Όταν εσείς και ο σημαντικός σας άλλος έδεσε τον κόμπο , υποσχεθήκατε ο ένας στον άλλο τον σεβασμό, τη συνεργασία και τη δέσμευση μιας ζωής. Αυτό που πιθανότατα δεν γράψατε σε αυτούς τους όρκους - αλλά πιθανότατα θα έπρεπε - ήταν μια υπόσχεση να διατηρήσετε υπό έλεγχο τις μικρές σας ζήλια. Σε τελική ανάλυση, η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Βρετανικό περιοδικό Ψυχιατρικής προτείνει έναν ισχυρό σύνδεσμο μεταξύ της αύξησης της ζήλιας και της μείωσης τόσο της αυτοεκτίμησης όσο και της συνολικής ποιότητας σχέσης.
Αλλά μην ανησυχείτε: Εάν γνωρίζετε απλώς την πρακτική σας συμπεριφορά όταν είστε υπό την επήρεια ζηλοτυπίας - και απλώς μιλήστε πράγματα με τον σύζυγό σας - η σχέση σας θα αυξηθεί μόνο ισχυρότερη. «Μία από τις πιο σημαντικές πτυχές μιας σχέσης είναι η επικοινωνία και ο σεβασμός», λέει ο πιστοποιημένος σύμβουλος ψυχικής υγείας και προπονητής ζωής Δρ. Jaime Kulaga, Ph.D . 'Αν εσύ επικοινωνήστε καλά μαζί, συχνά γνωρίζετε τις ενέργειες και τις συμπεριφορές που κάνουν τον σύντροφό σας ανήσυχο, ανασφαλές και ζηλιάρης. Τότε, πρέπει να έχετε αρκετό σεβασμό γι 'αυτά ώστε να μην κάνετε αυτά τα πράγματα ή να βρείτε κοινό έδαφος και συμβιβασμό για να κάνετε τη σχέση να λειτουργεί με τρόπο που να σας κάνει και τους δύο άνετους. Και, θυμηθείτε πάντα έναν από τους χρυσούς κανόνες της ζωής: μεταχειριστείτε τους άλλους πώς θα θέλατε να αντιμετωπιστείτε. '
Έχοντας αυτό κατά νου, έχουμε συγκεντρώσει τα 25 πιο ανόητα πράγματα που σας κάνουν έναν ζηλιάρη σύζυγο, από εκείνες τις νύχτες έξω στην πόλη χωρίς εσάς έως τις ενοχλητικές αναφορές του πρώην τους, βοηθώντας σας να εξημερώσετε αυτό το πράσινο μάτι τέρας για πάντα . Διαβάστε λοιπόν και θυμηθείτε να μιλήσετε! Και για περισσότερες συμπεριφορές σχέσεων που πρέπει να χτυπήσετε, μην τις χάσετε Παλιομοδίτικοι κανόνες γνωριμιών για να σταματήσετε να ακολουθείτε τώρα.
1 Μιλώντας για τις προηγούμενες σχέσεις του.
Σάττερκοκ
Είτε σας αρέσει είτε όχι, εάν ο / η σύζυγός σας έχει γνωρίσει ποτέ κάποιον πριν από τη σχέση σας, αυτές οι παλιές φλόγες μπορεί να ανάβουν κατά καιρούς. Δυστυχώς, δεν είναι απίθανο να ακούτε τις προηγούμενες σχέσεις του σημαντικού σας άλλου - ακόμα κι αν έχει μόνο κακά πράγματα να πει οι εξόδους τους - θα μπορούσε να προκαλέσει κάποια σοβαρή ζήλια.
«Υπάρχει μια ώρα και ένα μέρος για να μιλήσετε για τον πρώην σας - και δεν είναι στην ημερομηνία νούμερο ένα, ούτε κατά τη διάρκεια μιας έντονης δέσμευσης σχέσης», λέει ο Δρ Kulaga. «Όταν αρχίζετε να γνωρίζετε κάποιον, πάρτε μερικές ημερομηνίες για να μάθετε γι 'αυτόν και αρχίστε να δημιουργείτε μια γενική κατεύθυνση και θεμέλιο στη σχέση. Τότε, είναι εντάξει να μιλάς για τους παλιούς σου, πού ήσουν, και ακόμη και αυτό που προκάλεσε το τέλος των σχέσεων ». Και αν είστε πρόθυμοι να αρχίσετε να βελτιώνετε τη σχέση σας τώρα, ανακαλύψτε το 50 καλύτερες συμβουλές γάμου όλων των εποχών .
2 Αυτή η συντριβή των διασημοτήτων.
Φυσικά, δεν είναι σαν Ίδρης Έλβα ή Κάρα Ντελέβινγκεν εμφανίζεται μαγικά κάθε φορά που ο / η σύζυγός σας αναφέρει το όνομά τους, αλλά αυτός ο λαμπρός έπαινος δίνει σε ένα καψούρα με διάσημο μπορεί ακόμα να τσιμπήσει, ακόμα κι αν η πιθανότητα να έχει ποτέ καρποφόρο είναι σχεδόν μηδέν.
Φυσικά, αν έχετε καταφέρει να παραβλέψετε αυτά τα τέλη της δεκαετίας του '90 Britney Spears εικόνα που με κάποιο τρόπο εξακολουθεί να εμφανίζεται στο σπίτι των γονιών του συζύγου σας, φαίνεται λίγο παράλογο ότι η περιστασιακή αναφορά Χάρι Στυλ θα πρέπει να στείλει το σύζυγό σας σε μια τέτοια μύτη. Σε τελική ανάλυση, οι συντριβές των διασημοτήτων έχουν συνήθως μικρή σχέση με αυτό που πραγματικά θέλει ο σύζυγός σας από μια σχέση. «Οι συντριβές των διασημοτήτων αφορούν τη ζωή σε έναν κόσμο φαντασίας για τους περισσότερους ανθρώπους», λέει ο Δρ Holly Richmond, Ph.D. Διυλιστήριο29 .
3 Γελώντας με τα αστεία κάποιου άλλου.
Δεν είναι ότι ο σύζυγός σας δεν επιτρέπεται να βρει αστεία άλλα άτομα - μπορείτε να το ξεπεράσετε Αλί Γουόνγκ ειδική ή επεισόδιο του 30 Ροκ , πολύ. Τούτου λεχθέντος, όταν είναι ένας ελκυστικός συνεργάτης ή φίλος καρφώνοντας όλα αυτά μονές επενδύσεις , δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μπορεί να αισθάνεστε κάτι περισσότερο από λίγο ζηλιάρης.
Ωστόσο, μπορεί να είστε κάπως δικαιολογημένοι να αισθάνεστε κάτι περισσότερο από λίγο ζηλιάρης όταν ο σύζυγός σας σπάει τα αστεία κάποιου άλλου. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Εξελικτική Ψυχολογία , όσο περισσότερες φορές ένας άντρας προσπαθεί να χιούμορ - και όσο περισσότερες φορές μια γυναίκα γελάει με αυτές τις απόπειρες όταν συναντιούνται για πρώτη φορά - τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα που θα θέλει να γνωρίσει η γυναίκα. Και όταν θέλετε να κάνετε τον σύντροφό σας να ξεσπάσει, ξεκινήστε λέγοντας αυτά 50 εκπληκτικά αστεία από τους Comedy Legends .
4 Έχοντας ψευδώνυμα για φίλους.
Σάττερκοκ
Αυτά τα αξιολάτρευτα ψευδώνυμα που έχει ο σύζυγός σας για να σας κάνουν να νιώσετε σαν ένα εκατομμύριο δολάρια. Τι σε κάνει να νιώθεις πολύ λιγότερο επιθυμητός; Όταν ο σημαντικός σας άλλος πιστεύει επίσης ότι το «μέλι αρκούδα» είναι εντελώς ωραίο να καλέσετε έναν συνάδελφο ή φίλο. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να μην είναι πάντα στηριγμένο στην πραγματικότητα: η μπέιμπι σίτερ της τάξης του σχολείου σας πιθανότατα είχε ένα σωρό χαριτωμένα ψευδώνυμα για εσάς, επειδή νόμιζε ότι ήσασταν αξιολάτρευτο σαν κουτάβι, όχι επειδή νόμιζε ότι ήσασταν καλά.
5 Αποστολή μηνυμάτων συνεχώς σε κάποιον άλλο.
Σάττερκοκ
Η άνοδος του χρήση smartphone το έχει καταστήσει εύκολο και βολικό να διατηρείτε επαφή με τους φίλους και την οικογένειά σας, αλλά σημαίνει επίσης ότι ο σύζυγός σας μπορεί να ξοδεύει περισσότερο χρόνο να στέλνει μηνύματα σε άλλα άτομα από ό, τι είστε αυστηρά άνετοι. Δεν είναι σαν να μην θέλετε να έχουν φίλους, αλλά το να βλέπουν το πρόσωπό τους να φωτίζεται συνεχώς όταν λαμβάνουν ένα μήνυμα από κάποιον άλλο μπορεί να είναι αναμφισβήτητα απογοητευτικό.
Αλλά αν ο σύζυγός σας ξοδεύει όλο τον ελεύθερο χρόνο του, στέλνει μηνύματα σε κάποιον άλλο, αυτό δεν αποτελεί απαραίτητα καλό σημείο για αυτήν τη σχέση. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό Θεραπείας Ζεύγους & Σχέσεων , η συνεχής αποστολή γραπτών μηνυμάτων συνδέεται στην πραγματικότητα με χαμηλότερη ικανοποίηση σχέσεων, οπότε ίσως να είστε ευγνώμονες μακροπρόθεσμα ότι δεν είστε ο μόνος που λαμβάνει αυτά τα ενοχλητικά GIF. Και για περισσότερες τεχνολογικές συμπεριφορές για να ξεφύγετε, ανακαλύψτε τις 20 κοινωνικές συνήθειες που εξαπατούν τεχνικά .
6 Αστειεύεται για έναν σύζυγο ή μια γυναίκα που εργάζεται.
Σάττερκοκ
τι σημαίνει να ονειρεύεσαι για λιοντάρια
Εσύ περπάτησε στο διάδρομο (ή τουλάχιστον στον πάγκο του τοπικού δικαστηρίου σας) με τον σύζυγό σας, οπότε ελπίζατε να είστε ο μόνος σύζυγος ή η σύζυγός τους σε αυτήν τη ζωή. Δυστυχώς, αυτές οι αναφορές ενός «συζύγου εργασίας» ή μιας «συζύγου εργασίας» από τον σημαντικό σας άλλον είναι υποχρεωμένοι να έχουν το πράσινο μάτι τέρας να εκτρέφει το άσχημο κεφάλι του.
«Οι σύζυγοι εργασίας μπορούν να συμβάλουν στη ζήλια», λέει ο Δρ Kulaga. «Είναι σημαντικό εάν έχετε έναν επαγγελματικό σύζυγο, ο πραγματικός σας σύζυγος είναι εντάξει με αυτό το άτομο και το γεγονός ότι το αποκαλείτε« σύζυγο / σύζυγό σας ». Επιπλέον, ποτέ δεν πρέπει να κακοποιείτε τον πραγματικό σύζυγό σας με τον σύζυγο εργασίας σας και παρουσία του πραγματικού συζύγου σας και να μην τα συγκρίνετε ποτέ με τον σύζυγο εργασίας σας. Εσείς και ο σύζυγός σας πρέπει να διατηρείτε τα επαγγελματικά όρια. Εάν φτάσετε ποτέ στο σημείο όπου δεν θα αισθανόσασταν άνετα εάν ο πραγματικός σύζυγός σας διάβαζε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή γραπτά μηνύματα μεταξύ εσάς και του συζύγου σας, τότε έχετε υπερβεί το επαγγελματικό όριο. ' Και για περισσότερους τρόπους να κάνετε λάθος από την πλευρά του επαγγελματισμού, ανακαλύψτε τα 30 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε στη δουλειά .
7 Έχοντας αστεία με άλλα άτομα.
Δεν είναι σαν να ζητούσατε ποτέ από τη σύζυγό σας να σταματήσει αστειευόμαστε με άλλους ανθρώπους. Τούτου λεχθέντος, όταν ο σύζυγός σας συνεχίζει να σπάει κάθε φορά που λέτε τη λέξη «φτέρνισμα» και απαντά μόνο με «έπρεπε να είστε εκεί» όταν ρωτάτε γιατί, είναι κατανοητό ότι μπορεί να αισθανθείτε μια απόχρωση ζήλιας.
Τα καλά νέα? Αυτά τα αστεία δεν είναι απαραίτητα πρόβλεψη ότι ο σύζυγός σας θα αρχίσει να βρίσκει κάποιον άλλο ελκυστικό. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Κάνσας , είναι μια κοινή αίσθηση του χιούμορ, όχι συγκεκριμένα αστεία, που συνδέουν ένα ζευγάρι μαζί.
8 Αναφέρετε συχνά έναν νέο φίλο που δεν έχετε γνωρίσει ποτέ.
Σάττερκοκ
Κατασκευή νέοι φίλοι μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επεκτείνετε τους κοινωνικούς σας ορίζοντες. Ωστόσο, ακούγοντας τη συζήτηση του συζύγου σας ναυτία για τον νέο τους φίλο - έναν που δεν έχετε γνωρίσει ποτέ - μπορεί να μετατρέψει ακόμη και τον πιο επικεφαλής άντρα σε ζηλόφωτο σε χρόνο μηδέν.
Όταν αυτό το συναίσθημα έχει το άσχημο κεφάλι του, θυμηθείτε το εξής: αυτοί οι φίλοι πιθανότατα εξυπηρετούν έναν πολύ διαφορετικό σκοπό στη ζωή της από εσάς και δεν είναι ακριβώς σαν να ήσασταν πολύ πρόθυμοι να συμμετάσχετε σε αυτό το κλαμπ βιβλίων ή να πάρετε το jiujitsu με τον σύζυγό σας . Και αν θέλετε να επεκτείνετε τον δικό σας κοινωνικό κύκλο, ανακαλύψτε τους 40 τρόποι δημιουργίας νέων φίλων μετά από 40 .
9 Έχοντας ένα βράδυ κοριτσιού.
Δεν είναι απαραίτητα ότι προτιμάτε να περάσετε το βράδυ σας σε ένα κοκτέιλ μπαρ με τη σύζυγό σας και τις αδελφές της πόνου ή τα μέλη του τοπικού σας στούντιο SoulCycle, αλλά το να αισθάνεστε σαν να έχετε μείνει σκόπιμα όταν βγαίνει μπορεί να τσιμπήσει. Και γνωρίζοντας ότι σίγουρα περνάει καλά χωρίς εσάς (και ίσως να φλερτάρει λίγο στο δρόμο) μπορεί να κάνει κάποιον ζηλιάρης.
«Η σχέση που μπορεί να έχει μια γυναίκα με τους φίλους της θα μπορούσε να αποτελέσει πηγή ζήλιας για έναν άντρα. Πολλή ζήλια εξαρτάται από τις πράξεις και τις συμπεριφορές της συζύγου με τους φίλους της. Για παράδειγμα, εάν αρκετοί από τους φίλους της συζύγου είναι ανύπαντροι και συχνά πηγαίνουν μαζί σε μπαρ, τουριστικούς προορισμούς για μόνους και παρέα με άντρες, αυτό πιθανώς θα προκαλέσει ζήλια και πόνο στη σχέση », λέει ο Δρ Kulaga.
10 Δημοσίευση τόνων selfies με ελκυστικούς φίλους στα κοινωνικά μέσα.
Σάττερκοκ
Ακόμα κι αν δεν είστε πάντα έτοιμοι να επιτύχετε πόζα, όταν ο σημαντικός σας άλλος είναι συνεχώς δημοσιεύοντας selfies με τους φίλους της και σας αφήνει έξω από το μείγμα, είναι κατανοητό ότι μπορεί να αισθάνεστε κάτι περισσότερο από λίγο ζηλιάρης. Και ενώ η ζήλια σας μπορεί να φαίνεται ανόητη, αυτό δεν σημαίνει ότι η συνήθεια του selfie είναι: σύμφωνα με Δρ. Λίντα Παπαδόπολης , οι selfies μπορούν πραγματικά να βλάψουν την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου επηρεάζοντας τους ανθρώπους να συγκρίνονται με τους άλλους.
11 Λαμβάνοντας διακοπές με φίλους ενώ μένετε στο σπίτι.
Σάττερκοκ
Είτε έχετε δεσμεύσεις για εργασία, έλλειψη χρημάτων, είτε απλά δεν θέλετε να χτυπήσετε τους Τούρκους και τον Κάικο, τη σύζυγό σας σχέδια ταξιδιού - όταν δεν σε συμπεριλαμβάνουν, δηλαδή - μπορεί να προκαλέσει ζήλια σε οποιονδήποτε άντρα. Αν θέλετε να βοηθήσετε να ξεπεράσετε κάποια από αυτά τα ζηλιάρη συναισθήματα, δοκιμάστε να σχεδιάσετε το ταξίδι με το σημαντικό σας άλλο - σύμφωνα με μία έρευνα , ο προγραμματισμός ενός ταξιδιού (ανεξάρτητα από το αν πηγαίνετε ή όχι) μπορεί να αυξήσει την ευτυχία σας με τον σύζυγό σας.
12 Ντύνομαι σούπερ ντυμένοι με φίλους.
Σάττερκοκ
Ο σύζυγός σας μοιάζει πάντα με ένα εκατομμύριο δολάρια. Ωστόσο, όταν περνά την εβδομάδα πριν από ένα βράδυ με φίλους που κλείνουν ραντεβού στο σαλόνι, αγοράζοντας νέα ρούχα , και γενικά ντύνοντας στα εννιά, ο φθόνος μερικές φορές δεν μπορεί παρά να βράσει. Αλλά η έρευνα έχει δείξει ξανά και ξανά ότι οι γυναίκες τείνουν να ντύνονται για τη δική τους ευχαρίστηση και την έγκριση άλλων γυναικών που δεν έχουν ρομαντικό ενδιαφέρον και όχι για πιθανούς συντρόφους. Βλέπω? Είναι ανόητο να ζηλεύεις!
13 Όντας ερωτευμένος με μπάρμαν.
Θα πρέπει να προκαλεί έκπληξη το μέρος του α δουλειά του μπάρμαν είναι ευγενικός, φιλικός και ευγενικός στους πελάτες. Όταν βλέπετε τη σύζυγό σας να επιστρέφει την εύνοια (ή να φλερτάρει εντελώς) με τον ελκυστικό ξένο να ρίχνει τα ποτά τους, είναι κατανοητό εάν αυτά τα συναισθήματα ζήλιας αρχίσουν να απολαμβάνουν τα καλύτερα. Απλώς θυμηθείτε: ότι ο μπάρμαν βλέπει εκατοντάδες ή χιλιάδες πελάτες την ημέρα, οπότε οι πιθανότητες ότι ένα χαμόγελο και μια συμβουλή $ 2 είναι κάτι παραπάνω από μια συναλλαγή σε αυτούς είναι μικρές.
14 Ξοδεύοντας τόνους χρόνου στα κοινωνικά μέσα.
Σάττερκοκ
Δεν είναι σαν να μην έχετε το δικό σας μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ λογαριασμοί — τελικά δεν ζείτε στο Dark Ages. Τούτου λεχθέντος, η ζήλια σας μπορεί να προκαλέσει υπερβολική κίνηση εάν δείτε τη σύζυγό σας να καταγράφει πολλές ώρες στο Facebook, το Instagram και το Snapchat όταν προτιμάτε την αδιαίρετη προσοχή τους.
Δεν επηρεάζεται μόνο από τις συνήθειες των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης: σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Epidemiology , Η χρήση του Facebook συνδέεται σημαντικά με τη χαμηλότερη συνολική ευημερία. Και για περισσότερους λόγους για να παραλείψετε τις εκτεταμένες ώρες στο διαδίκτυο, ανακαλύψτε τις 20 τρόποι τα κοινωνικά μέσα μας τονίζουν .
15 Έχοντας ένα ελκυστικό νέο BFF.
Σάττερκοκ
Αυτό όμορφος προσωπικό γυμναστή η γυναίκα σου ξαφνικά ξοδεύει πολύ χρόνο με; Αυτό το νέο αφεντικό που μοιάζει με μοντέλο που ο άντρας σας πηγαίνει πάντα για ποτά μετά τη δουλειά; Ναι, είναι κάτι περισσότερο από κατανοητό όταν τα συναισθήματά σας απέναντι σε αυτούς που φαίνονται καλοί ξένοι (ή η σχέση του συζύγου σας μαζί τους) δεν είναι εντελώς ζεστοί και ασαφείς. Τούτου λεχθέντος, όπως και κάθε άλλο άτομο που συναντά ο σύζυγός σας, υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι ένας ελκυστικός νέος φίλος είναι ήδη σε μια σχέση ή - παρά το γεγονός ότι είναι απαράδεκτο για εσάς - δεν τυχαίνει να βρει τη σύζυγό σας ελκυστική.
δύσκολα μαθηματικά προβλήματα για τους μαθητές της 4ης τάξης
16 Επαναλαμβανόμενες εμπειρίες που είχε με έναν πρώην.
Σάττερκοκ
Ξοδέψατε μήνες προγραμματίζοντας αυτές τις τέλειες διακοπές για εσάς και τους σημαντικούς άλλους. Το μόνο πρόβλημα - και ένα που συμβαίνει να σε κάνει να ζηλέψεις; Κατά την εκτόξευση στο Παρίσι, ανακαλύπτετε ότι ο / η σύζυγός σας και ο πρώην σύζυγός τους ήταν εκεί πριν - και έχετε όλες τις φιλιές φωτογραφίες προσώπου κάτω από την Αψίδα του Θριάμβου για να το αποδείξετε.
'Ανεξάρτητα από το αν μια σχέση είναι νωρίς ή πολύ αφοσιωμένη, δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνετε τον σύντροφό σας με τους πρώην (ους) σας, να θυμηθείτε τις στιγμές που είχατε με έναν πρώην ή να πάρετε τον τρέχοντα σύντροφό σας κάπου και να ξεκινήσετε τη συνομιλία με «Έτσι κι εγώ πήγα σε αυτό το μέρος πριν από χρόνια», συνιστά ο Δρ Kulaga.
17 Κάποιος άλλος ελέγχει τη σύζυγό σας.
Σάττερκοκ
Πνευματικά, γνωρίζετε ότι ο σημαντικός σας άλλος δεν έχει κανέναν έλεγχο του τι κάνουν οι άλλοι. Τούτου λεχθέντος, βλέποντας κάποιον άλλον να τους δώσει το άπαξ, είτε στο δρόμο είτε στο μπαρ, σίγουρα θα προκαλέσει λίγη ζήλια. Όταν αισθάνεστε ότι η ζήλια αρχίζει να φουσκώνει, προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι όχι μόνο ο σύζυγός σας δεν έχει την ικανότητα να ελέγχει εάν τα βλέπουν οι άνθρωποι ή όχι, το άτομο που περνάει μπορεί να είχε εξίσου εύκολα να κοιτάζει κάποιον πίσω από το σημαντικό σας άλλο, ένας χαριτωμένος σκύλος στο δρόμο, ή μπορεί να σας έδινε το τέλος.
18 Να πάρει μια ξαφνική αλλαγή.
Αγαπάτε ήδη την εμφάνιση του συζύγου σας, γιατί γιατί η ξαφνική αλλαγή; Ενώ λογικά, ξέρετε ότι πιθανώς απλώς προσπαθούν να φτιάξουν τον εαυτό τους νιώθεις πιο σίγουροι , δεν μπορείτε να βοηθήσετε να αισθανθείτε λίγο ζηλιάρης για όλη την προσοχή που η νέα εμφάνισή τους θα τους πάρει.
Όταν αισθάνεστε περίεργα ζηλιάρης για αυτό το νέο κούρεμα ή το φανταχτερό μανικιούρ, απλώς θυμηθείτε αυτό: είναι απίθανο κάποιος άλλος από εσάς να παρατηρήσει καν αυτές τις αλλαγές. Ως Lynn Gilliard, συγγραφέας του Αφήστε τον να σας κυνηγήσει λέει Νύφες , ' [Οι άνδρες] δεν δίνουν τόσο μεγάλη προσοχή στη λεπτομέρεια όσο και οι γυναίκες. Οι γυναίκες είναι πολύ προσανατολισμένες στη λεπτομέρεια. Οι άντρες είναι απλούστεροι και τείνουν να βλέπουν τη μεγαλύτερη εικόνα ».
19 Λαμβάνοντας την πλευρά ενός φίλου αντί της δικής σας.
Σάττερκοκ
Θέλετε ο σύντροφός σας να σας υποστηρίξει - και όταν δεν το κάνει, είναι κάτι παραπάνω από λίγο ζήλια. Ακόμα κι αν αυτό που λέτε δεν είναι δημοφιλής γνώμη (ή ακόμη και αληθινά αληθινό), το να έχετε τη σύζυγό σας με κάποιον άλλον μπορεί σίγουρα να τσιμπήσει. Και ενώ μπορεί να βλάψει λίγο να ξέρετε ότι δεν έχετε άνευ όρων αντίγραφο ασφαλείας από το σημαντικό σας άλλο, προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι δεν ήσασταν ακριβώς στο πλευρό της όταν προσπάθησε να κάνει ένα επιχείρημα για τα κουνάβια ως κατοικίδια ζώα.
20 Έχοντας κάποιον άλλο να χειριστεί ένα έργο που νομίζατε ότι θα μπορούσατε να κάνετε.
Δεν είναι σαν να πιστεύεις ότι ο σημαντικός σου άλλος έχει κρυμμένες φαντασιώσεις για τον υδραυλικό ή τον πολυτεχνίτη σου, αλλά η ιδέα ότι αυτός ή αυτή πιστεύει ότι είναι πιο ικανός από ό, τι μπορεί να προκαλέσει κάποια εκπληκτική ζήλια.
Μετά από όλα, έχετε λίγο πολύ διορθώσει διαρροές και κάνατε κάποια άλλη αξιοπρεπή αναβαθμίσεις σπιτιού στο παρελθόν. Και ενώ αυτό το συναίσθημα ο σύζυγός σας πιστεύει ότι είστε λιγότερο ικανοί μπορεί να είναι δύσκολο να ταρακουνήσετε, σίγουρα θα τους ευχαριστήσετε όταν οι σωλήνες σας δεν σπάσουν και το γυψοσανίδας σας δεν χρειάζεται να σκιστεί.
21 Δημιουργία νέων φίλων.
Σάττερκοκ
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ορισμένοι άνθρωποι έχουν απλώς έναν ευκολότερο χρόνο νέοι φίλοι από άλλους. Δυστυχώς, εάν ο / η σύζυγός σας καταταχθεί σε αυτό το αλαζονικό σετ, μπορεί να εκπλαγείτε από το πόσο ζηλότυπες αισθάνεστε. Δεν είναι σαν να μην θέλεις να έχει φίλους, απλά ευχές να το είχες τόσο εύκολο.
Αντί να θρηνείτε τον δικό σας κοινωνικό κύκλο, ο οποίος φαίνεται να γίνεται όλο και μικρότερος με κάθε χρόνο, δοκιμάστε να κάνετε μια προσπάθεια να κάνετε νέους φίλους - ερευνητές στο Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Rush έχουν συνδέσει μια ενεργή κοινωνική ζωή με μειωμένο κίνδυνο γνωστικής πτώσης στη μετέπειτα ζωή.
22 Δημοσίευση σέξι φωτογραφιών.
Η εμπιστοσύνη είναι σέξι. Το να φαίνεται ζεστό είναι σέξι. Συνδυάστε τα δύο και έχετε μια συνταγή για πολλές επισημάνσεις 'μου αρέσει' στο Instagram και ημι-ανόητα σχόλια στο Facebook - και ένας καλός τρόπος για να σας ζηλέψουν. Και ενώ οι λόγοι για τους οποίους δεν θέλετε ο σύζυγός σας να τραβάει αυτές τις σέξι φωτογραφίες μπορεί να είναι λίγο ανόητος, δεν είστε μόνοι που τις κρίνετε: σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε από το Αμερικάνικη Ομοσπονδία Ψυχολογίας , άτομα που δημοσίευσαν σέξι φωτογραφίες θεωρήθηκαν λιγότερο ικανά.
23 Είναι πολύ απασχολημένος για παρέα.
Γνωρίζετε ότι ο σύζυγός σας έχει πολλά να κάνει που δεν σας εμπλέκουν. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πώς ξοδεύει το χρόνο τους, αυτή η μικρή ένδειξη ζήλιας μπορεί να εξακολουθεί να είναι πίσω από το άσχημο κεφάλι της. Όταν αισθάνεστε έτσι, απλά προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι υπάρχει πιθανώς σχεδόν τίποτα στον κόσμο - συμπεριλαμβανομένου του χρόνου που περνάτε μαζί σας - ο σύζυγός σας θα προτιμούσε να κάνει από ένα άλλο αργά το βράδυ στη δουλειά ή να γεννήσει μια οικογενειακή επανένωση.
24 Ντους το κατοικίδιο ζώο ή τα παιδιά σας με στοργή.
Δεν είναι όπως νομίζετε το κατοικίδιο σου ή τα παιδιά ανταγωνίζονται πραγματικά για την αγάπη του συζύγου σας - τουλάχιστον το λογικό μέρος του εγκεφάλου σας δεν το κάνει. Τούτου λεχθέντος, όταν φαίνεται ότι ο σημαντικός σας άλλος θα σας ανάγκαζε να κοιμηθείτε στον καναπέ για το υπόλοιπο της ζωής σας, επειδή ο Φίντο βρίσκει την πλευρά σας στο κρεβάτι πιο άνετη, είναι κατανοητό ότι μπορεί να είστε λίγο ζηλιάρης.
«Μια μητέρα - ειδικά μια νέα μαμά - μπορεί γρήγορα να βρεθεί να καταναλώνεται με το παιδί, δίνοντας τόση αγάπη και προσοχή στον άντρα της. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα ζήλιας εκ μέρους του συζύγου και ακόμη και να δημιουργήσει κάποια ενοχή σε αυτόν για το ότι έχει αυτά τα συναισθήματα », λέει ο Δρ Kulaga. «Θυμηθείτε, είστε πρότυπο για τα παιδιά σας για τις σχέσεις και τον τρόπο λειτουργίας τους. Είναι εντάξει να έχουμε «χρόνο μαμά και μπαμπά».
25 Χρειάζομαι μόνο χρόνο.
Σάττερκοκ
Σχεδόν ο καθένας στον κόσμο χρειάζεται περιστασιακά μόνος χρόνος . Ωστόσο, η αίσθηση ότι ο σύζυγός σας προτιμά πραγματικά να πετάει σόλο - ειδικά όταν θέλετε κάποια παρέα - μπορεί να κάνει ακόμη και τον πιο ομοιόμορφο σύζυγο να αισθάνεται ξαφνικά σφυρηλατημένος με ζήλια. Τα καλά νέα; Ο σύζυγός σας που κάνει λίγο σόλο διάλειμμα μπορεί να ωφελήσει πραγματικά τη σχέση σας μακροπρόθεσμα. Σύμφωνα με ερευνητές στο UCLA , ο μόνος χρόνος μπορεί πραγματικά να βελτιώσει την ικανότητα ενός ατόμου για ενσυναίσθηση, δίνοντας στη σχέση σας μια ώθηση στη διαδικασία. Και για περισσότερους τρόπους ενίσχυσης του δεσμού σας, ανακαλύψτε τα 40 Ρομαντικές εμπειρίες που πρέπει να έχουν όλοι 40 .
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να εγγραφείτε στο ΔΩΡΕΑΝ καθημερινό ενημερωτικό δελτίο μας !
