Ρωτήστε δώδεκα άτομα τι κάνει κάποιον ελκυστικό και θα λάβετε δώδεκα διαφορετικές απαντήσεις: α κοιλιακοί , καμπύλο σχήμα, ή ακόμα και υπέροχο αίσθηση του χιούμορ θα μπορούσαν να είναι καθοριστικοί παράγοντες για το εάν λαμβάνετε ή όχι τον αριθμό τηλεφώνου κάποιου ή ένα δεύτερη ημερομηνία . Αλλά υπάρχουν πολλές λεπτές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε που θα σας βοηθήσουν να φαίνετε καθολικά πιο ελκυστικοί σε χρόνο μηδέν, κυρίως επειδή θα σας δώσουν τόνοι εμπιστοσύνης . Από την προσθήκη ενός συγκεκριμένου χρώματος στην ντουλάπα σας έως την εργασία στη γλώσσα του σώματός σας, αυτά τα μικρά τσιμπήματα θα σας βοηθήσουν να λάμψετε.
1 Προσθέστε μια κόκκινη έμφαση στη στολή σας.
Shutterstock / milosljubicic
ονειρεύομαι κάποιον να μου κόβει τα μαλλιά
Μια βουτιά του εντυπωσιακού χρώματος μπορεί να κάνει τη διαφορά. Η προσθήκη κάποιου κόκκινου χρώματος στο ντύσιμό σας δεν θα σας κάνει μόνο να ξεχωρίζετε σε ένα πλήθος, αλλά μπορεί να σας κάνει άλλους να σας βρίσκουν πιο ελκυστικούς.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Πειραματικής Ψυχολογίας: Γενικά , οι γυναίκες έκριναν ότι οι άντρες φορούσαν κόκκινο πιο ελκυστικό από ό, τι σε άλλα χρώματα. Στην πραγματικότητα, το αποτέλεσμα ήταν τόσο βαθύ που ακόμη και οι άνδρες που στέκονταν μπροστά από ένα κόκκινο φόντο θεωρούνταν πιο ελκυστικοί από εκείνους μπροστά από ένα λευκό.
Η Best Life μπορεί να κερδίσει προμήθεια για προϊόντα που αγοράστηκαν μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα. Οι τιμές και η διαθεσιμότητα είναι ακριβείς από την αρχική ημερομηνία δημοσίευσης του κομματιού, αλλά ενδέχεται να αλλάξουν στη συνέχεια.
2 Λευκάρετε τα δόντια σας.
Σάττερκοκ
Ένα χαμόγελο πηγαίνει πολύ μακριά, αλλά ένα λευκό μπορεί να προχωρήσει ακόμη περισσότερο. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της στοματικής αποκατάστασης , η κατάσταση ενός ατόμου δόντια συνδέεται ιδιαίτερα με την αντιληπτή ελκυστικότητά τους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι το ελαφρύτερο χρώμα των δοντιών ενός ατόμου ήταν η αλλαγή που πιθανότατα προκαλεί στους άλλους να αντιληφθούν τα δόντια τους ως ελκυστικά.
3 Πάρτε ένα νέο κούρεμα.
Σάττερκοκ
Πολλοί άνθρωποι «κολλάνε σε ένα χτένισμα», λέει ο καλλιτέχνης μακιγιάζ Mindy Green , ιδρυτής του κινητού σαλόνι ομορφιάς MG Ομορφιά .
«Καθώς ανακαλύπτετε περισσότερα για το ποιοι είστε και επιτυγχάνετε διαφορετικά ορόσημα στη ζωή και την καριέρα σας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας ταιριάζουν ακόμα», εξηγεί ο Green. «Ίσως τα μαλλιά σας να είναι πολύ μακριά ή κοντά και δεν συμπληρώνουν τα καλύτερα χαρακτηριστικά του προσώπου σας ή του νέου σας τρόπου ζωής. Εναλλακτικά, ξοδεύετε πολύ χρόνο στο στυλ γιατί το τρέχον στυλ σας δεν ταιριάζει με την υφή των μαλλιών σας. Ούτως ή άλλως, μια ενημέρωση κάθε λίγα χρόνια είναι καλή ιδέα. '
4 Ταξιδέψτε σε ένα πακέτο.
Σάττερκοκ
Ένα άλλο κλειδί για να φανεί καλός δεν είναι να πετάς σόλο: Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Ψυχολογική Επιστήμη , οι άνθρωποι τείνουν να φαίνονται πιο ελκυστικοί για τους άλλους όταν βρίσκονται σε μια ομάδα. Αυτό σημαίνει ότι μην φύγετε από το σπίτι χωρίς τους φτερούγες και τις γυναίκες σας.
ονειρεύομαι τον πρώην φίλο μου
5 Αποδείξτε την καλοσύνη σας.
Shutterstock / Monkey Business εικόνες
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να φαίνεται καλύτερα; Υπενθυμίστε στους ανθρώπους πόσο ευγενικοί είστε με μερικούς καλές πράξεις . Μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο Προσωπικότητα και ατομικές διαφορές αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι που θεωρούνταν καλοί και ευγενικοί απολάμβαναν αυτό που ονομάζεται «φωτοστέφανο», που σημαίνει ότι η καλοσύνη τους τους έκανε πραγματικά πιο ελκυστικούς για τους άλλους.
6 Να είστε ξεκάθαροι για το πώς αισθάνεστε.
Σάττερκοκ
Ένα εκπληκτικό πράγμα που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα και να φαίνεστε καλύτερα στους άλλους είναι να είστε ανοιχτοί για τα συναισθήματά σας, είτε είστε χαρούμενοι, λυπημένοι ή ακόμα και τόνισε . Σύμφωνα με μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Πρακτικά η Εθνική Ακαδημία Επιστημών ( PNAS ), ο βαθμός έλξης που ένιωθαν οι άνθρωποι σε άλλους σχετίζεται άμεσα με το πόσο καλά κατάλαβαν τη συναισθηματική κατάσταση του άλλου ατόμου.
7 Διαβάστε το δωμάτιο.
Σάττερκοκ
Το να είσαι το μόνο άτομο με τζιν και σαγιονάρες όταν όλοι οι άλλοι είναι ντυμένοι με τα ενδύματα είναι σπάνια μια ελκυστική εμφάνιση.
«Πάντα να ντύνεσαι κατάλληλα για τις καταστάσεις στις οποίες βρίσκεσαι», προτείνει ο στιλίστας Πάτρικ Κέινγκερ , ιδρυτής συμβουλευτικών ειδών για άνδρες ΑΞΟΝΑΣ ΠΕΡΙΣΤΡΟΦΗΣ . «Αυτό δείχνει ότι έχετε νοημοσύνη με το να μπορείτε να συνδυάσετε κάτι κατάλληλο, καθώς και σεβασμό για τους ανθρώπους γύρω σας. Και οι δύο ελκυστικές ιδιότητες. '
8 Αναβαθμίστε το τζιν σας.
Shutterstock / Luna Vandoorne
Το σωστό τζιν μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στο πόσο ελκυστικοί άλλοι άνθρωποι σας αντιλαμβάνονται. «Τα φαρδιά τζιν με ελαφρύ πλύσιμο που χρησιμοποιείτε για υπαίθριες εργασίες δεν θα το κόψουν πουθενά αλλού», λέει ο Kenger. 'Ένα λεπτό ζευγάρι σκούρο τζιν πλυσίματος είναι ένα από τα πιο ευπροσάρμοστα ρούχα που μπορεί να έχει ένα και φαίνεται υπέροχο ντυμένο ή ντυμένο.'
9 Ξεβιδώστε τα χέρια σας.
Shutterstock / Asier Romero
Αυτό το αδιέξοδο γλώσσα του σώματος δεν σας κάνει καμία εύνοια όταν πρόκειται για την ελκυστικότητά σας. «Σημειώστε πώς κάθεστε ή στέκεστε. Τα περισσότερα άτομα εμφανίζουν πολύ κλειστή γλώσσα του σώματος την πλειοψηφία του χρόνου - τα χέρια είναι διπλωμένα, τα πόδια σταυρωμένα, η πλάτη είναι στραμμένη προς τα εμπρός κ.λπ. Πάρτε λίγο χώρο και απλώστε λίγο », προτείνει ο Kenger. «Διασχίστε τα πράγματα. Αυτό θα σας κάνει να φαίνεστε πιο σίγουροι και χαλαροί, προσκαλώντας τους άλλους να αισθάνονται άνετα και γύρω σας. '
Στην πραγματικότητα, σε μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύτηκε το PNAS , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια εκτεταμένη θέση του σώματος - όπως αυτή με τα χέρια σας χωρίς διασταύρωση - έκανε τους ανθρώπους να φαίνονται πιο επιθυμητοί από τους άλλους.
10 Αναβαθμίστε τα πλαίσια γυαλιών σας.
Σάττερκοκ
Τα σωστά γυαλιά μπορούν να κάνουν έναν κόσμο διαφοράς - και είναι όλα σχετικά με την εκμάθηση του σχήματος του προσώπου σας. «Όσοι έχουν στρογγυλά πρόσωπα φαίνονται καλύτερα με πιο γωνιακά πλαίσια και εκείνοι με πιο γωνιακά πρόσωπα φαίνονται καλύτερα με στρογγυλά πλαίσια», λέει ο Kenger. 'Αυτό επιτρέπει στα καρέ σας να αντισταθμίσουν κάποια από αυτήν την στρογγυλοποίηση ή την ευθυγράμμιση, και έτσι κάνουν τα πράγματα πιο αναλογικά.'
Και όταν αμφιβάλλετε, πηγαίνετε χωρίς ραφή: Μια ανασκόπηση της έρευνας του 2011 που δημοσιεύτηκε στο Swiss Journal of Psychology πρότεινε ότι χωρίς ραμί Γυαλιά ήταν ο μόνος τύπος γυαλιών που αύξησε την αντιληπτή αξιοπιστία ενός ατόμου χωρίς να μειώσει την ελκυστικότητά τους.
11 Διαλέξτε ένα άρωμα υπογραφής.
Σάττερκοκ
Ενώ κανείς δεν αρέσει να βομβαρδίζεται με πάρα πολύ ευωδιά ή κολόνια, το σωστό μπορεί να κάνει θαύματα για το επίπεδο ελκυστικότητάς σας. «Υπάρχει μια απίστευτα ισχυρή σχέση μεταξύ έλξης και αρώματος. Η επιλογή ενός αρώματος που σας αρέσει έχει επίσης αποδειχθεί ότι ενισχύει την αυτοπεποίθησή σας, οδηγώντας σε μια πιο ελκυστική γλώσσα του σώματος », λέει ο Kenger. «Ανακατέψτε τα πράγματα περιστρέφοντας δύο έως τρία διαφορετικά αρώματα, ώστε τα πράγματα να μην βαρεθούν».
Μια μελέτη του 2009 που δημοσιεύθηκε στο Διεθνές περιοδικό της επιστήμης των καλλυντικών διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που ψεκάστηκαν με ένα αρωματικό αντιμικροβιακό άρωμα δεν ήταν μόνο πιο σίγουροι, αλλά όταν οι γυναίκες είδαν βίντεο από αυτά, θεώρησαν ότι αυτά που φορούσαν το σπρέι ήταν πιο ελκυστικά από τα μέλη της ομάδας ελέγχου.
12 Κάντε επαφή με τα μάτια.
Shutterstock / μάστερ
δέκα κορυφαία roller coasters στις ΗΠΑ
Ένας από τους πιο γρήγορους και ευκολότερους τρόπους για να φαίνεστε πιο ελκυστικοί είναι να κοιτάτε στα μάτια των ανθρώπων με τους οποίους μιλάτε. Μια ανασκόπηση της έρευνας του 2018 που δημοσιεύθηκε στο Σύνορα στην Ψυχολογία επιβεβαίωσε ότι η επαφή με τα μάτια από κάποιον όμορφο μπορεί πραγματικά να ενεργοποιήσει τα κέντρα ανταμοιβής στον εγκέφαλο του παρατηρητή, κάνοντας το άτομο που δίνει καλή επαφή με τα μάτια να φαίνεται ακόμη πιο ελκυστικό.
13 Περάστε λίγο χρόνο με τον σκύλο σας.
Σάττερκοκ
Ξέρετε ότι το σκυλί σας είναι αξιολάτρευτο, αλλά το ξέρατε αυτό καλό αγόρι σε κάνει να φαίνεται καλύτερα; Αυτό σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Εξελικτικής Ψυχολογίας , η οποία διαπίστωσε ότι οι άντρες με Σκύλοι θεωρούνταν πιο ελκυστικοί και καλύτεροι συνεργάτες από άλλους.
14 Φροντίστε τα φρύδια σας.
Shutterstock / Maridav
όνομα τζένιφερ που σημαίνει λευκό κύμα
«Ένα καλά περιποιημένο φρύδι θα γυαλίσει ολόκληρη την εμφάνισή σας», λέει ο αισθητικός Στέφανι Τζόουνς , ιδιοκτήτης του Το Blushery στο Beacon, Νέα Υόρκη. «Αντί να περπατάτε με ατημέλητες, κατάφυτες κάμπιες ή υπερβολικά βλαστάρια, συνεχίστε με τακτικά σχήματα φρυδιών κάθε τέσσερις έως έξι εβδομάδες με έναν εξειδικευμένο αισθητικό. Καθώς παίρνετε τα φρύδια σας σε σχήμα, ζητήστε από τον αισθητικό σας να σας δείξει πώς να συμπληρώσετε σωστά τις αραιές περιοχές και να ορίσετε την αψίδα σας με τα σωστά προϊόντα στο σπίτι, μεταξύ των ραντεβού. '
Ακόμη και η επιστήμη υποστηρίζει την πολιτιστική εμμονή μας με έντονα φρύδια: Μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Σύνορα στην Ψυχολογία αποκάλυψε ότι η υψηλή αντίθεση του προσώπου - όπως τα παχιά, σκούρα φρύδια στο δέρμα - θεωρείται ιδιαίτερα ελκυστική.
15 Ενισχύστε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Shutterstock / VGStockStudio
Εάν θέλετε να αυξήσετε τον παράγοντα ελκυστικότητας, ξεκινήστε με το δέρμα σας. Ενυδατικό ρουτίνα περιποίησης δέρματος μπορεί να σας κάνει να φαίνεται σαν να έχετε φωτιστεί από μέσα. «Προσπαθήστε να ενσωματώσετε ένα καλό λάδι προσώπου κάθε βράδυ μετά τον καθαρισμό », προτείνει ο Τζόουνς. Για πιο ώριμο δέρμα, προσθέστε μερικές σταγόνες το πρωί κάτω από το μακιγιάζ σας »για μια λεπτή λάμψη.
16 Σύρετε σε κάποια μάσκαρα.
Σάττερκοκ
Παίξτε τα μάτια σας και θα φανείτε πιο ελκυστικοί σε μια στιγμή.
' Μαύρη μάσκαρα είναι καθολικά κολακευτικό », λέει ο Τζόουνς. 'Ανεξάρτητα από το φυσικό χρώμα των βλεφαρίδων, μια γρήγορη στρώση μαύρης μάσκαρας θα ανοίξει τα μάτια, θα επιμηκύνει και θα σηκώσει τις βλεφαρίδες και θα καθορίσει το σχήμα των ματιών.'
17 Προσθέστε ένα ποπ χρώμα στο μακιγιάζ σας.
Shutterstock / SvetlanaFedoseyeva
Μοιάζει πολύ με αυτήν την κόκκινη έμφαση στο ντύσιμό σας, λίγο ζωντανό χρώμα στο μακιγιάζ σας είναι βέβαιο ότι θα γυρίσει τα κεφάλια. «Προσθέστε λίγο ζωντάνια με ένα ποπ χρώμα», προτείνει ο Τζόουνς. «Το καθαρό δέρμα, η μαύρη μάσκαρα και ένα κόκκινο φονικό χείλος είναι σίγουρο ότι θα ανυψώσουν κάθε εμφάνιση».
Και υπάρχει έρευνα για να το αποδείξουμε! Μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό i-Αντίληψη διαπίστωσε ότι τα κόκκινα χείλη και τα πιο σκούρα χρώματα του κραγιόν θεωρούνταν τα πιο ελκυστικά.
18 Παραλείψτε το πρωί σας.
Σάττερκοκ
Σκέψου ότι καθαρό ξύρισμα σε κάνει να μοιάζεις με ένα εκατομμύριο δολάρια; Ξανασκέψου το. Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Εξελικτικής Ψυχολογίας στα μαλλιά του προσώπου αποκάλυψε ότι η βαριά γένια είναι πιο ελκυστική για τις γυναίκες, ακολουθούμενη από ελαφριά γένια, γεμάτες γενειάδες και, τέλος, ένα καθαρό ξυρισμένο πρόσωπο.
19 Και μην πηγαίνετε στη θάλασσα με την περιποίηση των μαλλιών του σώματός σας.
Shutterstock / Don Huan
τις πιο διάσημες σκηνές στην ιστορία της ταινίας
Πριν ξεκινήσετε με την αποτρίχωση, μάθετε αυτό: Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Αρχεία σεξουαλικής συμπεριφοράς αποκάλυψε ότι οι άνδρες με μαλλιά στο στήθος θεωρούνταν πιο ελκυστικοί από τις γυναίκες από εκείνους με άτριχα σώματα.
20 Παίξτε μέχρι το μήκος των ποδιών σας.
Shutterstock / Africa Studio
Δεν είναι περίεργο ότι τα τακούνια θεωρούνται τόσο σέξι αξεσουάρ: Μια μελέτη του 2004 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Πρακτικά της Βασιλικής Εταιρείας Β: Βιολογικές Επιστήμες πρότεινε ότι υπάρχει σχέση μεταξύ του μήκους των ποδιών στις γυναίκες και της αντιληπτής ελκυστικότητάς τους. Και αυτό ισχύει και για τους άνδρες. Μια ανασκόπηση της έρευνας του 2018 που δημοσιεύθηκε στο Ανοιχτή Επιστήμη της Royal Society διαπίστωσε ότι το ίδιο ισχύει για τις γυναίκες που βλέπουν τους άνδρες.
21 Αποκτήστε ένα ηλιόλουστο μαύρισμα.
Shutterstock / Flamingo Imags
Θέλετε μια εύκολη αναβάθμιση στην εμφάνισή σας που διαρκεί μόνο λίγα λεπτά; Να πάρετε μια ηλιοθεραπεία . Σύμφωνα με μια μελέτη του 2006 που δημοσιεύθηκε στο Πλαστική χειρουργική προσώπου , ανοιχτό καφέ αποχρώσεις του δέρματος θεωρήθηκαν ως οι πιο ελκυστικοί σε όλες τις φυλές.
22 Γείρετε το κεφάλι σας.
Shutterstock / Cookie Studio
Η προσαρμογή της γωνίας του κεφαλιού σας κατά λίγα εκατοστά μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε πιο ελκυστικοί σε χρόνο μηδέν. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Behavioral Ethology , όταν δόθηκαν φωτογραφίες γυναικών για αναθεώρηση, οι άνθρωποι θεώρησαν ότι αυτές με κεφάλια κεκλιμένα προς τα κάτω είναι πιο ελκυστικές από τις αντίστοιχες που δεν έχουν κλίση περισσότερο από το 60 τοις εκατό του χρόνου.
23 Χαμόγελο περισσότερο.
Σάττερκοκ
Αν έπρεπε να διαλέξετε ανάμεσα σε κάποιον που χτυπάει και κάποιο με ένα ζεστό, φιλόξενο χαμόγελο, θα επιλέγατε το τελευταίο κάθε φορά, έτσι δεν είναι; Και δεν είστε μόνοι: Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PLoS Ένα αποκάλυψε ότι το χαμόγελο όχι μόνο κάνει τους ανθρώπους να φαίνονται νεότεροι από τους άλλους, αλλά και πιο ελκυστικοί. Και για περισσότερα κίνητρα για να αρχίσετε να χαμογελάτε, ρίξτε μια ματιά σε αυτά 23 λόγοι για το χαμόγελο είναι καλό για εσάς .
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
