Ονομάστε τη χρυσή σας εποχή. Ονομάστε την κρίση στο μέσο της ζωής. Όποια κι αν είναι η περίπτωση, το να γίνεις 40 είναι μεγάλη υπόθεση - ειδικά για την καριέρα σου. Όταν έχετε κερδίσει τα μεγάλα τέσσερα, έχετε εισέλθει επίσημα στα μέγιστα κέρδη σας, γι 'αυτό κάθε απόφαση σταδιοδρομίας που λαμβάνετε είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Όμως, η αύξηση της κατάταξης στην εταιρεία σας απαιτεί κάτι περισσότερο από ένα σχέδιο δράσης. Απαιτεί ένα σχέδιο εν ΔΡΑΣΕΙ —Ένα κατάλογο λαθών δεν πρέπει να δεσμευτεί προς το συμφέρον να μην κρατήσετε τον εαυτό σας πίσω από αυτήν την πιο μαλακή δουλειά, τον μεγαλύτερο μισθό, αυτή τη δουλειά των ονείρων σας. Έχοντας αυτό κατά νου, εδώ είναι μια σύνοψη όλων των κοινών αντιολισθητικών που κάνουν οι άνθρωποι μετά από 40 - απευθείας από τους ειδικούς.
1 Συνέχιση της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης πλήρους απασχόλησης
Σάττερκοκ
'Αν θέλετε να επιστρέψετε στο σχολείο, μην επιστρέψτε για JD, PhD ή MD εκτός κι αν είστε πολύ παθιασμένοι με την επιδίωξη αυτών των επιλογών », λέει ο Nick Kamboj, Διευθύνων Σύμβουλος της Aston & James, LLC . «Αυτά τα προγράμματα είναι συνήθως πλήρους απασχόλησης και κοστίζουν εκατοντάδες χιλιάδες δολάρια». Χάνοντας έναν αξιόπιστο μισθό και δεσμεύοντας σε μια απαγορευτικά δαπανηρή επιχείρηση; Ναι, κάνεις τα μαθηματικά.
Αντ 'αυτού, ο Κάμποι προτείνει την απόκτηση MBA. Ακόμα και τα κορυφαία προγράμματα επιτρέπουν στους μαθητές να παρακολουθούν μαθήματα τα βράδια, τα σαββατοκύριακα ή ακόμα και στο διαδίκτυο, ώστε να μπορείτε να διατηρήσετε την καριέρα σας και να βελτιώσετε το βιογραφικό σας ταυτόχρονα.
2 Κρατώντας τη μύτη σας στον άξονα
Δεν χρειάζεται να σας πούμε ότι η εξάντληση είναι κακή. Αλλά εκτός από όλες τις προφανείς παρενέργειες - άγχος, άγχος, κατάθλιψη, στέρηση ύπνου— πρόσφατη έρευνα προτείνει ότι η τακτική παρακολούθηση εβδομάδων 60 ωρών μπορεί φυσικά να μεταμορφώσει τη δομή του εγκεφάλου σας. Υποφέρετε πάρα πολύ εξάντληση και θα βρεθείτε με λιγότερη ενέργεια, λιγότερη δημιουργικότητα και λιγότερα κίνητρα για να κάνετε τα πράγματα. Δεν υπάρχει πιο γρήγορος τρόπος να καταδικάσετε τον εαυτό σας σε μια καριέρα.
Ευτυχώς, η ανάφλεξη της φωτιάς κάτω από τα πόδια σας δεν είναι ψηλή τάξη. Ξεκινήστε απογειώνοντας μία Παρασκευή ανά μήνα. Στη συνέχεια, απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις του κινητού σας (αυτό το 'επείγον' email θα εξακολουθεί να υπάρχει μετά το γεύμα). Κάνω διακοπές. Σκέπτομαι. Θυμηθείτε: Η ζωή σας ανήκει σε σας, όχι στη δουλειά σας.
3 Μίσθωση λανθασμένων ανθρώπων
Μόλις περάσετε 40, μπορεί να βρεθείτε στη θέση πρόσληψης υφισταμένων. Οι ζωές των ανθρώπων (και η ροή εργασίας της εταιρείας) είναι τώρα στα χέρια σας. Καμία πίεση! Αν όμως προσφέρετε μια προσφορά στον πρώτο εξ αποστάσεως υποψήφιο με την ελπίδα να τερματίσετε τη διαδικασία το συντομότερο δυνατό, είναι τεράστιο λάθος.
Οι πιο έξυπνοι διευθυντές πρόσληψης θα προτιμούσαν να αφήσουν μια θέση να μην συμπληρωθεί παρά να δώσουν τη συναυλία σε όποιον είναι λιγότερο από τέλειος. Ξύστε το κάτω μέρος της ομάδας παραπομπών. Δημοσίευση σε κάθε πίνακα εργασίας στο Διαδίκτυο. Γνωρίστε με 100 υποψηφίους. Θυμηθείτε: Αυτό το νέο άτομο θα είναι στην ομάδα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα - και το προσλαμβάνετε για να διευκολύνει τη ζωή σας. Καλύτερα να το πάρετε απευθείας από την αρχή.
4 Αφήνοντας ημέρες διακοπών στο τραπέζι
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ταξιδιωτική Ένωση, ως εκπληκτικό 52 τοις εκατό των Αμερικανών δεν χρησιμοποιούν όλες τις ημέρες των διακοπών τους. Μην συμμετέχετε στο 52 τοις εκατό. Όλοι πρέπει να επαναφορτίσουν. Ή μήπως ξεχάσατε ήδη το σημείωμα σχετικά με την εξάντληση;
5 Διαμαρτύρονται για χιλιετίες
«Εκτός από το γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1980 και της δεκαετίας του ’90, είναι επίσης ένας μηχανισμός για να απομονωθείτε με τους συνομηλίκους και τους ηλικιωμένους», λέει ο Sharon Lipovsky, εκτελεστικός προπονητής και ιδρυτής του Point Road Studios . «Αντί να διαμαρτύρονται για τους νέους τρόπους που γίνονται τα πράγματα ή να πονάμε για τις« καλές παλιές μέρες », αγκαλιάζουμε την περιέργεια. Μάθε κάτι καινούργιο. Δοκιμάστε κάτι που σας κάνει πραγματικά νευρικό. Αυτή η νοοτροπία θα σας κρατήσει να μεγαλώνετε στην καριέρα σας - και ως άνθρωπος. '
6 Επισημαίνοντας τον εαυτό σας ως άπειρο
Σάττερκοκ
«Η αλλαγή λωρίδων είναι πολύ συνηθισμένη, αλλά πολλοί άνθρωποι άνω των 40 πιστεύουν ότι το να πηδήξεις σε μια νέα καριέρα ή να ξεκινήσεις τη δική τους επιχείρηση σημαίνει ότι επέστρεψαν στο τετράγωνο», λέει ο Lipovsky. Newsflash: Αυτό δεν θα μπορούσε να είναι πιο μακριά από την αλήθεια.
Οτιδήποτε έχετε κάνει στο παρελθόν είναι εμπειρία για το μέλλον σας. Εάν είστε σύμβουλος σχεδιαστής εσωτερικών χώρων, οι δεξιότητες διαχείρισης πελατών σας σας προσφέρουν ανταγωνιστικό πλεονέκτημα. Εάν είστε δικηγόρος τραπεζίτης, η εμπειρία σας από την πλοήγηση σε νομικά θέματα σας ξεχωρίζει. Προσδιορίστε οποιαδήποτε ευέλικτη εμπειρία που έχετε αποκτήσει και χρησιμοποιήστε την προς όφελός σας.
7 Καθαρίζοντας μόλις τη γραμμή
Εάν το αφεντικό σας θέλει 10 ιδέες μέχρι την Παρασκευή, παραδώστε 20 την Πέμπτη. Αυτό που συμβαίνει έρχεται γύρω - ειδικά στον εταιρικό κόσμο. Η προσπάθεια να καταβάλλετε επιπλέον προσπάθειες και να κάνετε την ημέρα του αφεντικού σας, είναι ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε καλά πράγματα. Αυτή η συμβουλή ισχύει για όλους, ανεξάρτητα από την ηλικία του.
8 Έναρξη νέας επιχείρησης
Σε σταυροδρόμι σταδιοδρομίας - είτε βρίσκεστε σε αδιέξοδο είτε απλώς βαρεθείτε - είναι φυσικό να αισθάνεστε ώθηση να ξεπεράσετε μόνοι σας. Αλλά 'είναι πιθανώς το χειρότερο λάθος που μπορείς να κάνεις', λέει ο Kamboj. «Όπως θα σας πουν πολλοί επιχειρηματίες, η έναρξη και η ανάπτυξη μιας επιχείρησης είναι 100 φορές πιο δύσκολη από το να αναζητάτε μια άλλη παρόμοια θέση».
Εάν έχετε ένα ανεπιθύμητο πάθος για την επιχείρηση που θέλετε να ξεκινήσετε (και ένα αρκετά μεγάλο δίχτυ ασφαλείας), προχωρήστε. Αλλά εάν ξεκινάτε μια επιχείρηση μόνο για να ξεκινήσετε μια επιχείρηση, αναζητήστε άλλη δουλειά.
9 Τερματισμός χωρίς εναλλακτικό
Θα μπορούσε να ήταν ωραίο - ρομαντικό, ακόμη και - να εγκαταλείψεις και να εγκαταλείψεις μια απογοητευτική, βαρετή δουλειά στα 20 σου. Αλλά μόλις περάσετε τα 40, είναι μια από τις χειρότερες κινήσεις που μπορείτε να κάνετε. «Στη ζέστη της στιγμής, είναι εύκολο να ξεχάσουμε πράγματα όπως η ασφάλιση υγείας σας, η υποθήκη σας ή τα 401 χιλιάδες σας», λέει ο Beth Tucker, Διευθύνων Σύμβουλος της Πόροι στελέχωσης KNF & T . 'Αν έχετε κάτι άλλο, ακόμα κι αν είναι συμβατικός ρόλος, θα είστε σε καλύτερη θέση να συνεχίσετε να πληρώνετε για σημαντικά αντικείμενα όπως αυτά - και να διατηρήσετε τον τρόπο ζωής σας σχετικά χωρίς διακοπές.'
10 Ψώνια γύρω από ένα καταπληκτικό βιογραφικό
Σάττερκοκ
Εδώ είναι ένας καλός κανόνας για το γράψιμο του βιογραφικού: Πρέπει να υπάρχει μία σελίδα (το πολύ) για κάθε δεκαετία εμπειρίας. Με άλλα λόγια, η δική σας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις δύο σελίδες, Μέγιστη . Επίσης, εμμείνετε στα γεγονότα. Δεν χρειάζεται να το διακοσμήσετε με φανταχτερά γραμματοσειρά ή εκπληκτικά κόλπα γραφικού σχεδιασμού. Και άφησε το κεφάλι σου. Εάν ένας διευθυντής προσλήψεων θέλει να δει πώς μοιάζει, θα σας βρει στο LinkedIn. (Η σελίδα σας είναι ενημερωμένη, σωστά;)
11 Αποτυχία σε συνεντεύξεις
Όταν φτάσετε τα 40, θα πρέπει να γνωρίζετε πώς να ολοκληρώσετε μια συνέντευξη εργασίας . Το να πεις τα σωστά είναι, φυσικά, βασικό. Αλλά δεν Το να λέμε τα λάθος πράγματα είναι εξίσου σημαντικό - αν όχι περισσότερο. Μην σκουπίζετε έναν πρώην εργοδότη. Μην μπερδεύετε μια ανταγωνιστική προσφορά. Και μην απαντήσετε στην ερώτηση «αδυναμίες» με μια, καλά, αδύναμη απάντηση (δηλ. «Η μόνη αδυναμία μου είναι ότι δεν έχω αδυναμίες»).
12 Αφήνοντας τις παλιές σας δεξιότητες να σκουριαστούν
Σάττερκοκ
Ένας στρατιώτης είναι τόσο καλός όσο το οπλοστάσιό του. Το ίδιο ισχύει και για τα εταιρικά drone. Εάν αφήσετε τις σκληρές κερδισμένες δεξιότητες - ομιλία, γλώσσα κωδικοποίησης, γνώση του PowerPoint ή του Excel - να εξασθενίσει, ρυθμίζετε τον εαυτό σας μόνο για αποτυχία. Για να διατηρήσετε τις δεξιότητές σας αιχμηρές, φροντίστε, κάθε τόσο, να επιστρέφετε στη μάχη και να κάνετε κάποια πρακτική εργασία.
13 Παραμέληση για την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων
Η άρνηση προσαρμογής - δηλαδή, με την ανάκτηση νέων δεξιοτήτων - εγγυάται μόνο ένα πράγμα: Θα μείνετε πίσω. «Μπορείτε επίσης να μείνετε ενημερωμένοι ή να μάθετε μια νέα γλώσσα που να διαβάζετε απλά περιοδικά που είναι γνωστά στη βιομηχανία ενδιαφέροντος», λέει ο Kamboj. «Απλώς γνωρίζοντας το κλασικό ή λεξικό ενός πεδίου, έχετε ήδη αντιληφθεί ότι είστε εκπαιδευμένοι και εκπαιδευμένοι - και, ως εκ τούτου, πιο απασχολούμενοι». Κρατήστε τις γνώσεις σας ευκρινείς.
14 Αναμένοντας μια σημαντική αλλαγή να είναι πλευρική
Δεν είναι αδύνατο να αλλάζεις πεδία μετά το 40. Όμως, αντί να το κάνεις, είναι καλύτερο να κάνεις αυτό που ο Kamboj αποκαλεί «άλμα δύο βημάτων». Ετσι δουλευει:
Ας πούμε ότι είστε ανώτεροι σε έναν κλάδο. Όταν στρίβετε σε μια νέα βιομηχανία, θα πρέπει πρώτα να αναλάβετε έναν ρόλο που μπορεί να έχει χαμηλότερο μισθό ή λιγότερες σοβαρές ευθύνες από ό, τι έχετε συνηθίσει. Γρήγορα, ωστόσο, θα αναπτύξετε θεμελιώδεις δεξιότητες - και εκεί έρχεται το «άλμα δύο βημάτων». Αντί να πυροβολήσετε μια προσφορά, προτιμάτε να αναζητήσετε έναν νεότερο, πιο λαμπερό ρόλο σε μια νεότερη, πιο λαμπερή εταιρεία. Με τις πρόσφατα κερδισμένες δεξιότητές σας, καθώς και δεκαετίες εμπειρίας σταδιοδρομίας, θα κερδίσετε μια συναυλία σε χρόνο μηδέν. Από την αρχή έως το τέλος, η διαδικασία διαρκεί μόνο ένα ή δύο χρόνια.
ονειρεύομαι φίδια στο κρεβάτι μου
15 Διαμονή σε μία λωρίδα
Ναι, έχετε καθορισμένα καθήκοντα. Και το ένστικτο λέει να τρυπάω, δουλεύεις και να τρυπάς. Αλλά σε αυτήν την εποχή της εταιρικής ενοποίησης, αυτή είναι μια ειλικρινά ηλίθια κίνηση σε μια συγχώνευση, οι πρώτοι άνθρωποι που πήγαν είναι ο παλιούς φύλακας. Έτσι, βρείτε τρόπους για να κάνετε τον εαυτό σας πολύτιμο για άτομα σε ολόκληρη την εταιρεία σας. Αναλάβετε εργασίες από άλλες ομάδες, μάθετε μια νέα βασική ικανότητα, βοηθήστε τις νέες προσλήψεις - ό, τι πρέπει να κάνετε για να ξεχωρίσετε. Μην το θεωρείτε ως επιπλέον δουλειά. Σκεφτείτε το ως ασφάλιση εργασίας.
16 Παράβλεψη δημιουργικής επέκτασης
Υπάρχει ένας κανόνας στο Google, αναμφισβήτητα η πιο καινοτόμος εταιρεία της χώρας, που ονομάζεται «κανόνας 20 τοις εκατό», σήμαινε να υπαγορεύσει τον τρόπο με τον οποίο οι εργαζόμενοι πρέπει να χωρίσουν το χρόνο τους: το 80 τοις εκατό θα πρέπει να δαπανηθεί για ανατεθείσες εργασίες, ενώ το υπόλοιπο 20 τοις εκατό θα πρέπει να δαπανηθεί για την επιδίωξη τυχόν δημιουργικών προσπαθειών που σχετίζονται με την εργασία. (Είναι αποτελεσματικό τόσο για το ηθικό των εργαζομένων όσο και για τα περιουσιακά στοιχεία της εταιρείας: Ο κανόνας 20 τοις εκατό οδήγησε στο Gmail και Χάρτες Google.)
Τώρα, δεν λέμε ότι πρέπει να περάσετε ένα ολόκληρο το πέμπτο της ημέρας σας, λοιπόν, χωρίς να κάνετε τη δουλειά σας. Αλλά αν μπορείτε να βρείτε ένα μέρος του χρόνου σας σε δημιουργικές αναζητήσεις, όλοι κερδίζουν.
17 Ντύνοντας
Το έχετε ακούσει εκατομμύριο φορές: «Φόρεμα για τη δουλειά που θέλετε, όχι για τη δουλειά που έχετε». Σίγουρα, ναι - τι γίνεται με το ντύσιμο για τη δουλειά που έχετε; Μέχρι τα 40, εάν έχετε κολλήσει στον ίδιο δρόμο καριέρας και ανεβαίνετε με κανονικό ρυθμό, πιθανότατα έχετε μια αρκετά δαμάσκηνη πέρκα. Φόρεμα σαν αυτό.
18 Παραβίαση της ερώτησης
Όλοι θέλουν περισσότερα χρήματα. Αλλά λίγοι άνθρωποι ξέρουν πώς να κερδίσουν περισσότερα. Αντί να περπατάτε στο γραφείο του αφεντικού σας και να λέτε, 'Γεια, θα ήθελα περισσότερα χρήματα' μπείτε με ένα σχέδιο μάχης. Ελάτε με ένα ακριβές ποσοστό (6 τοις εκατό, ή τρεις φορές το χτύπημα του βασικού κόστους ζωής, είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης). Προσφέρετε να αναλάβετε περισσότερες ευθύνες. Ορίστε τη συνομιλία σας όταν το αφεντικό σας είναι σε καλή διάθεση. Και ποτέ, ποτέ - κάτω όποιος περιστάσεις — απειλήστε να φύγετε αν δεν έχετε αυτό που θέλετε. Αν σας αρνηθεί, περιμένετε το χρόνο σας και γυρίστε πίσω σε λίγους μήνες.
19 Χάνοντας το δροσερό σας
Σάττερκοκ
Όσο υψηλότερη είναι η σκάλα της καριέρας που ανεβαίνετε, τόσο πιο αγχωτικά γίνεται. Αλλά το να πετάς από τη λαβή δεν είναι ποτέ εντάξει. Μια τέτοια συμπεριφορά ανησυχεί τους ανώτερους και φοβίζει τις άμεσες αναφορές. Εάν κάποιος σας ωθήσει στο σημείο της οργής, μην εμπλακείτε βιαστικά. Πάρε μια βαθιά ανάσα, ηρεμήστε και επανεξετάστε το θέμα με ένα επίπεδο κεφάλι.
20 Να κολλήσετε με μια ψυχο-δουλειά
Σάττερκοκ
Μόλις φτάσετε στα 40, είναι καλό στοίχημα ότι έχετε κάποια καλή δυναμική στην καριέρα σας (και μερικά βελούδινα προνόμια επίσης). «Αυτό μπορεί να ζωγραφίσει ένα μέλλον που φαίνεται ρόδινο και συναρπαστικό, αλλά αν πραγματικά αποστραγγιστείτε και απλά δεν σας αρέσει αυτό που κάνετε, υπάρχουν πολλά άλλα μονοπάτια», λέει ο Lipovsky. «Πρέπει να ξεκαθαρίσεις τι θέλεις και να το ακολουθήσεις. Μην παραδοθείτε στις παροιμιώδεις χρυσές χειροπέδες. '
21 Διαρκώς πολλαπλές εργασίες
Αναμφίβολα, η ικανότητα ταχυδρόμησης εργασιών. Αλλά αν πετάς συνεχώς μπάλες στον αέρα, κάνεις τον εαυτό σου σχεδόν μηδέν. Ως μία μελέτη από πανεπιστημιο του Στανφορντ αποκάλυψε, τα άτομα που συχνά κάνουν πολλές εργασίες είναι πιο πιθανό να εκτροχιάσουν από σημαντικές εργασίες (και επίσης υποφέρουν από μειωμένη μνήμη εργασίας, η οποία, δυστυχώς, ήδη μειώνεται με την ηλικία). Η λύση: επιλέξτε μια εργασία, δείτε την και μετά αντιμετωπίστε την επόμενη.
22 Τρώγοντας λυπημένα γεύματα στο γραφείο
Σάττερκοκ
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Οργανωτική δυναμική , το φαγητό στο γραφείο σας δεν θα σας εξοικονομήσει χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στην πραγματικότητα, έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Βγαίνοντας πραγματικά για να πιάσετε ένα δάγκωμα, θα βρείτε την παραγωγικότητά σας αυξημένη και τα επίπεδα ενέργειας σας επαναφορτισμένα. Τέλος, μια λύση για την τρομερή απογευματινή πτώση!
23 Άρνηση ανάθεσης
Είναι φυσικό να συσσωρεύετε τη δουλειά σας. Αλλά οι καλύτεροι υπάλληλοι - εκείνοι των το γωνιακό γραφείο διαμέτρου— έχουν κυριαρχήσει στην τέχνη της αντιπροσωπείας. Οι συνάδελφοί σας είναι εκεί για να σας βοηθήσουν, ειδικά αν βρίσκονται κάτω από εσάς στην τροφική αλυσίδα. Μην το αγνοείτε αυτό. Μόλις αφήσετε τυχόν νευρωτικές τάσεις σχετικά με το πώς, ακριβώς, σας αρέσουν τα πράγματα, θα είστε σε θέση να πετύχετε πολλά περισσότερα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας.
24 Ανάθεση όλων
Σάττερκοκ
Ακόμα, πρέπει να υπάρχει μερικοί πράγματα στο πιάτο σας. Σε τελική ανάλυση, δεν ονομάζεται «εργασία» χωρίς λόγο.
25 Να κολλήσετε στην «ιστορία σας»
Σάττερκοκ
Η ανάπτυξη της καριέρας σας είναι αυτό που ο Lipovsky αποκαλεί «οραματιστική πράξη». Το πράγμα που πρέπει να θυμάστε, ωστόσο, είναι ότι δεν αφορούν όλα τα οράματα για το μέλλον. Για να βεβαιωθείτε ότι η δική σας είναι στο σωστό δρόμο, πρέπει να ελέγξετε ξανά την «ιστορία» σας και να βεβαιωθείτε ότι η δική σας δεν σας εμποδίζει. Ε;
έννοια ενός λευκού φτερού
Για παράδειγμα, ίσως έχετε μαζί σας μια ιστορία που είστε πολύ δύσκολο εργαζόμενος », λέει ο Λίποβσκι. «Αυτή η ιστορία μάλλον λειτούργησε για εσάς με πολλούς τρόπους. Έχετε δουλέψει σκληρά και έχετε καλά αποτελέσματα. Αλλά αν θέλετε περισσότερη ισορροπία και λιγότερα συναισθήματα με τροχούς χάμστερ, πρέπει να ξανασκεφτείτε την παλιά σας ιστορία. '
Αντί να κρατάμε σταθερά σε μια αμετάβλητη εργασιακή ηθική - να εμφανίζεται πρώτα, να αφήνει το τελευταίο και να συσσωρεύει τα πάντα στο γραφείο σας σαν ατμόπλοιο, μέρα με τη μέρα - ίσως προσπαθήστε να κάνετε μερικά διαλείμματα. Εάν δεν λειτουργεί, και εξακολουθείτε να αισθάνεστε σαν να είστε σε άθλια, δεν ιδρώνετε: απλώς επιστρέψτε στον τρόπο που ήταν τα πράγματα.
26 Λήψη θέσεων εργασίας μόνο για τα χρήματα
Σάττερκοκ
Εάν δεν το έχετε καταλάβει μέχρι τώρα, τα χρήματα δεν είναι το κλειδί της ευτυχίας. Ναι, έχοντας έναν ευγενή μισθό μπορεί να σας κάνει ωραία πράγματα. Αλλά πηγαίνει μόνο μέχρι τώρα. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη από το πανεπιστήμιο Πρίνσετον , τα επίπεδα ευτυχίας τείνουν να εξασθενίζουν περίπου 75.000 $ ανά έτος. Εάν είστε πρόθυμοι να αφήσετε τα πάντα για έναν μισθό υψηλότερο από αυτό - και μόνο για τον μισθό — επανεξετάστε τις προτεραιότητές σας.
27 Κολλήστε με μια ροή εισοδήματος
Στην πραγματικότητα, αυτές τις μέρες, μια μόνο πηγή εισοδήματος δεν είναι αρκετή. Για σημαντική ώθηση στις αποταμιεύσεις σας - και για να αφιερώσετε αρκετή ζύμη για μια ταχέως πλησιάζουσα συνταξιοδότηση - θα πρέπει να έχετε δύο ή ακόμα και τρεις συναυλίες ταυτόχρονα. Και μην το πάρετε από εμάς. Πάρτε το από τον Grant Sabatier, που άφησε ένα δροσερό εκατομμύριο προτού γυρίσει στα 30, όλα παίρνοντας μερικές επιλογές.
Το Moonlight ως κτηματομεσίτης. Λειτουργήστε ένα μερίδιο οδήγησης (Lyft ή Uber) στη διαδρομή σας. Ανοίξτε μια υπαίθρια αγορά σαββατοκύριακου. Κάθε επιπλέον δεκάρα μετράει. Και για περισσότερες ιδέες δημιουργίας χρημάτων, ρίξτε μια ματιά σε αυτές 20 επικερδείς ιδέες πλευρικής κίνησης για την εξοικονόμηση χρημάτων σε στεροειδή.
28 Υποκύψει στην αναβλητικότητα
«Θα το χειριστώ αργότερα» είναι σχεδόν η βασική κατάσταση για την ανθρώπινη φύση. Αλλά υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να κατακτήσετε την αναβλητικότητα μια για πάντα (στέλνοντας την καριέρα σας σε νέα ύψη στη διαδικασία): Ορκιστείτε με τον «Κανόνα δύο λεπτών». Επινοήθηκε από τον David Allen, τον συγγραφέα του Ολοκληρώνοντας τα πράγματα: Η τέχνη της παραγωγικότητας χωρίς άγχος , ο κανόνας είναι εκπληκτικά απλός. Εάν κάτι έρθει στο γραφείο σας και μπορείτε να το χτυπήσετε σε 120 δευτερόλεπτα ή λιγότερο, κάντε το. Εάν όχι, αντιμετωπίστε το αργότερα.
29 μπαστούνι
Ίσως είστε συνολικά mensch. Εάν ναι, αγνοήστε ευγενικά αυτήν τη συμβουλή. Αλλά αν έχετε αναπτύξει βρώμικα κόλπα - μαχαίρωσε συναδέλφους στην πλάτη, τους έριχες κάτω από το λεωφορείο, τους κατηγορούσες για τα λάθη σου, κάτι τέτοιο - για να φτάσεις εκεί που είσαι, κάνεις λάθος ολόκληρη την καριέρα. Αυτή η συμπεριφορά θα σας οδηγήσει μόνο μέχρι τώρα. Για να ανεβείτε πραγματικά στις τάξεις, αποδείξτε ότι αξίζετε την ανάβαση παίζοντας ωραία με τους άλλους και πηγαίνοντας τακτικά πάνω από τις ευθύνες σας.
30 Δαπάνες δεκαετιών σε μια καρέκλα γραφείου
Σάττερκοκ
Όπως μπορεί να σας πει οποιοσδήποτε πάσχει από αυτό, ο χρόνιος πόνος είναι εξουθενωτικός και αποσπά την προσοχή. Εάν έχετε καμιάξει σε ένα γραφείο για οκτώ ώρες την ημέρα, πέντε φορές την εβδομάδα, για είκοσι χρόνια κατ 'ευθείαν, θα πρέπει να υποφέρετε από κάποια προβλήματα - στους ώμους σας, στον λαιμό σας και ειδικά στην πλάτη σας. Κάντε κάποια διόρθωση μαθημάτων αμέσως και επενδύστε σε ένα μόνιμο γραφείο. Αρχικά, προσπαθήστε να σταθείτε για τέσσερις ώρες κάθε μέρα. Τότε, τέσσερα. Το να σηκωθείτε και να βγείτε από τη θέση σας είναι ένα από τα παραπάνω τις προτεινόμενες από τον γιατρό μεθόδους για την κατάκτηση του νωτιαίου πόνου μια για πάντα.
31 Κοιμάται στο γραφείο
Είτε πρόκειται για πολλές ώρες είτε για προβλήματα στο σπίτι, κανείς - πάνω ή κάτω από εσάς - δεν θέλει να το δει αυτό. Δεν θα σας πούμε να εργάζεστε λιγότερο από ό, τι πρέπει, όπως δεν θα σας πούμε να τροφοδοτείτε μέσα από ένα άβολο οικιακό περιβάλλον. Θα σας προτείνουμε, ωστόσο, να νοικιάσετε δωμάτιο ξενοδοχείου. Και αν προτιμάτε να μην βγάζετε τη ζύμη, Εδώ είναι ο καλύτερος τρόπος για να βελτιωθεί το δωμάτιο του ξενοδοχείου σας.
32 Εμφανίζονται αργά
Σάττερκοκ
Τίποτα δεν λέει «δεν με νοιάζει» σαν μια συνήθεια να εμφανίζονται αργά σε συναντήσεις ή παρουσιάσεις. (Για κλήσεις μέσω τηλεφώνου, μη διστάσετε να έχετε περιθώριο πέντε λεπτών… για «τεχνικές δυσκολίες».) Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να ακολουθήσετε το δρομολόγιό σας, κλέψτε τα 15 Easy Hacks που θα σας κάνουν να είστε έγκαιροι - όλη την ώρα.
33 Ντους με ζεστό νερό
Ακούγεται ανόητο, αλλά η θερμοκρασία του ντους σας μπορεί να επηρεάσει την εργασία σας - τουλάχιστον σε επίπεδο μικρο. Αντί να κάνετε ντους κάθε πρωί με ζεστό νερό, σκεφτείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία. «Το κρύο νερό είναι αναζωογονητικό, και ενεργοποιεί επίσης το καστανό λίπος, τις αυξητικές ορμόνες και τα ανδρογόνα για να σας βοηθήσουν να δώσετε την επιθυμία να κάνετε την ημέρα», λέει ειδικός διατροφής και τρόπου ζωής Ντένι Χέμινγκσον. Τα μαθηματικά είναι απλά: περισσότερη ενέργεια σημαίνει περισσότερη παραγωγικότητα σημαίνει καλύτερα αποτελέσματα στη δουλειά.
34 Να ενεργείς σαν να είσαι μια δεκαετία νεότερη
Σάττερκοκ
Η αγορά εργασίας μπορεί να είναι απογοητευτική, διπλά έτσι για άτομα άνω των 40 ετών και τριπλάσια για άτομα άνω των 40 ετών που εισέρχονται σε ένα νέο πεδίο. Κάποιος που είναι 40 ετών και άνω μπορεί να συνηθίσει με υψηλότερο μισθό, κάτι στο οποίο μπορεί να επιβιώσει και ένας σύζυγος ή ένα παιδί ή ένας ηλικιωμένος γονέας. Ως εκ τούτου, πολλές θέσεις εισόδου και χαμηλού επιπέδου είναι πολύ πιο πιθανό να πάνε σε έναν πρόσφατο απόφοιτο κολεγίου που είναι πρόθυμος να εργαστεί για φιστίκια. Γι 'αυτό πρέπει να ξεχωρίζετε από το πλήθος.
«Είναι η ηλικία σου αυτό το πρόβλημα εδώ ή η στάση σου; Τι κάνετε για να φαίνεστε πιο σχετικοί; ρωτά τον Robert Matuson, τον ιδρυτή και πρόεδρο του Matuson Consulting . Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει αρχίστε να πετάω γύρω από τη χιλιετή γλώσσα ή ντύσιμο σαν κάτι 20. Αλλά αναπτύξτε την κοινή λογική: διατηρήστε τις δεξιότητες του υπολογιστή σας φρέσκες, καθαρίστε τους λογαριασμούς σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, κάτι τέτοιο. Και θυμηθείτε, έχετε κάτι που δεν: Εμπειρία.
35 Λέγοντας «ναι» σε όλα
Η ανάληψη φόρτου εργασίας μεγέθους Hulk μπορεί να σας προσάψει σε ανώτερους. Αλλά αν είστε ήδη ανώτερος, δεν χρειάζεται να αγαπάτε τον εαυτό σας σε κανέναν. Επιπλέον, έως τα 40 έχετε μια καλή ιδέα για τη δουλειά που σας αρέσει - και για τη δουλειά που δεν σας αρέσει. Σε περίπτωση αμφιβολίας, θυμηθείτε: πληρεξούσιος, εκπρόσωπος, εκπρόσωπος.
36 Λέγοντας «όχι» σε όλα
Σάττερκοκ
Σε κανέναν δεν αρέσει ένας «ναι άντρας». Ολοι μισεί «κανένας άντρας». Το να γνωρίζετε πότε να λέτε «όχι» τη σωστή στιγμή είναι απαραίτητη δεξιότητα. Εδώ είναι το πράγμα: η «σωστή στιγμή» δεν μπορεί να είναι κάθε στιγμή.
37 Απολύσεις ανθρώπων με ιδιοτροπία
Σάττερκοκ
Αντιμετωπίστε το: Οι άνθρωποι πρόκειται να βλάψουν. Είναι ανθρώπινη φύση. Αντί να πετάξετε έξω από τις ράγες και να πυροβολήσετε συχνά παραβάτες, χρησιμοποιήστε ευκαιρίες ανατροπής ως στιγμές διδασκαλίας. Δεν θέλετε το γραφείο σας να αποκτήσει φήμη.
38 Σπατάλη χρόνου σε άκαρπα έργα
Μόλις χτυπήσετε το 40, θα πρέπει να έχετε καλή κατανόηση για το ποια δουλειά θα κάνει κύματα. (Μιλάμε για το καλό είδος των κυμάτων - το είδος που φέρνει μπόνους και προωθήσεις και γωνιακές εργασίες γραφείου.) Το να περνάς μια εβδομάδα σε ένα έργο που δεν πηγαίνει πουθενά σημαίνει ότι περνάς μια εβδομάδα που δεν πηγαίνει πουθενά.
39 Εξοικονόμηση προϋπολογισμού
Σάττερκοκ
Εάν είστε αρκετά τυχεροί για να έχετε κάποιο πλαστικό που έχει εγκριθεί από την εταιρεία, κάντε μια εύνοια στο χρηματοοικονομικό σας τμήμα και ακολουθήστε τον προϋπολογισμό των εξόδων. Ναι, η υπέρβαση του ορίου συμβαίνει κάθε τόσο συχνά, ειδικά σε πολυάσχολες περιόδους, όταν οι συχνές συναντήσεις ταξιδιού και υψηλού προφίλ είναι οι ίδιες. Όμως, το να υπερβείτε κάθε μήνα - ή να το χτυπάτε από ένα τρελό περιθώριο - δείχνει απροσεξία.
40 Χρήση εταιρικών κεφαλαίων για προσωπικά έξοδα
Σάττερκοκ
Γεια, κοίτα: είναι μονόδρομος προς την ανεργία!
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
