Είναι μια απόλυτη έλξη για να νιώθετε σαν να θεωρείτε δεδομένο. Δυστυχώς, αυτό συμβαίνει πολύ συχνά— ειδικά στις σχέσεις. Ένας σύντροφος ξεκινά φυσικά να αγνοεί τι συνεισφέρει ο άλλος. «Είναι εύκολο να αγνοήσουμε πώς κάποιος άλλος επηρεάζει τον χαρακτήρα σας και τη συνολική επιτυχία», λέει η Samantha Morrison, ειδικός σε θέματα υγείας και ευεξίας στο Παγετώνας Wellness . «Αλλά είναι ένα απίστευτα ανέντιμο και ανόητο πράγμα».
ονειρεύεται να παντρευτεί κάποιος
Έχοντας αυτό κατά νου, εδώ είναι τα πιθανά σημάδια που ο σύντροφός σας σας παίρνει - και το μόνο που κάνετε για αυτούς - δεδομένο. Αν και δεν είναι ακριβώς η σκληρή επιστήμη, αυτές οι ενδείξεις των εμπειρογνωμόνων είναι ένα τέλειο σύνολο πόντων για κάποια ενδοσκόπηση στην εταιρική σχέση σας. Εάν κάποιο (ή όλα!) Χτυπήσει μια οικεία χορδή, ίσως είναι καιρός για μια σοβαρή συνομιλία.
1. Δεν αναζητούν τις συμβουλές σας
«Είναι φυσικό να Αναζητώ συμβουλές από αυτούς που αγαπάτε και εκτιμάτε », λέει ο Morrison. Κάποιος που αναγνωρίζει την αληθινή σημασία σας στη ζωή του θα φροντίσει να ζητήσει τη συμβολή σας προτού λάβει σημαντικές αποφάσεις. Το να μην το κάνετε αυτό είναι ένα σημάδι ότι το άτομο έχει αρχίσει να αγνοεί την επιρροή σας, παίρνοντας έτσι εσείς και την προοπτική σας δεδομένη.
2. Σταματούν την περιποίηση
«Σίγουρα, το μήνα του μέλιτος μπορεί να έχει τελειώσει», λέει η Dr. Caroline Madden, a θεραπευτής σχέσεων και συγγραφέας του Μετά από έναν καλό άνθρωπο εξαπατά , αλλά αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να αγνοήσετε το φυσικό συστατικό της σχέσης σας. Αν ο σύζυγός σας πάρει τεμπέλης στο τμήμα περιποίησης αλλά εξακολουθεί να αναμένει σεξ, θεωρείτε δεδομένο », εξηγεί. Υπενθυμίστε τους ότι είναι 'Σε θάνατο δεν μέχρι να μοιάζεις με θάνατο .
3. Κείμενο μόνο όταν θέλουν κάτι
Εάν ο σύντροφός σας σας στέλνει μηνύματα μόνο σποραδικά - ειδικά όταν θέλουν κάτι - είναι ένα σημάδι ότι θεωρείτε δεδομένο, λέει η Holly Shaftel, προπονητής γνωριμιών για γυναίκες στο STEM. Αν και αυτή μπορεί να είναι μια κατάλληλη μέθοδος επικοινωνίας για πιο απλές σχέσεις, είναι εντελώς ακατάλληλη για μια αφοσιωμένη. Περισσότερο παρόμοιο με ένα λεία κλήσης , ο αγγελιοφόρος σας περιμένει να απαντήσετε εγκαίρως, χωρίς να λαμβάνετε υπόψη τη δική σας.
4. Βάζουν τη δουλειά τους μπροστά σας
Εάν ο σύντροφός σας είναι «περισσότερο αφοσιωμένοι στη δουλειά τους παρά στη σχέση τους με εσάς, «σας παίρνει δεδομένο, λέει ο Shaftel. Ενώ μια σχέση δεν μπορεί πάντα να υπερισχύει των απαιτήσεων του εργατικού δυναμικού, θα πρέπει τουλάχιστον να προσπαθούν να ισορροπήσουν τα δύο. Μόλις γίνετε «περισσότερο σαν την« πλευρική κίνηση », ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε την τρέχουσα ρύθμιση.
5. Σταματούν να τηρούν υποσχέσεις
«Εάν ο σύντροφός σου υπόσχεται πάντα πράγματα και δεν ακολουθεί ποτέ», θεωρείται δεδομένη, λέει η Emily Mendez, πρώην ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας ψυχικής υγείας . Το γεγονός είναι ότι οι άνθρωποι τηρούν τον λόγο τους όταν αντιμετωπίζουν άλλους που εκτιμούν και σέβονται. Μόλις κάποιος δείξει την προθυμία να αποκλίνει από τις υποσχέσεις που έγιναν, είναι ένα σημάδι ότι έπαψαν να σας εκτιμούν σωστά.
6. Παραλείπουν τις ευχαρίστησεις
Εάν η πρώτη ερώτηση ενός συνεργάτη μετά το «Γεια» είναι «Τι μαγειρεύετε απόψε;» θεωρείτε δεδομένο, λέει η Carol Gee, συγγραφέας του The Venus Chronicles: Μουσικά από τη γυναικεία πλευρά . Ενώ μια μακροπρόθεσμη σχέση προάγει ένα πιο συνηθισμένο στυλ συζήτησης, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να αντιμετωπίσει το άλλο άτομο ως απλό μέσο για το τέλος - σε αυτήν την περίπτωση, δείπνο. Παρόλο που και οι δύο έχετε υποθέσει συγκεκριμένα ρόλους μέσα στη σχέση - και έτσι έχετε ορισμένες προσδοκίες να συναντηθείτε - δεν σταματάτε να είστε γεμάτοι ανθρώπινα όντα που αξίζουν κάποιο είδος συνομιλητικής προσποίησης πριν ξεκινήσετε την επιχείρηση.
7. Έκοψαν τις συνομιλίες σύντομες
«Εάν απομακρυνθούν ή πρέπει να βγουν από το τηλέφωνο γρήγορα όταν τους μιλάτε», σας θεωρούν δεδομένο προπονητής σχέσης Kate Romero. Όταν κάποιος εκτιμά πραγματικά τα συναισθήματα του άλλου, φροντίζει να μην περικόπτει συνεχώς τις συνομιλίες, αφήνοντας το άλλο αίσθημα ανεπιθύμητο. Τουλάχιστον, θα τηλεφωνούσαν αργότερα για να ολοκληρώσουν τη συζήτηση.
8. Βάζουν τους φίλους τους μπροστά σας
«Αν θέσει τα« αδέλφια »του μπροστά σου», για παράδειγμα, σε θεωρεί δεδομένο, λέει ο Shaftel. Το ίδιο σημαντικό με τους φίλους , οι περισσότεροι καταλαβαίνουν ότι οι σχέσεις συχνά έρχονται πρώτες - τουλάχιστον όταν είστε σε αυτές. Το γεγονός είναι ότι, οι φίλοι θα είναι πάντα εκεί ανεξάρτητα από το τι, οπότε αν ένας σύντροφος αρχίσει να εκτιμά τις ανάγκες των φίλων του έναντι των δικών σας, αυτό σημαίνει ότι πιστεύουν ότι είστε επίσης σίγουροι ότι θα μείνετε έτοιμοι - και συνεπώς δεν χρειάζεστε πλέον την προσοχή που σας αξίζει.
9. Δεν θέλουν πλέον οικειότητα
'Σίγουρα, οι σχέσεις περνούν από τα ξηρά τους μπαλώματα, αλλά αν αισθάνεστε σαν να πρέπει να το ικετεύσετε, σας θεωρούνται δεδομένοι', λέει ο Δρ Madden. Είναι ένα σημάδι που ο σύντροφός σας πιστεύει ότι δεν θα τους αφήνατε ποτέ ή θα τους εξαπατήσετε. Και όσο και αν είναι αλήθεια, αυτό είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι δεν εκτιμούν τις ανάγκες σας.
10. Δεν ακούνε όταν μοιράζεστε
«Αν σταματήσουν να ακούνε όταν μοιράζεσαι τα βαθύτερα συναισθήματά σου», θεωρείτε δεδομένο, λέει ο Romero. Σε τελική ανάλυση, μόνο σε μια δεσμευμένη σχέση μπορεί κανείς να ακούσει τέτοιες εσωτερικές σκέψεις. Απλώς δεν υπάρχει δικαιολογία για να είσαι τόσο απρόσεκτος.
11. Δεν σας έχουν συστήσει στην οικογένειά τους
Εάν ο σύντροφός σας δεν σας έχει ακόμη γνωρίσει στην οικογένειά του μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα μαζί, είναι πιθανό να σας θεωρήσει δεδομένο, λέει ο Shaftel. Είναι ένα άμεσο μήνυμα ότι είστε «πλαϊνή ψυχαγωγία και όχι« αυτή », εξηγεί. Εάν ήσασταν, η μητέρα τους θα ζητούσε μια συνάντηση και χαιρετούσε, και θα ήταν περισσότερο από ευτυχείς να υποχρεώσουν.
12. Εκμεταλλεύονται τον ελεύθερο χρόνο σας
«Εάν ο σύντροφός σας γνωρίζει το πρόγραμμά σας και αρχίζει να προγραμματίζει επισκευές, παραδόσεις, ραντεβού κ.λπ. κατά τη διάρκεια του« ελεύθερου χρόνου »σας, πιθανότατα σας θεωρούν δεδομένο», λέει ο Robin Hudson, ιδρυτής του Γυναίκες άνω των 50 ευδοκιμούν ιστολόγιο. Σε τελική ανάλυση, ο ελεύθερος χρόνος είναι ένα πολύτιμο, περιορισμένο εμπόρευμα και οικιακά καθήκοντα πρέπει να χωριστεί ομοιόμορφα μεταξύ των δυο σας. Εάν ο σύντροφός σας αρχίσει να τα συσσωρεύει όλα στον χρόνο σας, είναι ένα σημάδι ότι έπαψαν να δίνουν στις επιθυμίες σας την αξιοπιστία που τους αξίζει. Και αν χρειαστεί να χτυπήσετε λίγο τα οικιακά, εδώ είναι 20 τρόποι μεγαλοφυίας για να κάνουν τις δουλειές πιο διασκεδαστικές.
13. Εμφανίζονται αργά
«Εάν ο σύντροφός σας εμφανιστεί αργά ή υποκλίνεται σε πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς», πιθανότατα θα σας θεωρούν δεδομένο, λέει ο Romero. Αν και κανείς δεν είναι ακριβής όλη την ώρα, θα πρέπει να κάνει μια συντονισμένη προσπάθεια να είναι εκεί, ειδικά αν είναι κάτι που πραγματικά σας ενδιαφέρει. Εάν ξεκινήσουν ένα μοτίβο να κάνουν διαφορετικά, δίνουν προτεραιότητα - και εκτιμούν - τον εαυτό τους στις ανάγκες της σχέσης.
14. Παίρνουν περισσότερα από αυτά που δίνουν
«Εάν δίνεις και δίνεις και δίνεις, και παίρνεις, όπως, ένα κομμάτι αγάπης πίσω,» οι πιθανότητες θεωρούνται δεδομένες, λέει ο Shaftel. Μια σχέση είναι αμφίδρομη, οπότε ακόμα κι αν και οι δύο έχετε διαφορετικούς τρόπους δείχνοντας στοργή , οι προσπάθειες πίσω τους θα πρέπει τελικά να εξισορροπηθούν. Αν αντ 'αυτού δώσετε και λάβετε, είναι ένα σημάδι ότι είναι «εγωιστές και συναισθηματικά μη διαθέσιμοι» και θεωρείτε δεδομένη την αγάπη σας.
15. Δεν λένε «Ευχαριστώ»
«Αν ξεχάσουν να πω ευχαριστώ για πράγματα που συνήθιζαν να εκτιμούν», σας θεωρούν δεδομένο, λέει ο Romero. Ενώ μπορεί να φαίνεται σαν ένα μικρό πράγμα, ένα απλό «ευχαριστώ» πράγματι προχωράει πολύ ώστε οι ανιδιοτελείς ενέργειες να νιώθουν πολύτιμες. Ακόμα κι αν είναι η δέκατη φορά που έχετε κάνει κάτι για αυτούς, θα πρέπει να αναγνωρίσουν προφορικά την καλοσύνη σας. Έχουμε ξεφύγει από το δρόμο σας, γιατί λοιπόν δεν μπορούν; Και για ακόμη περισσότερα οφέλη της ευγνωμοσύνης, εδώ είναι ο λόγος Το να λέτε 'Ευχαριστώ' θα ενισχύσει τη διάθεσή σας κατά 25 τοις εκατό.
16. Δεν ακούνε ενεργά τις ανάγκες σας
Μέρος του να είσαι καλός συνεργάτης είναι προσδοκία - μέσω προσεκτική ακρόαση— τις ανάγκες του σημαντικού σας άλλου. Το γεγονός είναι ότι, οι άνθρωποι δεν είναι πάντα σε θέση να πουν ακριβώς τι χρειάζονται, αλλά ένας απαιτητικός συνεργάτης μπορεί συνήθως να πει μέσω εμπειρίας και ενδείξεων περιβάλλοντος.
Αν αντ 'αυτού ο σύντροφός σας αρχίσει να απαιτεί εντυπωσιακά σήματα ότι οι ανάγκες σας δεν ικανοποιούνται, είναι ένα σημάδι ότι έχετε γίνει «είδος σκέψης», λέει ο Shaftel. Αντί να εργάζονται επιμελώς για να διατηρήσουν τη σχέση επιπλέουσα, δείχνει ότι έχουν αρχίσει να παίρνουν ένα πίσω κάθισμα, λαμβάνοντας δεδομένη τη σύνδεση και την εκπλήρωση που μοιράζεστε.
17. Δεν καλούν όταν πρόκειται να είναι αργά
Εάν ο σύντροφός σας δεν τηλεφωνήσει όταν πρόκειται να αργήσει, είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι σας θεωρούν δεδομένο, λέει ο Δρ Madden. Είναι ακόμη χειρότερο αν δεν ζητήσουν συγγνώμη μετά. «Παίρνουν ελευθερίες μαζί σου που δεν θα με κανέναν άλλο», εξηγεί. Όχι μόνο αυτό, «δεν σέβονται το χρόνο σας ή τα συναισθήματά σας».
18. Περιμένουν πάρα πολλά από εσάς
«[Εάν ο σύντροφός σας] περιμένει να διαχειριστείτε τα πάντα επειδή είναι πολύ απασχολημένοι», σας θεωρούν δεδομένο, λέει ο Romero. Το γεγονός είναι ότι όλοι είναι απασχολημένοι, και μόνο επειδή έχετε συμφωνήσει να μοιραστείτε μια ζωή μαζί δεν σημαίνει ότι έχετε συμφωνήσει να επωμιστείτε το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου. Είστε σε αυτό μαζί, τελικά, και αν το εκτιμούσαν, θα άρχιζαν να ενεργούν έτσι.
19. Η προσοχή τους μειώνεται
«Αν σταματήσουν να είναι τόσο προσεκτικοί όσο κάποτε ήταν νωρίς στη σχέση», πιθανότατα θα σας θεωρήσουν δεδομένο, λέει ο Romero. Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρηθεί ένα επίπεδο εστίασης στον σύντροφό σας, η πτώση δεν πρέπει να είναι πολύ δραστική. Εάν είναι, είναι σημάδι ότι πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται πλέον να σας γοητεύσουν και μπορούν να αγνοήσουν τις επιθυμίες σας και να εστιάσετε αποκλειστικά στις δικές τους.
20. Εξαπατούν
Αν σας απατεώνες συνεργάτη , είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι θεωρείτε δεδομένο, λέει ο Dr. Madden. Και αν μείνετε στη συνέχεια, «αυτός ή αυτή ξέρει ότι είστε διατεθειμένοι να ανεχτείτε κάτι». Εάν δεν είστε παντρεμένοι ή έχετε παιδιά μαζί, τότε, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε να αφήσετε μια σχέση σε περίπτωση απιστίας .
21. Σταματούν να ντύνονται για να εντυπωσιάσουν
Σίγουρα, δεν είναι απαραίτητο για τον σύντροφό σας φόρεμα στα εννιά κάθε φορά που βγαίνεις έξω. Ακόμα, είναι ένα σημάδι που θεωρείτε δεδομένο όταν δεν ενοχλούνται να αλλάξουν από το παντελόνι τους όλο το Σάββατο. Ακριβώς επειδή έχετε δείξει ότι είστε δεσμευμένοι δεν σημαίνει ότι έχουν άδεια να σταματήσουν να νοιάζονται για την εξωτερική τους εμφάνιση. Χρειάζεται λίγη προσπάθεια, ναι, αλλά αν είστε το ένα , αξίζει τον κόπο.
22. Σταματούν να κάνουν θυσίες
Όντας μέσα μια σχέση σημαίνει να κάνεις θυσίες . Δεν μπορείτε και οι δύο να πάρετε πάντα αυτό που θέλετε, όχι, αλλά, με λίγη σκληρή δουλειά, μπορείτε και οι δύο να καταλήξετε πιο ικανοποιημένοι από ό, τι θα ήσασταν ποτέ μόνοι. Εάν ο σύντροφός σας φαίνεται να το παραβλέπει αυτό - δίνοντας προτεραιότητα σε όλες τις ανάγκες του έναντι των δικών σας, και ούτε καν ανοίγει την πιθανότητα συμβιβασμού - αυτό σημαίνει ότι σας θεωρούν δεδομένο.
23. Συνηθίζετε να είστε απογοητευμένοι
Εάν βρεθείτε να περιμένετε να απογοητευτείτε από τον σύντροφό σας, αυτό είναι καλό σημάδι ότι σας θεωρείτε δεδομένο. Σε τελική ανάλυση, η δική σας φαντασία θα πρέπει να μπορεί να οραματίζεται ένα φωτεινότερο σενάριο παρά απογοήτευση - αν δεν μπορεί, πιθανότατα οφείλεται στην επανειλημμένη αποτυχία του συντρόφου σας να ανταποκριθεί στα λόγια του. Και για τις απογοητεύσεις που δεν εξαφανίζονται με το χρόνο, ρίξτε μια ματιά στο 20 Μεγαλύτερες εκφράσεις για τους ανθρώπους που παντρεύτηκαν νέους.
Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
