σου . Όμως, εν μέσω μιας σημαντικής συνομιλίας, υπάρχει μια λέξη που ίσως δεν συνειδητοποιείτε καλύτερα αριστερά χωρίς λόγο . Ακόμα κι αν αυτή η απλή λέξη με τρία γράμματα μπορεί να είναι κοινή στην καθημερινή σας ζωή, μπορεί στην πραγματικότητα να εμποδίζει τόσο εσάς όσο και τις σχέσεις σας, κάνοντας τους ανθρώπους να μην σας εμπιστεύονται και να μειώσουν την εμπιστοσύνη σας στον εαυτό σας. Σύμφωνα με ειδικούς, η μία λέξη που πρέπει να αποφύγετε να πείτε ή να σκεφτείτε είναι «δοκιμάστε». Για να μάθετε γιατί αυτή η λέξη πρέπει να αποκοπεί από το λεξιλόγιό σας, συνεχίστε να διαβάζετε. Και για περισσότερες λέξεις για να μείνετε μακριά, ρίξτε μια ματιά Η μία λέξη που σκοτώνει κρυφά τη σχέση σας, λένε οι ειδικοί .
Όταν λέτε πράγματα όπως «θα προσπαθήστε «- είτε πρόκειται για αφεντικό, μέλος της οικογένειας ή για σημαντικό άλλο - μπορεί να πιστεύουν ότι δεν είστε βαθιά αφοσιωμένοι. «Εάν κάποιος πρόκειται να« δοκιμάσει »έναν νέο τρόπο επικοινωνίας, υπάρχει περιθώριο για αποτυχία και ασυνείδητα δείχνει έλλειψη δέσμευσης »εξηγεί Carrie C. Mead , LCPC.
Η λέξη «δοκιμάστε» μπορεί επίσης να έχει τεράστιο αντίκτυπο στο πόσο εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και την ικανότητά σας να επιτύχετε τους στόχους σας, σύμφωνα με Ράντι Λεβίν , προς την μεταβατικός στρατηγικός ζωής . «Χρησιμοποιείται σε μια συνομιλία με τον εαυτό σας», «προσπαθώντας» να μειώσει την εμπιστοσύνη και να διαβρώσει την πρωτοβουλία και την ενέργεια », λέει. «Είναι σαν να μην είστε απόλυτα πεπεισμένοι ότι θα πετύχετε».
πώς να ξέρετε αν ένας άντρας ενδιαφέρεται για εσάς
Κρίστι Κέντριαν , LMFT, λέει ότι αυτή η λέξη με τρία γράμματα μπορεί να έχει άλλη υποκείμενη έννοια. «Όπως λένε,« ο διάβολος είναι στις λεπτομέρειες »και όταν λέμε ότι« προσπαθούμε », αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν είμαστε συγκεκριμένοι. Ή μπορεί να είμαστε συναισθηματικά ή ψυχολογικά αποκλεισμένα σχετικά με την πρόοδο προς τη δράση ή την επίτευξη των στόχων μας », λέει ο Kederian. 'Επιπλέον, κατά καιρούς μπορεί να είναι μια έκκληση για απαλλαγή από την ευθύνη, δηλαδή' δοκίμασα και δεν λειτούργησε. '
Αλλά η «δοκιμή» δεν είναι η μόνη κοινή λέξη που είναι κακή για εσάς και όλες τις σχέσεις σας. Για περισσότερες καθημερινές λέξεις που πρέπει να αποφεύγετε, διαβάστε και για μερικές άλλες επικίνδυνες φράσεις, ρίξτε μια ματιά Αυτός είναι ο χειρότερος τρόπος που ευχαριστείτε τον συνεργάτη σας, λέει η μελέτη .
Διαβάστε το αρχικό άρθρο Καλύτερη ζωή .
1 'Ίσως'
Ταινίες Shutterstock / Motortion
αστεία αστεία που θα σας κάνουν να γελάσετε
Όταν χρησιμοποιείτε τη λέξη «ίσως» με κάποιον, δηλώνετε επίσης κρυφά έλλειψη δέσμευσης. Λέγοντας ότι 'ίσως το κάνετε αυτό', ένα μέρος από εσάς μπορεί νιώθεις σαν να μην είσαι αρκετά καλός για να το κάνετε ή ίσως απλά δεν θέλετε, αλλά δεν είστε ειλικρινείς για αυτό. «Η λέξη« ίσως »κραυγάζει αναποφασιστικότητα και φόβο», λέει ο Levin. «Συσκευασμένο πίσω από οποιοδήποτε« ίσως »είναι μια δικαιολογία για να μην κάνεις κάτι που σας ενδιαφέρει». Και για περισσότερες καθημερινές λέξεις, ρίξτε μια ματιά Αυτό είναι το χειρότερο πράγμα που θα μπορούσατε να πείτε σε έναν πρώην .
2 'Εάν'
Σάττερκοκ
Αν και δεν το συνειδητοποιείτε, η λέξη «εάν» μπορεί να αποτελεί εμπόδιο ανάμεσα σε εσάς και μια ευκαιρία που πραγματικά θέλετε. «Όταν αναζητάτε ένα επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι δελεαστικό να πείτε« εάν », λέει Omiete Charles-Davies , MBBS, ιδρυτής του One Doctor . 'Το πρόβλημα με αυτό είναι ότι θέτει μια εναλλακτική στο μυαλό σας.'
Ο Charles-Davies σημειώνει ότι αντί να χρησιμοποιείτε το 'if', μπορείτε να το αντικαταστήσετε με τη λέξη 'πότε'. Για παράδειγμα, όταν μιλάτε για μια προώθηση που θέλετε, πρέπει να πείτε ' πότε Παίρνω τη δουλειά «σε αντίθεση με» αν Παίρνω τη δουλειά. ' Και για τη μία λέξη που όλοι κουράζονται να ακούσουν, ρίξτε μια ματιά Η πιο ενοχλητική λέξη που συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε .
3 'Πρέπει'
iStock
Tracy Nathanson , LCSW, ιδρυτής της Ρυθμός θεραπείας μυαλού , επισημαίνει ότι υπάρχει μεγάλη πίεση σε εσάς και σε οποιονδήποτε μιλάτε όταν λέτε «πρέπει» ή «πρέπει». «Αυτή η λέξη αντιπροσωπεύει αυτόματες σκέψεις και σκέψεις που δεν αμφισβητούμε ούτε προκαλούμε», λέει ο Nathanson. Και για περισσότερες χρήσιμες συμβουλές που αποστέλλονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο .
4 'Πρέπει'
iStock
πώς να εντοπίσετε έναν απατημένο σύζυγο
Μοιάζει πολύ 'πρέπει', λέγοντας 'πρέπει να' σε κάποιον ποτέ μια καλή ιδέα , σύμφωνα με Karen Koenig , LCSW. Όταν λέτε κάποιον πρέπει να κάνουν κάτι, μπορεί να αισθάνονται σαν να μην τους δίνετε την ελευθερία να σας εμπιστεύονται ή τα ένστικτά τους. «Είναι καλύτερο να βοηθήσεις το άλλο άτομο να ανακαλύψει γιατί θέλει / επιθυμεί να κάνει ό, τι είναι», λέει ο Koenig. «Αυτά τα εσωτερικά κίνητρα προέρχονται από την καρδιά και είναι πιο πιθανό να παράγουν το επιθυμητό αποτέλεσμα». Και για περισσότερες φράσεις, ρίξτε μια ματιά Το χειρότερο πράγμα που λέτε στον σύντροφό σας χωρίς να το συνειδητοποιήσετε .
